Yala aw bɛ fura ta ka ɲɛsin bipolar disorder ma wa? An ka kuma farikolo girinya kan

Ni i ye mɔgɔ ye min bɛ furakɛ ni bipolar disorder ye , n’a sɔrɔ i tun bɛ to k’i yɛrɛ ɲininka ko: “Mun na ne bɛ ka girinya kosɛbɛ?” O tɛ gɛlɛya dɔrɔn ye i bolo. Mɔgɔ caman minnu bɛ furakɛ ni nin bana in ye, olu bɛ nin gɛlɛya in sɔrɔ. Aw kana aw hakili ɲagami, o ye ko ye min tɛ kojugu ye. O la bi, an ka kuma mun na nin bɛ kɛ, ani an bɛ se ka min kɛ o la.

Mun na fura ninnu bɛ kɛ sababu ye ka mɔgɔ girinya caya?

Dɔgɔtɔrɔw bɛ fura suguya caman kɛ ka bipolar disorder furakɛ. Nin fura ninnu kunba ye ka aw ka bana taamasiɲɛw kunbɛn. Nka, i n’a fɔ fura bɛɛ, u bɛ se ka kɔlɔlɔ dɔw lase u ma. Kisɛya ye kɔlɔlɔ ye min ka teli ka sɔrɔ.

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, fura ninnu bɛ se ka nɔ bila i farikolo baara kɛcogo la cogoya wɛrɛw la.

• Farikoloɲɛnajɛ dɔɔni dɔɔni : Fura dɔw bɛ se ka aw farikolo ka farikoloɲɛnajɛ sumaya, o kɔrɔ ye ko hali ni aw bɛ dumuni kɛ ka ɲɛ, aw farikolo tɛ se ka baara kɛ ni o fanga ye wa a bɛ a daminɛ k’a mara i n’a fɔ tulu.
• Dumuni nege cayara: A bɛ se ka kɛ aw ma dumuni nege caman sɔrɔ sani aw ka fura in ta. Nka ni nin fura in kɛra, aw ka dumuni nege bɛ se ka bonya kosɛbɛ. A bɛnnen don kɔngɔ bɛ mɔgɔ la tuma bɛɛ ani ka dumuni caman dun.
• Dumuni dɔw nege bɛ caya : Dumuni nege bɛ se ka caya minnu na kɛrɛnkɛrɛnnenya la dumuni dumanw, tulumafɛnw, ani witamini caman bɛ minnu na (misali la, tiga, buru, bisiki).

Fura minnu bɛ se ka kɛ sababu ye ka mɔgɔ girinya caya

Fura caman minnu bɛ kɛ ka ɲɛsin bipolar disorder ma, olu bɛ se ka kɛ sababu ye ka mɔgɔ farikolo girinya caya. Walasa ka nin faamuyali jɛlen di aw ma, an k’a lajɛ o furaw ye fɛn minnu ye. Tablo min bɛ duguma, o bɛ fura dɔw jira minnu bɛ kɛ ka caya.

Nafama: Aw kana siran ka fura dɔ ta min bɛ nin lisi kan. Olu bɛ se ka kɛ ko nafamaw ye walasa ka aw ka bana kunbɛn. Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ko aw kana fura in tali dabila walima ka a tata hakɛ Changer kun si la ka sɔrɔ aw ma kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ.

Yala fura kelenpe de ye a sababu ye wa? Yala kun wɛrɛw bɛ yen wa?

Ayi, fura dɔrɔn tɛ mɔgɔ farikolo girinya caya. Bipolar disorder cogoya fana bɛ se ka kɛ sababu ye ka o kɛ.

Hakiliɲagami waatiw

Bipolar disorder (banakisɛfagalan) la, i bɛ baara kɛ waati dɔw la (manic) ani waati dɔw la i bɛ degun jugumanba sɔrɔ (depression). O degun waatiw la, mɔgɔ caman yɛrɛ t’a fɛ ka bɔ u ka dilan kan, wa u t’a fɛ ka foyi kɛ. O bɛ na ni farikoloɲɛnajɛbaliya ye pewu. U bɛ dususalo dumuni fana kɛ walasa ka dusukasi ni kelennasigi kunbɛn. Ni nin ko fila ninnu farala ɲɔgɔn kan, a man teli ka kɛ ko mɔgɔ girinya bɛ bonya.

Dumuni caman dunni gɛlɛya

Nin bana in bɛ se ka kɛ mɔgɔ dɔw la ka fara bipolar disorder kan. O ye n’u bɛ dumuni caman dun waati kunkurunnin kɔnɔ k’a sɔrɔ u ma u yɛrɛ minɛ. U bɛ dusukasi kosɛbɛ ani u bɛ maloya o ko la o kɔfɛ. O fana ye farikolojidɛsɛ sababuba ye.

O la sa, an bɛ mun kɛ? Fɛɛrɛ minnu bɛ se ka kɛ ka girinya kunbɛn

Kibaru duman ye ko fɛn caman bɛ yen an bɛ se ka minnu kɛ walasa ka nin ko in kunbɛn. IHali ni aw tɛ se ka furaw kɔlɔlɔw kunbɛn , aw bɛ se ka aw ka ɲɛnamaya kɛcogo Changer.

1. Aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ fɔlɔ.

O de ye fɛɛrɛ ye min nafa ka bon kosɛbɛ. Aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ kɛnɛ kan aw haminankow kan aw ka girinya jiginni ko la. A bɛ se ka fura ɲuman di aw ma aw ye.

• Yɛlɛma donna fura wɛrɛ la: Fura wɛrɛw bɛ yen minnu bɛ mɔgɔ farikolo girinya dɔgɔya walima ka mɔgɔ farikolo girinya dɔgɔya. Misali la, fura `Lamotrigine (Lamictal)` tɛ tali kɛ farikolo girinya caman na. Ani fana, hakiliɲagamifura dɔw i n’a fɔ `Aripiprazole`, `Latuda`, `Ziprasidone` tɛ nɔba bila mɔgɔ girinya la. Ni a bɛnnen don aw ka bana ma, aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka aw wuli ka taa o fura sugu la.
• Fura wɛrɛw farali: Tuma dɔw la, sɛgɛsɛgɛliw y’a jira ko sukarodunbana fura mɛtiformini bɛ se ka dɛmɛ don farikolo girinya kunbɛnni na ni a ta ni bipolar furaw ye . Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna a latigɛ ni o bɛnnen don aw ma.

2. Yɛlɛma nɔgɔmanw kɛ i ka ɲɛnamaya kɛcogo la

Sanni i k’a ɲini ka yɛlɛmabaw kɛ siɲɛ kelen ani ka i degun, i k’a daminɛ ni fɛn misɛnninw ye k’o kɛ i delinanko ye.

• Dumuni nafama dunni:
• Aw bɛ nakɔfɛnw, binkɛnɛw ani jiriden caman don aw ka dumuni na.
• Dumuni minnu falen don farikolojɔli dumuniw na (jɛgɛ, sogo, kɔnɔ, shɔ, shɛfan, shɔ) bɛ dɔ bɔ aw ka kɔngɔ la ani ka aw dɛmɛ ka fa ka mɛn.
• Aw bɛ sukaro, mugu ani dumuni tulumaw (gato, bisiki, minfɛn dumanw, dumuni surunw) dɔgɔya ni aw bɛ se.
• Aw bɛ ji caman min tile bɛɛ kɔnɔ. Tuma dɔw la, kɔngɔ bɛ se ka an minɛ hali ni minnɔgɔ bɛ an na.

• Aw ye farikoloɲɛnajɛ kɛ aw delinako ye:
• I man kan ka taa farikoloɲɛnajɛyɔrɔ la. Taama teliya la miniti 30 dɔrɔn tile kɔnɔ, o bɛ bɔ.
• Aw ye laɲini kɛ ka farikoloɲɛnajɛ kɛ tile 3-5 dɔgɔkun kɔnɔ. Fɛn dɔ kɛ min ka di i ye. A bɛ se ka kɛ dɔnko, boli, walima nɛgɛso boli ye.
• Farikoloɲɛnajɛ tɛ i dɛmɛ dɔrɔn ka i girinya kunbɛn, nka a ka ɲi kosɛbɛ fana i hakili kɛnɛya ma.