যখন আপনার সন্তানের এডিএইচডি ( অ্যাটেনশন-ডেফিসিট/হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার ) ধরা পড়ে এবং ওষুধ শুরু করার সময় হয়, তখন অনেক বাবা-মায়ের মনে যে সবচেয়ে বড় প্রশ্ন ও ভয়টি আসে তা হলো, "ওহ, এই ওষুধটা কি আমার সন্তানের মিষ্টি স্বভাব আর দুষ্টুমি কেড়ে নিয়ে তাকে অন্যদের থেকে আলাদা করে দেবে?" আসলে এটা খুবই যুক্তিসঙ্গত একটি ভয়। কারণ আমরা সবাই আমাদের সন্তানদের মধ্যে থাকা এই অনন্য গুণগুলোকেই ভালোবাসি। তাই আজ, আসুন এই বিষয়টি নিয়ে পরিষ্কারভাবে এবং এমনভাবে আলোচনা করি যা আপনার ভয় দূর করতে সাহায্য করবে।
আচরণ ও ব্যক্তিত্ব - আসুন উভয়ের মধ্যে সঠিক পার্থক্যটি বুঝে নিই।
প্রথম যে বিষয়টি আমাদের বুঝতে হবে তা হলো, শিশুর ব্যক্তিত্ব এবং এডিএইচডি-র উপসর্গের কারণে সৃষ্ট আচরণ দুটি ভিন্ন জিনিস। এডিএইচডি এমন একটি অবস্থা যা শিশুর আচরণকে প্রভাবিত করে। উদাহরণস্বরূপ, ছটফট করা, মনোযোগ দিতে না পারা এবং আবেগবশে ও না ভেবেচিন্তে কাজ করা হলো এডিএইচডি-র উপসর্গ। এগুলো শিশুর ব্যক্তিত্বের অংশ নয়।
সহজ কথায়, এডিএইচডি-র ওষুধ কোনো শিশুর ব্যক্তিত্ব পরিবর্তন করতে পারে না এবং করবেও না। যা প্রয়োজন তা হলো, শিশুর পূর্বোক্ত আচরণগত সমস্যাগুলো নিয়ন্ত্রণ করার জন্য সঠিক মাত্রায় সঠিক ওষুধ প্রয়োগ করা । এটি শিশুকে আরও ভালোভাবে মনোযোগ দিতে, কাজের পরিকল্পনা করতে, শুরু করা কাজ শেষ করতে এবং আবেগপ্রবণতা ও অতিরিক্ত ছটফটানি কমাতে সাহায্য করবে। ফলস্বরূপ, পড়াশোনায় ও বন্ধুদের সাথে সম্পর্কে সফল হওয়ার সাথে সাথে শিশুটির আত্মবিশ্বাস ও আত্মমর্যাদা বৃদ্ধি পায়।
কখনও কখনও আপনি আপনার সন্তানের কোনো বৈশিষ্ট্যকে তার ব্যক্তিত্বের লক্ষণ বলে মনে করলেও, সেটি আসলে এডিএইচডি-র উপসর্গগুলোর সাথে মানিয়ে নেওয়ার একটি উপায় হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, কিছু শিশু সময়সূচী নিয়ে খুব কঠোর হয়। এটি তাদের মনোযোগের সময়কালকে নিয়ন্ত্রণ করার একটি প্রচেষ্টা।
'জম্বি এফেক্ট' বলতে ঠিক কী বোঝায়?
এডিএইচডি-র ওষুধ কখনোই একটি শিশুর প্রাণশক্তি, কৌতূহল বা আনন্দ কেড়ে নিতে পারে না। শিশুদের শিশুই থাকা উচিত। কিন্তু কখনও কখনও অভিভাবকরা বলেন যে, ওষুধ শুরু করার পর শিশুটি একেবারে প্রাণহীন, যেন এক 'জম্বি' হয়ে যায়।
এটা সত্যিই সম্ভব। কিন্তু এটা ওষুধের স্বাভাবিক প্রক্রিয়া নয় । শিশুকে ওষুধের মাত্রাতিরিক্ত ডোজ দেওয়া হলে প্রায়শই এমনটা হয়। এর ফলে শিশু কোনো একটি বিষয়ে অতিরিক্ত মনোযোগ দেয় (হাইপারফোকাস), এবং তার চারপাশের পরিবেশ থেকে নিজেকে বিচ্ছিন্ন মনে হয়। আপনার সন্তানের মধ্যে এই ধরনের পরিবর্তন লক্ষ্য করলে, অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে জানানো উচিত।এরপর তিনি শিশুর জন্য সঠিক মাত্রা খুঁজে বের করতে ওষুধের ডোজ ধীরে ধীরে কমাতে পারেন। চিকিৎসাবিজ্ঞানে এই প্রক্রিয়াকে ‘টাইট্রেশন’ বলা হয়।
ওষুধের প্রভাব কমে গেলে কি কোনো পরিবর্তন হবে?
হ্যাঁ, দিনের শেষে ওষুধের প্রভাব কমে গেলে কিছু শিশু হঠাৎ করে খিটখিটে, ক্লান্ত বা আবার বিরক্ত বোধ করতে পারে। একে ‘স্টিমুল্যান্ট রিবাউন্ড’ বলা হয়। এটাও স্বাভাবিক। আপনি যদি আপনার ডাক্তারকে এ বিষয়ে জানান, তাহলে তিনি আপনার ওষুধ খাওয়ার সময় পরিবর্তন করতে পারেন অথবা আপনাকে এমন একটি দীর্ঘমেয়াদী ওষুধ দিতে পারেন যা সারাদিন ধরে কাজ করে।
আমরা ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সম্পর্কেও অবগত আছি।
যদিও এডিএইচডি-র জন্য ব্যবহৃত উদ্দীপক ওষুধ বেশিরভাগ শিশুর ক্ষেত্রে কার্যকর, তবুও এগুলো কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ঘটাতে পারে। ওষুধের মাত্রা পরিবর্তন করলে এর বেশিরভাগই দূর হয়ে যায়। কিন্তু অভিভাবক হিসেবে এই বিষয়গুলো সম্পর্কে সচেতন থাকা জরুরি।
| যেসব পরিবর্তন/পার্শ্ব প্রতিক্রিয়ার দিকে নজর রাখতে হবে | আপনার কী করা উচিত? |
|---|---|
| বিরক্তি বা খিটখিটে ভাব | সাধারণত ওষুধের মাত্রা পরিবর্তন করলে এগুলো ঠিক হয়ে যায়। আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। |
| ক্ষুধা | ওষুধ দেওয়ার আগে শিশুকে ভালোভাবে খাইয়ে দিন। ডাক্তারকে জানান। |
| ঘুমিয়ে পড়তে অসুবিধা | ঔষধ সেবনের সময় পরিবর্তন করে এর সমাধান করা যেতে পারে। আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। |
| মাথাব্যথা বা পেটব্যথা | এটি সাধারণত প্রথম কয়েক দিনের মধ্যেই হয় এবং চলে যায়। যদি এটি অব্যাহত থাকে, তবে আপনার ডাক্তারকে জানান। |
| মুখ বা শরীরের অনৈচ্ছিক নড়াচড়া (টিকস) | এটি বিরল হলেও ঘটতে পারে। অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে জানান। |
| উদ্বেগ বা দুঃখ | আপনার সন্তানের অনুভূতির প্রতি সচেতন থাকুন। এ বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। |
অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ: আপনার সন্তান যদি এমন কিছু দেখে বা শোনে যা বাস্তবে নেই, অথবা তার মধ্যে যদি অহেতুক সন্দেহপ্রবণতা দেখা যায়, তাহলে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে ফোন করুন। এগুলো খুবই বিরল, কিন্তু গুরুতর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে।
শুধু ওষুধই সমাধান নয়!
আমাদের সকলের একটি বিষয় মনে রাখা দরকার যে, এডিএইচডি-র ওষুধ হলো উপসর্গ নিয়ন্ত্রণের একটি উপায়, এটি রোগটির কোনো 'জাদুকরী' নিরাময় নয় । শিশুটি যদি ওষুধ খাওয়া বন্ধ করে দেয়, তাহলে উপসর্গগুলো আবার ফিরে আসতে পারে।
সুতরাং, এডিএইচডি ব্যবস্থাপনার জন্য একটি পূর্ণাঙ্গ পরিকল্পনা প্রয়োজন।
- আচরণগত চিকিৎসা: শিশুকে তার আচরণ নিয়ন্ত্রণ করতে, মনোযোগ দিতে এবং সামাজিক দক্ষতা বিকাশে সাহায্য করার ক্ষেত্রে আচরণগত চিকিৎসা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
- অভিভাবকদের জন্য পরামর্শ: অভিভাবকরা তাদের সন্তানের মধ্যে ভালো আচরণকে উৎসাহিত করার এবং সন্তানের জন্য বাড়ির পরিবেশকে আরামদায়ক করে তোলার বিষয়েও প্রশিক্ষণ ও পরামর্শ পেতে পারেন।
- আপনার ভূমিকা: আপনার সন্তানের পড়াশোনার জন্য একটি শান্ত পরিবেশ তৈরি করা, পুষ্টিকর খাবার দেওয়া, পর্যাপ্ত ঘুম নিশ্চিত করা এবং প্রতিদিন শারীরিক কার্যকলাপে (যেমন বিকেলে খেলাধুলা করা) অংশ নেওয়ার মাধ্যমে আপনি তাকে দারুণভাবে সহায়তা করতে পারেন।
সময়ের সাথে সাথে আমার কি ওষুধ পরিবর্তন করার প্রয়োজন আছে?
হ্যাঁ। আপনার সন্তানের উচ্চতা, ওজন এবং বয়স বাড়ার সাথে সাথে তার প্রয়োজনীয় ওষুধের মাত্রাও পরিবর্তিত হতে পারে। তাই, আপনার সন্তান দীর্ঘদিন ধরে একই ওষুধ খেলেও, নিয়মিত চেকআপের জন্য ডাক্তারের কাছে যাওয়া অপরিহার্য । আপনার সন্তানের আচরণ এবং লক্ষণগুলোর প্রতি সর্বদা মনোযোগ দিন।
সর্বোপরি, সঠিকভাবে নির্ধারিত এডিএইচডি ওষুধের লক্ষ্য শিশুর ব্যক্তিত্ব পরিবর্তন করা নয়। বরং, এর লক্ষ্য হলো শিশুকে এডিএইচডি উপসর্গের সীমাবদ্ধতা থেকে মুক্ত করা এবং তাকে তার প্রকৃত, সুন্দর সত্তা হিসেবে বিকশিত হতে সাহায্য করা।
মূল বার্তা
- এডিএইচডি-র ওষুধ শিশুর ব্যক্তিত্ব পরিবর্তন করে না। এগুলো কেবল উপসর্গগুলোর কারণে সৃষ্ট আচরণগুলোকে নিয়ন্ত্রণ করে।
- আপনার সন্তানকে যদি 'জম্বি'-র মতো নিষ্প্রাণ মনে হয়, তবে এটি সম্ভবত অতিরিক্ত মাত্রায় ওষুধ সেবনের লক্ষণ। অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে জানান।
- এডিএইচডি-র জন্য ওষুধই একমাত্র সমাধান নয়। আচরণগত থেরাপি এবং পিতামাতার সমর্থন অপরিহার্য।
- পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সম্পর্কে সচেতন থাকুন। আপনার সন্তানের আচরণ, ঘুম বা ক্ষুধায় কোনো পরিবর্তন লক্ষ্য করলে, অবশ্যই এ বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
- শিশুর প্রকৃত ও সুন্দর ব্যক্তিত্ব বিকাশে সঠিক ঔষধ ও তার মাত্রা অত্যন্ত সহায়ক।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন