Ти ли си човек, който обича да е с всички? Кой е екстроверт?

Не ви ли се отказва, когато ви поканят да отидете на парти или събиране? Дали запознанствата с нови хора и събиранията с група хора ви носят голяма радост и енергия? Ако е така, има голяма вероятност да сте екстроверт . Всички ние имаме различни личности, тоест черти на характера си. Идентифицирането на тези черти понякога може да бъде малко предизвикателство. Нека поговорим за това по- подробно днес.

Кой е този екстроверт?

Казано по-просто, екстровертът е човек, който черпи енергия и интерес от външния свят, тоест от социалните дейности с други хора. Тези две думи „(екстроверт)“ и „(интроверт)“ са въведени за първи път от Карл Юнг, фигура, която не може да бъде забравена, когато се говори за психология. Той казва, че хората могат да бъдат разделени на два типа според начина, по който насочват енергията си.

Екстровертът обикновено е много приказлив, общителен, активен и топъл с хората. Представете си, че във вашия офис има някой, който се усмихва и разговаря с всички, познава всички и ако организирате офис пътуване или парти, той е първият, който го организира. Този човек може да е екстроверт. Той има голяма група приятели и освен това е много добър в създаването на нови приятелства.

Нашата личност може да се променя през целия ни живот. Може би сте били много тих, интровертен човек, когато сте били дете. Но сега, като възрастен, сте много социален, екстровертен човек. Нашите гени, нашата еволюция и средата, в която израстваме, допринасят за нашата уникална личност.

Екстроверт и интроверт: Каква е разликата между двете?

Разбирането на вашия тип личност може да ви помогне да намерите нови начини за решаване на проблеми, да подобрите взаимоотношенията си и да разберете силните и слабите си страни. Основната разлика между двете е как получавате енергията си. Екстровертът получава енергия от взаимодействие с хора и социализиране. Интровертът получава енергия от това, че е сам и се фокусира върху вътрешното си аз.

Тези промени могат да бъдат разбрани по-ясно от таблицата по-долу.

Интровертът често пази мислите и чувствата си за себе си и работи най-добре, когато е сам. Но екстровертът, когато се сблъска с проблем, намира решение, като говори с някой друг и споделя тези идеи. При справяне със стреса и тревожността, предпочитанието на интроверта към мълчание може да бъде предимство. Също така, проактивността на екстроверта и способността му да работи в екип го правят да се откроява като добри лидери.

Как да разберете дали сте екстроверт?

Определянето дали сте екстроверт или интроверт не е точна наука. Няма един-единствен метод. Но има няколко начина, по които можете да добиете представа за вашия тип личност. Един от начините е да направите онлайн тест за личността, като например индикатора за типа на Майерс-Бригс (MBTI). Или можете да видите дали споделяте общи черти с екстроверт.

Ето някои такива характеристики:

• Когато прекарвате време с други хора, се чувствате заредени с енергия и освежени .
• Ако сте сами твърде дълго , енергията ви ще се изчерпи, ще се чувствате безжизнени и ще ви е скучно.
• Обичате да сте център на внимание и не се страхувате да се изправяте пред непознати ситуации.
• Обичате да започвате разговор, дори с някого, когото изобщо не познавате . През повечето време говорите, за да подредите мислите си.
• Винаги поемаш инициативата да организираш пътувания и партита, където хората се събират.
• Рядко отказвате покана за парти или събиране.
• Можете лесно да се адаптирате към всяка среда и ситуация. Спонтанните решения носят радост в живота ви.

Това не е съвсем черно-бяло нещо. Може би сте много екстроверт на работа, способен да водите среща без никаква суетене. Но когато се приберете у дома, може да сте някой, който обича да чете книга или да гледа филм сам. Това означава, че притежавате „(амбивертни)“ черти. Най-добрият начин да разберете повече за вашата личност е да помислите за себе си. Помислете честно за преживяванията си, за нещата, които харесвате. Също така, добър начин е да попитате приятел, на когото имате доверие и е близо до вас.

Предимства и недостатъци на това да си екстроверт

Има много положителни черти, свързани с това да си екстроверт. Те са много добри в изграждането на социални взаимоотношения. Тези добри социални умения им помагат да поддържат приятелства и да имат високо ниво на удовлетвореност от живота си. Също така, способността им да изразяват ясно идеите си ги прави много добри в публичното говорене и работата, изискваща интензивна комуникация.

Но това не е без своите предизвикателства. Да бъдеш сам през цялото време може да бъде много трудно за екстровертите. Освен това, те често говорят, преди да помислят, което може да причини някои проблеми. Те са склонни да доминират в разговора в група, така че може да им е малко трудно да бъдат добри слушатели.

Както интровертите, така и екстровертите имат своите силни и слаби страни. Амбивертът, който съчетава най-доброто и от двете, може да има най-голямо предимство. Важното е да сте наясно с предизвикателствата, свързани с вашия тип личност, и да направите необходимите корекции, за да се възползвате максимално от силните си страни.