Yala i bɛ siran hali fɛn fitininw ɲɛ wa? Yala i bɛ dimi wa? Yala o sababu bɛ se ka kɛ amidala ye min bɛ i hakili la wa?

Yala i delila k’i yɛrɛ ɲininka mun na i bɛ siran kosɛbɛ ni i ye mankan barikama mɛn wa? Walima mun na a ka gɛlɛn i ma ka degunw ni jɔrɔnankow kunbɛn ka tɛmɛ i teriw kan? N’a sɔrɔ o sababu ye i hakili yɔrɔ fitinin dɔ ye. An dusukunnataw i n’a fɔ siran ni jɔrɔ, olu bɛ tali kɛ an hakili yɔrɔ fitinin dɔ la min bɛ i n’a fɔ amande. Bi, an bɛna kuma nin yɔrɔ in kan min bɛ wele ko amidala , a bɛ nɔ bila an dusukunnataw la cogo min na, ani a nafa ka bon cogo min na an bɛ desizɔn minnu ta don o don.

Amidala ye mun ye tigitigi?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, amidala ye an hakili yɔrɔ ye min bɛ tali kɛ fɔlɔ siran, dusukunnataw ani dusudon na. A tɔgɔ Sɔrɔla a cogoya la min bɛ i n’a fɔ amande.

Miiri k’a filɛ, i ye siranfɛn dɔ ye. Misali la, n’i bɛ taama sira kan, wulu dɔ bɛ barika sɔrɔ ka pan ka wuli. O kɔ, amidala bɛ taamasiyɛn ci i fari ma ko: "Siran sisan!" O ka ɲi kosɛbɛ ni aw mago bɛ siran na tiɲɛ na, bawo a b’an tanga farati ma. Nka, ni farati yɛrɛ tɛ yen, misali la, n’i bɛ jɛmukan kɛ mɔgɔ caman ɲɛkɔrɔ, ka siran nin cogo la, o tɛ dɛmɛ tiɲɛ na, ɔnhɔn?

Mun bɛ kɛ nin amidala in na?

I n’a fɔ kunsɛmɛ yɔrɔ tɔw, amidala bɛ baara caman kɛ. a bɛ baara kɛ ni hakili yɔrɔ wɛrɛw fana ye walasa ka dusukunnata gɛlɛnw faamuya .

Sistɛmu yɔrɔ dɔ min bɛ dusukunnataw mara

Amidala ye limbic system dɔ ye min bɛ sugunɛ na. O cogoya in kɔnɔ, yɔrɔ wɛrɛw fana bɛ yen. A yɔrɔba fila ye hippocampus ye, min bɛ hakilijiginw mara, ani amygdala, min bɛ dusukunnataw mara i n’a fɔ siran.

Ni aw bɛ degun, dusukasi walima nisɔndiya, aw ka limbic system bɛ aw farikolo dɛmɛ k’o dusukunnataw ɲɛnabɔ. Jɛɲɔgɔnya min bɛ an dusukunnataw ni an hakilijiginw cɛ, o barika ka bon kosɛbɛ. O de y’a to an tɛ ɲinɛ ko dɔw kɔ abada, kɛrɛnkɛrɛnnenya la dusukunnataw ta fan fɛ. O limbic system in fana sen bɛ hakilijagabɔ, kalan ani cɛnimusoya dusukunnataw la.

Ka nɔ bila kɛwale jɔnjɔnw na

O yɔrɔ min bonya bɛ i n’a fɔ amande, hali n’a ka dɔgɔ n’i y’a suma ni an farikolo tɔ ye, o bɛ nɔba bila an ka desizɔnbaw tacogo la ani ka kɛwale nafamaw kɔlɔsi cogo min na. A bɛ tali Kɛ hakili yɔrɔw la minnu b'an ka miiriliw Kɔrɔsi, ka Fàra " kɛlɛ-walima-boli jaabi" fɔlɔ kan min b'an Lakana ni farati Kɛra.

Dusukunnataw dɔnni n’u faamuyali

Amidala ni limbic system yɔrɔ wɛrɛw b’an dɛmɛ k’an yɛrɛ dusukunnataw ni mɔgɔ wɛrɛw dusukunnataw faamuya. Sɛgɛsɛgɛliw fana y’a jira ko nin hakili yɔrɔ in ni autizmu bana (ASD) bɛ tali kɛ ɲɔgɔn na. ASD bɛ mɔgɔ caman na, fɛn dɔw bɛ u ka amidala la, kɛrɛnkɛrɛnnenya la u ka kalo fɔlɔw la, wa u bɛ “kɔrɔya kojugu” jira. Ikomi amidala sen bɛ dusukunnataw faamuyali la ani ɲɛda cogoya dɔnni na, ɲininikɛlaw dalen b’a la ko ni amidala in bɛ bonya ka taa a fɛ, ASD taamasiɲɛw bɛ se ka juguya ka taa a fɛ.

Taamasiɲɛ minnu b’a jira ko gɛlɛya bɛ se ka kɛ aw ka amidala la

Mun bɛ kɛ ni amidala tiɲɛna? I bɛ se ka dimi, i tɛ se k’i dusukunnataw kunbɛn , ani hali i hakili bɛ ɲagami. Gɛlɛya minnu bɛ sɔrɔ amidala la, olu bɛ se ka caya ka tɛmɛ i hakilina kan. Misali la, ni jɔrɔnanko walima degun dɔ bɛ aw la, aw ka amidala bɛ se ka baara kɛ cogo wɛrɛ la.

Tablo min bɛ duguma, o bɛ taamasiɲɛ dɔw jira minnu bɛ se ka gɛlɛya jira aw ka amidala la. Ni nin taamasiɲɛ ninnu bɛ aw tɔɔrɔ walima ni u kunbɛnni ka gɛlɛn, aw ye aw jija ka taa dɔgɔtɔrɔso la.

Furakɛcogo juguman minnu bɛ amidala degun

Ni taamasiɲɛ minnu kofɔlen don jukɔrɔ, ni olu dɔ bɛ aw la, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni aw hakili la ko u bɛ mɔgɔ ka ɲɛnamaya bila farati la , aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la joona. Walima aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso dɔ ka kɔrɔtɔko ɲɛmɔgɔso la (ETU).

• Alzheimer ’s disease: Nin ye bana ye min bɛ kɛ sababu ye ka hakilijagabɔ kɛ dɔɔni dɔɔni ani ka mɔgɔya yɛlɛma. Nin bana in na, amidala ni hipokampus, olu ye kunsɛmɛ yɔrɔ fila ye minnu sen bɛ hakilijagabɔ ni dusukunnataw la, olu bɛ daminɛ ka dɔgɔya.
• Kɔnɔnafili min bɛ wele ko temporal lobe epilepsie:Amidala bɛ sɔrɔ kunsɛmɛnasumaya yɔrɔ la. Ni kirinni kɛra min bɛ nin yɔrɔ in minɛ, amidala bɛ se ka tiɲɛ. O bɛ se ka kɛ sababu ye ka dusukunnataw wuli, ka dimi, ani ka farinya yɛrɛ.
• Kunsɛmɛnasumaya limbic : Sugunɛ funu bɛ se ka amidalaw tiɲɛ, minnu bɛ sɔrɔ kunsɛmɛ fan fila bɛɛ la. Limbic system banakisɛ bɛ se ka gɛlɛya don mɔgɔ la ka a dusukunnataw kunbɛn ani ka hakilijagabɔ gɛlɛyaw lase a ma.

An bɛ se ka nin amidala in to kɛnɛya la cogo di?

Hali ni a bɛ se ka kɛ ko a ka gɛlɛn aw bolo ka miiri amidala kɛnɛya la, fɛn damadɔ bɛ yen aw bɛ se ka minnu kɛ walasa ka dɔ bɔ aw ka degun na ani ka aw hakili kɛnɛya bɛɛ lakana.

• Degunw dɔgɔyali fɛɛrɛw dege: Aw bɛ fɛnw kɛ i n’a fɔ hakilijakabɔ, ninakili jugumanba, ani farikoloɲɛnajɛ don o don.
• Aw bɛ dɛmɛ ɲini dɔgɔtɔrɔw fɛ: Ni bana dɔw taamasiɲɛw bɛ aw la i n’a fɔ PTSD, jɔrɔnanko juguman walima siran, aw bɛ furakɛli ɲini dɔgɔtɔrɔ degebaga dɔ fɛ. Aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ o ko la.
• Ɲɛnamaya kɛcogo ɲuman: Dumuni nafama dunni, ji caman minni tile bɛɛ kɔnɔ, ani sunɔgɔ ka ɲɛ, o bɛɛ nafa ka bon i ka kɛnɛya bɛɛ lajɛlen na.
• Aw kana aw jigi da kafeyin kan: Aw kana aw jigi da kafeyin bɛ minfɛnw na i n’a fɔ kafe ni te walasa ka tile tɛmɛ.