মা বা বাবা হিসেবে, আপনি হয়তো এই বিষয়গুলোর সাথে পরিচিত। একটি ছোট শিশু এক জায়গায় স্থির থাকতে পারে না, অনবরত ছটফট করতে পারে, দৌড়াদৌড়ি করতে পারে, অতিরিক্ত কথা বলতে পারে, অথবা নিজের পালা আসার জন্য অপেক্ষা করতে নাও চাইতে পারে। এগুলো আসলে একটি শিশুর স্বাভাবিক আচরণ। তবে, কিছু শিশুর ক্ষেত্রে, মনোযোগ আকর্ষণে অসুবিধা এবং অস্থিরতা সময়ের সাথে সাথে আমাদের প্রত্যাশা অনুযায়ী কমে না। এটি এডিএইচডি ( অ্যাটেনশন ডেফিসিট হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার) নামক একটি অবস্থার লক্ষণ হতে পারে। তবে, এমন কিছু শিশুও আছে যারা এই দুষ্টুমি ছাড়িয়ে যায় এবং ইচ্ছাকৃতভাবে অন্যদের আঘাত করে, হিংস্র আচরণ করে, স্কুল কামাই করে, চুরি করে এবং সমাজবিরোধী আচরণে লিপ্ত হয়। এটি কন্ডাক্ট ডিসঅর্ডার নামক একটি ভিন্ন অবস্থা হতে পারে।
এই দুটি অবস্থাই শৈশবে দেখা যায় এমন সাধারণ আচরণগত সমস্যা। কখনও কখনও একই শিশুর মধ্যে এই দুটি অবস্থাই থাকতে পারে। তাই, একজন অভিভাবক হিসেবে আপনার জন্য এই দুটির মধ্যে পার্থক্য বোঝা অত্যন্ত জরুরি।
ADHD এবং আচরণগত ব্যাধির লক্ষণগুলোর মধ্যে পার্থক্য কী?
এই দুটি অবস্থার লক্ষণগুলো একে অপরের থেকে অনেকটাই আলাদা। সহজ কথায়, এডিএইচডি (ADHD) আক্রান্ত একটি শিশুর প্রধান সমস্যা হলো মনোযোগ ধরে রাখতে না পারা এবং অতিসক্রিয়তা। কিন্তু আচরণগত ব্যাধিতে (Conduct Disorder) আক্রান্ত একটি শিশু সম্পূর্ণ ভিন্ন। আমরা দেখতে পারি যে শিশুটি ইচ্ছাকৃতভাবে অন্যদের আঘাত করার এবং জিনিসপত্র নষ্ট করার চেষ্টা করছে। চলুন এই লক্ষণগুলো আলাদাভাবে দেখা যাক।
| ADHD (মনোযোগের ঘাটতিজনিত অতিসক্রিয়তা ব্যাধি) এর লক্ষণসমূহ | |
|---|---|
| মনোযোগের সমস্যা (মনোযোগের অভাব) | অতিসক্রিয়তা ও আবেগপ্রবণতা |
| কাজের জায়গায় ছোটখাটো বিষয় বাদ দেওয়া, অসাবধানতাবশত ভুল করা। | এক জায়গায় স্থির থাকতে না পেরে তারা ছটফট করে এবং হাত-পা নাড়ায়। |
| খেলা বা কোনো কাজের সময় মনোযোগ ধরে রাখা কঠিন। | বসতে বলা হলে তারা উঠে দাঁড়ায়, হাঁটে ও দৌড়ায়। |
| মনে হচ্ছে আমি যখন কথা বলি তুমি শোনো না। | অনুপযুক্ত স্থানে দৌড়ানো এবং আরোহণ করা। |
| তারা নির্দেশনা মানে না, মাঝপথে কাজ থামিয়ে দেয়। | যে কাজগুলো নীরবে করা হয়, সেগুলো করা কঠিন। |
| কাজ গুছিয়ে নেওয়া কঠিন। | তার মধ্যে এক ধরনের কর্মচঞ্চল স্বভাব রয়েছে, সে সবসময় ছোটাছুটি করে। |
| যেসব কাজে বেশি চিন্তা করতে হয়, সেগুলো এড়িয়ে চলুন। | তারা খুব বেশি কথা বলে এবং কথা শেষ করার আগেই প্রশ্নের উত্তর দেয়। |
| আমি প্রায়ই কাজের প্রয়োজনীয় জিনিসপত্র (বই, পেন্সিল) হারিয়ে ফেলি। | নিজেদের পালা আসার জন্য তাদের কোনো ধৈর্য নেই। |
এখন এডিএইচডি কী, সে সম্পর্কে আপনার একটি মোটামুটি ধারণা হয়েছে। কিন্তু আচরণগত ব্যাধি হলো আরও অনেক গুরুতর একটি আচরণের ধরণ। এই শিশুরা ইচ্ছাকৃতভাবে এমন কাজ করে যা অন্যদের ক্ষতি করে এবং সামাজিক নিয়ম লঙ্ঘন করে।
| আচরণগত ব্যাধির লক্ষণ | |
|---|---|
| মানুষ ও প্রাণীদের প্রতি আগ্রাসন | সম্পত্তি ধ্বংস ও প্রতারণা |
| অন্যদেরকে হয়রানি করা, ভীতি প্রদর্শন করা এবং হুমকি দেওয়া। | সম্পত্তির ক্ষতি করার উদ্দেশ্যে ইচ্ছাকৃতভাবে অগ্নিসংযোগ করা হয়। |
| প্রায়শই ঝগড়া শুরু হয়। | ইচ্ছাকৃতভাবে অন্যের জিনিসপত্র নষ্ট করা। |
| অন্যদের আঘাত করতে পারে এমন অস্ত্র (ছুরি, লাঠি) ব্যবহার করা। | বাড়ি, যানবাহন বা ভবনে অনধিকার প্রবেশ। |
| মানুষ বা পশুর ওপর শারীরিক নির্যাতন। | তারা নিজেদের উদ্দেশ্য হাসিল করতে মিথ্যা কথা বলে। |
| সরাসরি কারও কাছ থেকে চুরি করা (যেমন, হুমকি দিয়ে টাকা নেওয়া)। | তারা দোকান থেকে জিনিসপত্র চুরি করে। |
| অন্য ব্যক্তিকে যৌনভাবে বাধ্য করা। | ১৩ বছর বয়সের আগে তারা বাবা-মাকে না জানিয়ে রাতে বাড়ির বাইরে থাকে। |
| - | বাড়ি থেকে পালিয়ে যাওয়া, স্কুল থেকে লুকিয়ে বেরিয়ে যাওয়া। |
একজন ডাক্তার কীভাবে এই দুটি রোগ সঠিকভাবে নির্ণয় করেন?
আপনার সন্তানের এডিএইচডি বা আচরণগত সমস্যা আছে বলে সামান্যতম সন্দেহ হলেও, সবচেয়ে ভালো হয় অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যাওয়া । প্রয়োজনে তিনি আপনাকে একজন শিশু মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞের কাছে পাঠাবেন।
এই ধরনের আচরণ দেখলে শিশুকে দোষারোপ বা শাস্তি না দেওয়াই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। যথাযথ চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া অপরিহার্য, কারণ এটি কোনো শারীরিক অসুস্থতা হতে পারে।
রোগ নির্ণয়ের সময় চিকিৎসক বিভিন্ন বিষয় বিবেচনা করেন।
- এডিএইচডি-এর ক্ষেত্রে: সাধারণত, ১৬ বছরের কম বয়সী একটি শিশুর মধ্যে উপরে আলোচিত অমনোযোগিতা বা অতিসক্রিয়তার ৬ বা তার বেশি লক্ষণ একবারে কমপক্ষে ৬ মাস ধরে থাকতে হবে। এছাড়াও, এই লক্ষণগুলো শিশুর বয়সের জন্য অনুপযুক্ত মাত্রার হতে হবে এবং দৈনন্দিন কার্যকলাপে বাধা সৃষ্টি করতে হবে। ১৭ বছর বয়সের পরে, ৫টি লক্ষণ থাকতে হবে। কিন্তু এই লক্ষণগুলো অবশ্যই ১২ বছর বয়সের আগে শুরু হতে হবে। এবং এই লক্ষণগুলো বাড়ি ও স্কুলের মতো কোনো একটি নির্দিষ্ট স্থানে সীমাবদ্ধ থাকবে না।এটি অন্তত দুটি জায়গায় দৃশ্যমান হওয়া উচিত।
- আচরণগত ব্যাধির ক্ষেত্রে: এই রোগ নির্ণয়ের জন্য, শিশুটিকে অবশ্যই গত এক বছরের মধ্যে উপরে উল্লিখিত আক্রমণাত্মক ও ক্ষতিকর আচরণগুলোর মধ্যে অন্তত ৩টি প্রদর্শন করতে হবে। এছাড়াও, গত ৬ মাসের মধ্যে তাদের মধ্যে অন্তত একটি উপসর্গ প্রদর্শন করতে হবে।
এডিএইচডি আক্রান্ত শিশুর কন্ডাক্ট ডিসঅর্ডার বা ওডিডি (অপোজিশনাল ডেফিয়ান্ট ডিসঅর্ডার) নামক আরেকটি আচরণগত সমস্যা থাকার সম্ভাবনা বেশি থাকে। তাই মনোযোগের সমস্যার পাশাপাশি আপনার শিশুর যদি আক্রমণাত্মক আচরণের সমস্যাও থাকে, তবে সে বিষয়েও আপনার ডাক্তারকে অবশ্যই জানাবেন।
এর চিকিৎসা কী?
সবচেয়ে ভালো খবর হলো, এই দুটি অবস্থারই চিকিৎসা রয়েছে।
এডিএইচডি-র চিকিৎসা
চিকিৎসার মাধ্যমে এডিএইচডি অনেকাংশে নিয়ন্ত্রণ করা যায়।
- ৬ বছরের কম বয়সী শিশুদের ক্ষেত্রে: ওষুধ দেওয়ার আগে, চিকিৎসকেরা সাধারণত সন্তানের আচরণ কীভাবে সামলাতে হয় সে বিষয়ে অভিভাবকদের প্রশিক্ষণ দেওয়ার পরামর্শ দেন।
- ৬ বছরের বেশি বয়সী শিশুদের ক্ষেত্রে: প্রায়শই আচরণগত থেরাপি এবং ওষুধ একসাথে দেওয়া হয়। এডিএইচডি-র জন্য ব্যবহৃত সবচেয়ে সাধারণ ধরনের ওষুধ হলো স্টিমুল্যান্টস । এছাড়াও, স্কুলের অতিরিক্ত সহায়তাও শিশুটিকে অনেক সাহায্য করতে পারে।
আচরণগত ব্যাধির চিকিৎসা
এই অবস্থার চিকিৎসা করাটা কিছুটা কঠিন।
- চিকিৎসা: এর মধ্যে প্রধানত দীর্ঘমেয়াদী আচরণগত থেরাপি এবং কাউন্সেলিং অন্তর্ভুক্ত। এর মাধ্যমে শিশুকে শেখানো হয় কীভাবে অন্যদের সাথে ক্ষতি না করে মেলামেশা করতে হয়। এটি শিশুর আশেপাশের মানুষদের, যেমন বাবা-মাকেও, শিশুর সাথে আচরণ করার নতুন উপায় সম্পর্কে প্রশিক্ষণ দেয়।
- ঔষধ: আচরণগত ব্যাধির জন্য কোনো নির্দিষ্ট ঔষধ নেই। তবে, যদি কোনো শিশুর এডিএইচডি বা বিষণ্ণতার মতো অন্য কোনো মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা থাকে, তাহলে সেই সমস্যার চিকিৎসা করালে তা কখনও কখনও আচরণগত ব্যাধির লক্ষণগুলো নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে।
এই রোগগুলোর ঝুঁকির কারণগুলো কী কী?
ঠিক কী কারণে একটি শিশুর মধ্যে এই অবস্থাগুলো দেখা দেয়, তা বলা কঠিন।
- এডিএইচডি: পরিবারের কারও এই অবস্থা থাকলে (বংশগত প্রভাব) এবং গর্ভাবস্থায় মায়ের কিছু নির্দিষ্ট শারীরিক অবস্থার কারণে ঝুঁকি বাড়তে পারে।
- আচরণগত ব্যাধি: এই অবস্থাটি প্রায়শই অন্যান্য মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যার সাথে একত্রে দেখা যায়। যেসব শিশুর পারিবারিক ইতিহাসে আচরণগত ব্যাধি রয়েছে, সেইসাথে যারা শৈশবে অবহেলা বা নির্যাতনের শিকার হয়েছে , তাদের এই অবস্থাটি হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে।
কখনও কখনও, এডিএইচডি নিয়ন্ত্রণ করা না হলে, তা আচরণগত ব্যাধিতে (কন্ডাক্ট ডিসঅর্ডার) পরিণত হতে পারে। কিন্তু তার মানে এই নয় যে এডিএইচডি আছে এমন প্রত্যেক শিশুরই আচরণগত ব্যাধি হবে। এটি খুবই বিরল।
আপনার সন্তানের আচরণ নিয়ে কোনো উদ্বেগ বা দুশ্চিন্তা থাকলে, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিৎসকের পরামর্শ নিন । এই ধরনের সমস্যায় আক্রান্ত ছোট শিশুদের মধ্যে বিষণ্ণতা এবং মাদকের অপব্যবহারের মতো অন্যান্য গুরুতর সমস্যা দেখা দেওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। তাই, প্রাথমিক পদক্ষেপ এবং সঠিক চিকিৎসার মাধ্যমে আরও অনেক সমস্যা তৈরি হওয়া প্রতিরোধ করা সম্ভব।
মূল বার্তা
- এডিএইচডি এবং কন্ডাক্ট ডিসঅর্ডার দুটি ভিন্ন অবস্থা। এডিএইচডি হলো মনোযোগ ও অতিসক্রিয়তাজনিত একটি সমস্যা। কন্ডাক্ট ডিসঅর্ডার হলো এক ধরনের আক্রমণাত্মক আচরণের ধরণ, যা অন্যদের ক্ষতি করে এবং নিয়ম ভঙ্গ করে।
- কিছু শিশুর মধ্যে এই দুটি অবস্থাই একসাথে থাকতে পারে।
- আপনার সন্তানের আচরণ নিয়ে কোনো সন্দেহ থাকলে, সন্তানকে দোষারোপ না করে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ডাক্তারের কাছে যান এবং পরামর্শ নিন।
- যথাযথ চিকিৎসা ও আচরণগত প্রশিক্ষণের মাধ্যমে এই অবস্থাগুলো সফলভাবে নিয়ন্ত্রণ করা যায়। প্রাথমিক হস্তক্ষেপ অপরিহার্য।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন