I bɛna mun miiri ni i bilala dɔgɔtɔrɔso la k’a sɔrɔ i ma i sago kɛ? I tun bɛna siran, dimi ani dɛmɛnbaliya ye min tɛ se ka miiri, tiɲɛ tɛ? Walima ni nin ɲɔgɔnna dɔ kɛra i yɛrɛ ka denbaya kɔnɔmɔgɔ walima i teri dɔ la wa? Nin ye barokun ye min bɛ mɔgɔ kɔnɔnafili kosɛbɛ. An b'o Weele ko ' Laɲini min tɛ Kɛ ni ŋaniya ye '. N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, o ye wale ye ka mɔgɔ bila hakiliɲagami yɔrɔ la k’a sɔrɔ a ma a sago, a yɛrɛ ka lakana kama. An k’a lajɛ nin ye min ye tiɲɛ na, mun na a bɛ kɛ nin cogo la, ani a kɛcogo bɛ baara kɛ cogo min na.

Laɲini min tɛ kɛ ni diyagoya ye, o ye mun ye?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, o kɔrɔ ye ko sariya siratigɛ la, i bɛ don hakiliɲagami furakɛli yɔrɔ la, hali n’i t’a fɛ , hakilibana jugu dɔ kosɔn.

Nin tɛ ɲangili ye aw bolo, wa a tɛ ɲangili ye fana aw ka don kaso la. O kun kelenpe de ye k’i lakana . Tuma dɔw la, ni an hakili ka jugu, an bɛ se ka bɔnɛ an yɛrɛ la tiɲɛ na ani an bɛ fɛn minnu kɛ. O waati suguw la, n’an ma furakɛli ɲini, an ka ɲɛnamaya bɛ se ka kɛ farati la. O fɛɛrɛ bɛ tigɛ walasa ka o ko sugu bali.

O tɛ desizɔn ye min bɛ kɛ mɔgɔ kelen-kelen bɛɛ fɛ. Dɔgɔtɔrɔso jɛkulu min bɛ aw furakɛ ani jamana sariyasun (kiritigɛlaw) jɛra ka a latigɛ aw ka kan ka to dɔgɔtɔrɔso la waati hakɛ min na ani aw mago bɛ furakɛli suguya min na. Fura tɛ se ka di aw ma ni aw ma sɔn o ma fo kiritigɛso ka sɔn a ma.

Nin ɲɔgɔnna fɛn in ka kan ka kɛ hakili cogoya sugu jumɛnw na?

hakili kɛnɛyako gɛlɛn damadɔ bɛ yen minnu bɛ se ka kɛ sababu ye ka dɔgɔtɔrɔso ladonni wajibiya . Nka aw hakili to a la ko nin bana ninnu bɛ mɔgɔ o mɔgɔ la, o bɛɛ mago tɛna kɛ o la. o ka kan dɔrɔn kɔrɔtɔko la , ni bana in ka jugu kosɛbɛ fo farati bɛ se ka tiɲɛni kɛ u yɛrɛ la walima mɔgɔ wɛrɛw la .

Sariya jumɛnw ka kan ka dafa walasa ka mɔgɔ bila dɔgɔtɔrɔso la nin cogo la?

Walasa ka mɔgɔ bila dɔgɔtɔrɔso la k’a sɔrɔ a t’a fɛ, sariya dɔw bɛ yen minnu ka kan ka dafa sariya fɛ. Nin tɛ fɛn ye min bɛ se ka kɛ ka bɔ dusukasi la bawo mɔgɔ dɔ b'a miiri ko "dɔgɔtɔrɔ ye diɲɛnatigɛla ye." O ye desizɔn ye min ka bon kosɛbɛ.

A ka c’a la, hakilina jɔnjɔn minnu bɛ jateminɛ, olu ye:

• hakilibana dɔ ka kan ka sɔrɔ a taamasiɲɛ jugumanw na . O taamasiɲɛw ka kan ka nɔba bila i ka miiriya la, i dusukunnataw la , i ka latigɛw la, ani i ka kɛwalew la.
• Aw ka kan ka kɛ sababu ye ka teliya ka bagabagali kɛ aw ka kɛnɛya walima aw ka lakana ma walima mɔgɔ wɛrɛw la ka a sababu kɛ aw ka bana taamasiɲɛw ye (misali la, ni aw bɛ a ɲini ka aw yɛrɛ faga walima ni aw b’a fɛ ka bin mɔgɔ wɛrɛ kan).
• O taamasiɲɛw kosɔn, aw ka kan ka se ka aw mago jɔnjɔnw dafa (dumuni kɛli, fini doncogo, to yɔrɔ lafiyalen na) aw yɛrɛ ma .
• Dɔgɔtɔrɔw ka kan k’a lajɛ ko aw bɛna nafa sɔrɔ ni aw tora dɔgɔtɔrɔso la nin hakilibana in kosɔn.

O kɛcogo bɛ kɛ cogo di?

Hali ni o kɛcogo bɛ danfara dɔɔni mɔgɔ ni mɔgɔ cɛ, a ka c’a la, fɛɛrɛ minnu bɛ kɛ, olu filɛ nin ye.

1. Mɔgɔ dɔ bɛ dɛmɛ ɲini: Mɔgɔ min b’a janto i la (denbaya kɔnɔmɔgɔ dɔ, i terikɛ dɔ, dɔgɔtɔrɔ dɔ), o b’i ka kɛwalew fɔ faamaw ye. O bɛ se ka kɛ dɔgɔtɔrɔ ye, sigida baarakɛla, polisi, walima kiritigɛso.

2. Ka se dɔgɔtɔrɔso la: Tuma dɔw la, a bɛ se ka kɛ ko aw ka kan ka dɛmɛ sɔrɔ polisiw fɛ walasa ka se ka taa dɔgɔtɔrɔso la kɛnɛyaso la (ETU).

3. Dɔgɔtɔrɔso sɛgɛsɛgɛli : Dɔgɔtɔrɔso la, dɔgɔtɔrɔ bɛna aw sɛgɛsɛgɛ ka ɲɛ ani ka aw ka bana jateminɛ. U bɛna a lajɛ ni aw bɛ sariyaw dafa minnu kofɔlen bɛ sanfɛ.

4. Dɔgɔtɔrɔso ladonni: Ni dɔgɔtɔrɔ y’a latigɛ ko i ka kan ka don dɔgɔtɔrɔso la furakɛli kama, i bɛ don hakili kɛnɛyaso la.

5. Sariya siratigɛ la: O kɔfɛ, kiritigɛso ka ɲɔgɔnye bɛna kɛ walasa k’a latigɛ ni i ka kan ka taa a fɛ ka taa dɔgɔtɔrɔso la ani ka furakɛli kɛ. O bɛna i ka josariyaw lakana.

Tuma dɔw la, aw donna dɔgɔtɔrɔso la kɔfɛ, aw bɛ se ka to kɔlɔsili la fo lɛri 72 ɲɔgɔn. Ni aw ka bana taamasiɲɛw ɲɛnabɔra o waati kɔnɔ, sababu bɛ se ka di aw ma ka a latigɛ ni aw bɛna to aw yɛrɛ sago la ani ka furakɛli kɛ.

Nin ko sugu min bɛ kɛ, o ko ɲuman ni ko jugu jumɛnw bɛ yen?

Fɛn ɲuman ni fan jugu fila bɛɛ bɛ dɔgɔtɔrɔso ladonni na min tɛ a yɛrɛ sago ye.

a ɲuman ye ko o bɛ se k ' i ka ɲɛnamaya kisi . I bɛ sababu filanan sɔrɔ. I bɛ furakɛli wajibiyalen sɔrɔ ani ɲɛnamaya ɲuman sira bɛ dabɔ tugun.

Nka, fan jugu (jugu) fana bɛ yen .

• I ka don o don ɲɛnamaya bɛ tiɲɛ pewu.
• I bɛ se k’a miiri ko i janfara, kɛrɛnkɛrɛnnenya la n’i somɔgɔw sen tun bɛ o ko la.
• Sɔrɔko gɛlɛya bɛ se ka kɛ ka da dɔgɔtɔrɔso sara kan ani ka se ka taa baara la.
• Ni i bɛ dɔgɔtɔrɔso la, i bɛ bɔnɛ i yɛrɛ ka hɔrɔnya dɔw la.
• I bɛ se ka dannaya tiɲɛ kɛnɛyaso walima sariya labatoli baarakɛlaw la.

O ko in bɛ se ka kɛ sababu ye ka hakiliɲagami bila mɔgɔ dɔw la, wa hali ka na ni bana dɔw ye i n’a fɔ degun kɔfɛ (PTSD) .

Nka, sɛgɛsɛgɛli dɔw y’a jira ko furakɛli kɛlen kɔfɛ ani ka kɛnɛya, mɔgɔ caman b’a faamu ko u y’o kɛ u yɛrɛ ka nafa kama o waati la.

Ne bɛna to dɔgɔtɔrɔso la fo waati jumɛn?

Aw bɛ to dɔgɔtɔrɔso la waati min na, o bɛna bɔ aw magow la. A bɛna kɛ danfara ye mɔgɔ ni mɔgɔ cɛ. Ikomi nin ye sariya siratigɛ la, kiritigɛso bɛna i ka ko lajɛ tuma bɛɛ. Misali la, u bɛna ɲɔgɔnyew kɛ tile 7 o tile 7, tile 14, kalo kelen walima kalo fila o kalo fila walasa ka i ka ko lajɛ. Ni aw bɛ farati la hali bi ka kojugu kɛ aw yɛrɛ la walima mɔgɔ wɛrɛw la, a bɛ se ka kɛ aw ka kan ka to dɔgɔtɔrɔso la ka mɛn.

A bɛnnen don ka dusukunnata caman sɔrɔ ni mɔgɔ dɔ y’i wajibiya ka fɛn dɔ kɛ i t’a fɛ ka min kɛ. I bɛ se k’a miiri ko u bɛ i minɛ i n’a fɔ denmisɛnnin, ko mɔgɔ si tɛ i lamɛn. A bɛnnen don kosɛbɛ ka nin dusukunnata suguw sɔrɔ ni aw bɛ ka nin wale in kɛ.

Hali n’o bɛ se ka gɛlɛya ani ka mɔgɔ hakili ɲagami, aw k’aw hakili to a la ko nin wale in senfɛta bɛɛ dabɔra walasa aw ni mɔgɔ wɛrɛw ka to lakana ni kɛnɛya la. Mɔgɔ min b’a fɛ i ka ɲɛnamaya, o de ye nin desizɔn gɛlɛn in ta ka dɛmɛ ɲini. Hali ni a bɛ se ka gɛlɛya ka ye nin waati in na, i k’a dɔn ko i lamininen bɛ mɔgɔw fɛ minnu b’a fɛ k’i dɛmɛ, u t’a fɛ k’i tɔɔrɔ.