স্তন বড় করা কি বেদনাদায়ক? স্তন ছোট করার সার্জারি সম্পর্কে জানুন।

আপনার কি সবসময় মনে হয় যে আপনার শরীরের তুলনায় আপনার স্তন দুটি অস্বাভাবিকভাবে বড়? এর কারণে আপনি কি ক্রমাগত পিঠ, ঘাড় এবং কাঁধের ব্যথায় ভোগেন? সম্ভবত এটি আপনার আত্মবিশ্বাসের পথে একটি বড় বাধা হয়ে দাঁড়িয়েছে। এই সমস্যাটি নারীদের পাশাপাশি কিছু পুরুষেরও হতে পারে। কিন্তু এর একটি ভালো সমাধান আছে। আর তা হলো ব্রেস্ট রিডাকশন সার্জারি। চলুন আজ এই সবকিছু নিয়ে সহজ ও বিস্তারিতভাবে আলোচনা করা যাক।

স্তন হ্রাস কী?

সহজ কথায়, এটি এমন একটি অস্ত্রোপচার যা আপনার স্তনের আকার কমিয়ে দেয়। চিকিৎসাবিজ্ঞানের পরিভাষায়, আমরা একে ‘রিডাকশন ম্যামোপ্লাস্টি’ বলি। শরীরের তুলনায় বড় স্তনের অধিকারী ব্যক্তিরা পিঠ, ঘাড় বা কাঁধে ব্যথার পাশাপাশি অন্যান্য শারীরিক অস্বস্তিও অনুভব করতে পারেন। এটি প্রচুর মানসিক চাপেরও কারণ।

এই পদ্ধতিতে আপনার সার্জন আপনার স্তন থেকে অতিরিক্ত চর্বি, টিস্যু এবং ত্বক অপসারণ করেন, যার ফলে আপনি আরও আরামদায়ক ও সুগঠিত স্তনযুগল লাভ করেন।

অস্ত্রোপচারের আগে ডাক্তারের সাথে দেখা করলে কী হয়?

এই অস্ত্রোপচার করানোর সিদ্ধান্ত নেওয়ার পর, আপনাকে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে। এই পরামর্শ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এখানে ডাক্তার আপনাকে নিম্নলিখিত প্রশ্নগুলো জিজ্ঞাসা করবেন:

• আপনার সম্পূর্ণ চিকিৎসার ইতিহাস: আপনি যে ওষুধগুলো সেবন করেন, আপনার কোনো অ্যালার্জি আছে কিনা, আপনি ধূমপান করেন কিনা, এবং পূর্ববর্তী কোনো অস্ত্রোপচারের বিবরণ।
• স্তন-সম্পর্কিত নির্দিষ্ট তথ্য: গর্ভাবস্থা ও স্তন্যদান, আপনি আগে ম্যামোগ্রাম করিয়েছেন কিনা, এবং আপনার বা আপনার পরিবারের কারও স্তনে কোনো সমস্যা, পিণ্ড বা বায়োপসি হয়েছে কিনা।
• আপনার মানসিক ও শারীরিক সুস্থতা: এই অস্ত্রোপচারের মুখোমুখি হওয়ার জন্য আপনাকে শারীরিকভাবে ও মানসিকভাবে ভালোভাবে প্রস্তুত থাকতে হবে।

এই পর্যায়ে আপনার ডাক্তারের সাথে শতভাগ সৎ থাকাটা খুবই জরুরি । আপনার চিকিৎসার ইতিহাস এবং কেন আপনি অস্ত্রোপচারের কথা ভাবছেন, সে সম্পর্কে খোলাখুলি কথা বলুন। আপনার বড় স্তনের কারণে আপনি কী কী শারীরিক অস্বস্তি অনুভব করেছেন? এটি আপনাকে মানসিকভাবে কীভাবে প্রভাবিত করেছে? এই সবকিছু নিয়ে কথা বলতে ভয় পাবেন না।

এরপর ডাক্তার আপনার স্তনের মাপ নেবেন এবং সম্ভবত কিছু ছবিও তুলবেন। কাঙ্ক্ষিত ফল পেতে কী পরিমাণ টিস্যু অপসারণ করতে হবে, তা নিয়ে তাঁরা আলোচনা করবেন। অস্ত্রোপচারের জন্য কীভাবে প্রস্তুতি নিতে হবে এবং অস্ত্রোপচারের পর আরোগ্য লাভের সময় কী কী হতে পারে, তাও তাঁরা ব্যাখ্যা করবেন।

অস্ত্রোপচারের জন্য কীভাবে প্রস্তুতি নিতে হবে?

অস্ত্রোপচার সফল হওয়ার জন্য আপনাকে নিজের পক্ষ থেকে ভালোভাবে প্রস্তুত থাকতে হবে।

সাধারণ প্রস্তুতি

• ধূমপান পরিহার করুন: নিকোটিন (তামাকজাত দ্রব্য) ক্ষত নিরাময়ের পথে একটি প্রধান বাধা। তাই, অস্ত্রোপচারের কয়েক সপ্তাহ আগে ও পরে ধূমপান পুরোপুরি বন্ধ করে দেওয়া উচিত।
• কিছু নির্দিষ্ট ঔষধ সেবন বন্ধ করুন: অ্যাসপিরিন এবং কিছু ব্যথানাশক ঔষধ (যেমন, মট্রিন®, অ্যালেভ®) রক্তপাতের ঝুঁকি বাড়ায়, তাই অস্ত্রোপচারের আগে আপনার ডাক্তার আপনাকে এগুলো সেবন বন্ধ করার পরামর্শ দেবেন।
• সুষম পুষ্টি: সুষম খাদ্য গ্রহণ করলে ক্ষত দ্রুত সেরে ওঠে।

বাড়িতে আপনার আরোগ্য লাভের জন্য প্রয়োজনীয় জিনিসপত্র প্রস্তুত করুন।

অস্ত্রোপচারের জন্য যাওয়ার আগে, বাড়িতে এই জিনিসগুলো দিয়ে এমন একটি জায়গা প্রস্তুত করুন যেখানে আপনি আরাম করতে পারবেন।

অস্ত্রোপচারটি কীভাবে করা হয়?

আপনার অবস্থার উপর নির্ভর করে, এই অস্ত্রোপচারটি বহির্বিভাগে করা যেতে পারে, অথবা আপনাকে রাতারাতি হাসপাতালে থাকতে হতে পারে। তবে, আপনিজেনারেল অ্যানেস্থেশিয়া দেওয়া হয়, যার মানে হলো অস্ত্রোপচারের সময় আপনি ঘুমিয়ে থাকেন।

অস্ত্রোপচারে সাধারণত তিন থেকে পাঁচ ঘণ্টা সময় লাগে। সার্জন আপনার স্তনবৃন্তের চারপাশে এবং নিচে একটি চাবির আকৃতির ছেদ তৈরি করেন। এরপর সার্জন অতিরিক্ত ত্বক, টিস্যু এবং চর্বি অপসারণ করেন, স্তনবৃন্তটিকে পুনরায় সঠিক অবস্থানে স্থাপন করেন এবং ছেদগুলো বন্ধ করে দেন। কখনও কখনও ক্ষতস্থানে জমা হওয়া তরল নিষ্কাশনের জন্য ড্রেনেজ টিউব প্রবেশ করানো হতে পারে। সবশেষে, ক্ষতস্থানটি সেলাই করে ড্রেসিং দিয়ে ঢেকে দেওয়া হয় এবং প্রয়োজনে একটি বিশেষ সার্জিক্যাল ব্রা পরানো হয়।

অস্ত্রোপচারের পর সম্ভাব্য জটিলতা ও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলো কী কী?

অস্ত্রোপচারের পর স্তনে ক্লান্তি ও ব্যথা অনুভব করা স্বাভাবিক। এছাড়াও, কাটা দাগ বরাবর ক্ষতচিহ্ন থেকে যাবে। এই ক্ষতচিহ্নগুলো স্থায়ী, কিন্তু সময়ের সাথে সাথে এগুলো অনেকটাই হালকা হয়ে যাবে।

আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, অস্ত্রোপচারের ধরনের ওপর নির্ভর করে আপনি ভবিষ্যতে আপনার সন্তানদের বুকের দুধ খাওয়াতে সক্ষম নাও হতে পারেন। আপনার স্তনবৃন্তের অনুভূতিতেও পরিবর্তন আসতে পারে বা তা কমে যেতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে, এই পরিবর্তন স্থায়ীও হতে পারে।

বিরল ক্ষেত্রে, ক্ষত ঠিকমতো না শুকানোর মতো জটিলতা দেখা দিতে পারে। এক্ষেত্রে স্কিন গ্রাফটিং-এর প্রয়োজন হতে পারে।

আরোগ্য লাভের সময় এবং ফলো-আপ

আপনাকে কাজ বা স্কুল থেকে কমপক্ষে এক সপ্তাহের ছুটি নিতে হবে। কারও কারও দুই সপ্তাহ পর্যন্ত ছুটি লাগতে পারে। আপনার ডাক্তার আপনাকে বলে দেবেন কখন ব্যান্ডেজ ও সেলাই খোলার জন্য আবার আসতে হবে। অস্ত্রোপচারের পর প্রায় এক মাস আপনি ব্যায়াম বা ভারোত্তোলনের মতো কোনো কাজ করতে পারবেন না। এই সময়ে আপনার কোনো প্রশ্ন বা উদ্বেগ থাকলে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

এই অস্ত্রোপচারটি কি বীমার আওতাভুক্ত?

সুখবরটি হলো, বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই এর উত্তর হ্যাঁ। যেহেতু স্তন বড় করার কারণে সৃষ্ট শারীরিক ব্যথাকে চিকিৎসাগতভাবে প্রয়োজনীয় বলে মনে করা হয়, তাই বীমা এর খরচ বহন করার সম্ভাবনা অনেক বেশি।

কিন্তু আপনাকে আপনার বীমা কোম্পানির নির্ধারিত সঠিক পদ্ধতি অনুসরণ করতে হবে। আপনার ডাক্তারকে আপনার স্তনের ছবি তুলতে হবে, আপনার উচ্চতা ও ওজন মাপতে হবে এবং আপনার বড় স্তনের কারণে সৃষ্ট শারীরিক লক্ষণগুলো বর্ণনা করে একটি চিঠি লিখতে হবে। এরপর বীমা কোম্পানি এই সবকিছু খতিয়ে দেখে একটি সিদ্ধান্ত নেবে। তাই, আগে থেকেই আপনার বীমা কোম্পানির সাথে কথা বলুন এবং জেনে নিন তারা ঠিক কোন কোন খরচ বহন করবে (যেমন ল্যাব টেস্ট এবং অ্যানেস্থেসিওলজিস্টের ফি)। এটি আপনাকে পরবর্তীতে সমস্যা এড়াতে সাহায্য করবে।