দেরিতে মাতৃত্ব: ৪০ বছর বয়সের পর সন্তান নেওয়ার কথা ভাবছেন? (বেশি বয়সে মাতৃত্ব)

আজকাল অনেক মহিলাই আগের মতো নেই। তাঁরা ভালোভাবে পড়াশোনা করছেন, ভালোভাবে কাজ করছেন এবং জীবনে থিতু হচ্ছেন। এই সবকিছুর সাথে সাথে বিয়ে এবং মাতৃত্বও কিছুটা পিছিয়ে যাচ্ছে। হয়তো আপনিও এমন একজন, যিনি ৩৫, ৪০ বা তারও বেশি বয়সে মা হওয়ার স্বপ্ন দেখছেন। এটি এখন সারা বিশ্বে এবং আমাদের দেশেও একটি সাধারণ বিষয় হয়ে উঠছে। তাই আজ আমরা আলোচনা করব, এত বেশি বয়সে মা হওয়ার আসল পরিস্থিতি কী এবং এর সুবিধা, অসুবিধা ও ঝুঁকিগুলো কী কী।

আজকাল এত বেশি মানুষ দেরিতে মা হচ্ছেন কেন?

এর সবচেয়ে সহজ কারণ হলো জীবনযাত্রার ধরন বদলে গেছে। আগের মতো নয়, এখন নারীদের শিক্ষা ও কর্মসংস্থানের অনেক সুযোগ রয়েছে। এ কারণেই অনেকে তাদের লক্ষ্য অর্জন করতে, আর্থিকভাবে স্বাবলম্বী হতে, জীবন ভালোভাবে পরিকল্পনা করতে এবং সংসার শুরু করতে চান। এতে কোনো ভুল নেই। প্রকৃতপক্ষে, আপনি যদি সারা বিশ্বের পরিসংখ্যান দেখেন, তাহলে দেখতে পাবেন যে কুড়ির কোঠার শুরুতে সন্তান জন্মদানকারীর সংখ্যা কমছে এবং ত্রিশ ও চল্লিশের কোঠায় মা হওয়ার প্রবণতা বাড়ছে। এর মানে হলো, এটি শুধু আপনার ব্যক্তিগত কোনো বিষয় নয়, বরং এটি বিশ্বজুড়ে ঘটে চলা একটি প্রবণতা।

এছাড়াও, নারীরা এখন আগের চেয়ে অনেক বেশি নিজেদের স্বাস্থ্য নিয়ে সচেতন। সুষম পুষ্টি, ব্যায়াম এবং উন্নত চিকিৎসা ব্যবস্থার কল্যাণে আমরা আগের চেয়ে স্বাস্থ্যকর ও দীর্ঘ জীবন যাপন করছি। ফলে, অনেকেই বিশ্বাস করেন যে তাঁরা ৪০ বছর বয়সেও একটি সুস্থ সন্তানের জন্ম দিতে পারবেন।

বয়স বাড়ার সাথে সাথে আমাদের প্রজনন ক্ষমতার কী পরিবর্তন হয়?

এটাই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় যা নিয়ে আমাদের খোলামেলাভাবে কথা বলা দরকার। আমাদের দেখতে যতই সুস্থ ও তরুণ লাগুক না কেন, আমরা আমাদের শরীরের ভেতরের জৈবিক ঘড়িকে থামাতে পারি না। বয়স বিশেষ করে ডিম্বাশয় এবং ডিম্বাণুকে প্রভাবিত করে, যা একজন নারীর প্রজনন ক্ষমতার মূল ভিত্তি।

সহজ কথায়, একজন নারী একটি নির্দিষ্ট সংখ্যক ডিম্বাণু নিয়ে জন্মগ্রহণ করেন। বয়স বাড়ার সাথে সাথে ডিম্বাণুর সংখ্যা ক্রমান্বয়ে কমতে থাকে। এছাড়াও, অবশিষ্ট ডিম্বাণুগুলোর গুণগত মানও হ্রাস পায়।

ভাবুন তো, একজন ২৫ বছর বয়সী ব্যক্তির ডিম্বাণু খুবই স্বাস্থ্যকর ও শক্তিশালী হয়। কিন্তু বয়স ৪০-এর কাছাকাছি পৌঁছালে, সেই ডিম্বাণুগুলোতে কিছু নির্দিষ্ট জিনগত সমস্যা দেখা দেওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়।

এই কারণেই ৪০ বছর বয়সের পরে গর্ভধারণ করলে গর্ভপাতের ঝুঁকি অনেকাংশে বেড়ে যায়। কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে এই ঝুঁকি ৯০% পর্যন্ত হতে পারে। এছাড়াও, বয়স বাড়ার সাথে সাথে শিশুর কিছু নির্দিষ্ট জিনগত সমস্যা (যেমন ডাউন সিনড্রোম ) হওয়ার ঝুঁকিও বৃদ্ধি পায়।

প্রযুক্তির সাহায্য: কোনো সমাধান কি নেই?

সৌভাগ্যবশত, আজকের চিকিৎসা বিজ্ঞান খুবই উন্নত। যাঁরা দেরিতে মা হতে চান, তাঁদের সাহায্য করার জন্য বিভিন্ন কৌশল রয়েছে। এগুলোর মধ্যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ এবং এমন একটি গোপন বিষয় যা নিয়ে খুব কম মানুষই কথা বলেন, তা হলো ‘ডোনার এগ’ বা দাতা ডিম্বাণুর ব্যবহার।

এর মানে কী?

এই পদ্ধতিতে যা করা হয় তা হলো, একজন কম বয়সী ও স্বাস্থ্যবতী মহিলার ডিম্বাণু নিয়ে ল্যাবরেটরিতে বাবার শুক্রাণু দিয়ে নিষিক্ত করা হয় (আইভিএফ - ইন ভিট্রো ফার্টিলাইজেশন), এবং এর ফলে সৃষ্ট ভ্রূণটি একজন বেশি বয়সী মহিলার জরায়ুতে প্রতিস্থাপন করা হয়, যিনি ভবিষ্যতে মা হবেন বলে আশা করা হয়।

এর মানে হলো, মায়ের বয়স ৪৫ বছর হলেও, ভ্রূণটি প্রায় ২৫ বছর বয়সী কারো ডিম্বাণু থেকে তৈরি হয়, তাই আগে উল্লিখিত অনেক জিনগত ঝুঁকি কমে যায়। ব্যাপারটা এমন যে, ডিম্বাণুর দৃষ্টিকোণ থেকে মা যেন আবার ২৫ বছর বয়সী হয়ে যান।

প্রযুক্তি থাকা সত্ত্বেও মা ও শিশুর জন্য কি কোনো ঝুঁকি আছে?

হ্যাঁ। আমাদের এটাও বুঝতে হবে। ‘ডোনার এগস’-এর মতো প্রযুক্তির মাধ্যমে ডিম্বাণুর সমস্যার সমাধান হলেও, ভ্রূণটি ৯ মাস ধরে একজন বেশি বয়সী মায়ের শরীরে বাহিত হয়। বয়স বাড়ার সাথে সাথে গর্ভাবস্থাকালীন পরিবর্তনের প্রতি আমাদের শরীরের প্রতিক্রিয়াও বদলে যায়। ফলে, কিছু নির্দিষ্ট জটিলতার ঝুঁকি বেড়ে যায়।

এই ঝুঁকিগুলো অগত্যা আপনার ক্ষেত্রে প্রযোজ্য নয়। তবে, আপনার জেনে রাখা উচিত যে কম বয়সী কারো তুলনায় আপনার এই বিষয়গুলোর সম্মুখীন হওয়ার সম্ভাবনা বেশি ।

স্বাস্থ্য ছাড়াও বিবেচ্য বিষয়সমূহ

সন্তান গ্রহণ করা শুধু স্বাস্থ্যগত সিদ্ধান্ত নয়। বিশেষ করে যদি আপনি ৫০ বছর বয়সে মা হন, তাহলে আরও অনেক বিষয় বিবেচনা করতে হয়।

• শক্তি ও সময়: আপনার বন্ধুরা যখন তাদের সন্তানদের যত্ন নেওয়ার জন্য অবসর পায়, তখন আপনাকে হয়তো আপনার সন্তানের পড়াশোনা ও খেলাধুলার অনুষ্ঠানের জন্য ছুটতে হয়। তা করার মতো শারীরিক ও মানসিক শক্তি কি আপনার আছে?
• দীর্ঘায়ু: এই বিষয়টি নিয়ে কথা বলা কিছুটা কঠিন, কিন্তু এটি ভাবার মতো একটি বিষয়। আপনার সন্তানের বয়স যখন ২০ হবে, তখন আপনার বয়স ৭০ হয়ে যেতে পারে। তাদের জীবনের গুরুত্বপূর্ণ সময়গুলোতে আপনি কি তাদের পাশে থাকতে পারবেন? আপনি না থাকলে তাদের কী হবে?
• আর্থিক ও মানসিক প্রস্তুতি: একটি সন্তান লালন-পালন করতে প্রচুর আর্থিক সামর্থ্যের প্রয়োজন হয়। এছাড়াও, শিশুটির যদি কোনো বিশেষ চাহিদা থাকে, তবে তা মেটানোর মতো আর্থিক ও মানসিক সামর্থ্য কি আপনার আছে?

কিন্তু এই সবকিছুর পেছনে, দেরিতে মা হওয়ার কিছু সুবিধাও রয়েছে। আপনি আপনার জীবনের অভিজ্ঞতা ও প্রজ্ঞা আপনার সন্তানকে দিতে পারেন। আপনি প্রায়শই আর্থিকভাবে সচ্ছল থাকেন, তাই আপনার সন্তানের জন্য একটি উন্নত ভবিষ্যৎ নিশ্চিত করতে পারেন। এছাড়াও, যেহেতু আপনি কঠোর পরিশ্রম করেন এবং আপনার সন্তানের যত্ন নেন, তাই আপনার একজন ভালো ও নিবেদিতপ্রাণ মা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।

তাহলে আপনি চূড়ান্ত সিদ্ধান্তটি কীভাবে নেন?

শেষ পর্যন্ত, সবকিছু বিবেচনা করলে, সম্ভব হলে ৪৫ বছরের চেয়ে ২৫ বছর বয়সে সন্তান নেওয়া ভালো। একবারে তিনটি সন্তানের চেয়ে একটি সন্তান নেওয়াও শ্রেয়। কিন্তু, জীবন মানেই ঝুঁকি নেওয়া।

এই সিদ্ধান্তটি আপনার এবং আপনার সঙ্গীর একান্ত ব্যক্তিগত বিষয়, কিন্তু এই যাত্রায় পা রাখার আগে আপনাদের কয়েকটি বিষয় জেনে রাখা উচিত।

১. চিকিৎসকের পরামর্শ নিন: একজন ভালো ও অভিজ্ঞ স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করুন এবং আপনার উদ্বেগের বিষয়ে খোলাখুলি কথা বলুন। আপনার স্বাস্থ্য পরিস্থিতি সম্পর্কে সম্পূর্ণভাবে জেনে নিন।

২. সম্পূর্ণ স্বাস্থ্য পরীক্ষা: গর্ভধারণের চেষ্টা করার আগে একটি সম্পূর্ণ ডাক্তারি পরীক্ষা করিয়ে নিন।

• প্যাপ স্মিয়ার
• ম্যামোগ্রাম পরীক্ষা (ম্যামোগ্রাম)
• ইসিজি পরীক্ষা (ইলেকট্রোকার্ডিওগ্রাম - ইসিজি)
• রক্ত পরীক্ষা (যেমন সুগার, কোলেস্টেরল ইত্যাদি পরীক্ষা করার জন্য)।

৩. মানসিক প্রস্তুতি: সম্ভব হলে, এই ধরনের যাত্রার জন্য মানসিকভাবে প্রস্তুত হতে একজন পরামর্শদাতার সাহায্য নেওয়া অত্যন্ত মূল্যবান।

এই সবকিছু করার পর এবং ঝুঁকিগুলো সম্পর্কে ভালোভাবে অবগত থাকার পর, আপনি যে সিদ্ধান্তটি নিয়েছেন তা সঠিক।