ধরুন, আপনি প্রতি বছর সময়মতো ম্যামোগ্রাম করান। রিপোর্টে সবসময় লেখা থাকে, "কোনো সমস্যা নেই, সবকিছু স্বাভাবিক।" তাই আপনি সম্পূর্ণ নিশ্চিন্ত থাকেন। কিন্তু একদিন, আপনি আপনার স্তনে একটি চাকা খুঁজে পান। কিন্তু আপনার সর্বশেষ ম্যামোগ্রামে কিছু ধরা পড়েনি, তাই আপনি বিষয়টিকে তেমন গুরুত্ব দেন না। কিন্তু তারপর, যখন আপনি এটি একজন ডাক্তারকে দেখান , তখন একটি আলট্রাসাউন্ড স্ক্যান আসল ঘটনাটি প্রকাশ করে - যে এটি ক্যান্সারযুক্ত। তখন আপনি ভাবতে পারেন, "ওহ, এটা ম্যামোগ্রামে ধরা পড়েনি কেন?" এর প্রধান কারণ হতে পারে যে আপনার "স্তন ঘন"।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
স্তনের ঘনত্ব বলতে ঠিক কী বোঝায়?
সহজ কথায়, আমাদের স্তন দুটি প্রধান অংশ নিয়ে গঠিত। একটি হলো মেদকলা । অন্যটি হলো গ্রন্থিময় ও তন্তুময় কলা । এই গ্রন্থিময় কলা থেকেই দুধ উৎপাদনের মতো কাজগুলো সম্পন্ন হয়।
স্তনের ঘনত্ব হলো আপনার স্তনে থাকা গ্রন্থিময় ও তন্তুময় টিস্যুর পরিমাণের সাথে চর্বিময় টিস্যুর পরিমাণের তুলনা।
- অতিরিক্ত চর্বি থাকলে তাকে 'মেদবহুল স্তন ' বলা হয়।
- যদি গ্রন্থিময় এবং তন্তুময় কলা বেশি থাকে, তবে সেগুলোকে আমরা 'ঘন স্তন' বলি।
এটি একটি খুব সাধারণ অবস্থা। ৪০ বছরের বেশি বয়সী প্রায় ৪০% মহিলার স্তন ঘন হয়ে থাকে। এবং এটি এমন কিছু নয় যা বাইরে থেকে দেখা বা অনুভব করা যায়। শুধুমাত্র ম্যামোগ্রামের মাধ্যমেই এটি সঠিকভাবে নির্ণয় করা সম্ভব।
ঘন স্তন থাকা নিয়ে আমাদের কেন চিন্তিত হওয়া উচিত?
স্তনের ঘনত্ব সম্পর্কে জানা গুরুত্বপূর্ণ হওয়ার দুটি প্রধান কারণ রয়েছে।
১. ক্যান্সার কোষ লুকিয়ে থাকার সম্ভাবনা
ম্যামোগ্রামে চর্বিযুক্ত টিস্যু গাঢ় ধূসর (প্রায় কালো) দেখায়, আর ঘন টিস্যু সাদা দেখায়। দুর্ভাগ্যবশত, ক্যান্সারযুক্ত টিউমারও ম্যামোগ্রামে সাদা দেখায়।
এবার ভাবুন, যদি আপনার স্তন খুব ঘন হয়, তার মানে ম্যামোগ্রামে অনেক সাদা অংশ দেখা যায়। সেক্ষেত্রে, সেই সাদা ঘন টিস্যুর আড়ালে লুকিয়ে থাকা একটি সাদা ক্যান্সারযুক্ত টিউমার খুঁজে বের করা খুব কঠিন হয়ে পড়ে। ডাক্তাররা এটিকে "তুষারঝড়ের মধ্যে বরফের গোলা খোঁজার" সাথে তুলনা করেন। এমনকি একটি থ্রিডি ম্যামোগ্রামও এই পরিস্থিতিকে কিছুটা প্রভাবিত করতে পারে।
তাই, আপনার ম্যামোগ্রাম রিপোর্ট ‘স্বাভাবিক’ এলেও, যদি আপনি আপনার স্তনে কোনো নতুন পিণ্ড, ত্বকের পরিবর্তন বা অন্য কোনো অস্বাভাবিক কিছু অনুভব করেন, তবে অবশ্যই আপনার ডাক্তারের সাথে এ বিষয়ে কথা বলুন।
২. ক্যান্সারের ঝুঁকি সামান্য বৃদ্ধি
ঘন স্তনকেও স্তন ক্যান্সারের একটি ঝুঁকির কারণ হিসেবে চিহ্নিত করা হয়েছে। স্তনের ঘনত্ব যত বেশি, ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকিও তত বেশি। গবেষণায় দেখা গেছে যে, অতিরিক্ত ঘন স্তনের নারীদের ঝুঁকি, মেদবহুল স্তনের নারীদের তুলনায় চারগুণ বেশি ।
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →আমার স্তন যে ঘন, তা আমি ঠিক কীভাবে জানব?
যখন আপনি ম্যামোগ্রাম করান, তখন যে রেডিওলজিস্ট রিপোর্টটি পর্যালোচনা করেন, তিনি আপনার স্তনের ঘনত্বকে চারটি বিভাগের (A, B, C, D) একটিতে শ্রেণীবদ্ধ করবেন। এই তথ্যটি আপনার ম্যামোগ্রাম রিপোর্টে থাকা উচিত। যদি আপনি নিশ্চিত না হন, তবে আপনি আপনার ডাক্তারকে এ বিষয়ে জিজ্ঞাসা করতে পারেন।
| স্তনের ঘনত্ব বিভাগ | সহজ কথায় মানে |
|---|---|
| ক্যাটাগরি এ – চর্বিযুক্ত | স্তন প্রায় পুরোটাই চর্বিযুক্ত কলা দিয়ে গঠিত। ম্যামোগ্রামের মাধ্যমে ক্যান্সার সহজেই শনাক্ত করা যায়। |
| বিভাগ বি – বিক্ষিপ্ত ফাইব্রোগ্ল্যান্ডুলার ঘনত্ব | এখানে প্রচুর চর্বি আছে, তবে এখানে-সেখানে কিছু ঘন টিস্যুও ছড়িয়ে ছিটিয়ে আছে। এটিও "অ-ঘন" বিভাগের অন্তর্ভুক্ত। |
| বিভাগ C – অসমসত্ত্বভাবে ঘন | স্তনে প্রচুর পরিমাণে ঘন টিস্যু থাকে, তবে এতে চর্বিও থাকে। এই ঘন টিস্যু ছোট ক্যান্সারকে লুকিয়ে রাখতে পারে। একেই 'ঘন' বলা হয়। |
| বিভাগ D – অত্যন্ত ঘন | স্তন প্রায় সম্পূর্ণভাবে ঘন টিস্যু দিয়ে গঠিত। এ কারণে ম্যামোগ্রামে ক্যান্সার শনাক্ত করা খুব কঠিন হতে পারে। একেও 'ঘন' বলে গণ্য করা হয়। |
আপনার স্তন যদি 'সি' বা 'ডি' ক্যাটাগরির অন্তর্ভুক্ত হয়, তবে সেগুলোকে ' ঘন স্তন ' হিসেবে গণ্য করা হয়।
আমার স্তন যদি ঘন হয়, তাহলে এরপর আমার কী করা উচিত?
প্রথমত, আতঙ্কিত হবেন না। স্তন ঘন হওয়ার মানে এই নয় যে আপনার ক্যান্সার হয়েছে। এর মানে শুধু এই যে, আপনাকে এবং আপনার ডাক্তারকে আরেকটু বেশি সতর্ক থাকতে হবে।
আপনার স্তন ঘন হলেও ম্যামোগ্রাম অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, কারণ অনেক সময় কিছু ধরণের ক্যান্সার শুধুমাত্র ম্যামোগ্রামের মাধ্যমেই শনাক্ত করা সম্ভব হয়।
তবে, যাদের স্তন ঘন, তাদের ম্যামোগ্রামের পাশাপাশি অন্যান্য পরীক্ষারও প্রয়োজন হতে পারে। আমরা একে ‘পরিপূরক স্ক্রিনিং’ বলি।
- ব্রেস্ট আলট্রাসাউন্ড স্ক্যান: এই পরীক্ষাটি শব্দ তরঙ্গ ব্যবহার করে এমন ক্যান্সার শনাক্ত করতে সাহায্য করে যা ম্যামোগ্রামে ধরা পড়ে না।
- স্তনের এমআরআই স্ক্যান: এটি একটি অত্যন্ত সংবেদনশীল পরীক্ষা। চিকিৎসকেরা এই পরীক্ষার পরামর্শ দিতে পারেন, বিশেষ করে সেইসব মহিলাদের জন্য যাঁদের ক্যান্সারের ঝুঁকি বেশি এবং স্তন ঘন।
অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ: আপনার এই অতিরিক্ত পরীক্ষাগুলোর প্রয়োজন আছে কিনা, সেই সিদ্ধান্ত আপনার ডাক্তারই নেবেন। আপনার জন্য কোন পরীক্ষাটি সবচেয়ে ভালো হবে, তা নির্ধারণ করতে তিনি আপনার বয়স, পারিবারিক ক্যান্সারের ইতিহাস, স্তনের ঘনত্ব এবং অন্যান্য ঝুঁকির বিষয়গুলো বিবেচনা করবেন। এই সিদ্ধান্ত একা নেবেন না।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো নিজের স্বাস্থ্য সম্পর্কে সচেতন থাকা এবং ডাক্তারের সাথে প্রয়োজনীয় তথ্য আলোচনা করে সিদ্ধান্ত নেওয়া।
মূল বার্তা
- স্তনের ঘনত্ব একটি সাধারণ সমস্যা। একে ভয় না পেয়ে, এ বিষয়ে সচেতন থাকা জরুরি।
- আপনার স্তন ঘন কিনা তা জানার একমাত্র উপায় হলো ম্যামোগ্রাম করানো। পরের বার ম্যামোগ্রাম করানোর সময় আপনার ডাক্তারকে আপনার স্তনের ঘনত্বের মাত্রা সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন।
- ঘন স্তনের কারণে ম্যামোগ্রামে ক্যান্সারের মতো অবস্থা লুকিয়ে থাকতে পারে।
- আপনার স্তন ঘন হলে, ম্যামোগ্রামের পাশাপাশি আলট্রাসাউন্ড বা এমআরআই-এর মতো অন্য কোনো পরীক্ষার প্রয়োজন আছে কিনা, তা নিয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করুন।
- আপনার স্তনের ঘনত্ব যে স্তরেরই হোক না কেন, স্তনে কোনো নতুন পিণ্ড, ব্যথা বা পরিবর্তন দেখা দিলে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারকে জানান।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.