का कबो रउरा भा रउरा जान-पहचान के केहू के साथे अइसन भइल बा? कई बेर त रउरा अविश्वसनीय खुशी आ उत्साह से भरल हो जानी. दोसरा समय त उदासी से अतना डूब जाला कि कुछ ना कर पावेला, दुनिया से ऊब गइल महसूस होला, आ अतना दुख होला. मन के दू गो विरोधाभासी अवस्था के बीच के ई दोलन आज जवना मानसिक बेमारी के बात करत बानी जा ओकर मुख्य विशेषता बा। ई त सिक्का के दू गो साइड जइसन होला.
सीधा-सीधा कहल जाव त द्विध्रुवी विकार का होला?
द्विध्रुवी बिकार , जेकरा के मैनिक डिप्रेशन भी कहल जाला, एगो मानसिक बेमारी हवे जेकर बहुत असर ब्यक्ति के मनोदशा, ऊर्जा, बिचार आ बेहवार पर पड़ सके ला। "द्विध्रुवी" शब्द के मतलब होला "दू गो ध्रुव"। मतलब कि ए स्थिति से पीड़ित लोग के मनोदशा के दुगो चरम चाहे ध्रुव के अनुभव होखेला।
1. उन्माद : इहे चरम सीमा ह। एह दौरान आदमी बेहद खुश, ऊर्जावान अवुरी उत्साही महसूस करेला। ओह लोग के लागत बा कि जइसे ऊ लोग दुनिया पर जीत हासिल कर सकेला. कई बेर, एह अति सक्रियता के संगे चिड़चिड़ापन, आवेगपूर्णता अवुरी जोखिम उठावल भी होखेला। कुछ लोग के एह दौरान भ्रम भा मतिभ्रम के भी अनुभव होला।
2. अवसाद : इहे दूसरा चरम ह। एह दौरान रउरा बहुते दुखी, निराशाजनक आ ऊर्जा पूरा तरह से खतम हो जाला. रउरा ओह चीजन में रुचि खतम हो जाला जवना में रउरा मजा लेत रहीं. इ लक्षण क्लिनिकल डिप्रेशन के लक्षण से बहुत मिलत जुलत होखेला।
एह दुनो चरम सीमा के बीच, यानी जब ``उन्माद'' भा `` अवसाद '' ना होखे त रोगी के मनोदशा सामान्य, स्थिर स्तर प रहेला।
जरुरी बात ई बा कि ई कवनो आदमी के कमजोरी ना ह. इ एगो मेडिकल स्थिति ह जवन कि डायबिटीज अवुरी दिल के बेमारी निहन दिमाग के रसायन में बदलाव के चलते होखेला।
का द्विध्रुवी विकार के मुख्य प्रकार होला?
हँ, एह स्थिति के कई गो मुख्य प्रकार होला। रउरा लक्षण के प्रकृति के आधार पर रउरा डॉक्टर तय करीहें कि रउरा कवना प्रकार में आवत बानी.
- द्विध्रुवी I : एह प्रकार के विशेषता होला कि कम से कम एक हफ्ता तक चले वाला गंभीर उन्माद के एपिसोड होला। कई बेर लक्षण एतना गंभीर हो जाला कि अस्पताल में भर्ती करावे के पड़ेला। एकरा अलावे गंभीर अवसाद के एपिसोड भी होखेला जवन कि कम से कम दु सप्ताह तक चलेला।
- द्विध्रुवीय द्वितीय के बा:उन्माद के कवनो गंभीर प्रकरण ना होखेला। एकरे बजाय, हाइपोमेनिया के हल्का, कम गंभीर एपिसोड होला। हालांकि अवसाद के गंभीर प्रकरण अनिवार्य बा।
- साइक्लोथाइमिक डिसऑर्डर : ई एगो अइसन स्थिति हवे जहाँ हाइपोमैनिक आ डिप्रेशन दुनों के लच्छन लंबा समय ले बनल रहे ला, कम से कम दू साल वयस्क में आ एक साल छोट बच्चा में। हालाँकि, ई लच्छन द्विध्रुवी I भा II के लच्छन नियर गंभीर ना होलें।
- रैपिड साइकिलिंग : इ अलग प्रकार के ना ह। ई एगो शब्द हवे जेकर इस्तेमाल द्विध्रुवी I भा II वाला केहू में बेमारी के पैटर्न के बतावे खातिर कइल जाला। अगर एक साल के भीतर चार या एकरा से जादा एपिसोड के मूड स्विंग होखे त एकरा के रैपिड साइकिलिंग कहल जाला।
एह बेमारी के लक्षण का होला?
द्विध्रुवी बिकार में ई ऊँचाई आ निचला स्तर भा उन्माद आ अवसाद के एपिसोड कौनों बिसेस पैटर्न में ना होखे लें। कौनों ब्यक्ति के दुसरा चरम (उन्माद) पर जाए से पहिले कई बेर एकही मूड स्टेट (जइसे कि डिप्रेशन) के अनुभव हो सके ला। इ सब हफ्ता, महीना, चाहे साल तक चल सकता।
एकरा के समझे में आसानी खातिर आईं एह लक्षणन के एगो तालिका में देखल जाव.
| उन्माद के लक्षण बा | अवसाद के लक्षण के बारे में बतावल गइल बा |
|---|---|
| बहुत खुशी आ उत्साह के एहसास। | ताकत के पूरा नुकसान हो जाला। |
| जल्दी से खिसियाइल, अचानक खुशी से क्रोध में बदलल। | गहिराह उदासी आ निराशा के एहसास। |
| नींद के जरूरत बहुत कम हो जाला। | पहिले जवना चीजन में मजा लेत रहनी ओहमें रुचि के नुकसान. |
| बहुत तेजी से आ नॉन स्टॉप बात करत बानी। | भुलाए के भाव आ एकाग्रता में दिक्कत। |
| बड़हन, अवास्तविक योजना बनावल. | फैसला लेवे में दिक्कत, धीमा बोलल। |
| बेवजह पईसा खर्च कईल, लापरवाह होखल। | अनिद्रा भा जादा नींद आवे के समस्या। |
| नशा आ शराब के इस्तेमाल करे के प्रवृत्ति बढ़ल। | भूख में बदलाव (बढ़ल भा घटल)। |
| अत्यधिक आत्मविश्वास, ई सोच के कि ऊ लोग कुछ भी कर सकेला। | जिनिगी, मौत भा आत्महत्या के कोशिश के बारे में सोचल. |
लइकन आ नवहियन में लक्षण
लइका आ नवही लोग में लच्छन बड़ लोग के लच्छन नियर हो सके ला। हालाँकि, कबो-कबो इनहन के अउरी स्थिति सभ से भ्रमित कइल जा सके ला, जइसे कि ध्यान के कमी हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर (ADHD)। एहसे जदी आपके शक बा कि आपके बच्चा में इ लक्षण बा त सलाह खाती बाल रोग विशेषज्ञ चाहे मनोचिकित्सक से जरूर सलाह लीं।
द्विध्रुवी विकार के कारण का होला?
अभी तक कवनो एक खास कारण नईखे मिलल, लेकिन शोधकर्ता के मानना बा कि कारक के संयोजन के भूमिका हो सकता।
- आनुवंशिकी : जदी आपके परिवार में केहु के द्विध्रुवी विकार बा त आपके एकरा के होखे के खतरा तनिका जादे बा, लेकिन एकर मतलब इ नईखे कि आपके एकरा के जरूर हो जाई।
- दिमाग के संरचना अवुरी कामकाज : पावल गईल बा कि मरीज के दिमाग में कुछ खास रसायन ( न्यूरोट्रांसमीटर ) में असंतुलन अवुरी संरचनात्मक बदलाव होखेला।
- पर्यावरण के कारक : बचपन के दौरान होखे वाला दर्दनाक घटना, उच्च तनाव, अवुरी प्रियजन के खोवे जईसन चीज़ बेमारी के ट्रिगर क सकता चाहे लच्छन के अवुरी खराब क सकता।
- नशा अवुरी शराब : एकरा से लक्षण देखाई देवे चाहे स्थिति अवुरी खराब हो सकता।
एकर इलाज कईसे कईल जाला?
एगो नीमन खबर इ बा कि द्विध्रुवी विकार एगो अइसन स्थिति ह जवना के इलाज से बढ़िया से प्रबंधित कईल जा सकेला . सही निदान होखल सबसे जरूरी पहिला कदम ह।
चुकी इ लंबा समय तक चले वाला स्थिति ह एहसे एकर इलाज जारी राखे के जरूरत बा। आमतौर पर, इलाज सभ के संयोजन के इस्तेमाल कइल जाला।
दवाई के दवाई दिहल जाला
इहे मुख्य इलाज ह। आपके डॉक्टर आपके हालत के मुताबिक दवाई लिखिहे।
- मूड स्टेबलाइजर : उदाहरण खातिर, लिथियम, वैलप्रोएट।
- एंटीसाइक्लोटिक : इ उन्मादी के लक्षण के नियंत्रित करे में मदद करेला।
- अवसाद रोधी दवाई : इ अवसाद के एपिसोड खातिर दिहल जाला। हालांकि, कबो-कबो एकरा से मैनिक एपिसोड हो सकता, एहसे एकरा के हमेशा मूड के स्थिर करेवाला दवाई के संगे दिहल जाला।
बिना डॉक्टर के सलाह के कबो दवाई के सेवन ना छोड़ीं ना खुराक में बदलाव मत करीं। आपके खाती दवाई के सही संयोजन खोजे में कुछ समय लाग सकता। एहसे अपना इलाज के लेके धैर्य राखल जरूरी बा।
मनोचिकित्सा के बा
दवाई के संगे-संगे मनोरोग परामर्श भी बहुत जरूरी बा।
- संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा (CBT): ई नकारात्मक बिचार आ व्यवहार पैटर्न के पहिचान करे में मदद करे ला आ ओकरा के सकारात्मक में बदले में मदद करे ला।
- इंटरपर्सनल एंड सोशल रिदम थेरेपी (IPSRT): ई नींद आ खाए जइसन चीजन खातिर लगातार रोजाना के कार्यक्रम स्थापित क के, आ ओह लय पर जिए के तरीका से मूड के प्रबंधन में मदद करे ला।
- मनोशिक्षा : अपना अवुरी अपना परिवार के ए बेमारी के बारे में बतावल ए बेमारी के संगे जिए में बहुत ताकत होखेला।
अन्य इलाज आ जीवनशैली में बदलाव
- इलेक्ट्रोकॉन्वलसिव थेरेपी (ECT): एह इलाज के इस्तेमाल बहुत गंभीर मामला में डॉक्टर के करीबी निगरानी में कईल जाला, जवना में दवाई के कवनो प्रतिक्रिया ना मिलेला।
- एगो लगातार दिनचर्या: रोज एकही समय सुते, जागल अवुरी खाना खाए के आदत डाल लीं।
- व्यायाम : नियमित व्यायाम मानसिक स्वास्थ्य खातिर बहुत बढ़िया होखेला।
- शराब अवुरी नशा से पूरा तरीका से परहेज करीं।
- तनाव के प्रबंधन करीं : योग अवुरी ध्यान जईसन चीज़ मदद क सकता।
अगर रउरा भा रउरा कवनो प्रियजन के मदद के जरूरत बा त का करे के चाहीं?
अगर रउरा भा रउरा जान-पहचान के केहू में ई लक्षण बा त कृपया अकेले कष्ट मत करीं.
- तुरंत डॉक्टर से मिल जाईं: एह बारे में अपना परिवार के डॉक्टर भा मनोचिकित्सक से बात करीं।
- प्रियजन के सूचित करीं:एह बारे में अपना परिवार आ करीबी दोस्तन से बात करीं. एह सफर में रउरा खातिर ओह लोग के सहयोग बहुते ताकत होखी.
- आपातकालीन स्थिति में : अगर केहू आत्महत्या के बारे में सोच रहल बा या खुद के या दूसरा के नुकसान पहुंचावे के स्थिति में बा त तुरंत ओकरा के नजदीकी अस्पताल के आपातकालीन उपचार इकाई (ETU) में ले जाईं।
द्विध्रुवी विकार के संगे जियल चुनौतीपूर्ण हो सकता, लेकिन सही इलाज, पारिवारिक समर्थन अवुरी अपना समर्पण के संगे आप पूरा तरीका से सामान्य, खुशहाल जीवन जी सकतानी।
घर ले जाए के संदेश
- द्विध्रुवी विकार कवनो आदमी के गलती भा कमजोरी ना होला. इ एगो मेडिकल स्थिति ह जवना के इलाज के जरूरत बा।
- मुख्य विशेषता बा मनोदशा के दू गो चरम (अत्यधिक खुशी आ बेसी उदासी) के बीच दोलन।
- सही निदान आ इलाज से एह स्थिति के बढ़िया से नियंत्रित कइल जा सके ला आ सामान्य जीवन जीयल जा सके ला।
- डॉक्टर के निर्देश के मुताबिक दवाई लेवे अवुरी मनोरोग से सलाह लेवे के बहुत जरूरी बा। कबो अपना दम पर दवाई खईल मत छोड़ीं।
- अगर रउरा भा रउरा जान-पहचान के केहू में ई लक्षण बा त चिकित्सकीय सलाह लेबे में देरी मत करीं. रउरा अकेले नइखीं, आ मदद मिलत बा.
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