বাড়িতে ক্যান্সারের সাথে লড়াইরত কোনো প্রিয়জনের যত্ন নেওয়া যে কতটা বড় দায়িত্ব, তা আমরা জানি। ডাক্তারের কাছে যাওয়া, ওষুধপত্র, বাড়ির কাজ, কর্মজীবন এবং ব্যক্তিগত জীবনের মাঝে জীবনটাকে একটা বিশৃঙ্খল জটলার মতো মনে হতে পারে। পরিবার ও বন্ধুদের পাশে থাকা সত্ত্বেও, একা এই সবকিছু সামলাতে হিমশিম খাওয়াটা স্বাভাবিক।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
কখন বাইরের সাহায্য নেওয়া উচিত?
প্রথমে, বাড়ির পরিস্থিতি নিয়ে ভাবুন। রোগীর যত্নে কোনো ঘাটতি আছে কি? আপনি হাসপাতালের মেডিকেল টিমের সাথে এই বিষয়ে আলোচনা করতে পারেন। এরপর তারা আপনাকে বলে দেবে কোন কোন ক্ষেত্রে আপনার আরও সাহায্যের প্রয়োজন।
কয়েকটি প্রধান ক্ষেত্র রয়েছে যেখানে সাধারণত সাহায্যের প্রয়োজন হতে পারে:
- চিকিৎসা ও শুশ্রূষা সেবা: চিকিৎসা সংক্রান্ত বিষয় যেমন ঔষধ ব্যবস্থাপনা, ক্ষত পরিষ্কার করা এবং ঔষধ প্রয়োগ করা।
- ব্যক্তিগত যত্ন: যেমন স্নান করানো, পোশাক পরানো এবং হাঁটতে সাহায্য করা।
- মনস্তাত্ত্বিক সহায়তা: রোগীর সাথে কথা বলুন, তাকে সমর্থন দিন এবং তাকে একা বোধ করতে দেবেন না।
- গৃহস্থালীর কাজ: যেমন ঘর পরিষ্কার করা, কাপড় ধোয়া, বাজার করতে দোকানে যাওয়া এবং রান্না করা।
এছাড়াও, আপনার পরিবারের সেই সদস্যদের কথা ভাবুন যারা আপনাকে সাহায্য করছেন। তাদেরও কি নিজেদের ব্যক্তিগত কাজ করার, বিশ্রাম নেওয়ার এবং ক্লান্তি দূর করার জন্য একটু বিরতি প্রয়োজন নয়? যিনি রোগীর যত্ন নিচ্ছেন , তিনি যেন সুস্থ ও সুখী থাকেন , তা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
বাড়িতে কী ধরনের সাহায্য পাওয়া যায়?
বিভিন্ন ধরনের মানুষ আছেন যারা হোম কেয়ার সার্ভিস দিয়ে থাকেন। আপনি আপনার প্রয়োজন অনুযায়ী সঠিক ব্যক্তিকে বেছে নিতে পারেন। চলুন দেখে নেওয়া যাক তারা কারা।
| সাহায্যের ধরণ | কাজগুলো কী কী? | কীভাবে খুঁজে পাবেন? |
|---|---|---|
| দক্ষ নার্স (আরএন) |
| আপনি কোনো হোম হেলথ কেয়ার এজেন্সির মাধ্যমে একজনকে খুঁজে নিতে পারেন। আপনার ডাক্তারও একজনের সুপারিশ করতে পারেন। |
| হোম হেলথ এইড |
| স্বাস্থ্যসেবা সংস্থাগুলোর মাধ্যমেও এই ধরনের লোক পাওয়া যেতে পারে। কিন্তু মনে রাখবেন, তাদের বিশেষ লাইসেন্স নাও থাকতে পারে। তাই, তাদের নিয়োগ দেওয়ার আগে প্রতিষ্ঠানটির কাছে তাদের অতীত ইতিহাস (ব্যাকগ্রাউন্ড চেক) সম্পর্কে জেনে নিন। |
| গৃহকর্মী/ব্যক্তিগত পরিচারক |
| আপনি কর্মী সরবরাহকারী সংস্থা, বন্ধু বা পরিবারের কাছ থেকে সুপারিশ পেতে পারেন। যেহেতু আপনি এই ব্যক্তিদের স্বাধীন ঠিকাদার হিসাবে নিয়োগ করছেন, তাই আপনার নিজেরই তাদের বিবরণ এবং পারিশ্রমিক সম্পর্কে খোঁজখবর নেওয়া উচিত। |
| সঙ্গী/বিশ্রামকালীন যত্ন |
| আপনি সামাজিক সংগঠন এবং ধর্মীয় স্থান (যেমন মন্দির ও গির্জা)-এর মাধ্যমে স্বেচ্ছাসেবী হিসেবে কাজ করা মানুষদের খুঁজে পেতে পারেন। |
| অনকোলজি সোশ্যাল ওয়ার্কার |
| আপনি ক্যান্সার রোগীদের সহায়তা প্রদানকারী জাতীয় পর্যায়ের সংস্থাগুলোর সাথে যোগাযোগ করতে পারেন (যেমন, শ্রীলঙ্কা ক্যান্সার সোসাইটি)। |
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, কাউকে নিয়োগ দেওয়ার আগে তার পরিচয়পত্রের একটি অনুলিপি নেওয়া, পূর্ববর্তী কর্মস্থলগুলো থেকে বিস্তারিত তথ্য চেয়ে নেওয়া এবং সম্ভব হলে সরাসরি দেখা করে কথা বলা। এখানে বিশ্বাসই হলো মূল চাবিকাঠি।
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →এর পাশাপাশি অন্যান্য পরিষেবাও উপলব্ধ আছে।
উপরোক্ত বিষয়গুলো ছাড়াও আপনি আরও নানা ধরনের পরিষেবা পেতে পারেন। এই পরিষেবাগুলোও বিভিন্ন প্রতিষ্ঠান ও সামাজিক সংগঠনের মাধ্যমে পাওয়া যায়।
- ডায়েটিশিয়ান বা পুষ্টিবিদ: রোগীর জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত একটি পথ্যরেখা প্রস্তুত করুন।
- জরুরি সতর্কতা পরিষেবা: জরুরী পরিস্থিতিতে একটি মাত্র বোতামের সাহায্যে সাহায্য চাওয়ার একটি উপায়।
- খাবার ডেলিভারি পরিষেবা: এমন পরিষেবা যার মাধ্যমে আপনার বাড়িতে খাবার পৌঁছে দেওয়া হয়।
- পরিবহন: হাসপাতাল বা ক্লিনিকে যাতায়াতের জন্য যানবাহনের ব্যবস্থা করুন ।
এই খরচগুলো কীভাবে মেটানো যেতে পারে?
এই পরিষেবাগুলির খরচ মেটানোর বিভিন্ন উপায় রয়েছে। সাধারণত, বীমা এবং ব্যক্তিগত খরচের একটি মিশ্রণ ব্যবহার করা হয়।
সরকারি স্বাস্থ্য পরিকল্পনা
বিদেশে, বয়স্কদের জন্য ‘মেডিকেয়ার’ এবং স্বল্প আয়ের মানুষের জন্য ‘মেডিকেইড’-এর মতো সরকারি বীমা প্রকল্পের মাধ্যমে হোম কেয়ার পরিষেবাগুলো প্রদান করা হয়। আপনার রোগী যদি প্রাক্তন সৈনিক হন, তবে তাদের মাধ্যমেও কিছু পরিষেবা দেওয়া যেতে পারে। শ্রীলঙ্কায়, আপনি সরকারি হাসপাতালের সমাজসেবা বিভাগে এ বিষয়ে খোঁজ নিতে পারেন।
ব্যক্তিগত বীমা
আপনার বা রোগীর যদি ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য বীমা থাকে, তবে আপনার বীমা কোম্পানি হোম কেয়ার পরিষেবাগুলো কভার করে কিনা তা জেনে নিন। সব বীমা কোম্পানি এই পরিষেবাগুলো কভার করে না। কিছু কোম্পানি হয়তো শুধু পেশাদার নার্সিং পরিষেবার মতো বিষয়গুলো কভার করে। তাই, আপনার বীমা পলিসিটি ভালোভাবে পড়ুন এবং কোনো পরিষেবা নেওয়ার আগে কোম্পানির কাছ থেকে বিস্তারিত জেনে নিন।
স্ব-প্রদান
অনেক সময় দীর্ঘমেয়াদী সহায়তা পরিষেবা এবং বন্ধু ও পরিবারের সদস্যদের পরিষেবার খরচ নিজেদের পকেট থেকে বহন করতে হয়।
সম্প্রদায় গোষ্ঠী
কখনও কখনও সম্প্রদায়-ভিত্তিক সংস্থা এবং ফাউন্ডেশনগুলো এই খরচগুলোতে সাহায্য করে। আপনি এই ধরনের জায়গাগুলোর সাথে কথা বলতে পারেন:
- শ্রীলঙ্কা ক্যান্সার সোসাইটি
- রোটারি বা লায়ন্সের মতো কমিউনিটি ক্লাব
- এলাকার প্রধান ধর্মীয় কেন্দ্রগুলি
ক্যান্সার রোগীর যত্ন নেওয়া এমন কিছু নয় যা আপনি একা করতে পারেন। সাহায্য চাওয়া দুর্বলতার লক্ষণ নয়, বরং এটি এই ইঙ্গিত দেয় যে আপনি নিজের এবং আপনার প্রিয়জনের প্রতি যত্নশীল। সঠিক সহায়তা পেলে, আপনি এবং আপনার প্রিয়জন এই কঠিন সময়টি আরও সহজে পার করতে পারবেন।
মূল বার্তা
- বাড়িতে ক্যান্সার রোগীর যত্ন নেওয়ার সময় সাহায্যের প্রয়োজন অনুভব করা স্বাভাবিক। সাহায্য চাইতে ভয় পাবেন না।
- প্রথমে শনাক্ত করুন আপনার কী ধরনের সাহায্য প্রয়োজন (চিকিৎসাগত, ব্যক্তিগত, বাড়ির কাজ)।
- নির্ভরযোগ্য হোম কেয়ার প্রদানকারীদের সম্পর্কে আপনার ডাক্তার বা হাসপাতালের কর্মীদের জিজ্ঞাসা করুন।
- কাউকে নিয়োগ দেওয়ার আগে তার পটভূমি, পূর্ববর্তী কাজের অভিজ্ঞতা এবং পরিচয় যাচাই করুন।
- খরচ মেটাতে সাহায্যের জন্য আপনার বীমা, সামাজিক সংগঠন এবং অন্যান্য আর্থিক সহায়তার উৎসগুলোর সাথে যোগাযোগ করুন।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.