« Oh, a bɛ iko n ka kolosinsinnan ka bon dɔɔnin... » « Dɔgɔtɔrɔ ko ka n ka kolosinsinnan lajɛ... » An bɛ nin maana suguw mɛn tuma bɛɛ, tiɲɛ tɛ? Hali ni mɔgɔ caman bɛ kuma kolosinsinnan kan, mɔgɔ damadɔw de bɛ joli sɛgɛsɛgɛli dɔn tigitigi min bɛ kɛ ka a lajɛ, o kɔrɔ ye ko Lipid Profile Test. o la bi an y' a miiri ko an bɛna kuma aw fɛ dɔrɔn nin kolosinsinnan sɛgɛsɛgɛli in kan .
Mun na an ka kan ka nin kolosinsinnan sɛgɛsɛgɛli in kɛ?
N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, nin ye kunnafoni nafama dɔ ye i bɛ se ka min sɔrɔ i farikolo kɛnɛyako kan. Nin joli sɛgɛsɛgɛli in bɛ a lajɛ ni kolosinsinnan ni triglycérides minnu bɛ aw joli la, olu hakɛ bɛ kɛnɛya la. Ni aw ye nin nafa ninnu lajɛ, aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka hakilina ɲuman sɔrɔ aw ka dusukun tantanni walima kirinni farati kan don nataw la.
I n’a fɔ ka tulu hakɛ lajɛ mobili motɛri kɔnɔ k’a jɔ sani dilanba dɔ ka kɛ, nin sɛgɛsɛgɛli in bɛ se ka kɛ dɛmɛba ye ka banaba dɔ dɔn ani k’a kunbɛn an farikolo la sani a ka kɛ.
Tuma jumɛn na ne ka kan ka nin sɛgɛsɛgɛli in kɛ?
A ka ca a la, a ka ɲi ka nin sɛgɛsɛgɛli in kɛ a dɔgɔyalenba la san duuru o san duuru i si san 20. Nka, ni farati minnu kofɔlen don jukɔrɔ, olu dɔ bɛ aw la, a bɛ se ka kɛ aw ka kan ka nin sɛgɛsɛgɛli in kɛ joona walima ka caya, i n’a fɔ aw ka dɔgɔtɔrɔ y’a laadi cogo min na.
- Ni i ye cɛ ye min si tɛmɛna san 45 kan .
- Ni aw ye muso ye min si tɛmɛna san 50 kan (kɛrɛnkɛrɛnnenya la kalolabɔ kɔfɛ).
- Aw ta don pewu.Ni a sɔrɔla ka kɔrɔ ko kolosinsinnan bɛɛ hakɛ ka ca ni miligaramu 200 ye dL kɔnɔ.
- Ni aw ka kolosinsinnan “ɲuman” (HDL) hakɛ ka dɔgɔn (a tɛ miligaramu 40 bɔ cɛw la, a tɛ miligaramu 50 bɔ musow la).
- Ni furakɛli bana wɛrɛw bɛ aw la i n’a fɔ fasa, tansiyɔn jiginni , walima sukarodunbana .
- ni aw bɛ furaw ta kaban walasa ka aw ka kolosinsinnanw kunbɛn .
I bɛ i labɛn cogo di sani kɔrɔbɔli ka kɛ?
O ye gɛlɛya belebeleba ye min bɛ mɔgɔ caman kan. Walasa ka jaabi tigitigiw sɔrɔ nin sɛgɛsɛgɛli in na, aw ka kan ka sunɔgɔ lɛri 9 ni lɛri 12 cɛ sani aw ka joli di.
A fɔcogo nɔgɔman na, n’aw bɛ joli di sɔgɔma 8 waati, a ka fisa aw kana foyi dun tile tɛmɛnen tile 20 kɔfɛ. a man ɲi ka ji sanuman dɔ min . Nka aw kana fɛn si min i n’a fɔ te, kafe walima jiriden minfɛnw. A ka fisa ka sɛgɛsɛgɛli kɛ sɔgɔma, barisa sunɔgɔ waati fanba bɛ kɛ sunɔgɔ la.
A nafa ka bon kosɛbɛ: Ni aw bɛ fura suguya o suguya ta don o don, aw ka kan ka dɔgɔtɔrɔ dɔ ɲininka aw ka laadilikan na , aw ka kan ka u ta su fɛ ka kɔn joli dili ɲɛ ani sɔgɔma joli dili kɔfɛ. A b’a fɔ i ye cogo min na, i k’o kɛ dɔrɔn. N’o tɛ, nafa minnu bɛ jatebɔsɛbɛn kɔnɔ, olu bɛ se ka kɛ ko u tɛ tiɲɛ ye.
An ka kolosinsinnanw ka rapɔɔri faamu wa?
Nafa damadɔ bɛ i ka rapɔɔri kɔnɔ. Dɔgɔtɔrɔw bɛ nin sɛgɛsɛgɛli dafalen in wele ko ‘Lipid Profile’ . An ka a yɔrɔ kolomaw lajɛ ani u kɛnɛya hakɛ ye min ye.
| Kɔrɔbɔli yɔrɔ dɔ | N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na... | Kɛnɛya hakɛ (mg/dL) . |
|---|---|---|
| Kɔlɔsilikɛlan bɛɛ lajɛlen | Nin ye kolosinsinnan ɲuman ( HDL ) ni kolosinsinnan jugu (LDL) fila bɛɛ lajɛlen ye aw joli la. Ni o nafa ka bon, farati bɛ bonya o la. | A ka dɔgɔn ni 200 ye: Kɛnɛya hakɛ 200-239: Faratiw dan 240 walima ka tɛmɛ o kan: Faratiba hakɛ |
| LDL (“kolesterɔli jugu”) . | Nin ye “cɛ jugu” ye. Ni a cayara, a bɛ ɲɔgɔn sɔrɔ joli siraw la ka u datugu. A bɛ iko nɔgɔ bɛ jibolisiraw datugu. Ni a dɔgɔyara, o ka fisa. | A ka dɔgɔn ni 100 ye: A ka ɲi kosɛbɛ (a ka dɔgɔn ni 70 ye, o ka fisa dusukunnabana bɛ mɔgɔ minnu na) . 100-129: Nivo ɲuman 130-159: Faratiw dan 160-189: Faratiba hakɛ 190 walima ka tɛmɛ o kan: Nivo faratilenba don |
| HDL (“kolesterɔli ɲuman”) . | Nin ye an ka “denkɛ ɲuman” ye. A bɛ min kɛ, o ye ka LDL kolosinsinnan jugu bɔ min bɛ lajɛ joli siraw la ani ka joli siraw saniya. O la sa, ni nin ka ca, o ka fisa! | Cɛw: Ni u si tɛ san 40 bɔ – Farati bɛ a la Musow : Ni u si ma se san 50 ma – Farati bɛ a la U fila bɛɛ la: 60 walima ka tɛmɛ o kan – kɛnɛya, farati tɛ hakɛ min na |
| Triglycérides (triglycérides) bɛ sɔrɔ | Nin fana ye tulu suguya dɔ ye farikolo bɛ min dilan ni an bɛ dumuni minnu dun. Nin hakɛ cayalenba, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni HDL ka dɔgɔn ani ni LDL ka ca, o ye joli siraw datuguli sababuba ye. Ni nin bɛ dɔgɔya, o ka fisa. | A ka dɔgɔn ni 150 ye: Kɛnɛya hakɛ 150-199: Faratiw hakɛ 200-499: Faratiba hakɛ 500 walima ka tɛmɛ o kan: Hakɛ min farati ka bon kosɛbɛ |
I ka kan ka mun kɛ o rapɔɔri sɔrɔlen kɔfɛ?
O de ye ko ye min nafa ka bon kosɛbɛ. Kana nafaw lajɛ dɔrɔn minnu bɛ rapɔɔri kɔnɔ ani ka i yɛrɛ ka desizɔnw ta. Aw ka kan ka rapɔɔri ta ka taa dɔgɔtɔrɔso la min ye aw walima aw ka denbaya dɔgɔtɔrɔ sɛgɛsɛgɛ.
Sabula bɛɛ ka laɲiniw tɛ kelen ye. Aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna fɛn caman jateminɛ, i n’a fɔ aw si hakɛ, aw cɛya ni musoya, ani ni furakɛli bana wɛrɛw bɛ aw la, walasa ka a dɔn kɛnɛya hakɛ min bɛnnen don aw ma.
- Ni aw ka nafaw bɛɛ bɛ kɛnɛya la: O ka ɲi kosɛbɛ! Nka i ka kan ka o delinanko ɲumanw mara. N’a sɔrɔ dɔgɔtɔrɔ bɛna a ɲini aw fɛ aw ka sɛgɛsɛgɛli wɛrɛ kɛ san 5 ɲɔgɔn kɔfɛ.
- Ni aw ka nafa dɔ bɛ farati la: Aw kana aw hakili ɲagami. Nin ye fɛn ye min bɛ se ka kunbɛn. dɔgɔtɔrɔ bɛna fɔlɔ ka aw laadi aw ka dumunikɛcogo Changer ani ka farikoloɲɛnajɛ kɛ don o don . Yɛlɛma misɛnninw i n’a fɔ ka tulu, dumuni tobilen ni mugu dɔgɔya, ka nakɔfɛnw, jiridenw ni jiribuluw fara i ka dumuni kan, ani ka taama teliya la miniti 30 ni kɔ tile kɔnɔ, o bɛ se ka na ni nɔba ye. Ni o fɛnw dɔrɔn tɛ a hakɛ kunbɛn, dɔgɔtɔrɔ bɛna fura wajibiyalenw di aw ma.
Take-Home cikan
- Kolosinsinnan sɛgɛsɛgɛli, walima Lipid Profile, o ye sɛgɛsɛgɛli ye min nafa ka bon kosɛbɛ walasa ka aw dusukun kɛnɛya dɔn.
- Aw bɛ nin sɛgɛsɛgɛli in kɛ waati bɛnnen na i n’a fɔ dɔgɔtɔrɔ y’a laadi cogo min na, kɛrɛnkɛrɛnnenya la ni farati dɔw bɛ aw la.
- Aw bɛ laadilikanw labato tigitigi, i n’a fɔ ka sunɔgɔ sani sɛgɛsɛgɛli ka kɛ. N’o tɛ, a nɔ bɛ se ka kɛ ko a tɛ bɛn.
- Kana siran walima ka desizɔnw ta ka kɛɲɛ ni nafaw ye minnu bɛ jatebɔsɛbɛn kɔnɔ. Aw bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la tuma bɛɛ walasa ka laadilikan sɔrɔ.
- Kolosinsinnan caman ye bana ye min bɛ se ka kunbɛn. A bɛ se ka mara kɛnɛya la ni ɲɛnamaya kɛcogo ɲuman ye ani ni a mago bɛ a la, fura minnu sɛbɛnna dɔgɔtɔrɔ fɛ.
Kɔlɔsili, Lipid profile, Dusukunnabana, Joli sɛgɛsɛgɛli, LDL, HDL, Triglycérides
👩🏽 ⚕️ Ɲininkali wɛrɛw (FAQs)
💬 Lipid Profile Test bɛ mun ɲini?
Lipid profile test bɛ kolosinsinnan bɛɛ suman i joli la ni a tilalen don yɔrɔ naani ye. O bɛ kɛ sababu ye dɔgɔtɔrɔw ka kolosinsinnan jugu (LDL), kolosinsinnan ɲuman (HDL), triglycérides ani kolosinsinnan bɛɛ lajɛlen lajɛ u danma.
💬 Yala ne ka kan ka sunɔgɔ ka sɔrɔ ka nin sɛgɛsɛgɛli in kɛ wa?
Ɔwɔ, a ka ca a la, dɔgɔtɔrɔw b’a fɔ ko walasa ka jateminɛ kɛcogo ɲuman sɔrɔ, a ka fisa ka nin joli sɛgɛsɛgɛli in kɛ foyi dunbaliya kɔfɛ (ji dɔrɔn min) fo lɛri 9 fo lɛri 12 sufɛdumuni kɔfɛ.
💬 Mun bɛ kɛ ni ne ka kolosinsinnan jugu (LDL) cayara?
Ni LDL walima kolosinsinnan jugu hakɛ cayara, a bɛ siri joli siraw la minnu bɛ joli ta ka taa dusukun na, ka u bali. O bɛ dɔ fara bana jugumanw sɔrɔli kan kosɛbɛ i n’a fɔ dusukun tantanni ni kirinni don nataw la.
💬 Comments (0)
Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.
Aw ka kuma fɔlen fara a kan