মা বা বাবা হওয়ার স্বপ্ন দেখার চেয়ে সুন্দর আর কিছুই নেই। কিন্তু কখনও কখনও সেই স্বপ্নকে সত্যি করার পথটা বেশ কঠিন হতে পারে। সৌভাগ্যবশত, আজকের উন্নত চিকিৎসা বিজ্ঞানের কল্যাণে, আইভিএফ ( ইন ভিট্রো ফার্টিলাইজেশন )-এর মতো চিকিৎসার মাধ্যমে আমরা সেই স্বপ্নকে সত্যি করার সুযোগ পেয়েছি। আজ আমরা আমান্ডা নামের একজন স্নেহময়ী মায়ের কথা বলছি, যিনি এমনই এক যাত্রার মধ্য দিয়ে গিয়েছেন। তাঁর গল্প আমাদের অনেক মূল্যবান শিক্ষা দেবে, বিশেষ করে আমাদের সেইসব বোন ও বন্ধুদের জন্য, যারা যমজ সন্তানের প্রত্যাশা করছেন বা আইভিএফ চিকিৎসা করানোর কথা ভাবছেন।
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
আইভিএফ প্রক্রিয়া এবং কতগুলো ভ্রূণ স্থানান্তর করা হবে তা নির্ধারণ করা
অ্যামান্ডা ও তার স্বামী কেনেথ প্রথমবার আইভিএফ চেষ্টাতেই গর্ভধারণ করেছিলেন, কিন্তু তাদের গর্ভপাত হয়ে যায়। বলাই বাহুল্য, এই অভিজ্ঞতাটি ছিল হৃদয়বিদারক। তাই, যখন তারা দ্বিতীয়বার আইভিএফ চিকিৎসা নিতে যান, অ্যামান্ডা ভাবলেন, “এবার আমরা তিনটি ভ্রূণই প্রতিস্থাপন করব।”
কিন্তু তিনি যেমনটা বলেন, "আমার প্রিয় ডাক্তার আমাকে ঝুঁকিগুলো বুঝিয়ে বলেছিলেন এবং দুটি ভ্রূণ প্রতিস্থাপন করতে রাজি করিয়েছিলেন। শেষ পর্যন্ত আমাদের যমজ সন্তান হয়। আমি আজ সত্যিই খুব খুশি যে আমরা তিনটি ভ্রূণ প্রতিস্থাপন করিনি!"
এখানে আমাদের যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি বুঝতে হবে তা হলো, ডাক্তাররা সবসময় মা এবং অনাগত সন্তানের সর্বোচ্চ নিরাপত্তা নিশ্চিত করার চেষ্টা করেন। বিশেষ করে যদি অল্প বয়সে দুটি ভ্রূণ প্রতিস্থাপন করা হয়, তবে যমজ সন্তান হওয়ার সম্ভাবনা ৬০% পর্যন্ত বেড়ে যায়। একসাথে দুই বা তিনটি সন্তান পাওয়া আনন্দের হলেও, এর সাথে জড়িত চিকিৎসাগত ঝুঁকিগুলো সম্পর্কেও আমাদের সচেতন থাকতে হবে।
সবচেয়ে বুদ্ধিমানের কাজ হলো আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা এবং ভালোভাবে জেনেবুঝে সিদ্ধান্ত নেওয়া। এমনকি যদি আপনি ভাবেন, "আমি তাড়াতাড়ি একটি সন্তান চাই, আমার কাছে থাকা সব ভ্রূণই আমি স্থানান্তর করে দেব," তবুও কী ঘটতে পারে তা নিয়ে আমাদের দুবার ভাবা উচিত।
গর্ভাবস্থা প্রত্যাশার চেয়ে বেশি কষ্টকর ছিল
আমান্ডা বলেন, তিনি একজন খুবই স্বাস্থ্য সচেতন ও শরীরচর্চা-প্রেমী তরুণী। তাই তিনি ভেবেছিলেন যে গর্ভাবস্থাটি খুব সহজ হবে। কিন্তু গর্ভে যমজ সন্তান ধারণ করাটা তার ভাবনার মতো অতটা সহজ ছিল না।
তিনি বলেন, "আমি প্রথম তিন মাস কাজে গিয়েছিলাম। কিন্তু হঠাৎ ২০ সপ্তাহে আমার প্রসব বেদনা শুরু হয়। এটা সত্যিই এক অলৌকিক ঘটনা ছিল যে ডাক্তাররা তা থামাতে পেরেছিলেন এবং আমি বাচ্চাদের গর্ভে ধারণ করা চালিয়ে যেতে পেরেছিলাম।"
এই ঘটনার পর আমান্ডাকে ১১ সপ্তাহ হাসপাতালে শয্যাশায়ী থাকতে হয়েছিল। অবশেষে, দুটি শিশুই ৮ সপ্তাহ আগে জন্মগ্রহণ করে, অর্থাৎ অপরিণত জন্ম।এভাবেই আমার এই পৃথিবীতে আগমন ঘটেছিল।
অকাল প্রসব বাবা-মায়ের জন্য অন্যতম বড় একটি চ্যালেঞ্জ। জন্মের সাথে সাথেই শিশুকে কোলে তুলে নেওয়ার স্বপ্নের পরিবর্তে, নবজাতক নিবিড় পরিচর্যা কেন্দ্রের (NICU) একটি কাঁচের প্রকোষ্ঠে তাকিয়ে থাকার চিন্তা সহ্য করা অত্যন্ত কঠিন। এই যন্ত্রণা ও উদ্বেগ ভাষায় প্রকাশ করা যায় না।
| একাধিক সন্তান প্রসবের ঝুঁকি (যমজ, তিন যমজ) |
|---|
| অকাল জন্ম: নির্ধারিত তারিখের কয়েক সপ্তাহ আগে শিশুর জন্ম। |
| - কম জন্ম ওজন: যেসব শিশু খুব কম ওজন নিয়ে জন্মায়, তাদের স্বাস্থ্যগত সমস্যা হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে। |
| মায়ের জন্য ঝুঁকি: গর্ভাবস্থায় উচ্চ রক্তচাপ এবং ডায়াবেটিসের মতো রোগের ঝুঁকি বেড়ে যায়। |
| শিশুদের ক্ষেত্রে যে দীর্ঘমেয়াদী জটিলতাগুলো দেখা দিতে পারে: মস্তিষ্ক, ফুসফুস এবং অন্যান্য অঙ্গের বিকাশে সমস্যা। |
মানসিক স্বাস্থ্যের উপর এর প্রভাব ভুলে যাবেন না।
শারীরিক কষ্টের পাশাপাশি, পুরো প্রক্রিয়াটি মানসিকভাবেও অত্যন্ত ক্লান্তিকর। আমান্ডা অকপটে স্বীকার করেন, “আমার সন্তানদের জন্মের পর আমি পোস্ট-ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডার এবং প্রসবোত্তর বিষণ্ণতায় ভুগেছিলাম। আপনি যতই সুস্থ থাকুন না কেন, এই ধরনের পরিস্থিতির মধ্য দিয়ে গেলে তা আপনার মনের ওপর মারাত্মক প্রভাব ফেলতে পারে।”
বিশ্রামের কারণে শরীর দুর্বল হয়ে পড়লেও, তা আবার শক্তি ফিরে পেতে পারে। কিন্তু মনের ক্ষতি সারতে সময় লাগে। এর জন্য সমর্থনের প্রয়োজন হয়। এমন পরিস্থিতিতে আপনার স্বামী, পরিবার এবং বিশেষ করে ডাক্তারের সাথে কথা বলা অপরিহার্য। লজ্জিত হওয়ার বা একা কষ্ট পাওয়ার কোনো কারণ নেই।
যমজ সন্তান নিয়ে জীবন: চ্যালেঞ্জ ও আনন্দ
অপরিণত অবস্থায় জন্ম নেওয়ার কারণে আমান্ডার সন্তানরা বিকাশের কিছু পর্যায়ে, বিশেষ করে স্থূল চলন দক্ষতার ক্ষেত্রে, কিছুটা পিছিয়ে আছে। আমান্ডা বলেন, “বাবা-মা হিসেবে আমরা সবসময় চিন্তিত থাকি যে তাদের কোনো দীর্ঘমেয়াদী জটিলতা দেখা দেবে।”
যমজ শিশুদের যত্ন নেওয়ার ক্ষেত্রে কিছু বাস্তব চ্যালেঞ্জও রয়েছে।
"এক বাচ্চার মা যখন বলেন 'সারা রাত জেগে ছিলাম', আর আমি যা বলতে চাইছি, তার মধ্যে অনেক বড় পার্থক্য আছে," হেসে বললেন আমান্ডা। "ওরা রাতে দুই-তিনবার জেগে ওঠে। মানে, আমি নিজেই তো কাল রাতে মাত্র এক ঘণ্টা ঘুমিয়েছি!"
একসাথে দুটি শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানো এবং তারা দুজন একসাথে কাঁদলে অসহায় বোধ করার মতো বিষয়গুলো প্রথম দিকে খুবই কঠিন।
তবে সত্যি বলতে, ওরা বড় হওয়ার সাথে সাথে ব্যাপারটা একটু সহজ হয়ে যায়। কারণ ওরা একে অপরের সাথে খেলে। তাই যমজ সন্তান থাকার সুবিধা-অসুবিধা দুটোই আছে।
শেষে, আমান্ডা একটি অত্যন্ত মূল্যবান গল্প বলেন। "এত কিছুর পরেও, যারা আইভিএফ ( IVF ) করানোর কথা ভাবছেন, আমি তাদের সবাইকে এটি করানোর পরামর্শ দেব। আইভিএফ ছাড়া আমরা আমাদের সন্তানদের পেতাম না। এত কষ্টের মধ্যে দিয়ে যাওয়ার পরেও, যদি আমি আবার সুযোগ পেতাম, আমি কোনো কিছুই বদলাতাম না।"
তার গল্প থেকে আমরা সবচেয়ে বড় যে শিক্ষাটি নিতে পারি তা হলো সচেতন ও প্রস্তুত থাকা। আমি এর মুখোমুখি হতে যাচ্ছি, এবং যখন আমি জ্ঞান নিয়ে ও এমন কিছু ঘটার সম্ভাবনার জন্য প্রস্তুত হয়ে আমার যাত্রা শুরু করি, তখন আমি অপ্রত্যাশিতকে মোকাবেলা করার জন্য নিজেকে শক্তিশালী অনুভব করি।
মূল বার্তা
- জেনেবুঝে সিদ্ধান্ত নিন: আইভিএফ-এর মতো চিকিৎসা পদ্ধতি, বিশেষ করে কতগুলো ভ্রূণ স্থানান্তর করতে হবে, সে বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। একাধিক সন্তান প্রসবের ঝুঁকিগুলো সম্পর্কে জানুন।
- অকাল প্রসবের জন্য প্রস্তুতি নিন: যমজ বা একাধিক সন্তান গর্ভে থাকলে অকাল প্রসবের ঝুঁকি অনেক বেশি থাকে। এর জন্য মানসিকভাবে ও বাস্তবিকভাবে প্রস্তুত থাকা জরুরি।
- আপনার মানসিক স্বাস্থ্যও গুরুত্বপূর্ণ: গর্ভাবস্থা এবং প্রসব পরবর্তী সময়টা আবেগগতভাবে ক্লান্তিকর হতে পারে। যদি আপনি মানসিক চাপ, উদ্বেগ অনুভব করেন বা আপনার মধ্যে বিষণ্ণতার লক্ষণ দেখা দেয়, তাহলে অবিলম্বে আপনার ডাক্তার বা কোনো বিশ্বস্ত প্রাপ্তবয়স্কের সাথে কথা বলুন।
- প্রতিটি পথচলা ভিন্ন: অন্যের অভিজ্ঞতার সাথে নিজের তুলনা করবেন না। আপনার পথচলা একান্তই আপনার। প্রতিকূলতার মোকাবিলা করার জন্য শক্তি ও সমর্থন খুঁজুন।
এখনো কোনো মন্তব্য পোস্ট করা হয়নি। নিচে আপনার প্রশ্ন বা অভিজ্ঞতা শেয়ার করুন।