Yala aw den ka ADHD fura bɛ baara kɛ tiɲɛ na wa? An ka kuma o kan! (TDAH) .

Dɔgɔtɔrɔ ye aw den daminɛ ni ADHD ( Attention Deficit Hyperactivity Disorder) ye furaw tali la, ɔnhɔn? Sisan ɲininkaliba dɔ bɛ i hakili la, "Yala nin fura in bɛna baara kɛ ne den ye tiɲɛ na wa? Yala a bɛna a dɛmɛ wa?" Tiɲɛ na, nin ye ɲininkali ye min bɛ bɛn bangebaga caman ma. Sabula fura ɲuman sɔrɔli ni a tata hakɛ bɛnnen sɔrɔli den ma, o bɛ se ka kɛ waati caman ta ye tuma dɔw la. O la bi, an ka kuma aw yɛrɛ bɛ se ka a lajɛ cogo min na ni fura in bɛ baara kɛ.

Aw bɛ furakɛli nɔw suman cogo di? An ka 'Baseline' dɔ da!

O tɛ, fɛn fɔlɔ min ka kan ka kɛ, o ye ka den ka bana taamasiɲɛw sɛbɛn ani u juguya cogo min na sani aw ka fura tali daminɛ . An k'o Weele ko 'baseline', o kɔrɔ ye ko "u tùn bɛ cogo min na u daminɛ na." Ni gɛlɛya bɛ aw la ka nin kɛ aw yɛrɛ ye, aw bɛ se ka kuma aw den ka kalanso karamɔgɔ fɛ lakɔliso la ani ka baara kɛ ɲɔgɔn fɛ nin lisi in kan. Karamɔgɔ bɛna faamuyali ɲuman sɔrɔ i den ka kɛwalew kan lakɔliso la, o la a bɛna i dɛmɛ kosɛbɛ.

O kɔ, dɔgɔkun damadɔ den ka fura tali daminɛ kɔfɛ, aw ni karamɔgɔ bɛ taa lisi lajɛ kokura. Ni taamasiɲɛ dɔ min tun bɛ yen fɔlɔ, o dɔgɔyara sisan, o kɔrɔ ye ko fura bɛ baara kɛ o taamasiɲɛ in na.

Aw ye tabali lajɛ min bɛ duguma. Aw bɛ se ka baara kɛ ni lisi ye min bɛ i n’a fɔ nin. Aw bɛ se ka aw yɛrɛ jate minɛ walasa k’a dɔn o jogo ninnu hakɛ bɛ aw den na.

A bɛ waati joli ta ka fura in nɔw dɔn?

Tiɲɛ na, o bɛ bɔ fura suguya la min bɛ di aw den ma. Fura suguya fila de bɛ ADHD la.

1. Fura minnu bɛ mɔgɔ bila ka miiri

TDAH bɛ denmisɛn caman na, o fura suguya bɛ di u ma. Olu bɛ kunsɛmɛnasumaya yɔrɔw dɛmɛ u ka kumaɲɔgɔnya kɛ. fura ninnu ka fisa ni tɔw bɛɛ ye , o ye u bɛ baara kɛ joona . Aw bɛ se ka yɛlɛma ye aw den ka kɛwalew la lɛri kelen kɔnɔ fura tali kɔfɛ.

Nka, olu bɛ bɔ fari la joona. Fura dɔw bɛ sɛgɛn lɛri 3-4 ɲɔgɔn kɔnɔ. Fura minnu bɛ mɛn sen na, olu bɛ baara kɛ fo lɛri 12. O la, ni aw bɛ aw den ka bana taamasiɲɛw lajɛ, a nafa ka bon aw ka aw janto a la u ye fura tali laban kɛ waati min na.

2. Fura minnu tɛ mɔgɔ bila ka wuli

O furaw bɛ baara kɛ cogo wɛrɛ la. U bɛ waati dɔ ta walasa ka ɲɔgɔn sɔrɔ farikolo la. O kɔrɔ ye ko a bɛ se ka dɔgɔkun damadɔw ta walasa ka a nɔfɛkow ye. Nka, u bɛ mɛn fo lɛri 24. O la ni aw ye fura tali daminɛ i n’a fɔ nin, aw kana aw hakili ɲagami ni aw ma a nɔ ye o yɔrɔnin bɛɛ. A bɛ se ka waati dɔɔni ta ka sɔrɔ ka fura tata hakɛ bɛnnen sɔrɔ, ka kuma dɔgɔtɔrɔ fɛ, ka a lajɛ ni aw bɛ se ka fura tata hakɛ bɛnnen sɔrɔ.

Aw ye aw janto a kɔlɔlɔw fana na!

Tuma dɔw la, hali ni aw den ka ADHD taamasiɲɛw bɛ ka dɔgɔya, yala aw bɛ fɛn dɔ kɔlɔsi a ka mɔgɔya la wa ? Yala a bɛ iko u bɛ dimi ani u tɛ lafiya tuma bɛɛ wa? N’o don, laala u ka fura tata hakɛ bɛ se ka caya dɔɔni. Ni aw ye nin ɲɔgɔn kɔlɔsi, aw kana siran ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ o yɔrɔnin bɛɛ.

Yala ne ka kan ka fura caman Changer ni ne den bɛ ka kɔrɔbaya wa?

Nin ye ɲininkali ye bangebaga caman bɛ min kɛ. Ɔwɔ, a bɛ se ka kɛ tuma dɔw la. Fura min bɛ baara kɛ ka ɲɛ san caman kɔnɔ, a bɛ se ka kɛ a tɛ se ka kɛ ni den kɔrɔbayali ye, kɛrɛnkɛrɛnnenya la balikuya waati.

Miiri k’a filɛ, ni denmisɛnw bɛ gɛrɛ ɛkizamɛnbaw la i n’a fɔ O/L ani A/L, waati caman bɛ sɔrɔ u bolo ka kalan kɛ ani k’u hakili bɛɛ di u ma. Lakɔli baara tɛ ban yen dɔrɔn i n’a fɔ a tun bɛ kɛ cogo min na fɔlɔ. Kalan kalanw wula fɛ, degeliw, n’a sɔrɔla farikoloɲɛnajɛ degeliw... ninnu bɛɛ bɛ jateminɛ de wajibiya.

O la, ni aw y’a ye ko aw den ka ADHD taamasiɲɛ kɔrɔw bɛ segin ka na, aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ. U bɛ se ka dɔ fara a tata hakɛ kan , ka fura wɛrɛ ta , walima ka fura wɛrɛ ta min bɛ baara kɛ tile bɛɛ kɔnɔ. Tuma dɔw la , aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se k’a latigɛ ka fura wɛrɛ di aw ma min bɛ kɛ waati kunkurunnin kɔnɔ walasa ka aw dɛmɛ aw ka wulada baaraw la.

Aw ye aw hakili to a la fana ko denmisɛn dɔw ka ADHD taamasiɲɛw bɛ dɔgɔya u yɛrɛ la ni u kɔrɔla. Don dɔ, a bɛ se ka kɛ ko aw den mako tɛ fura la tuguni.