Skip to main content

Denba kɔnɔma, ji nafa ka bon farikolo ma cogo di? (Jiyɔmu kɔnɔmaya waati) .

Denba kɔnɔma, ji nafa ka bon farikolo ma cogo di? (Jiyɔmu kɔnɔmaya waati) .

Kɔnɔmaya ye waati ye min ka di kosɛbɛ ani jigiya bɛ mɔgɔ la ɲɛnamaya kɔnɔ. O waati kelen na, a nafa ka bon ka aw janto aw ka kɛnɛya la kosɛbɛ ani den kɔnɔbara la. Nin waati in na, n’an sinsinnen don kosɛbɛ an ka dumuni ni an ka minfɛnw kan, fɛn kelen min bɛ se ka ɲinɛ mɔgɔ caman kɔ, nka a nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ka ji caman min. O la bi, an ka kuma mun na ji minni kɔnɔmaya waati nafa ka bon kosɛbɛ, a hakɛ min ka kan ka min, ani min bɛ kɛ ni aw ma ji caman min.

Mun na ji nafa ka bon kosɛbɛ kɔnɔmaya waati?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, ji nafa ka bon ɲɛnamaya la. An farikolo bɛ Kɛ ni 60% ji ye. Ji bɛ fɛn caman kɛ an farikolo la.

  • A bɛ farikolo funteni kɔlɔsi.
  • A bɛ dɛmɛ don ka an ka selilɛriw jɔ.
  • Balofɛnw i n’a fɔ farikolojɔli dumuniw ni witaminiw bɛ taa farikolo fan bɛɛ la joli fɛ.
  • A b’an ka kolotugudaw dɛmɛ u ka baara kɛ.
  • fɛnɲɛnamafagalan minnu bɛ farikolo la , olu bɛ bɔ i n' a fɔ sumaya ni sugunɛ .
  • Nɔgɔ fana bɛ dilan ni ji ye.
  • A bɛ lakana di kɔkolo ni kunsɛmɛ ma.

Ni aw kɔnɔma don, ji nafa ka bon kosɛbɛ kun kɛrɛnkɛrɛnnen caman kosɔn , ka fara nin magoɲɛfɛnw bɛɛ kan.

  • Aw bɛ joli caman dilan: Kɔnɔmaya waati, aw farikolo joli hakɛ bɛ bonya ka tɛmɛ a cogo kɔrɔ kan. Ji nafa ka bon o la.
  • Den joli labɔcogo kama: Den ka joli-sira-funu-yɔrɔ min bɛ kɔnɔbara la, o mago bɛ ji la walasa a ka baara kɛ ka ɲɛ.
  • Aw bɛ Amniotic Fluid dilan : Nin ye fɛn ye min nafa ka bon kosɛbɛ. Den bɛ panpan o ji in na kɔnɔbara la. Walasa k’a fɔ tigitigi, o ji in bɛ wele ko kɔnɔbara basigilen . O de bɛ den tanga ani ka den dɛmɛ a ka bonya. O la walasa ka jimafɛn in sɔrɔ ka ɲɛ, ba ka kan ka ji caman min.

Kɔnɔboli ye gɛlɛya ye denba caman bɛ min sɔrɔ kɔnɔmaya waati. O bɛ se ka juguya ni aw bɛ nɛgɛdaga minnu ta. Ji caman minni fana bɛ se ka dɔ bɔ kɔnɔboli in na.

O la sa, aw ka kan ka ji joli min tile kɔnɔ?

Dɔgɔtɔrɔw ka fɔ la, denba kɔnɔma ka kan ka jifilen 8 ni 12 cɛ tile kɔnɔ. O bɛ litiri 2 ni litiri 3 cɛ.

O mago bɛ yɛlɛma dɔɔni ni kɔnɔmaya bɛ ka taa ɲɛ.

Kalo saba fɔlɔ

Sɔgɔmadabana bɛ mɔgɔ caman na o waati la, o b’a to a ka gɛlɛn ka dumuni ni minni dɔgɔya. Ni aw bɛ fɔɔnɔ, ji caman bɛ bɔ aw fari la. O la hali ni aw bɛ fɔɔnɔ, aw bɛ aw jija ka ji walima sɛnzɛri te min tile bɛɛ kɔnɔ.

Tuma dɔw la, fɔɔnɔ in bɛ se ka juguya kosɛbɛ. an b' a wele ko hyperemesis gravidarum . Nin bana in na, fɔɔnɔ kojugu bɛ se ka kɛ sababu ye ka farikolo girinya dɔgɔya ka tɛmɛ 5% kan ani ka farikolojidɛsɛ pewu. O cogo la, a bɛ se ka kɛ ko aw ka kan ka don dɔgɔtɔrɔso la ani ka furakɛli kɛ .

Kalo 4 fo kalo 6 (Kɔlo saba filanan) .

Sɔgɔmadabana bɛ ban tuma caman na o waati la. Sisan, i n’a fɔ aw ka kan ka dɔ fara aw ka don o don kalori hakɛ kan, aw ka kan ka dɔ fara aw ka ji dunta kan fana. Dɔgɔtɔrɔw b’a fɔ ko aw ka kalori 340 wɛrɛ dun tile kɔnɔ. O kɔrɔ ye ka ji mililitiri 340 (galasi kelen ɲɔgɔn) wɛrɛ min .

Kalo 7 fo kalo 9 (Kɔlo sabanan) .

Aw ka kɔnɔmaya tilancɛ laban na, aw mago bɛ kalori 450 ɲɔgɔn na tile kɔnɔ. O kɔrɔ ye ko aw ka kan ka ji mililitiri 450 wɛrɛ min (glasi kelen ni tila ɲɔgɔn) .

Farikolojidɛsɛ taamasiɲɛw ye jumɛnw ye?

Ni aw ma ji caman min, farikolojidɛsɛ bɛ kɛ aw fari la. O kɔrɔ ye ko ji caman bɛ bɔ aw fari la ka tɛmɛ a minta kan.O bana in bɛ se ka kɛ faratiba ye kɔnɔmaya waati.

Farikolojidɛsɛ taamasiɲɛ kunbabaw
Sugunɛ kulɛri A ɲɛ ye jɛman dibiman ye walima a ɲɛ ye bulama ye. (A bɛ kɛ jɛman jɛman ye ni kɛnɛya bɛ a la)
Koli kɛli ka caya Sugunɛ bɔli ka dɔgɔn ka tɛmɛ a cogo kɔrɔ kan.
Fɛn wɛrɛw Minnɔgɔ jugumanba, ɲɛnamini, sɛgɛnba ani hakili ɲagami.

Hali farikolojidɛsɛ dɔɔni bɛ se ka nɔ bila i hakili la ani i dusukunnataw la. Ji minni bɛna dɛmɛ. Nka, farikolojidɛsɛ jugumanba bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la.

Farikolojidɛsɛ nɔ minnu bɛ den na

Ni farikolojidɛsɛ bɛ aw la kɔnɔmaya waati, o bɛ nɔ bila denso kɔnɔji hakɛ la, an ye kuma min kan ka tɛmɛ. o ji dɔgɔyali in bɛ wele ko oligohydramnios . O ye faratiba ye den ma. Sabula denso kɔnɔji:

  • Den bɛ tanga banakisɛw ma.
  • Den bɛ to ka lamaga a yɛrɛ ma kɔnɔbara kɔnɔ.
  • Ni aw ye denso siri, o bɛ tiɲɛni bali den na.
  • A bɛ den farikolo funteni kɔlɔsi.
  • A bɛ den fogonfogonw ni dumunikɛminɛnw dɛmɛ u ka yiriwa.

A bɛ se ka gɛlɛya aw ma k’a dɔn ni o ji in bɛ ka dɔgɔya. Nka ni den lamagacogo dɔgɔyara , ni ji dɔ bɛ bɔ aw musoya la , walima ni aw girinya tɛ ka caya, aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna a lajɛ ni ultrasound ye.

Ka fara o kan, farikolojidɛsɛ bɛ se ka gɛlɛya wɛrɛw lase mɔgɔ ma i n’a fɔ sugunɛbilenni , sugunɛbilenni (UTI) (o bɛ se ka kɛ sababu ye ka bange joona), ani funu .

Mun bɛ kɛ ni aw ye ji min ka caya?

O tɛ kɛ i n’a fɔ farikolojidɛsɛ. Nka tuma dɔw la, ji caman minni bɛ se ka gɛlɛyaw lase mɔgɔ ma. O bɛ kɛ kɛrɛnkɛrɛnnenya la mɔgɔ minnu ka banaw ye i n’a fɔ dusukunnabana, sugunɛbana, walima sugunɛbana . Degun furaw ni dimimadafura (AINE) dɔw fana bɛ se ka kɛ sababu ye ka ji minɛ.

O la, a ka fisa aw ka kuma dɔgɔtɔrɔ fɛ ji hakɛ bɛnnen kan aw ma.

Fɛɛrɛ nɔgɔman dɔw minnu bɛ se ka aw dɛmɛ ka ji caman min

Mɔgɔ dɔw bɛ ɲinɛ ji minni kɔ. O fɛɛrɛw bɛna u dɛmɛ.

  • Aw ye aw farikolo lamɛn: Aw kana kɔnɔni kɛ tuma bɛɛ fo minnɔgɔ bɛ aw la. Aw bɛ ji min sani aw ka a ye.
  • Farikoloɲɛnajɛ: Nka aw kana farikoloɲɛnajɛ kɛ kɛnɛma ni funteni ka bon kojugu. Aw bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ sɔgɔma walima wula fɛ, walima so kɔnɔ.
  • Jilafɛn wɛrɛw : Aw bɛ se ka aw ka jimafɛnw mago ɲɛ fana ni fɛnw ye i n’a fɔ suman, nɔnɔ, jiridenji kuraw, ani binkɛnɛ te.
  • Jiridenw ni nakɔfɛnw : I n’a fɔ dumuni dafalen, ji caman bɛ olu fana na.
  • Aw bɛ ji diya ka ɲɛ: Aw bɛ fɛn dɔ kɛ aw ka ji la i n’a fɔ lime slice walima strawberry congelé ka sɔrɔ k’a min.
  • Aw bɛ jifilen dɔ mara aw bolo: Aw bɛ taa ni jifilen ye min bɛ se ka fa kokura, aw bɛ taa yɔrɔ o yɔrɔ. O bɛna aw dɛmɛ ka aw hakili to ji min tuma bɛɛ.

An bɛ don o don ji minta 20% ɲɔgɔn sɔrɔ dumuni na, o la a ka ɲi an ka dumuniw dun minnu ji ka ca.

Dumuni minnu falen don ji la Misaliw
Ji 90%-100% . Kaba, seleri, ɛsitɛri, jisuma, shɔ, nɔnɔ tulu tɛ min na
Ji 70%-89% . Yogɔri, rɛzɛn, ɔrize, pɔmutɛri, karɔti, avoka

Take-Home cikan

  • Aw bɛ aw jija ka jifilen 8-12 min tile kɔnɔ aw kɔnɔmaya bɛɛ kɔnɔ.
  • Aw bɛ aw janto aw ka sugunɛ kulɛri la. Ni a ɲɛ jɛman don, o kɔrɔ ye ko aw mago bɛ ji caman na.
  • Farikolojidɛsɛ bɛ se ka kɛ faratiba ye aw ni den ma. A bɛ se ka dɔ bɔ ji hakɛ la den lamini na.
  • Aw kana kɔnɔni kɛ fo minnɔgɔ bɛ aw la. Aw bɛ a kɛ delinako ye ka ji min dɔɔni dɔɔni tile bɛɛ kɔnɔ.
  • Ni ɲininkali walima siga bɛ aw la o ko la, aw kana siran abada ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ o ko la.

Kɔnɔmaya, Kɔnɔmaya, Ji, Farikolojidɛsɛ, Kɔnɔmaya, Den, Kɛnɛya, Jidɛsɛ, Denso kɔnɔji
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.

Aw ka kuma fɔlen fara a kan

Aw ye jatebɔ kɛ: 4 + 6 =
Denba kɔnɔma, ji nafa ka bon farikolo ma cogo di? (Jiyɔmu kɔnɔmaya waati) .

Denba kɔnɔma, ji nafa ka bon farikolo ma cogo di? (Jiyɔmu kɔnɔmaya waati) .

Kɔnɔmaya ye waati ye min ka di kosɛbɛ ani jigiya bɛ mɔgɔ la ɲɛnamaya kɔnɔ. O waati kelen na, a nafa ka bon ka aw janto aw ka kɛnɛya la kosɛbɛ ani den kɔnɔbara la. Nin waati in na, n’an sinsinnen don kosɛbɛ an ka dumuni ni an ka minfɛnw kan, fɛn kelen min bɛ se ka ɲinɛ mɔgɔ caman kɔ, nka a nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ka ji caman min. O la bi, an ka kuma mun na ji minni kɔnɔmaya waati nafa ka bon kosɛbɛ, a hakɛ min ka kan ka min, ani min bɛ kɛ ni aw ma ji caman min.

Mun na ji nafa ka bon kosɛbɛ kɔnɔmaya waati?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, ji nafa ka bon ɲɛnamaya la. An farikolo bɛ Kɛ ni 60% ji ye. Ji bɛ fɛn caman kɛ an farikolo la.

  • A bɛ farikolo funteni kɔlɔsi.
  • A bɛ dɛmɛ don ka an ka selilɛriw jɔ.
  • Balofɛnw i n’a fɔ farikolojɔli dumuniw ni witaminiw bɛ taa farikolo fan bɛɛ la joli fɛ.
  • A b’an ka kolotugudaw dɛmɛ u ka baara kɛ.
  • fɛnɲɛnamafagalan minnu bɛ farikolo la , olu bɛ bɔ i n' a fɔ sumaya ni sugunɛ .
  • Nɔgɔ fana bɛ dilan ni ji ye.
  • A bɛ lakana di kɔkolo ni kunsɛmɛ ma.

Ni aw kɔnɔma don, ji nafa ka bon kosɛbɛ kun kɛrɛnkɛrɛnnen caman kosɔn , ka fara nin magoɲɛfɛnw bɛɛ kan.

  • Aw bɛ joli caman dilan: Kɔnɔmaya waati, aw farikolo joli hakɛ bɛ bonya ka tɛmɛ a cogo kɔrɔ kan. Ji nafa ka bon o la.
  • Den joli labɔcogo kama: Den ka joli-sira-funu-yɔrɔ min bɛ kɔnɔbara la, o mago bɛ ji la walasa a ka baara kɛ ka ɲɛ.
  • Aw bɛ Amniotic Fluid dilan : Nin ye fɛn ye min nafa ka bon kosɛbɛ. Den bɛ panpan o ji in na kɔnɔbara la. Walasa k’a fɔ tigitigi, o ji in bɛ wele ko kɔnɔbara basigilen . O de bɛ den tanga ani ka den dɛmɛ a ka bonya. O la walasa ka jimafɛn in sɔrɔ ka ɲɛ, ba ka kan ka ji caman min.

Kɔnɔboli ye gɛlɛya ye denba caman bɛ min sɔrɔ kɔnɔmaya waati. O bɛ se ka juguya ni aw bɛ nɛgɛdaga minnu ta. Ji caman minni fana bɛ se ka dɔ bɔ kɔnɔboli in na.

O la sa, aw ka kan ka ji joli min tile kɔnɔ?

Dɔgɔtɔrɔw ka fɔ la, denba kɔnɔma ka kan ka jifilen 8 ni 12 cɛ tile kɔnɔ. O bɛ litiri 2 ni litiri 3 cɛ.

O mago bɛ yɛlɛma dɔɔni ni kɔnɔmaya bɛ ka taa ɲɛ.

Kalo saba fɔlɔ

Sɔgɔmadabana bɛ mɔgɔ caman na o waati la, o b’a to a ka gɛlɛn ka dumuni ni minni dɔgɔya. Ni aw bɛ fɔɔnɔ, ji caman bɛ bɔ aw fari la. O la hali ni aw bɛ fɔɔnɔ, aw bɛ aw jija ka ji walima sɛnzɛri te min tile bɛɛ kɔnɔ.

Tuma dɔw la, fɔɔnɔ in bɛ se ka juguya kosɛbɛ. an b' a wele ko hyperemesis gravidarum . Nin bana in na, fɔɔnɔ kojugu bɛ se ka kɛ sababu ye ka farikolo girinya dɔgɔya ka tɛmɛ 5% kan ani ka farikolojidɛsɛ pewu. O cogo la, a bɛ se ka kɛ ko aw ka kan ka don dɔgɔtɔrɔso la ani ka furakɛli kɛ .

Kalo 4 fo kalo 6 (Kɔlo saba filanan) .

Sɔgɔmadabana bɛ ban tuma caman na o waati la. Sisan, i n’a fɔ aw ka kan ka dɔ fara aw ka don o don kalori hakɛ kan, aw ka kan ka dɔ fara aw ka ji dunta kan fana. Dɔgɔtɔrɔw b’a fɔ ko aw ka kalori 340 wɛrɛ dun tile kɔnɔ. O kɔrɔ ye ka ji mililitiri 340 (galasi kelen ɲɔgɔn) wɛrɛ min .

Kalo 7 fo kalo 9 (Kɔlo sabanan) .

Aw ka kɔnɔmaya tilancɛ laban na, aw mago bɛ kalori 450 ɲɔgɔn na tile kɔnɔ. O kɔrɔ ye ko aw ka kan ka ji mililitiri 450 wɛrɛ min (glasi kelen ni tila ɲɔgɔn) .

Farikolojidɛsɛ taamasiɲɛw ye jumɛnw ye?

Ni aw ma ji caman min, farikolojidɛsɛ bɛ kɛ aw fari la. O kɔrɔ ye ko ji caman bɛ bɔ aw fari la ka tɛmɛ a minta kan.O bana in bɛ se ka kɛ faratiba ye kɔnɔmaya waati.

Farikolojidɛsɛ taamasiɲɛ kunbabaw
Sugunɛ kulɛri A ɲɛ ye jɛman dibiman ye walima a ɲɛ ye bulama ye. (A bɛ kɛ jɛman jɛman ye ni kɛnɛya bɛ a la)
Koli kɛli ka caya Sugunɛ bɔli ka dɔgɔn ka tɛmɛ a cogo kɔrɔ kan.
Fɛn wɛrɛw Minnɔgɔ jugumanba, ɲɛnamini, sɛgɛnba ani hakili ɲagami.

Hali farikolojidɛsɛ dɔɔni bɛ se ka nɔ bila i hakili la ani i dusukunnataw la. Ji minni bɛna dɛmɛ. Nka, farikolojidɛsɛ jugumanba bɛ taa dɔgɔtɔrɔso la.

Farikolojidɛsɛ nɔ minnu bɛ den na

Ni farikolojidɛsɛ bɛ aw la kɔnɔmaya waati, o bɛ nɔ bila denso kɔnɔji hakɛ la, an ye kuma min kan ka tɛmɛ. o ji dɔgɔyali in bɛ wele ko oligohydramnios . O ye faratiba ye den ma. Sabula denso kɔnɔji:

  • Den bɛ tanga banakisɛw ma.
  • Den bɛ to ka lamaga a yɛrɛ ma kɔnɔbara kɔnɔ.
  • Ni aw ye denso siri, o bɛ tiɲɛni bali den na.
  • A bɛ den farikolo funteni kɔlɔsi.
  • A bɛ den fogonfogonw ni dumunikɛminɛnw dɛmɛ u ka yiriwa.

A bɛ se ka gɛlɛya aw ma k’a dɔn ni o ji in bɛ ka dɔgɔya. Nka ni den lamagacogo dɔgɔyara , ni ji dɔ bɛ bɔ aw musoya la , walima ni aw girinya tɛ ka caya, aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna a lajɛ ni ultrasound ye.

Ka fara o kan, farikolojidɛsɛ bɛ se ka gɛlɛya wɛrɛw lase mɔgɔ ma i n’a fɔ sugunɛbilenni , sugunɛbilenni (UTI) (o bɛ se ka kɛ sababu ye ka bange joona), ani funu .

Mun bɛ kɛ ni aw ye ji min ka caya?

O tɛ kɛ i n’a fɔ farikolojidɛsɛ. Nka tuma dɔw la, ji caman minni bɛ se ka gɛlɛyaw lase mɔgɔ ma. O bɛ kɛ kɛrɛnkɛrɛnnenya la mɔgɔ minnu ka banaw ye i n’a fɔ dusukunnabana, sugunɛbana, walima sugunɛbana . Degun furaw ni dimimadafura (AINE) dɔw fana bɛ se ka kɛ sababu ye ka ji minɛ.

O la, a ka fisa aw ka kuma dɔgɔtɔrɔ fɛ ji hakɛ bɛnnen kan aw ma.

Fɛɛrɛ nɔgɔman dɔw minnu bɛ se ka aw dɛmɛ ka ji caman min

Mɔgɔ dɔw bɛ ɲinɛ ji minni kɔ. O fɛɛrɛw bɛna u dɛmɛ.

  • Aw ye aw farikolo lamɛn: Aw kana kɔnɔni kɛ tuma bɛɛ fo minnɔgɔ bɛ aw la. Aw bɛ ji min sani aw ka a ye.
  • Farikoloɲɛnajɛ: Nka aw kana farikoloɲɛnajɛ kɛ kɛnɛma ni funteni ka bon kojugu. Aw bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ sɔgɔma walima wula fɛ, walima so kɔnɔ.
  • Jilafɛn wɛrɛw : Aw bɛ se ka aw ka jimafɛnw mago ɲɛ fana ni fɛnw ye i n’a fɔ suman, nɔnɔ, jiridenji kuraw, ani binkɛnɛ te.
  • Jiridenw ni nakɔfɛnw : I n’a fɔ dumuni dafalen, ji caman bɛ olu fana na.
  • Aw bɛ ji diya ka ɲɛ: Aw bɛ fɛn dɔ kɛ aw ka ji la i n’a fɔ lime slice walima strawberry congelé ka sɔrɔ k’a min.
  • Aw bɛ jifilen dɔ mara aw bolo: Aw bɛ taa ni jifilen ye min bɛ se ka fa kokura, aw bɛ taa yɔrɔ o yɔrɔ. O bɛna aw dɛmɛ ka aw hakili to ji min tuma bɛɛ.

An bɛ don o don ji minta 20% ɲɔgɔn sɔrɔ dumuni na, o la a ka ɲi an ka dumuniw dun minnu ji ka ca.

Dumuni minnu falen don ji la Misaliw
Ji 90%-100% . Kaba, seleri, ɛsitɛri, jisuma, shɔ, nɔnɔ tulu tɛ min na
Ji 70%-89% . Yogɔri, rɛzɛn, ɔrize, pɔmutɛri, karɔti, avoka

Take-Home cikan

  • Aw bɛ aw jija ka jifilen 8-12 min tile kɔnɔ aw kɔnɔmaya bɛɛ kɔnɔ.
  • Aw bɛ aw janto aw ka sugunɛ kulɛri la. Ni a ɲɛ jɛman don, o kɔrɔ ye ko aw mago bɛ ji caman na.
  • Farikolojidɛsɛ bɛ se ka kɛ faratiba ye aw ni den ma. A bɛ se ka dɔ bɔ ji hakɛ la den lamini na.
  • Aw kana kɔnɔni kɛ fo minnɔgɔ bɛ aw la. Aw bɛ a kɛ delinako ye ka ji min dɔɔni dɔɔni tile bɛɛ kɔnɔ.
  • Ni ɲininkali walima siga bɛ aw la o ko la, aw kana siran abada ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ o ko la.

Kɔnɔmaya, Kɔnɔmaya, Ji, Farikolojidɛsɛ, Kɔnɔmaya, Den, Kɛnɛya, Jidɛsɛ, Denso kɔnɔji
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.

Aw ka kuma fɔlen fara a kan

Aw ye jatebɔ kɛ: 4 + 6 =