Yala furaw dɔrɔn tɛ se ka kɛ bipolar disorder (bipolar disorder) la wa? An ka kuma hakiliɲagami furakɛli kan!

n' a sɔrɔla i ka ɲɛnamaya yeli caman kɛra kabini don min na dɔgɔtɔrɔ y' a fɔ i ye ko bipolar disorder bɛ i la . N’a sɔrɔ i b’a dɔn gɛlɛya minnu bɛ ɲɛnamaya n’a kan. Aw b’a dɔn fana ko a nafa ka bon ka fura minnu sɛbɛn aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ, aw ka olu ta a waati la. Nka, yala i b’a dɔn ko fura ye kɛlɛ yɔrɔ kelen dɔrɔn de ye wa? Ka fara furaw kan, fɛn barikama wɛrɛ bɛ yen min bɛ se ka fanga di aw ma ani ka aw dɛmɛ ka aw yɛrɛ faamu. O ye hakili-la-furakɛli ye, walima i n’a fɔ an b’a wele cogo min na dɔrɔn, “kuma furakɛli.”

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, hakiliɲagami furakɛli ye mun ye?

Hakilila-furakɛli ye fɛɛrɛ ye min na i bɛ kuma furakɛlikɛla degelen dɔ fɛ i dusukunnataw, i ka miiriliw ani i ka kɛwalew kan minnu bɛ gɛlɛyaw lase i ma. Miiri k’a filɛ, i bɛ se ka kuma doni dɔ kan ni mɔgɔ ye i dalen bɛ min na, ani min tɛ kiri tigɛ.

Nin furakɛli fɛɛrɛ in b’aw dɛmɛ ka gɛlɛyaw faamuya ani k’u ɲɛnabɔ minnu bɛ nɔ bila aw ka don o don ɲɛnamaya la, aw ka baara la ani aw ka denbaya kɔnɔ. Tuma dɔw la, ni bana juguyara, fura tali bɛ se ka gɛlɛya. Hakilila-furakɛli bɛ dusu don aw kɔnɔ aw ka furaw ta i n’a fɔ a ɲɛfɔlen don cogo min. A b’aw dɛmɛ fana ka se sɔrɔ hakilina juguw ni dusukunnata juguw kan aw yɛrɛ kan minnu bɛ se ka sɔrɔ nin bana in sababu fɛ, i n’a fɔ aw yɛrɛ bonya dɔgɔyali, ani ka miiri koɲuman aw yɛrɛ la.

Hakilila-furakɛli fɛɛrɛ jumɛnw bɛ kɛ ka ɲɛsin bipolar disorder ma?

Hakilila-furakɛli fɛɛrɛ suguya caman bɛ kɛ ka bipolar disorder furakɛ. Aw ka dɔgɔtɔrɔ walima furakɛlikɛla bɛna a dɔn fɛɛrɛ min bɛ bɛn aw ka bana ni aw magow ma kosɛbɛ. An ka fɛɛrɛ kunbaba dɔw lajɛ minnu bɛ kɛ.

Dɛmɛjɛkuluw ni lafaamuyali fana nafa ka bon kosɛbɛ!

Ka fara hakiliɲagami furakɛli kan, dɛmɛjɛkuluw ye dɛmɛba ye bipolar disorder bɛ mɔgɔ minnu na. Nin ɲɔgɔnna kulu kɔnɔ, i bɛ se ka mɔgɔ wɛrɛw kunbɛn minnu bɛ ka tɛmɛ i ni ɲɔgɔn fɛ.

• Aw bɛ se k' aw ka ko kɛlenw fɔ .
• Aw bɛ se ka kalan sɔrɔ mɔgɔ wɛrɛw bɛ o ko ɲɛnabɔ cogo min na ani u bɛ baara kɛ ni fɛɛrɛ minnu ye.
• Kɔnɔnafili min bɛ miiri ko "Ne kelenpe de bɛ diɲɛ kɔnɔ min bɛ nin bana in na" o bɛ tunun.

O dɛmɛjɛkuluw tɛ aw dɛmɛ dɔrɔn, nka u bɛ aw somɔgɔw ni aw teriw fana dɛmɛ. U bɛ se fana ka bana in faamuya ka ɲɛ, ka kuma u haminankow kan, ani ka a dɔn u bɛ se ka aw dɛmɛ cogo min na ka ɲɛ.

Kalan fana bɛ ten . O ye furakɛli taabolo yɔrɔ koloma ye aw ni aw ka denbaya ka bana in dɔn. A nafa ka bon ka a dɔn a taamasiɲɛw ye fɛn minnu ye, a taamasiɲɛ fɔlɔw ye fɛn minnu ye, ani furakɛli suguya minnu bɛ kɛ. O dɔnniya in bɛna aw ka denbaya dɛmɛ u ka se ka min kɛ ni bana juguyara ani ni aw tɛ se ka fɛnw faamu.

Ladilikan wɛrɛw minnu bɛ se k’aw dɛmɛ ka ɲɛnamaya kɛ ni bipolar ye

Ni aw ye o fɛnw don aw ka ɲɛnamaya kɔnɔ, a bɛna nɔgɔya ka bana in kunbɛn.

• Aw ye delinako dɔ sigi sen kan: Aw bɛ taa aw da waati kelen na, ka kunun waati kelen na, ka dumuni kɛ waati kelen na, ka farikoloɲɛnajɛ kɛ waati kelen na. A jirala ko n’i ye dɔnkilidacogo dɔ fara i ka ɲɛnamaya kan o cogo la, a ka nɔgɔn ka i dusukunnataw kunbɛn.
• Aw bɛ aw yɛrɛ ka lasɔmini taamasiɲɛw dɔn: Taamaʃyɛn minnu bɛ sɔrɔ ka kɔn faritanabana ɲɛ, olu tɛ kelen ye mɔgɔ kelen-kelen bɛɛ la. Aw bɛ kuma aw hakililabaarakɛla fɛ ani ka aw yɛrɛ ka kɛwalew dɔn. Misali la, i bɛ se ka baara kɛ k’a sɔrɔ i ma sɛgɛn foyi la hali ni i bɛ sunɔgɔ dɔɔnin, k’a miiri ko i bɛ fɛn kunntanw dalajɛ hali ni wari t’i bolo, walima i bɛ barika sɔrɔ ka diinɛko walima fɛn kuraw diyabɔ kojugu.
• I ka i yɛrɛ ladamu: O dɔnni bɛ se k’i dɛmɛ i kana maloya kɛwalew kɛ mɔgɔ wɛrɛw ɲɛkɔrɔ, mankan waati la. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se fana k’aw dɛmɛ ka kuntilenna lakikaw sigi furakɛli kama ani ka aw ka sirankow ɲɛnabɔ bana nataw kan.
• Sunɔgɔ sabatili: Sunɔgɔcogo caman yeli bɛ nɔ bila k’a ɲɛsin kunsɛmɛ siraw ma minnu bɛ an dusukunnataw mara . O bɛ se ka kɛ sababu ye ka dusukunnataw wuli. O la, aw bɛ sunɔgɔ waati bolodacogo kɛ tuma bɛɛ.
• Aw ye aw yɛrɛ tanga dɔlɔ ni dɔrɔguta ma pewu: Olu bɛ se ka taamasiɲɛw bila mɔgɔ la i n’a fɔ degun walima hakiliɲagami, walima ka o banaw juguya. Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ko u bɛ fura minnu ta, olu nafa bali.

Gɛlɛya wɛrɛ minnu bɛ se ka na ni bipolar disorder ye

Bipolar disorder bɛ mɔgɔ caman na, farati bɛ olu la ka hakili kɛnɛya gɛlɛya wɛrɛw sɔrɔ. Olu ka ca ni dɔlɔ ni dɔrɔguta ye. Ka fara o kan, bana dɔw fana bɛ se ka kɛ i n’a fɔ jɔrɔnanko, dumunikɛbaliya, walima mɔgɔya gɛlɛyaw.

Dɔrɔguta fana bɛ se ka kɛ sababu ye ka bipolar disorder (mania walima depression) taamasiɲɛw jira. O la, walasa ka bipolar disorder (bipolar disorder) sɛgɛsɛgɛ ka ɲɛ, a nafa ka bon ka fɔlɔ ka fɛnɲɛnamafagalanw tali ko minnu bɛ a kɔnɔ, olu bɛɛ furakɛ. Aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ k’a jɛya o ko la.