का गर्भावस्था के दौरान तनी शराब भी खतरनाक होखेला? आईं सच्चाई के पता लगावल जाव.

का रउवा एगो माई- होखे वाली हई? का रउवा कबो कवनो दोस्त के पार्टी भा शादी में गईल बानी, आ बाकी सब लोग एक गिलास शराब पी रहल बा, आ रउवा सोचले बानी कि "हमरा भी तनी शराब बा त ठीक बा?" शायद राउर कवनो दोस्त कह दी कि "अरे हम गर्भवती रहनी त तनी बियर पियले रहनी, आ हमरा बच्चा खातिर ठीक बा." साथे-साथे केहू अउरी कह दी कि "अरे ई त फालतू के रिस्क लेत बा." ई असल में बहुते भ्रमित करे वाला मुद्दा बा. त आईं आजु एह पर बात कइल जाव.

शोधकर्ता दशकों से जानत बाड़े कि गर्भावस्था के दौरान जादा शराब पियला से जन्मजात विकृति हो सकता . लेकिन अभी तक कवनो साफ समझ नईखे कि बहुत कम मात्रा में भी, चाहे बीच-बीच में शराब पियला से विकासशील बच्चा प कईसन असर पड़ सकता। एह अनिश्चितता का चलते श्रीलंका आ दुनिया भर के डाक्टरन के एह मामिला पर अलग अलग राय बा.

'बहुत' पीये में केतना खर्चा आवेला?

एह मुद्दा के सबसे बड़ समस्या इ बा कि वैज्ञानिक रूप से सिद्ध शराब के कवनो मात्रा नईखे जवन कि गर्भावस्था के दौरान पीये में सुरक्षित होखे। कुछ डाक्टर के कहनाम बा कि बीच-बीच में थोड़-बहुत मात्रा में पीयल ठीक बा, त कुछ लोग के कहनाम बा कि बिल्कुल ना पीये के चाही।

एतना अलग-अलग राय काहे बा? एकर कारण इ बा कि भले आप ओतने मात्रा में शराब पीयेनी लेकिन एकर असर हरेक आदमी के शरीर प अलग-अलग होखेला। सीधा-सीधा कहल जाए त हमनी के शरीर में एगो खास प्रोटीन, चाहे एंजाइम होखेला, जवन कि शराब के तोड़ देवेला, माने कि ओकरा के पचावेला। कुछ गर्भवती महतारी में ए एंजाइम में कम सक्रियता होखेला। ओकरा बाद भले उ लोग थोड़ मात्रा में पीयेले लेकिन शरीर में बहुत दिन तक रहे के संभावना जादा होखेला अवुरी नाल से होके बच्चा के शरीर में पहुंचे अवुरी नुकसान पहुंचावे के संभावना जादे होखेला।

मुख्य जोखिम जवना के उ लोग इशारा करतारे उ बा भ्रूण अल्कोहल स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर (FASD) नाम के एगो स्थिति। ई कवनो एक बेमारी ना ह, बलुक एगो अइसन स्थिति के समूह ह जवन छोट-मोट समस्या से लेके गंभीर स्थिति तक के होला।

डॉक्टरन के बीच भी अलग-अलग राय बा...

जईसे कि हम पहिले बतवले बानी कि ए मामला प डॉक्टर के बीच अलग-अलग राय बा। कुछ डॉक्टर के मानना ​​बा कि बीच-बीच में शराब के थोड़-बहुत मात्रा, जईसे कि पार्टी में शराब के गिलास के चुस्की लेवे से कवनो खास नुकसान होखे के संभावना कम होखेला। उ लोग के कहनाम बा कि एकरा बारे में बेवजह चिंता चाहे तनाव कईल कवनो निमन विचार नईखे।

हालांकि बहुत डॉक्टर के नजरिया अवुरी कट्टरपंथी बा। उ लोग एकरा के अईसने देखतारे।

इ बहुत गंभीर मुद्दा बा ना? पूरा गर्भावस्था में बच्चा के दिमाग के विकास लगातार होखत रहेला, जवन कि सिर्फ पहिला तीन महीना में ना, बालुक अंतिम महीना तक होखेला। शराब एगो अयीसन चीज़ ह जवन कि दिमाग के कोशिका प सीधा असर क सकता। त , खुराक केतनो छोट होखे, हमनी के पक्का नईखी कह सकत कि एकरा से बच्चा के दिमाग के विकास प कईसन असर पड़ी।

सुरक्षा के प्राथमिकता दिहल जाव ना?

अंततः ई एगो निजी फैसला ह जवन रउरा लेबे के पड़ी. लेकिन उ फैसला लेवे से पहिले जरूरी बा कि आप अपना डॉक्टर से बात करीं अवुरी ए सभ बात के बारे में जागरूक रहीं।

जे केहू शराब के पूरा तरीका से छोड़े के फैसला करेला, ओकरा दोस्त के संगे शराब पीये के मौका से चूकला प तनिका दुख हो सकता। लेकिन सोची, आप इ काम सिर्फ कम समय खाती करतानी, जईसे 9 महीना। लेकिन उ बलिदान देके आप अपना बच्चा के जीवन भर स्वस्थ भविष्य के उपहार दे रहल बानी।

जेकरा खास तौर प सावधान रहे के जरूरत बा

कुछ लोग खातिर एकर खतरा अवुरी जादे होखेला। अगर आपके निम्नलिखित में से कवनो स्थिति बा त शराब से बिल्कुल परहेज कईल सबसे निमन बा।

• अगर रउरा लिवर के बेमारी बा त .
• अगर रउरा शराब के लत के इतिहास बा.
• अगर रउरा दोसरा बेमारी खास कर के डिप्रेशन जइसन मानसिक बेमारी के दवाई लेत बानी.

अगर आपके शराब के सेवन प नियंत्रण करे में परेशानी होखता, सिर्फ गर्भावस्था के दौरान ना, बालुक कवनो समय त कृपया अपना डॉक्टर से खुल के बात करीं। एकरा बारे में बतियावे में लाज मत करीं ना डेराईं. ऊ रउरा के उचित परामर्श भा इलाज के ओर रेफर कर सकेला.