का रउरा दिन भर नाक बंद होके साँस लेबे में दिक्कत से जूझत बानी? आम सर्दी कुछ दिन में साफ होखे लागे के चाही, लेकिन जदी उ लंबा समय तक रहे त आप खुद सोचत पा सकतानी कि, “असल में का होखता?” का ई साइनस के मुद्दा बा कि खाली एलर्जी? चुकी दुनो स्थिति के लक्षण एतना ओवरलैप होखेला, एहसे एकरा के भ्रमित कईल आसान बा। हालांकि ए दुनो स्थिति के कारण अवुरी इलाज एकदम अलग बा।
साइनसाइटिस आ एलर्जी में का अंतर बा?
दुनो स्थिति में आपके नाक के रास्ता अवुरी साइनस के गुहा भीड़ हो जाला अवुरी बलगम से भर जाला, लेकिन एकरा पीछे के कारण अलग-अलग होखेला।
अगर रउरा एलर्जी बा , त रउरा प्रतिरक्षा प्रणाली रउरा श्वसन तंत्र में घुसल एगो “एलर्जी” के प्रति बेसी प्रतिक्रिया दे रहल बा. पराग, धूल के घुन, भा पालतू जानवर के डैंडर जइसन पदार्थ के बारे में सोची। जब आपके ए ट्रिगर के सामना होखेला त आपके नाक अवुरी साइनस के नाजुक अस्तर में सूजन हो जाला, जवना के चलते बलगम के मात्रा जादा होखेला।
दूसर ओर साइनसाइटिस , आपके साइनस गुहा के खुद सूजन ह। ई सभसे ढेर वायरल संक्रमण के कारण सर्दी के बाद होला। जबकि आमतौर पर ई वायरस के कारण होला, कबो-कबो ई बैक्टीरिया के संक्रमण से भी शुरू हो सके ला। जब आपके सर्दी भा एलर्जी होखेला त आपके नाक के रास्ता फूल जाला, जवना से बलगम खाती पानी के निकासी के रास्ता बंद हो जाला। एकरा बाद इ फंसल बलगम संक्रमित हो सकता, जवना के चलते आपके जवन दर्द अवुरी दबाव महसूस होखेला।
महत्वपूर्ण बात इ बा कि, अगर आप एलर्जी से पीड़ित बानी , त आपके साइनस के मुद्दा के विकास के संभावना जादा होखेला, काहेंकी आपके नाक के रास्ता अवुरी साइनस में अक्सर सूजन होखेला।
हमनी के साइनस के समस्या काहे पैदा होखेला?
शुरुआत एह बात से कइल जाव कि साइनस कैविटी का होला. ई खोपड़ी के भीतर स्थित हवा से भरल जगह हवें। हमनी के आम तौर प एकर चार जोड़ी होखेला, जवना में कुल आठ गुहा होखेला।
- तोहरा माथे में दू गो।
- गाल के हड्डी के पीछे दू गो।
- आँख के बीच के हड्डी में दू गो।
- आँख के पीछे दू गो।
एह गुहा सभ से बलगम पैदा होला जे सामान्य रूप से नाक से पानी निकले ला। समस्या तब पैदा होला जब एह जल निकासी में बाधा आवेला।
साइनस के मुद्दा के आम कारण
- मार्ग में रुकावट : हर साइनस गुहा में पानी के निकासी खातिर एगो छोट खुलल (ओस्टियम) होला। अगर कवनो कारण से ई अवरुद्ध हो जाला त बलगम भीतर फंस जाला।
- विचलित नाक के सेप्टम : उपास्थि अवुरी हड्डी के पातर दीवार जवन आपके नाक के छेद के अलग करेले, ओकरा के नाक के सेप्टम कहल जाला। आदर्श रूप से ई सीधा होखे के चाहीं। हालाँकि, कुछ लोग खातिर ई देवाल जन्मजात बिकार भा चोट के कारण एक ओर झुकल हो सके ला जेवना से एक नाक के छेद दुसरा से छोट हो सके ला। साइनस के मुद्दा के इ एगो आम कारण ह अउरी खर्राटा भी हो सकेला .
- शारीरिक रूप से संकरी मार्ग: कुछ लोग खातिर प्राकृतिक जल निकासी के रास्ता शारीरिक रूप से संकरी होला।
लक्षण में कइसे अंतर कर सकेनी?
जबकि लक्षण ओवरलैप होखेला, लेकिन एकरा में साफ अंतर बा जवन कि आपके दुनो में अंतर करे में मदद क सकता। नीचे दिहल तालिका एकरा के सरल बनावे में मदद करेला।
| एलर्जी के लक्षण बा | साइनसाइटिस के लक्षण बा |
|---|---|
| नाक से पतला, पानी निहन स्राव अवुरी बार-बार छींकल। | मोट, पीला भा हरियर बलगम। |
| पानी से भरल, खुजली वाला आँख। | माथे, आँख, आ गाल के आसपास सूजन आ कोमलता। |
| साँस लेत घरी घरघराहट होखे लागल. | सिरदर्द भा दाँत में दर्द होखे के चाहीं. |
| नाक, गला, आ कान में खुजली होखे। | नाक के बाद के टपकल। |
| आमतौर प बोखार ना होखेला। | बदबू, खांसी, गला में खराश, थकान, अवुरी कम ग्रेड के बोखार। |
जबकि इ लक्षण एगो मार्गदर्शक देवेला, लेकिन आपके डॉक्टर आपके स्थिति के सही निदान करे खाती सबसे निमन आदमी बाड़े। कृपया पेशेवर चिकित्सा सलाह ले लीं।
का एह हालात के अवधि में अंतर होला?
हँ, ऊ लोग करेला.
एलर्जी : आमतौर प लच्छन जइसहीं रउआँ के कौनों ट्रिगर के संपर्क में आवे के सुरुआत होला आ जबले रउआँ ओह ट्रिगर के लगे होखीं तब ले ई लच्छन बनल रहे ला। कुछ लोग खातिर ई मौसमी होलें; बाकी लोग खातिर ई साल भर बनल रहे लीं, खासतौर पर अगर इनहन के घर के भीतर के आम परेशान करे वाला चीज जइसे कि धूल भा फफूंदी से एलर्जी होखे।
साइनसाइटिस : आमतौर प इ सर्दी चाहे एलर्जी के भड़कला के बाद होखेला। अगर सर्दी के अवुरी लक्षण फीका होखला के बाद एक-दु सप्ताह से जादे समय तक आपके नाक में भीड़ अवुरी खांसी बनल रहेला त इ साइनसाइटिस हो सकता।
डॉक्टर एकरा के दु प्रकार में वर्गीकृत करेले, “एक्यूट” अवुरी “क्रोनिक”। अगर आपके लक्षण 4 सप्ताह से कम समय तक रहेला त एकरा के एक्यूट साइनसाइटिस मानल जाला। अगर इ 3 महीना से जादा समय तक बनल रहेला त इ क्रोनिक साइनसाइटिस होखेला।
रउरा का कर सकेनी? – इलाज आ राहत के बात कइल जाव
गनीमत बा कि दुनु हालात खातिर राहत पावे के बहुते तरीका बा.
एलर्जी से राहत मिलल बा
अगर रउरा एलर्जी बा त भीड़भाड़, नाक बहल, छींक, आ खुजली के प्रबंधन खातिर एंटीहिस्टामाइन भा डिकॉन्जेस्टेंट से शुरुआत कर सकेनी. सूजन कम करे खातिर आपके डॉक्टर कोर्टिकोस्टेरॉइड के सलाह भी दे सकतारे।
गंभीर, बार-बार होखे वाली एलर्जी खातिर लंबा समय तक चले वाला समाधान के जरूरत पड़ सके ला, जइसे कि एलर्जी के शॉट भा इम्यूनोथेरेपी। एकरा में 3 से 5 साल में बहुत कम, निर्धारित मात्रा में एलर्जी पैदा करे वाला पदार्थ के इंजेक्शन लगावल जाला, जवन कि टीका निहन होखेला, ताकि आपके शरीर के संवेदनहीन होखे में मदद मिल सके।
साइनसाइटिस से राहत मिलल बा
एंटीहिस्टामाइन कबो-कबो साइनसाइटिस में मदद क सकता, जईसे कि नाक के डिकॉन्जेस्टेंट स्प्रे भी हो सकता। हालांकि, ए स्प्रे के इस्तेमाल 3 से 4 दिन से जादे ना करे के चाही। लंबा समय तक इस्तेमाल कईला से “रिबाउंड” प्रभाव हो सकता, जहां दवाई के घिस गईला के बाद आपके लक्षण अवुरी खराब हो जाला, जवना से आप स्प्रे प निर्भर महसूस करेनी।
नाक से कोर्टिकोस्टेरॉइड स्प्रे के इस्तेमाल निर्देश के मुताबिक जादा समय तक कईल जा सकता, लेकिन एकर पूरा नतीजा देखाई देवे में कुछ हफ्ता लाग सकता।
आप इ घरेलू उपाय भी आजमा सकत बानी:
- भाप से साँस लेवे के तरीका : दिन में कुछ बेर भाप के इस्तेमाल करीं, चाहे गरम शावर से भाप के सांस लीं।
- गर्म संपीड़न: चेहरा के दर्द के जगह प साफ, गरम अवुरी नम कपड़ा लगाई, जवना से साइनस के रास्ता खुले में मदद मिली।
- हाइड्रेटेड रहीं : पतला बलगम में मदद करे खातिर भरपूर पानी अवुरी साफ सूप पिए के चाही।
- नाक के सिंचाई : नाक के खारा स्प्रे चाहे नेटी के बर्तन के इस्तेमाल क के नाक के रास्ता कुल्ला करीं।
अगर आपके साइनसाइटिस बैक्टीरिया से होखेला त आपके डॉक्टर एंटीबायोटिक दवाई लिख सकतारे, जवना के 3 से 28 दिन तक कहीं भी लिहल जा सकता। अगर रउरा बार-बार साइनस के मुद्दा होखे त रउरा डॉक्टर साइनस के गुहा के साफ करे आ पानी के निकासी में सुधार खातिर सर्जरी के सुझाव दे सकेलें.
घर ले जाए के संदेश
- साइनसाइटिस आ एलर्जी अलग-अलग स्थिति हवें जिनहन के अलग-अलग कारण आ इलाज होला, एकही नियर लच्छन होखे के बावजूद।
- अगर नाक के भीड़ , बलगम, आ सिरदर्द बनल रहेला त खुद के निदान मत करीं— डाक्टर से मिल जाईं.
- एलर्जी ट्रिगर के प्रति प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया हवे जबकि साइनसाइटिस आमतौर पर साइनस कैविटी सभ के संक्रमण होला।
- सिर्फ कुछ समय खातिर डिकॉन्जेस्टेंट स्प्रे के इस्तेमाल करीं ताकि आपके हालत खराब ना होखे।
- भाप से साँस लेवे अवुरी खारा नाक के सिंचाई से घर में काफी राहत मिल सकता।
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