সকালে ঘুম থেকে উঠে কি আপনার নাক দিয়ে পানি পড়ে? আপনার নাক কি বন্ধ থাকে এবং শ্বাস নিতে কষ্ট হয়? আপনার চোখ দিয়ে কি পানি পড়ে এবং নাক দিয়ে অনবরত পানি ঝরতে থাকে? অ্যালার্জিতে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য এই অভিজ্ঞতাগুলো খুবই পরিচিত এবং বিরক্তিকর। এমন সময়ে আপনার ডাক্তার হয়তো আপনাকে একটি নেজাল স্প্রে ব্যবহারের পরামর্শ দিয়ে থাকতে পারেন। অনেকেই এই বিষয়ে কিছুটা ভয় পান, কারণ 'স্টেরয়েড' শব্দটি শুনলে আমাদের মনে বিভিন্ন ধারণা আসে। তাই আজ আমরা আলোচনা করব এই নেজাল স্টেরয়েড স্প্রেগুলো কী, এগুলো কীভাবে কাজ করে এবং ব্যবহারের সময় কী কী বিষয়ে সতর্ক থাকতে হবে।
এই নাকের স্প্রেটি কোন কোন উপসর্গ উপশম করে?
এই ধরনের স্প্রে প্রধানত অ্যালার্জির কারণে সৃষ্ট নাকের উপসর্গ নিরাময়ে ব্যবহৃত হয়, যাকে চিকিৎসাবিজ্ঞানে অ্যালার্জিক রাইনাইটিস বলা হয়। এটি প্রায়শই ডাক্তারদের দ্বারা সুপারিশকৃত প্রথম চিকিৎসাগুলোর মধ্যে একটি।
আপনার যদি এই উপসর্গগুলো থাকে, তবে এই স্প্রেটি দারুণ স্বস্তি দিতে পারে:
- নাক বন্ধ হওয়া: নাক আটকে যাওয়ার কারণে শ্বাস নিতে কষ্ট হওয়া।
- হাঁচি: একটানা হাঁচি।
- নাক দিয়ে পানি পড়া বা নাকে চুলকানি: নাক দিয়ে পানি পড়া এবং নাকে চুলকানি।
- চোখ দিয়ে জল পড়া: অ্যালার্জির কারণে চোখ লাল হয়ে যাওয়া এবং চোখ দিয়ে জল পড়া।
- পোস্টন্যাসাল ড্রিপ: নাক থেকে শ্লেষ্মা গলায় নেমে আসার অনুভূতি।
বাজারে এই ধরনের স্প্রে বিভিন্ন প্রকারে পাওয়া যায়। কিছু কিছু শুধুমাত্র ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন দিয়েই পাওয়া যায়, যেমন বুডিসোনাইড (রাইনোকোর্ট) এবং মোমেটাসোন (ন্যাসোনেক্স)। অন্যগুলো প্রেসক্রিপশন ছাড়াই কেনা যায়, যেমন ফ্লুটিকাসোন (ফ্লোনেজ অ্যালার্জি রিলিফ), বুডিসোনাইড (রাইনোকোর্ট অ্যালার্জি), এবং ট্রায়ামসিনোলোন (ন্যাসাকোর্ট অ্যালার্জি ২৪ আওয়ার)। এছাড়াও অ্যাজেলাস্টিন এবং ফ্লুটিকাসোন (ডাইমিস্টা)-এর মতো কিছু স্প্রে রয়েছে, যেগুলোতে স্টেরয়েডের পাশাপাশি একটি অ্যান্টিহিস্টামিনও থাকে।
কিন্তু মনে রাখবেন, ফার্মেসি থেকে পেলেও ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া কোনো ওষুধ ব্যবহার করবেন না। আপনার অবস্থার জন্য কোন স্প্রেটি সবচেয়ে ভালো হবে, তা আপনার ডাক্তারই ঠিক করবেন।
এই ওষুধটি আসলে কীভাবে কাজ করে?
এটা বোঝা খুবই সহজ। ভেবে দেখুন, যখন ধুলো বা পরাগের মতো অ্যালার্জির কারণ হয় এমন কিছু আপনার নাকে প্রবেশ করে তখন কী ঘটে। আমাদের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা এই জিনিসগুলোকে শত্রু হিসেবে দেখে। তাই সেই শত্রুর বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য আমাদের নাকের ভেতরের সূক্ষ্ম টিস্যুগুলো ফুলে ওঠে। একেই আমরা প্রদাহ বলি।
এইখানেই নেজাল স্প্রে ত্রাতা হিসেবে এগিয়ে আসে।
সহজ কথায়, এই স্প্রেতে থাকা কর্টিকোস্টেরয়েড নাকের ভেতরের ফোলাভাব এবং শ্লেষ্মা উৎপাদন নিয়ন্ত্রণ করে কাজ করে। ফোলাভাব কমে গেলে নাক বন্ধ ভাব দূর হয় এবং শ্বাস-প্রশ্বাস সহজ হয়ে যায়। আর শ্লেষ্মা উৎপাদন নিয়ন্ত্রণে এলে নাক দিয়ে পানি পড়াও কমে যায়।
এইভাবে নাকের ভেতরের সংবেদনশীলতা কমিয়ে দেওয়ার ফলে, নাক ধুলো এবং পশুর লোমের মতো জিনিসে দ্রুত প্রতিক্রিয়া করা বন্ধ করে দেয়।
এগুলো ব্যবহার করা কি বিপজ্জনক? এর কি কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে?
'স্টেরয়েড' শব্দটি শুনলে অনেকেই ভয় পেয়ে যান। এর কারণ হলো, আমরা প্রায়শই অ্যানাবলিক স্টেরয়েডের কথা শুনে থাকি, যা ক্রীড়াবিদরা পেশি গঠনের জন্য ব্যবহার করেন। কিন্তু মনে রাখবেন: নাকের স্প্রেতে যে ধরনের স্টেরয়েড পাওয়া যায়, এগুলো সেই ধরনের স্টেরয়েড নয়।
এগুলোকে কর্টিকোস্টেরয়েড বলা হয়। এগুলো কৃত্রিম ঔষধ যা আমাদের অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি থেকে প্রাকৃতিকভাবে উৎপন্ন হরমোন কর্টিসলের সাথে খুবই সাদৃশ্যপূর্ণ। অ্যালার্জির চিকিৎসার জন্য এগুলো সবচেয়ে কার্যকর এবং নিরাপদ ঔষধগুলোর মধ্যে অন্যতম।
যেহেতু এই স্প্রেটি শুধুমাত্র সরাসরি নাকে প্রয়োগ করা হয়, তাই ওষুধের খুব সামান্য অংশই শরীরের অন্যান্য অংশে শোষিত হয়। একারণে, চিকিৎসা বিশেষজ্ঞরা মনে করেন যে শরীরের অন্যান্য অংশে গুরুতর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার ঝুঁকি খুবই কম।
তবে, সব ওষুধের মতোই, খুব বিরল ক্ষেত্রে সামান্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে।
| হালকা পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া | কী করতে হবে? |
|---|---|
| নাকের ভিতরে শুষ্কতা, সামান্য প্রদাহ | এটা সাধারণত কয়েক দিনের মধ্যে ঠিক হয়ে যায়। যদি এটি অব্যাহত থাকে, তবে আপনার ডাক্তারকে জানান। |
| মাথাব্যথা | এটি প্রাথমিক পর্যায়ে দেখা দিতে পারে। যদি এটি গুরুতর বা দীর্ঘস্থায়ী হয়, তবে আপনার ডাক্তারকে জানান। |
| সামান্য নাক দিয়ে রক্তপাত | স্প্রেটি এমনভাবে ব্যবহার করলে এটি প্রতিরোধ করা যায়, যাতে তা নাকের মাঝের দেয়াল (সেপ্টাম) স্পর্শ না করে। রক্তপাত অব্যাহত থাকলে, এর ব্যবহার বন্ধ করুন এবং ডাক্তারের পরামর্শ নিন। |
| গলা ব্যথা, মুখে বাজে স্বাদ | স্প্রে করার পর ওষুধ যেন গলায় না যায়, সেদিকে খেয়াল রাখুন। স্প্রে করার পর পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে নিলে এই ঝুঁকি কমানো যায়। |
স্বস্তি পেতে কতক্ষণ সময় লাগে?
এটাও অনেকের জন্য একটি সমস্যা। যদিও এই স্প্রেগুলো ব্যবহার করার কয়েক ঘণ্টার মধ্যেই কাজ শুরু করে, সম্পূর্ণ স্বস্তি পেতে কয়েক দিন, এমনকি এক বা দুই সপ্তাহও লেগে যেতে পারে।
তাই একদিনের জন্য এর ব্যবহার বন্ধ করে ভাববেন না যে, "ওহ, এটা তো কাজ করছে না।" ধৈর্য ধরে আপনার ডাক্তারের কথামতো এটি ব্যবহার চালিয়ে যাওয়া খুবই জরুরি।
প্রাথমিকভাবে, আপনার ডাক্তার এই স্প্রেটির সাথে অ্যান্টিহিস্টামিনের মতো অন্যান্য অ্যালার্জির ওষুধ ব্যবহারের পরামর্শ দিতে পারেন। পরবর্তীতে, শুধুমাত্র স্প্রেটি ব্যবহার করে আপনি আপনার উপসর্গগুলো নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন কিনা তা দেখার জন্য, তিনি আপনাকে অন্যান্য ওষুধ খাওয়া বন্ধ করতে বলতে পারেন।
এই স্প্রেটি সঠিকভাবে কীভাবে ব্যবহার করতে হয়?
এই ঔষধ থেকে সর্বোত্তম সুফল পেতে হলে, এটি সঠিকভাবে ব্যবহার করার পদ্ধতি জানা অপরিহার্য। ভুলভাবে ব্যবহার করলে ঔষধটি নষ্ট হতে পারে এবং পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে।
এটি সঠিকভাবে করার পদ্ধতি ধাপে ধাপে এখানে দেওয়া হলো।
| ধাপ | কীভাবে এটি করবেন |
|---|---|
| ১. প্রস্তুতি | প্রথমে আপনার নাক ভালোভাবে পরিষ্কার করে শ্লেষ্মা ফেলে দিন। তারপর স্প্রে বোতলটি ভালোভাবে ঝাঁকিয়ে নিন। |
| ২. মাথার অবস্থান | ওষুধের ধরনের ওপর নির্ভর করে আপনার মাথা রাখার ভঙ্গি ভিন্ন হতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে মাথা সামান্য সামনের দিকে ঝুঁকাতে হতে পারে। প্যাকেজের নির্দেশাবলী দেখুন অথবা আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন। |
| ৩. স্প্রে করা | আপনার ডান হাত দিয়ে বাম নাসারন্ধ্রে এবং বাম হাত দিয়ে ডান নাসারন্ধ্রে স্প্রে করুন। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, স্প্রে-এর মুখটি নাকের ভেতরের পর্দা এড়িয়ে নাকের বাইরের দিকে রাখতে হবে । এটি নাকের ভেতরের প্রদাহ এবং রক্তপাত প্রতিরোধ করতে সাহায্য করবে। |
| ৪. শ্বাসপ্রশ্বাস | স্প্রে করার সময় , নাক দিয়ে গভীরভাবে শ্বাস নিন (আলতো করে শ্বাস নিন) । খুব জোরে শ্বাস নেবেন না, যাতে ওষুধটি নাকে আটকে না থেকে সরাসরি আপনার গলায় চলে যেতে পারে। |
| ৫. স্প্রে করার পর | ওষুধটি যেন গলায় না যায়, সেদিকে খেয়াল রাখুন। স্প্রে করার পর ৫-১০ মিনিট নাক ঝাড়বেন না। |
মূল বার্তা
- নাকের স্টেরয়েড স্প্রে অ্যানাবলিক স্টেরয়েড নয়। এগুলো এক ধরনের নিরাপদ কর্টিকোস্টেরয়েড যা অ্যালার্জির চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়।
- সম্পূর্ণ স্বস্তি পেতে কয়েক দিন বা সপ্তাহ সময় লাগতে পারে। তাই ধৈর্য ধরুন এবং আপনার ডাক্তারের নির্ধারিত সময়কাল পর্যন্ত ওষুধটি ব্যবহার করতে থাকুন ।
- ঔষধটির সর্বোত্তম ফল পেতে এটি সঠিকভাবে ব্যবহার করা জরুরি। সর্বদা বাইরের দিকে স্প্রে করুন এবং নাকের মাঝের অংশ এড়িয়ে চলুন।
- কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নিয়ে আপনার যদি কোনো উদ্বেগ, দুশ্চিন্তা বা সন্দেহ থাকে, তবে অনুমান না করে অবশ্যই আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন ।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন