ADHD ni fɛnɲɛnamafagalanw tali jugu balikuw la - Yala an bɛ o dɔn wa?

Yala a ka gɛlɛn i fana ma ka to i ɲɛmajɔlen na wa? Yala i b’a miiri ko i hakili tɛ lafiya ani ko i tɛ se k’i ka baara kuntaalajan ɲɛnabɔ wa? A bɛ se ka kɛ aw ka dɔgɔtɔrɔ ye furaw sɛbɛn aw ye ka a sababu kɛ nin taamasiɲɛ ninnu ye. Walima n’a sɔrɔ i terikɛ walima i somɔgɔ dɔ bɛ fura ta nin bana in na. Fɔlɔ, an tun b’a miiri ko nin ye bana ye min bɛ denmisɛnnin fitininw dɔrɔn de minɛ. Nka sisan nin bana in ( attention déficit hyperactivité disorder - ADHD) fana bɛ ka sɔrɔ balikuw la. O waati kelen na, furaw tali a la fana cayara kosɛbɛ. O la bi, an ka kuma nin kan.

TDAH ye mun ye? Yala a bɛ nɔ bila mɔgɔkɔrɔbaw la tiɲɛ na wa?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, ADHD ye bana ye min bɛ sɔrɔ fɛn caman Changements de l’an ka hakili baara cogo la. O bɛ se ka gɛlɛya mɔgɔ ma ka a janto a yɛrɛ la, k’a ka ŋaniyajuguya kunbɛn, ani ka desizɔnw ta joona.

Hali ni a tun bɛ miiri fɔlɔ ko a bɛ dan denmisɛnya dɔrɔn ma, an b’a dɔn sisan ko mɔgɔ caman minnu tun bɛ ni TDAH ye u denmisɛnman, olu bɛ taa a fɛ ka a nɔ bila u ka balikuya la. Ani fana, hali ni a tun bɛ miiri fɔlɔ ko a bɛ cɛdenw dɔrɔn de minɛ, dɔgɔtɔrɔw bɛ ka a dɔn sisan ko nin bana in bɛ npogotigininw ni musow fana na. O de y’a to kɔsa in na, dɔ farala balikuw hakɛ kan, kɛrɛnkɛrɛnnenya la musow, minnu bɛ furakɛli ɲini bana in na.

Fura min bɛ di o kama ani min bɛ wele ko ‘baara jugu’.

Fura suguya min bɛ kɛ ka ADHD furakɛ, o ye furaw ye minnu bɛ mɔgɔ bila ka wale kɛ, walima an bɛ min wele ko ``Stimulants``. Olu la, `` Amphetamines`` kalasi (i n'a fɔ Adderall ni Vyvanse) de bɛ kɛ ka caya. Ni u ta kɛra i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a fɔ cogo min na, a tata hakɛ bɛnnen na ani a kuntaala bɛnnen na, a ka ca a la, fura ninnu ye furaw ye minnu tɛ mɔgɔ tɔɔrɔ, wa u bɛ nɔ bɔ kosɛbɛ.

Nka, gɛlɛya bɛ daminɛ ni ninnu ‘baarakɛbali’. O kɔrɔ ye mun ye?

• Aw bɛ fura in kɛ ka a sɔrɔ dɔgɔtɔrɔ ma a sɛbɛn (laala aw ye aw teri dɔ ɲininka).
• Ka tɛmɛ a tata hakɛ fɔlen kan (misali la, ka furakisɛ fila walima saba ta siɲɛ kelen walasa ka kalan kɛ sɛgɛsɛgɛli la).
• Aw bɛ fura ninnu kɛ kun wɛrɛw la minnu tɛ dɔgɔtɔrɔ dɔ ka furaw ye.

Kɔsa in na, sɛgɛsɛgɛliba dɔ y’a jira ko mɔgɔkɔrɔba naani o naani (1/4) minnu bɛ fura ninnu ta, olu kelen ɲɔgɔn bɛ u ta cogo jugu la. Ka fara o kan, mɔgɔ tan o tan, kelen ɲɔgɔn bɛ bana dɔ sɔrɔ min bɛ wele ko ``Prescription Substance Use Disorder (PSUD)`` min bɛ gɛlɛyaw lase u ka ɲɛnamaya ma k’a sababu kɛ fura ninnu ye.

Farati min bɛ dɔlɔmin na ani a taamasiɲɛ faratilenw na

Nin fura ninnu bɛ se ka kojugu kɛ an farikolo ni an hakili la ni u kɛra cogo jugu la. Ni a tata hakɛ cayalenba don, u bɛ se ka bana jugumanba lase mɔgɔ ma, hali ka mɔgɔ ka ɲɛnamaya bila farati la i n’a fɔ dusukun tantanni jugumanba (dɔgɔtɔgɔnin), kirinni, walima kirinni. O la, ni aw walima aw dɔnbaga dɔ bɛ fura ninnu ta, a nafa ka bon kosɛbɛ aw ka aw janto nin taamasiɲɛ faratilenw na.

An ka tabali lajɛ min bɛ duguma walasa ka a dɔn dɔrɔguta ni dɔrɔguta taamasiɲɛw ye mun ye.

Mun na ADHD sɛgɛsɛgɛli ka gɛlɛn kosɛbɛ?

ADHD sɛgɛsɛgɛli balikuw la, o bɛ se ka kɛ fɛn ye min bɛ mɔgɔ lafili, barisa a taamasiɲɛw bɛ se ka kɛ i n’a fɔ hakili kɛnɛya bana wɛrɛw. I n'a fo:

• Farifaga
• Jɔrɔ
• Degun kɔfɛ degun (PTSD) .
• Dɔrɔgu wɛrɛw tali

O la, dɔgɔtɔrɔ min bɛ se kosɛbɛ, o bɛ se ka ADHD sɛgɛsɛgɛ ka ɲɛ dɔrɔn, a kɛlen kɔ ka nin ko ninnu bɛɛ sɛgɛsɛgɛ ani k’a jira ni nin taamasiɲɛ ninnu bɛ yen kabini a denmisɛnman. O la, ni siga dɔ bɛ aw la o ko la, aw ye aw jija ka taa dɔgɔtɔrɔso la min bɛ se kosɛbɛ, kɛrɛnkɛrɛnnenya la hakililabaarakɛla dɔ, walasa ka laadilikan sɔrɔ.

Farati bɛ se ka dɔgɔya cogo di ani ka fura ta cogo la min tɛ mɔgɔ tɔɔrɔ?

Mɔgɔ minnu bɛ fura ninnu ta, olu bɛɛ tɛna kɛ dɔlɔminna ye. Fɛn dɔw bɛ yen aw bɛ se ka minnu kɛ walasa ka dɔ bɔ aw ka farati la.

1. Aw ka jɛɲɔgɔnya ɲuman to aw ni dɔgɔtɔrɔ cɛ: Aw ye aw da mɔgɔw ɲɛ na ani ka kɛ mɔgɔ sɛbɛ ye dɔgɔtɔrɔ ye min ye aw ka furaw sɛbɛn. Ni aw bɛ fura in kɔlɔlɔw sɔrɔ, ni a bɛ i n’a fɔ a tata hakɛ tɛ se ka kɛ, walima ni aw bɛ hami ka kɛ fura tali ye, aw bɛ o bɛɛ fɔ.

2. Aw bɛ aw ka fura ta sani a ka ban: Aw kana kɔnɔni kɛ fo miniti laban na ka aw ka fura ta tuguni sani a ka ban. Ni fura banna aw la yɔrɔnin kelen, aw bɛ se ka fura tali dabila taamasiɲɛw sɔrɔ ani ka aw dusu tiɲɛ.

3. Aw kana aw ka fura di mɔgɔ wɛrɛw ma: Aw kana aw ka fura di mɔgɔ wɛrɛ ma kun si la . O tɛ sariya sɔsɔli dɔrɔn ye, nka a bɛ se ka kɛ farati ye o tigi ka ɲɛnamaya fana ma.

4. Aw ye aw ka danbe lakana: Aw kana a fɔ bɛɛ ye ko aw bɛ nin fura suguya in ta. Kɛrɛnkɛrɛnnenya la funankɛninw na, a ka ca a la u bɛna fura ɲini ani ka u tila ɲɔgɔn na teriw ka fanga kɔrɔ. O la sa, i ka kɛ hakilitigi ye dɔɔnin o ko la.

5. Aw ye dɛmɛ ɲini: Ni aw y’a ye ko dɔlɔmin taamasiɲɛw bɛ aw la, aw kana siran ka dɛmɛ ɲini. Aw bɛ se ka dɛmɛ sɔrɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ, hakililabaarakɛla dɔ fɛ, walima hakiliɲagami dɔgɔtɔrɔso dɔ fɛ min bɛ gɔfɛrɛnaman ka dɔgɔtɔrɔso dɔ la. Aw bɛ se fana ka laadilikan jɔnjɔnw sɔrɔ ni aw ye jamana ka hakili kɛnɛya baarada (NIMH) wele san 1926 .

Aw ye aw hakili to a la ko TDAH ye bana ye min bɛ se ka kunbɛn. Ni aw bɛ furaw ta cogo la min tɛ mɔgɔ tɔɔrɔ, dɔgɔtɔrɔ ka kɔlɔsili ɲuman kɔnɔ, o bɛ se ka aw ka ɲɛnamaya nɔgɔya kosɛbɛ. Gɛlɛya bɛ baara jugu ni dɔlɔmin na.