जइसे-जइसे स्कूल के छुट्टी नजदीक आवत बा, कुछ अभिभावक लोग अपना लइकन के नेतृत्व शिविर, स्काउट शिविर भा कवनो दोसरा आवासीय कार्यक्रम में भेजे के योजना बनावत बा. बच्चा के व्यक्तित्व विकास अवुरी भविष्य खाती इ बहुत बड़ बात बा। लेकिन... जब रउआ अपना बच्चा के कुछ दिन खातिर भेजे के बारे में सोचेनी त रउआ भी तनी डेराईल अवुरी चिंतित महसूस करेनी ना? "का हमार लइका उहाँ अकेले रही? का ओकरा कवनो परेशानी हो जाई? का ओकरा घर के याद आ जाई आ रोवे के पड़ी?" एह तरह के सवाल शायद रउरा दिमाग में चलत बा. ई असल में अइसन बात बा जवन बहुते अभिभावकन के लागेला.
इ डर सिर्फ आपके ना, बालुक बच्चा के भी आम बा!
सीधा-सीधा कहल जाए त चिंता माता-पिता अवुरी बच्चा दुनो खाती बहुत आम मानसिक स्थिति ह, जब उनुका के अपना बच्चा से ए तरीका से अलग करे के पड़ेला। लेकिन इ बेचैनी कई रूप में आ सकता। आईं मुख्य प्रकार के देखल जाव।
| चिंता के प्रकार के बा | सीधा-सीधा कहल जाव त... |
|---|---|
| विरह के चिंता के भाव | इहे सबसे आम बात बा। अपना प्यार करे वाला आ रक्षात्मक माई-बाबूजी आ घर से दूर रहला पर जवन डर आ उदासी बच्चा आ माई-बाप दुनु के लागेला. |
| सामाजिक चिंता के भाव | नया सामाजिक माहौल के सामना करे के बेसी डर, जइसे कि "का दोसर लइका हमरा के बहिष्कार करीहें?", "हमरा के देख के दोसर लोग का सोची?", "का हम नया दोस्त बनावे में असमर्थ होखब?" |
| सामान्यीकृत चिंता के भाव बा | ई तब होला जब रउरा सामान्य रूप से हर बात से बेवजह डेरात होखीं, खास कर के एह संभावना से कि कुछ खराब होखे के. रउरा चिंता होला, जइसे कि "का हमरा डेरा में चोट लागी?", "का कुछ बड़हन होखी?" |
राउर डर के असर राउर बच्चा प कईसे पड़ेला
इहाँ एगो सबसे जरूरी बात इ बा कि चिंता परिवार में चल सकता। माने कि अगर माई-बाबूजी बेचैन बाड़े त लइकन के भी एकर एहसास होई . लइका अपना माई-बाबूजी के व्यवहार के पैटर्न, चेहरा के भाव अवुरी बोलला के पैटर्न के नकल करे में बहुत निपुण होखेला।
कल्पना करीं, अगर रउआ अपना बच्चा के डेरा में छोड़े जाइब, आँख से लोर बहत, आ कहब कि "सावधान रहऽ बेटा/बेटी... कुछ हो गइल त तुरंत हमरा के फोन करीं...", त ओह बच्चा के कवन एहसास होई? उहो सोचे लागी कि "अगर मम्मी/पापा एतना डेरा गईल बाड़े त इ खतरनाक जगह जरूर होई।" त, राउर डर बच्चा तक पहुंच जाला, जवना के रउआ एहसास तक ना होखे। कबो-कबो, बच्चा से जादे माई-बाप के चिंता होखेला।
दरअसल इहाँ सबसे बड़ चुनौती बच्चा के बेचैनी से जादे माई-बाप के बेचैनी प काबू कईल बा।
त रउरा दुनु जने खातिर एह सफर के सुखद कइसे बनाईं?
ठीक बा, त देखल जाव कि एह हालात से निपटे खातिर रउरा का कर सकीलें. इ सभ आपके अवुरी आपके बच्चा के मदद करी।
1. डर के ना, समाधान के बात करीं
अपना बच्चा से बात करत घरी ओकरा के धमकी देवे के बजाय कि "सावधान रहीं, धूप से जर जाईं" समस्या के सकारात्मक तरीका से हल करे के कोशिश करीं। अपना बच्चा से पूछीं कि "डेविर में सूरज तनी कठोर हो सकता। त हमनी के एकरा से अपना के कईसे बचा सकतानी?" तब कहसु कि "टोपी पहिनब" भा "बहुत देर धूप में ना रहब." एकरा बाद रउआ कह सकेनी कि, "उ त बढ़िया विचार बा। लेकिन सनस्क्रीन के इस्तेमाल कईल भी बढ़िया विचार बा। अब जब आप बड़ हो गईल बानी त रोज एकर इस्तेमाल करे के याद राख सकतानी।" एह से रउरा बच्चा के आत्मविश्वास बढ़ी .
2. यथार्थवादी होखे के चाहीं.
एगो अभिभावक के तौर प अपना बच्चा के सुरक्षा खाती डेराए के काम सामान्य बा। लेकिन हमनी के हकीकत के समझे के जरूरत बा। सुव्यवस्थित शिविर में बच्चा के गंभीर दुर्घटना में पड़े के संभावना बहुत कम होखेला . हँ, छोट-मोट खुरचनी आ चोट हो सकेला. लेकिन सामान्य जीवन में भी अयीसन होखेला। "का केहू हमार बच्चा ले जाई?" एह हकीकत के अपना बच्चा के भी समझाईं। लगभग हर बच्चा एह अनुभव के बाद खुश होके आ अपना जीवन में कुछ नया लेके घरे आवेला।
3. अलविदा छोट आ मीठ राखीं।
जब रउरा अपना बच्चा के कैंप में छोड़े जाईं त विदाई के समय जतना छोट हो सके ओतना छोट राखीं. अगर रउआ अपना बच्चा के गले लगा के रोवेनी अवुरी दुखी तरीका से अलविदा कहब त एकरा से बच्चा के अवुरी दुखी महसूस होई। हो सकेला कि ओकरा लागो कि ऊ रउरा के छोड़ के कवनो बड़हन गलती कर दिहले बा. त, मुस्कुराईं, अपना बच्चा के प्रोत्साहित करीं, आ जल्दी से चल जाईं, ई कह के कि "जा के मस्ती करीं!" रउआ गइला के बाद , रउआ बच्चा कुछ मिनट में बाकी लइकन के साथे जुड़ जाई, सब कुछ भुला जाई, आ खेले लागी।
4. का रउवा अइसन चीज देनी जवन रउवा के घर के याद दिलावत होखे? दू बेर सोचीं।
कुछ लइकन खातिर घर के याद दिलावे खातिर कुछ लेके चलल, जइसे कि पारिवारिक फोटो भा रउरा लिखल एगो छोट नोट, ओह लोग के बेहतर महसूस करे में मदद कर सकेला. हालांकि कुछ बच्चा खाती इ सभ चीज़ उनुका के अवुरी घर के याद अवुरी दुखी महसूस करा सकता। त, इ एगो अयीसन चीज़ बा जवन कि आपके अपना बच्चा खाती तय करे के होई। रउरा अपना बच्चा के सबसे बढ़िया से जानत बानी. अगर रउरा लागत बा कि अइसन कवनो बात ओह लोग के हौसला बढ़ा दी त ओह लोग के दीं. लेकिन जदी आपके लागता कि एकरा से उनुका अवुरी दुख होई त सबसे निमन होई कि अयीसन चीज़ ना दिहल जाए।
ई अनुभव रउरा बच्चा के जीवन में स्वतंत्रता, आत्मविश्वास, आ चुनौतियन के सामना करे के क्षमता बनावे के एगो मूल्यवान मौका बा. अपना डर अवुरी बेचैनी के चलते अपना बच्चा के ओ मौका से वंचित मत करीं।
घर ले जाए के संदेश
- अपना बच्चा के कैंप में भेजत घरी माता-पिता अवुरी बच्चा दुनो के डर अवुरी बेचैनी महसूस होखल सामान्य बा। हमनी के एकरा के विरह के चिंता कहेनी जा।
- अपना बच्चा के आपन डर मत देखाईं, सकारात्मक रहीं। राउर बच्चा हमेशा रउरा के एगो उदाहरण के रूप में ऊपर से देखत रही।
- अपना बच्चा से समस्या के ना, समाधान के बारे में बात करीं। ओह लोग के जिम्मेदारी दीं आ ओह लोग पर भरोसा करीं.
- विदाई के जतना छोट हो सके ओतना छोट राखीं. लमहर, दुखी विदाई से लइका के उदासी आ डर बढ़ जाला।
- इ अनुभव आपके बच्चा के आत्मविश्वास अवुरी स्वतंत्रता बनावे के एगो बढ़िया मौका बा। एकरा के अनुमति दीं आ एकरा के प्रोत्साहित करीं.
- अगर इ चिंता आपके चाहे आपके बच्चा प बेकाबू हो रहल बा त शर्म मत करीं अवुरी सलाह खाती अपना डॉक्टर से बात करीं।
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