का राउर हथेली पीयर हो गइल बा? (पीला हथेली) - चलीं एह बारे में बात कइल जाव!

कबो हाथ देख के सोचले बानी कि "अरे हमार हाथ तनी पीयर हो गइल बा"? अयीसन देख के तनी डर लागे के बात सामान्य बा। कुछ लोग के लागेला कि इ पीलिया जईसन गंभीर बेमारी के निशानी ह . बाकिर चिंता मत करीं. अधिकतर समय पीला हाथ के कारण बहुत साधारण कुछ हो सकता, जवन कि आपके खाए से संबंधित बा . त आईं एह बारे में साफ-साफ कहल जाव.

हमनी के हथेली काहे पीयर हो जाला?

हथेली अक्सर पीला होखे के मुख्य कारण बा कैरोटीनेमिया नाम के एगो स्थिति . इ हमनी के शरीर के कुछ हिस्सा में, खास तौर प हमनी के गोड़ के हथेली अवुरी तलवा में पीला-नारंगी रंग के रंग जादे होखेला, ना कि बेमारी।

सीधा-सीधा कहल जाए त कैरोटीनमिया के कारण पिगमेंट कैरोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थ के जादा खईला से होखेला। कैरोटीनॉयड प्राकृतिक पिगमेंट हवें जे फल आ सब्जी सभ के पीला आ नारंगी रंग देलें।

कल्पना करीं कि रउरा दिन भर एह तरह के खाना खइले बानी:

• गाजर
• कोंहड़ा
• पपीता के बा
• आम के बा
• शकरकंद के बा
• गोभी नियर पतई होला

इ खाद्य पदार्थ कैरोटीन के मात्रा भरपूर होखेला। जब हमनी के एकरा के जादा खाएनी जा त फालतू कैरोटीन हमनी के त्वचा में जमा हो जाला, खास तौर प ओ जगह प जवना में त्वचा मोट होखेला, जईसे कि हमनी के गोड़ के हथेली अवुरी तलवा।

का छोट लइकन खातिर ई आम बात बा?

हॅंं। इ स्थिति बड़ लोग के मुक़ाबले बच्चा अवुरी शिशु में जादे होखेला। महतारी अक्सर अपना बच्चा खाती गाजर अवुरी कद्दू जईसन चीज़ के प्यूरी करेली। अगर उ लोग एकरा के जादा देत रहेले त बच्चा के हाथ, गोड़ के तलवा अवुरी कबो-कबो नाक के दुनो ओर पीला हो सकता। संगही, जवन लोग शाकाहारी आहार के आदत बा, ओ लोग में इ स्थिति होखे के संभावना जादे होखेला।

कैरोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थ ना खइला के बादो हमार हथेली पीला हो जाव त का होई?

इहाँ एगो बात बा जवना से हमनी के तनी सावधान रहे के जरूरत बा। अगर आप कैरोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थ बहुत ना खाएनी, लेकिन सामान्य रूप से बईठला प भी आपके हथेली पीला हो गईल बा, त इ एगो अवुरी अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति के संकेत हो सकता। अइसना में डाक्टर से मिल के सलाह लिहल जरूरी बा.

नीचे दिहल तालिका में कुछ अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति सभ के देखावल गइल बा जे कैरोटीनेमिया के कारण हो सके लीं।

का विटामिन ए में बढ़ोतरी भी एकर कारण बा? (विटामिन ए विषाक्तता) के बारे में बतावल गइल बा।

हँ, बिल्कुल बा. विटामिन ए हमनी के आंख, त्वचा अवुरी प्रतिरक्षा प्रणाली खाती जरूरी विटामिन ह। लेकिन काहेंकी इ एगो फैट - घुलनशील विटामिन ह, जब हमनी के एकरा के जादा मात्रा में लेवेनी जा त इ शरीर से आसानी से ना निकलेला अवुरी एकरा बदला लिवर में जमा हो जाला। एकरा के हाइपरविटामिनोसिस ए कहल जाला।

विटामिन ए के जादा सेवन के चलते भी कैरोटीनेमिया हो सकता, जवना के चलते त्वचा पीला हो सकता। खास तौर प ओ लोग में इ खतरा जादे होखेला, जवन कि बिना डॉक्टर के सलाह के लंबा समय तक विटामिन ए के जादा खुराक के सप्लीमेंट लेवेले।

विटामिन ए के विषाक्तता से त्वचा के पीला होखे के अलावे अवुरी लक्षण हो सकता।

एकरा खातिर रउरा का करे के जरूरत बा?

एगो नीमन खबर इ बा कि आहार में कैरोटीनमिया कवनो खतरनाक स्थिति ना ह अवुरी एकर इलाज बहुत आसान बा।

1. आहार : सबसे सरल काम इ बा कि कैरोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थ (जईसे गाजर, कद्दू, अवुरी पपीता) के सेवन अस्थायी तौर प कम कईल जाए। अगर आप अयीसन करब त कुछ हफ्ता चाहे महीना के भीतर आपके त्वचा के पीलापन स्वाभाविक रूप से फीका हो जाई।

2. विटामिन ए नियंत्रण : जदी आपके शक बा कि विटामिन ए के पूरक के चलते आपके हथेली पीला होखता त तुरंत अपना डॉक्टर से बात करीं अवुरी पूछी कि का आपके एकर सेवन बंद करे के चाही। कबो विटामिन ना लेवे के चाही, उहो बिना चिकित्सक के सलाह के।

3. मेडिकल सलाह: अगर आपके त्वचा के पीला होखे के संगे-संगे थकान, वजन घटल , चाहे पेट में दर्द जईसन अवुरी लक्षण बा त जरूर डॉक्टर से जाके खून के जांच जईसन कुछ करा लीं। एह तरह से रउरा पक्का पता चल सकेला कि एकर कारण कवनो दोसर मेडिकल स्थिति बा कि ना.

अंत में, जदी आपके हथेली के रंग में बदलाव देखाई देता त घबरा मत जाईं। अक्सर ई एगो साधारण बात होला. लेकिन अगर आपके कवनो शक बा त बिना घबराहट के डॉक्टर से बात कईल बुद्धिमानी होई।