আপনি যদি একজন বাবা-মা, দাদা-দাদি বা নানা-নানি অথবা কোনো ছোট শিশুর তত্ত্বাবধায়ক হন, তাহলে আপনি সম্ভবত কান ব্যথার মতো সাধারণ বিষয়টি সম্পর্কে জানেন। আমরা সবাই জানি, রাতে যখন আপনার সন্তান ব্যথায় কাঁদে এবং ছটফট করে, তখন এর সাথে কী পরিমাণ যন্ত্রণা ও উদ্বেগ আসে। যদিও প্রাপ্তবয়স্কদেরও কানে সংক্রমণ হতে পারে, তবে এটি ছোট শিশুদের মধ্যে অনেক বেশি দেখা যায়। এর প্রধান কারণ হলো, তাদের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা তখনও পুরোপুরি বিকশিত হয় না এবং সাধারণ ভাইরাস ও ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য যথেষ্ট শক্তিশালী থাকে না।
সব কানের সংক্রমণ প্রতিরোধ করা হয়তো সম্ভব নয়। কিন্তু এটি ঠিক কীভাবে হয় তা যদি আপনি বুঝতে পারেন, তবে আপনার এবং আপনার সন্তানের জন্য এই অবস্থার ঝুঁকি কমাতে কিছু পদক্ষেপ নিতে পারেন। চলুন আজ সে বিষয়েই আলোচনা করা যাক।
আসলে, এই কানের সংক্রমণ কীভাবে হয়?
সহজ কথায়, এই সংক্রমণগুলো আমাদের মধ্যকর্ণে হয়ে থাকে। কল্পনা করুন যে আমাদের কানের ভেতরে, বিশেষ করে কানের পর্দার পেছনে, একটি ছোট বায়ুপূর্ণ প্রকোষ্ঠ রয়েছে। একেই আমরা মধ্যকর্ণ বলি। এই প্রকোষ্ঠের ভেতরে তিনটি অত্যন্ত সূক্ষ্ম ও কম্পনশীল অস্থি রয়েছে, যা আমাদের শব্দ শুনতে সাহায্য করে।
এই মধ্যকর্ণ একটি ছোট নলের মাধ্যমে আমাদের গলার পেছনের অংশের সাথে সংযুক্ত থাকে। এই নলটিকে আমরা ইউস্টেশিয়ান টিউব বলি। এর প্রধান কাজ হলো মধ্যকর্ণের ভেতরের চাপ নিয়ন্ত্রণ করা এবং কানের ভেতরে জমে থাকা তরল নিষ্কাশন করা।
এবার কল্পনা করুন যে আপনার সন্তানের সর্দি, জ্বর বা অ্যালার্জি হয়েছে। তখন কী হয়? নাক ও গলা ফুলে যায় এবং শ্লেষ্মার মতো তরল পদার্থ জমা হয়। এই জমে থাকা তরল ইউস্টেশিয়ান টিউবকে বন্ধ করে দিতে পারে। এরপর মধ্যকর্ণের ভেতরে যে তরল জমা হয়, তা বের হওয়ার কোনো পথ পায় না। এই সময়েই জমে থাকা তরলে ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাসের বংশবৃদ্ধি ঘটে, যার ফলে কানে সংক্রমণ হয়।
প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় ছোট শিশুদের ইউস্টেশিয়ান টিউব ছোট, সরু এবং বেশি আনুভূমিক হয়। এর ফলে তাদের কান সহজে বন্ধ হয়ে যায় এবং সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ে।
যেসব কারণে কানে সংক্রমণ হওয়ার ঝুঁকি বাড়ে
কিছু কারণ শিশুদের কানে সংক্রমণ হওয়ার ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে। এই বিষয়গুলো সম্পর্কে সচেতন থাকা জরুরি।
| ঝুঁকির কারণ | এটি কীভাবে প্রভাবিত করে? |
|---|---|
| বয়স | ২ বছরের কম বয়সী শিশুদের কানে সংক্রমণ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। এর কারণ হলো তাদের ইউস্টেশিয়ান টিউবের গঠন, যেমনটি আমরা আগে আলোচনা করেছি। |
| বোতলে দুধ খাওয়ানো | বিশেষ করে শিশুকে শুইয়ে বোতলে দুধ খাওয়ানোর সময়, দুধ গলা দিয়ে নেমে ইউস্টেশিয়ান টিউবের মাধ্যমে মধ্যকর্ণে প্রবেশ করার সম্ভাবনা বেশি থাকে। এর ফলে সংক্রমণ হতে পারে। |
| চুষিকাঠির ব্যবহার | গবেষণায় দেখা গেছে যে, যেসব শিশু প্যাসিফায়ার ব্যবহার করে, বিশেষ করে ১২ মাস বয়সের পর, তাদের কানে সংক্রমণ হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়। |
| দিবাযত্ন কেন্দ্র | অনেক শিশু একসাথে থাকার কারণে সর্দি-কাশির মতো অসুস্থতায় আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। এই অসুস্থতাগুলোই শেষ পর্যন্ত কানের সংক্রমণের কারণ হয়। |
| বায়ুর গুণমান | সিগারেটের ধোঁয়া (পরোক্ষ ধূমপান), কাঠের চুলার ধোঁয়া এবং যানবাহনের নিষ্কাশিত ধোঁয়ার মতো জিনিসের সংস্পর্শে আসা শিশুদের শ্বাসতন্ত্র দুর্বল হয়ে পড়ে এবং তাদের কানে সংক্রমণ হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়। |
তাহলে, এই কানের সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে আমরা কী করতে পারি?
আচ্ছা, তাহলে এখন আমরা এমন কিছু সহজ অথচ খুব গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শ দেখে নিই যা এই ঝুঁকি কমাতে আমরা অনুসরণ করতে পারি।
- স্তন্যপান: সম্ভব হলে আপনার শিশুকে কমপক্ষে ১২ মাস বুকের দুধ খাওয়ান। বুকের দুধে থাকা অ্যান্টিবডি আপনার শিশুকে অনেক সংক্রমণ থেকে রক্ষা করে।
- আপনি যদি বোতলে দুধ খাওয়ান:যদি কোনো কারণে আপনি শিশুকে বুকের দুধ খাওয়াতে না পারেন, তবে বোতলে খাওয়ানোর সময় তাকে শুইয়ে দেবেন না । শিশুকে সোজা হয়ে বসিয়ে খাওয়ান।
- আপনার শিশুকে ধোঁয়া থেকে রক্ষা করুন: আপনার শিশুর কাছে সিগারেট খাবেন না। এছাড়াও, কাঠের চুলার ধোঁয়া, মশা তাড়ানোর কয়েলের ধোঁয়া এবং যানবাহনের ধোঁয়া আপনার শিশুর থেকে যথাসম্ভব দূরে রাখুন।
- আপনার সন্তানকে সময়মতো টিকা দিন: আপনার সন্তানের সমস্ত টিকা সঠিক বয়সে সময়মতো দিন। এই টিকাগুলো কানের সংক্রমণ ঘটাতে পারে এমন বেশ কিছু রোগ প্রতিরোধ করতে পারে।
- আপনার শিশুকে প্যাসিফায়ার ছাড়ান: যদি আপনার শিশুর বয়স ১২ মাস হয় এবং সে এখনও প্যাসিফায়ার চোষে, তবে তাকে ধীরে ধীরে এই অভ্যাসটি ছাড়ানোর চেষ্টা করুন।
- হাতের পরিচ্ছন্নতা: নিয়মিত সাবান ও পানি দিয়ে আপনার এবং আপনার শিশুর হাত ধুয়ে নিন। এতে জীবাণুর বিস্তার অনেকাংশে কমে যায়। এছাড়াও, কিছুটা কঠিন হলেও আপনার শিশুকে নোংরা জিনিস মুখে দেওয়া থেকে বিরত রাখার চেষ্টা করুন।
আমাদের কখন অবশ্যই ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?
এই লক্ষণগুলো সম্পর্কে আপনার খুব সতর্ক থাকা উচিত। এর মধ্যে কোনোটি দেখা দিলে, দেরি না করে অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যান। কখনও কখনও জরুরি চিকিৎসার প্রয়োজন হতে পারে।
আপনার যদি জ্বর থাকে
জ্বরের ক্ষেত্রে বিশেষভাবে সতর্ক থাকুন। নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন:
- যদি আপনার শিশুর বয়স ৩ মাসের কম হয় এবং তার শরীরের তাপমাত্রা ৩৮ ডিগ্রি সেলসিয়াস (১০০.৪ ডিগ্রি ফারেনহাইট) বা তার বেশি হয় ।
- যেকোনো বয়সের কোনো শিশুর ৪০ ডিগ্রি সেলসিয়াস (১০৪ ডিগ্রি ফারেনহাইট) এর বেশি জ্বর থাকলে।
- যদি ২ বছরের কম বয়সী কোনো শিশুর একদিনের বেশি সময় ধরে জ্বর থাকে।
- যদি দুই বছরের বেশি বয়সী কোনো শিশুর তিন দিনের বেশি জ্বর থাকে।
অন্যান্য জরুরি অবস্থা
- তীব্র ব্যথা: যদি আপনার শিশু তীব্র কান ব্যথায় ভুগছে এবং ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ব্যথানাশক (যেমন প্যারাসিটামল বা আইবুপ্রোফেন) দেওয়ার পরেও ব্যথা না কমে।
- কান থেকে পুঁজ বা রক্তের মতো তরল বের হওয়া: যদি আপনার সন্তানের কান থেকে পুঁজ বা রক্তের মতো তরল বের হয়, তবে এটি সংক্রমণের একটি স্পষ্ট লক্ষণ। এমন ক্ষেত্রে আপনার অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
এই অবস্থাটি কি প্রাপ্তবয়স্কদেরও প্রভাবিত করে?
হ্যাঁ, তবে খুব সামান্য। আপনার হয়তো মনে আছে, আমরা ইউস্টেশিয়ান টিউব নিয়ে আলোচনা করেছিলাম। প্রাপ্তবয়স্কদের ক্ষেত্রে এই টিউবটি শিশুদের তুলনায় লম্বা হয় এবং এটি উল্লম্বভাবে অবস্থিত হওয়ায় এর ভেতর থেকে তরল পদার্থ জমতে না পেরে সহজেই নিষ্কাশিত হয়ে যায়। এই কারণেই প্রাপ্তবয়স্কদের কানে সংক্রমণ হওয়ার সম্ভাবনা কম থাকে।
তবে, প্রাপ্তবয়স্ক অবস্থায় আপনার কানে ব্যথা বা কান দিয়ে পুঁজ ঝরলে তা উপেক্ষা করবেন না। এর কারণ খুঁজে বের করার জন্য যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ডাক্তারের কাছে যাওয়াই ভালো।
মূল বার্তা
- ছোট বাচ্চাদের কানে সংক্রমণ হওয়া একটি সাধারণ সমস্যা, কিন্তু তা প্রতিরোধের জন্য আমরা অনেক কিছুই করতে পারি।
- যতক্ষণ সম্ভব বুকের দুধ খাওয়ান। যদি বোতলে খাওয়ান, তবে শিশুকে সোজা করে ধরে রাখুন, যেন সে বসে আছে।
- আপনার সন্তানকে সিগারেটের ধোঁয়াসহ সব ধরনের ধোঁয়া থেকে সম্পূর্ণ দূরে রাখুন।
- আপনার সন্তানের সব টিকা সময়মতো দিন।
- সবসময় সাবান দিয়ে আপনার ও আপনার সন্তানের হাত পরিষ্কার রাখুন।
- আপনার যদি তীব্র জ্বর, অসহ্য ব্যথা, অথবা কান থেকে পুঁজ বা রক্ত বের হওয়ার মতো উপসর্গ দেখা দেয়, তাহলে অবিলম্বে ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন