का रउवा भी कबो-कबो नाक बहल, बार-बार छींकल, अवुरी आंख में खुजली होखेला , खास तौर प फूल के मौसम में? शायद रउरा सोचत होखब कि "अरे ई सब एह इलाका के धूल आ पराग का चलते भइल बा. अगर हमनी का कवनो सूखा इलाका में चल सकीले, जइसे कि समुंदर के किनारे, त हमनी का एह समस्या से छुटकारा पा सकत रहीं जा." इहे बात बहुत लोग सोचेला। लेकिन का सचमुच अलग जगह प जाए से आपके एलर्जी पूरा तरीका से दूर हो जाई? आईं एकरा के गहिराह से देखल जाव.
क्षेत्र-क्षेत्र में एलर्जी काहें अलग-अलग होखेला?
एकरा के समझे में बहुत सरल बा। आपके एलर्जी तब होखेला जब आपके शरीर गलती से कवनो हानिरहित (जईसे पराग) के "दुश्मन" के रूप में पहचान लेला। एकरा बाद शरीर के प्रतिरक्षा प्रणाली ओह "दुश्मन" से लड़े लागेला। ओह लड़ाई के नतीजा उ लक्षण होखेला जवन कि आपके मिलेला, जईसे छींक, नाक बंद होखल अवुरी आंख में खुजली।
अब सोची कि श्रीलंका के अलग-अलग क्षेत्र में एकही प्रकार के पेड़-पत्ता बा? ना, ना? नुवारा एलिया के पेड़ ओइसन नइखे जवन हमबंटोटा के पेड़ बा। साथ ही फूल अलग-अलग समय पर खिल जाला आ पराग अलग-अलग तरीका से हवा में एकट्ठा होला। त अगर रउरा नुवारा एलिया में पाइन के पेड़ के पराग से एलर्जी बा त जब रउरा हमबंटोटा जाईब त रउरा कुछ देर खातिर राहत महसूस करब काहे कि पराग ना होला. लेकिन समस्या अयीसन नईखे।
का सचमुच सूखा इलाका में जाए से एलर्जी खतम हो जाई?
बहुत लोग के लागेला कि सूखा, रेगिस्तान निहन इलाका में जाए से उनुकर एलर्जी में सुधार होई। बाकिर ई साँच नइखे. कल्पना करीं, रउरा कवनो सूखा इलाका के शहर में आ जाईं. लेकिन उहाँ के लोग भी अपना घर के चारों ओर सुन्दर घास उगावेले ना? जब नया घर आ सड़क बनावेला त धरती के पलट देला। तब ओह इलाका के मूल निवासी बहुत सारा खरपतवार उगेला। ओह पौधा से निकले वाला पराग से भी एलर्जी हो सकेला।
संगही, एलर्जी सिर्फ बाहर के चीज़ से ना होखेला। घर के भीतर के चीज भी एकर एगो बड़ कारण बा।
| एलर्जेन के प्रकार के बा | उदाहरण आ वर्णन के बारे में बतावल गइल बा |
|---|---|
| आउटडोर एलर्जी पैदा करे वाला पदार्थ | ई पेड़, घास आ खरपतवार से निकले वाला पराग हवें। हवा में बहत रहेला आ हमनी के साँस लेबे पर एलर्जी हो जाला. |
| घर के भीतर एलर्जी पैदा करे वाला | ई सब रउरा साथे जहाँ जाइब उहाँ आ सकेला. उदाहरण खातिर: धूल के घुन, फफूंदी, तिलचट्टा, पालतू जानवर के डैंडर, आ अउरी बहुत कुछ। |
सीधा-सीधा कहल जाव त चाहे रउआ कोलंबो से हमबंटोटा जाइब भा नुवारा एलिया से जाफना, घर के भीतर धूल, एफिड अवुरी फफूंदी होखे के बहुत संभावना बा। त बाहर के माहौल में भी बदलाव आई, लेकिन घर के भीतर के माहौल में ओतना बदलाव ना होई।
ई ‘संवेदनशीलता’ का ह?
इहे सबसे जरूरी बा। कल्पना करीं कि रउरा बरिसन से एके जगहा रहत बानी. राउर शरीर ओह परिवेश के चीजन (पराग, धूल ) के आदत पड़ गइल बा. अब रउरा कवनो नया जगह पर चलत बानी. पहिला कुछ महीना, शायद एक-दु साल तक, आप बिना कवनो एलर्जी के बिल्कुल स्वस्थ हो सकतानी। रउरा सोचत बानी कि "आह... हमार बेमारी ठीक हो गइल बा."
बाकिर कुछ अउर होला. राउर शरीर नया माहौल के सामना करेला। मतलब कि नया तरह के पराग, नया खरपतवार, नया जलवायु वगैरह वगैरह. समय के संगे आपके प्रतिरक्षा प्रणाली ए सभ में से एक चाहे एक से जादे नाया चीज़ के प्रति "संवेदनशील" हो सकता, मतलब कि उ एकरा के दुश्मन के रूप में देखे लागेला। चिकित्सा में हमनी के एकरा के संवेदनशीलता कहेनी जा .
मतलब कि, भले ही आपके पुरान एलर्जी से छुटकारा मिल जाए, लेकिन एकरा बदला आपके बिल्कुल नाया एलर्जी हो सकता। त दु-तीन साल में छींक आवे लाग सकता अवुरी नाक के फेर से बंद हो सकता।
त आगे बढ़े से पहिले का करे के चाहीं?
एहसे पहिले कि रउरा कवनो बड़ फैसला करीं जइसे कि घर बदले के काहे कि रउरा एलर्जी का चलते अपना जिनिगी से तंग आ गइल बानी , रउरा के ध्यान से सोचे के जरूरत बा. इहाँ कुछ काम बा जवन रउआ कर सकेनी:
- कुछ देर खातिर दूर जा : एक-दू हफ्ता खातिर दूर जाइए जहाँ जाए के सोचत बानी। देखीं कि ओह दौरान रउरा कइसन लागत बा. का राउर एलर्जी खतम हो गइल बा? भा रउरा कवनो नया बेचैनी के अनुभव हो रहल बा?
- ओहिजा के लोग से पूछीं: जवना इलाका में रउरा जात बानी ओह इलाका में रहे वाला कवनो दोस्त भा रिश्तेदार से ओहिजा के एलर्जी के स्थिति के बारे में पूछीं. अइसन सवाल पूछीं जइसे कि "का रउरा कवनो मौसम बा जवना में नाक बहल होखे कि नाक बहल?"
- डाक्टर से बात करीं : इ सबसे जरूरी बा।अपना एलर्जी आ दोसरा जगहा जाए के योजना का बारे में अपना परिवार के डाक्टर से बात करीं. हो सकेला कि रउरा एलर्जी के जांच करा सकीलें कि रउरा ठीक से पता चल सके कि रउरा कवना चीज से एलर्जी बा. एहसे रउरा पता चल जाई कि जवना इलाका में रउरा जा रहल बानी ओह इलाका में एलर्जी मौजूद बा कि ना.
हिलल एगो बड़ बात बा। एकर असर आपके नौकरी, आपके बच्चा के स्कूल अवुरी आपके पूरा जीवन प हो सकता। एहसे अयीसन दाना से फैसला लेवे से पहिले इ ध्यान से विचार कईल जरूरी बा कि का एकरा से असल में उ स्वास्थ्य लाभ मिली, जवना के आप उम्मीद करतानी।
घर ले जाए के संदेश
- एह बात के कवनो गारंटी नइखे कि खाली प्रांत बदलला से एलर्जी पूरा तरह से ठीक हो जाई.
- भले ही पहिले त राहत महसूस होखे, लेकिन समय के संगे आपके शरीर में नाया माहौल में चीज़ के प्रति संवेदनशीलता हो सकता अवुरी नाया एलर्जी हो सकता।
- घर के भीतरी एलर्जी पैदा करे वाला पदार्थ जईसे धूल के घुन अवुरी फफूंदी जहां भी जाईब, उहाँ मौजूद हो सकता।
- कवनो बड़हन फैसला लेबे से पहिले जवना इलाका में जाए के योजना बा ओहिजा के छोटहन यात्रा करीं आ देखीं कि रउरा कइसन लागत बा.
- सबसे जरूरी बा कि एकरा बारे में अपना डॉक्टर से चर्चा करीं अवुरी उनुकर सलाह लीं।











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