An ka dege ka ɲɛnamaya kɛ waati kɔnɔ! (Hakilila-jɔ-cogo) .

Yala ko caman fana bɛ kɛ i kun na tile bɛɛ kɔnɔ wa? Yala a ka gɛlɛn i ma ka i sinsin i ka baara kan wa? Tuma dɔw la, i hakili bɛ doni kojugu fɛnw na, i bɛ dimi hali fɛn fitininw na, walima i bɛ girinya dɔrɔn wa? N’o don, nin maana in nafa ka bon kosɛbɛ i bolo. Bi an bɛna kuma ‘waati la ɲɛnamaya seko’ kan, walima kabako fɛn dɔ kan min tɔgɔ ye ko Hakililajɛ , mɔgɔ caman bɛ ka kuma min kan nin donw in na, wa min bɛ hɛrɛba lase hakili ma. O bɛ iko ‘baara’ an hakili la.

Hakililajɛ ye mun ye?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, hakilijagabɔ ye ka kɛ yen kosɛbɛ sisan waati la – o kɔrɔ ye ko i bɛ waati min na sisan – ni jateminɛ dafalen ye, ni kiritigɛ tɛ . I mana fɛn o fɛn kɛ, i ka miiri o la dɔrɔn, k’a diyabɔ, ka i yɛrɛ su o waati la pewu. K’a sɔrɔ i ma hami, dɔɔni dɔɔni ani ka to. Tuma caman na, an bɛ ɲɛnamaya kɛ ka miiri ko kɛlenw na minnu kɛra waati tɛmɛnenw na walima ka hami ko minnu bɛna kɛ don nataw la. Hakililajɛ bɛ na ni an ye sisan waati la. Miiri k’a filɛ, i bɛna kirikirimasiyɛn dɔ ka bolo laban kunbɛn. Aw bɛ aw senw turu ka ɲɛ, ka batɛmu minɛ aw bolo la k’a girinya dɔn. I bɛ bololabaarakɛla lajɛ fan dɔ fɛ. I bɛ ninakili dɔɔni dɔɔni, ka ɲinɛ i lamini mankan bɛɛ kɔ, ka bolokurun natɔ makɔnɔ. O de ye hakilijagabɔ ye. O kɔrɔ ye ko i bɛ yen kosɛbɛ o waati la. Misali wɛrɛ la, an k’a fɔ ko i bɛ te min sɔgɔma. A ka c’a la, an bɛ kunnafonisɛbɛn kalan k’an to te min na, walima k’an ka telefɔni lajɛ, walima ka miiri fɛn ba kelen wɛrɛw la. Nka te min ni hakilijagabɔ ye, o kɔrɔ ye ko i bɛ te kasa diyabɔ kosɛbɛ, te funteni, tasa dusukunnata, te bɛ jigin i da kɔnɔ – nin bɛɛ, wa o waati yɛrɛ la i ka diɲɛ bɛɛ ye o te tasa dɔrɔn de ye. O de ye hakilijagabɔ ye. O kɔrɔ ye ko i bɛ yen kosɛbɛ o waati la, i hakili tɛ yaala-yaala.

Mun na hakilijagabɔ nafa ka bon an bolo kosɛbɛ? Nafa lakikaw ye jumɛnw ye?

Nin ɲɛnamaya bolo degunnen ninnu fɛ, an bɛɛ bɛ boli ka yaala-yaala. Hɛrɛ tɛ mɔgɔ hakili la. Miirili dɔw bɛ kɛ tuma bɛɛ, degun dɔw bɛ yen. O de y’a To nin wale in min bɛ Weele ko (Hakilila) b’an Dɛmɛ. I bɛ nafa minnu sɔrɔ n’i ye nin (Hakilila) dege, olu ka ca tiɲɛ na. An k’a lajɛ u ye mun ye?

A ka nɔgɔn ka i sinsin baara kan, wa, dɔ bɛ fara i janto kan.

Ni aw bɛ o dege, aw bɛna a faamu ko:

• I bɛ baara min kɛ, i bɛna se k’i sinsin ka ɲɛ .
• A bɛ dɔ bɔ miirili kunntanw hakɛ la . A bɛ i n’a fɔ ka filɛri don.
• ni i ye fɛn kura dɔ dege , i bɛ se k' o minɛ joona . I hakili bɛ kɛ i n’a fɔ ɛponji.
• I ye baara min daminɛ, i bɛ se k’a latigɛ k’o ban .
• HaminaHali degun waatiw la, aw bɛ se ka to aw hakili sigilen na, aw kana jɔrɔ.

I dusukunnata fana bɛna ɲɛ.

Hakililajɛ fana ye kɔnɔna nisɔndiya kun ye.

• a bɛ dɔ bɔ dimi teliya la ani ka dimi bɔ fɛn misɛnninw na .
• Hakili bɛ dege ka baara kɛ dɔɔni dɔɔni ani ka a janto a la, k’a sɔrɔ a ma kɔrɔtɔ . O jɔrɔnanko bɛ tunun.
• I bɛ yɛrɛdɔn ni yɛrɛminɛ yiriwa . I b’i yɛrɛ faamu ka ɲɛ.
• i bɛna nisɔndiya ka taa a fɛ ani ka se ka ɲɛnamaya kɔnɔ fɛn fitininw diyabɔ .

Jɛɲɔgɔnya ni mɔgɔ wɛrɛw ni ɲɔgɔn cɛ (sosiyali cogoyaw) bɛ ɲɛ

An ye sosiyali baganw ye. (Hakilila) bɛ dɛmɛ don o fana na.

• aw bɛna se ka mɔgɔ wɛrɛw ka kuma lamɛn kosɛbɛ . Lamɛnni dɔrɔn tɛ, nka lamɛnni yɛrɛ la.
• Muɲuli bɛ bonya .
• I bɛna se ka jɛɲɔgɔnya ɲuman kɛ ni mɔgɔ wɛrɛw ye teriya siratigɛ la, ka faamuyali sɔrɔ . Kɛlɛw bɛna dɔgɔya.

Hakililajɛ bɛ nɔ bila an hakili ni an farikolo la cogo di?

Miiri k’a filɛ, an hakili bɛ i n’a fɔ sonsannin min bɛ ka wuli. A tɛ to yɔrɔ kelen na. A bɛ panpan ka yaala-yaala. hakilijagabɔ ye o hakili jɔlen degeli ye . I n’a fɔ farikoloɲɛnajɛ ni i farikolo jɔli cogo min na, nin fana ye farikoloɲɛnajɛ ye hakili la. Sɛgɛsɛgɛliw y’a jira ko n’an y’o dege, an hakili la hakili cogoya dɔw bɛ daminɛ ka Changé tiɲɛ na . I n’a fɔ n’i bɛ to ka jigin sira kura kan cogo min na, o sira bɛ ɲɛ, n’an bɛ hakilijagabɔ dege, an hakili yɔrɔ minnu bɛ tali kɛ jateminɛ ni hakilisigi la, olu bɛ baara kɛ kosɛbɛ. Ni aw bɛ o hakilijagabɔ fɛɛrɛw dege, aw bɛ se ka aw hakili to yɔrɔ kelen na dɔɔni dɔɔni. O kɔfɛ, n’i mago bɛ a la tiɲɛ na – a fɔ, n’i bɛ degun na, n’i ka kan ka ɲɛjirali dɔ kɛ, n’i ka kan ka ɛkizamɛn kɛ, walima n’i ka kan ka baara gɛlɛn, gɛlɛn dɔ kɛ – i bɛ se k’i hakili lafiya i yɛrɛ la ani k’i sinsin. O kɔrɔ ye ko i bɛ bɔ ‘autopilot’ cogo la ka daminɛ ka latigɛw kɛ ni hakili ye. Ni nin kalan in kɛra, i ka se ka i sinsin (i janto) bɛ ɲɛ . O nafa ka bon tiɲɛ na bɛɛ bolo. O bɛ se ka nafa caman lase mɔgɔ ma kɛrɛnkɛrɛnnenya la bana dɔw bɛ minnu na i n’a fɔ ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) , walima denmisɛnni fitiniw ni baliku minnu ka gɛlɛn ka u hakili to a la. Sabula o bɛ dɔ bɔ jɔrɔnanko kunntanw na hakili la, ka dɔ fara se kan ka i sinsin fɛn kelen kan.

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, n’i bɛ hakilijagabɔ dege ka taa a fɛ, i bɛ se ka i hakili mara ka ɲɛ, k’a hakili sigi, ani k’i sinsin i ka baara kan. A bɛ iko ‘sebaayaba’ hakili la!

O bɛ ɲɛ, o tuma na fɛ, an bɛ hakilijagabɔ dege daminɛ cogo di? Yala o ka gɛlɛn wa?

Fiyewu! Ka miniti damadɔw bila dɔrɔn tile kɔnɔ walasa ka hakilijagabɔ dege, o bɛ bɔ. A man kan ka kɛ koba ye. I bɛ se k’o dege i bɛ yɔrɔ o yɔrɔ, hali k’a sɔrɔ i bɛ fɛn dɔ kɛ. Fɛɛrɛw tɛ kelen ye o kama. Misali la, hakilijakabɔ fɛɛrɛw bɛ yen , ninakilidege minnu bɛ kɛ ni hakili ye , taama hakili la , ani hali dumunikɛcogo minnu bɛ kɛ ni hakili ye . Ni aw bɛ dumuni kɛ, ka dumuni kulɛri, a kasa ani a diya diya dɔɔni dɔɔni, o ye hakilijagabɔ ye. An ka daminɛ ni fɛɛrɛ nɔgɔman ye min lakodɔnnen don kosɛbɛ, o ye ninakilidege ye min bɛ kɛ ni hakili ye. O ka nɔgɔn kosɛbɛ, wa mɔgɔ o mɔgɔ bɛ se k’o kɛ.

Ninakilidege nɔgɔman min bɛ kɛ ni hakili ye

Aw bɛ se k’o kɛ ka sigi ka ɲɛ walima ka aw da.

• Taabolo fɔlɔ : Aw bɛ aw sigi walima ka aw da yɔrɔ la min bɛ aw lafiya. Aw bɛ aw bolo kelen bila aw kɔnɔbara (kɔnɔbara) kan, ka aw bolo tɔ kelen bila aw disi kan.

• Taabolo 2nan : Aw bɛ aw ɲɛw datugu ka aw jija ka aw farikolo farikolo yɔrɔ bɛɛ lafiya, kelen kelen. K’a ta aw senkɔniw kunw na ka taa a bila aw kun sanfɛ. Aw ye aw janto kɛrɛnkɛrɛnnenya la aw ɲɛda, aw kɔ ani aw dawolo farikolo yɔrɔw la . An bɛ se ka jɔrɔnanko caman minɛ o yɔrɔw la k’a sɔrɔ an m’a dɔn.

• Taabolo sabanan : Aw bɛ ninakili ka ɲɛ ani ka a kɛ cogo kelen na miniti damadɔ kɔnɔ. Aw bɛ aw jija ka ninakili don ka bɔ aw kɔnɔbara la (kɔnɔbara la) , aw kana aw disi dɔrɔn kɛ. O bɛna aw dɛmɛ ka ninakili kosɛbɛ.

• Taabolo 4nan : Aw bɛ aw sinsin ninakili kelen-kelen bɛɛ kan . Aw bɛ aw hakili bɛɛ sinsin fiɲɛ bilali kan... ani ka ninakili bɔ. Ni aw bɛ ninakili bɔ, aw k’a miiri ko aw farikolo degun bɛ bɔ ni ninakili ye .

• 5nan : A kɔlɔsi ni i hakili bɛ yaala-yaala . Nin ye ko ye min tɛ kojugu ye, aw kana aw hakili ɲagami o la. Hakili bɛ ten. O waati kelen na, dɔɔni dɔɔni kosɛbɛ, ni kanuya ye, aw bɛ aw hakili segin aw ninakili kan. Miiri k’a filɛ, miirili juguw bɛ ka bɔ i la, kelen kelen, i n’a fɔ sankaba min bɛ pan sankolo la. Kana dimi u kɔrɔ wala k’a ɲini k’u gɛn ka bɔ yen. U bɛ na ni u ka taa lajɛ dɔrɔn. Aw bɛ aw hakili segin aw ninakili kan.

O de don! A filɛ a ka nɔgɔn cogo min na wa? Aw ye aw hakili to a la ko fɛɛrɛ caman bɛ yen walasa ka nin ninakilidege in kɛ ni hakili ye. Mɔgɔ dɔw b’a kɛ sigilan kan, dɔw b’a kɛ ka sigi duguma. Aw bɛ se ka hakilijagabɔ kɛcogo damadɔw kɛ k’a lajɛ minnu bɛ baara kɛ aw ye kosɛbɛ ani minnu bɛ aw lafiya. Aw bɛ se ka hali hakilijakabɔ ɲɛminɛlenw sɔrɔ YouTube kan. Ni aw bɛ o kɛ waati kunkurunnin kɔnɔ don o don – laala miniti 5 ni aw kununna sɔgɔma, walima miniti 5 sani aw ka taa su fɛ – aw bɛna a kɔlɔsi ko aw hakili bɛ lafiya cogo min na ani ko aw bɛ se ka aw sinsin baara kan min bɛ aw bolo ka ɲɛ. A bɛna gɛlɛya dɔɔnin ka i hakili to yɔrɔ kelen na a daminɛ na. Nka, i kana i fari faga. To ka taa ɲɛ.

O la sa, fɛn jumɛn de nafa ka bon kosɛbɛ an ka kan ka taa ni min ye so ka bɔ nin maana in na?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, hakilijagabɔ ye wale ye min b’an hakili to sisan waati la. A bɛ iko ‘reset button’ an hakili la. A bɛ se k’an dɛmɛ ka dɔ bɔ degun na, ka an sinsincogo ɲɛ, k’an dusukunnataw ɲɛnabɔ, ka nisɔndiya sɔrɔ hali ɲɛnamaya kɔnɔ fɛn fitininw na, ani ka an ni mɔgɔ wɛrɛw cɛsira sabati.

Nin tɛ fɛn ye i bɛ se ka min dɔn su kelen kɔnɔ. I n’a fɔ farikoloɲɛnajɛ, o ye fɛn ye i ka kan ka min dege dɔɔnin dɔɔnin, don o don, ni muɲuli ye. Nka i bɛna nɔ minnu ye, olu bɛna i kabakoya!

Aw fana bɛ se ka nin hakilijagabɔ nɔgɔman in dege bi. O bɛ na ni hɛrɛ ni lafiya min ye i ka ɲɛnamaya kɔnɔ, i bɛna o sɔrɔ. Kana siran ka daminɛ, bawo nin ye nilifɛn nafamaba ye i bɛ se ka min di i yɛrɛ ma! Nin ye waati ɲuman ye ka miiri i hakili kɛnɛya la.

---

Hakililajɛ, hakili kɛnɛya, degunw kunbɛnni, jateminɛ, hakilijagabɔ, ninakili degeliw