Понякога чувствате ли се замаяни и губите равновесие с болка във врата? Чувствате ли се замаяни, когато се изправите, или не можете да държите очите си на едно място? Въпреки че много хора смятат това за нормално, това може да е специфичен вид замаяност, причинена от проблем с врата. Днес говорим за това състояние, за което много хора не знаят, но което може да засегне много хора.
Какво е цервикогенно замаяност?
Казано по-просто, това е състояние, при което се чувствате замаяни и губите равновесие поради проблем във врата (шийните прешлени). В този случай болката във врата и замаяността се появяват едновременно.
Представете си, прешлените, мускулите и нервите във врата ни постоянно изпращат сигнали до мозъка, за да поддържат равновесието ни. Всички тези съобщения, като например в каква посока е обърната главата ви, как е позиционирано тялото ви и дали стоите прави или се навеждате, отиват до мозъка чрез тази система. Така че, когато има проблем в тази система за съобщения поради травма на врата, нараняване или друг проблем, сигналите, които мозъкът получава, се объркват. Мозъкът става объркан. В резултат на това се чувстваме замаяни и нестабилни.
Нека разгледаме структурата на врата ни.
Гръбначният ни стълб е изграден от малки кости, наречени прешлени, подредени една върху друга. Горните 7 прешлена, най-близо до черепа ни, са това, което наричаме „ шийни прешлени “ .
Тези прешлени са мястото, където преминават нервите, които пренасят съобщения от мозъка ни до останалата част от тялото ни. Мислете за тях като за основната „кабелна линия“ на нашето тяло. Нервите и мускулите в тази област на врата са от съществено значение за нашето движение и баланс. Така че дори малка промяна в тази чувствителна област може да повлияе на цялото тяло.
Какво причинява тази ситуация?
Цервикогенното замаяност може да има няколко причини. Често това замаяност започва месеци или дори години след някакво нараняване на врата.
- Травма на врата: Това състояние най-често се причинява от камшични травми , при които врата се извива рязко напред и назад, особено при автомобилна катастрофа. Може да бъде причинено и от наранявания на врата по време на спорт или от падане.
- Промени, които настъпват с възрастта: Дегенерация на прешлените и ставите във врата, като например състояния като цервикална спондилоза или цервикален артрит.
- Проблеми с диска:Херния на шийните дискове е състояние, при което желеобразните дискове между прешлените изпъкват навън.
- Висок мускулен тонус във врата: Мускулите на врата често са напрегнати поради неща като продължително гледане в компютъра, спане в неправилна позиция и прекомерен стрес .
- Други причини: Неща като възпаление на ставите във врата също могат да повлияят на това.
Най-важното е да запомните, че тези симптоми могат да се влошат по време на силен стрес и тревожност.
Какви са симптомите на цервикогенно замаяност?
Симптомите на това състояние може да варират леко от човек на човек, но някои от често срещаните симптоми са изброени в таблицата по-долу.
| Симптом | Описание |
|---|---|
| Виене на свят | Може да усещате тежест в главата си, усещане за плаване и нестабилност, когато стоите прави. Усещането за световъртеж/световъртеж обаче е по-рядко срещано. Това е ключова характеристика, която го отличава от другите видове световъртеж. |
| Болка или скованост във врата | Често усещате болка или скованост в горната част на врата си. Тази болка може да се засили, когато завъртите врата си. |
| Главоболие | Главоболие, което често започва от задната част на врата и се премества към предната част на главата. Някои хора се чувстват сякаш лента се стяга около главата им. Понякога може да прогресира до тежка мигрена с чувствителност към светлина и звук. |
| Затруднено зрение | Бързо движение на очите, затруднено фокусиране върху движещи се обекти и усещане, че буквите са размазани при четене на книга. |
| Проблеми с движението и стойката | Става трудно да се координират неща като движение на крайниците и правилно ходене (некоординирано). Трудно е да стоите прави и постоянно се чувствате сякаш падате. |
| Стомашни проблеми | Чувство на гадене и подобно на повръщане. |
Какви са леченията за това?
Тъй като може да има няколко причини за това, има случаи, когато са необходими няколко лечения едновременно. Вашият лекар ще ви прегледа, ще установи точната причина и ще ви предпише най-подходящото лечение. Ще говорим основно за два метода на лечение.
1. Мануална терапия / Физиотерапия
Това включва подходящ масаж и упражнения на врата и околните мускули от обучен лекар или физиотерапевт. Основният фокус е върху следните мускули.
- Мускули под черепа
- Основни мускули на врата
- Мускули, които се простират от врата надолу през раменете
- Мускули отстрани на врата
- Гръдни мускули
2. Вестибуларна рехабилитационна терапия
Това е специален набор от упражнения за контрол на равновесието и замаяността. Само физиотерапията може да не намали напълно замаяността. Ето защо е много важно да се прави тази вестибуларна терапия заедно с нея. Това е набор от упражнения, специално разработени за вас.
- Упражнения за очи
- Упражнения за баланс
- Упражнения за ходене
- Движения на врата
Обикновено, когато тези две лечения се използват заедно, симптомите постепенно намаляват. Всичко това обаче трябва да се прави само под ръководството на квалифициран лекар или физиотерапевт.Разтягането или масажирането на врата, както ви е угодно, може да влоши състоянието. Ето защо, ако имате тези симптоми, първото нещо, което трябва да направите, е да посетите лекар.
Послание за вкъщи
- Цервикогенното замаяност е вид световъртеж, причинен от проблем във врата. Не е като въртене на стаята, а по-скоро като усещане за люлеене и плаване.
- Болки във врата, главоболие, проблеми със зрението и загуба на равновесие са основните симптоми.
- Това състояние няма просто да се подобри. Така че, ако имате тези симптоми, непременно се консултирайте с Вашия лекар .
- Успешни резултати могат да се постигнат чрез комбиниране както на мануална терапия, така и на вестибуларна рехабилитация.
- Избягването на стрес и лошите пози е от голяма полза за контролиране на тези симптоми.
💬 Comments (0)
Все още няма публикувани коментари. Добавете своя коментар тук за първи път.
Добавете своя коментар