⚡ Interactive Clinical Tool
Amount of water to drink
Know the amount of water needed per day based on weight, activity and climate
সব প্লাস্টিকের বোতল কি একই রকম? বোতলের নিচের সংখ্যাটির অর্থ কী?
আপনি যদি একটি প্লাস্টিকের বোতল হাতে নিয়ে এর তলার দিকে তাকান, তাহলে সাধারণত একটি ত্রিভুজের ভেতরে একটি সংখ্যা দেখতে পাবেন। একে 'রেজিন আইডেন্টিফাইং কোড' (RIC) বলা হয়। এটি আপনাকে বলে দেয় বোতলটি কোন ধরনের প্লাস্টিক দিয়ে তৈরি। এটি পুনর্ব্যবহারযোগ্য কি না, তা এটি বলে না, শুধু প্লাস্টিকের ধরনটি জানায়। আমরা যে জলের বোতল থেকে জল পান করি, তা সাধারণত পুনর্ব্যবহারযোগ্য প্লাস্টিক দিয়ে তৈরি হয়। চলুন এর প্রধান প্রকারগুলো দেখে নেওয়া যাক।| ত্রিভুজের সংখ্যা (RIC) | প্লাস্টিকের ধরন | সাধারণত দেখা যায় |
|---|---|---|
| ১ | পলিইথিলিন টেরেফথালেট (PET বা PETE) | আমরা দোকান থেকে যে সাধারণ পানির বোতল ও কোমল পানীয়ের বোতল কিনি, সেগুলো একবার ব্যবহারের জন্যই তৈরি করা হয়। |
| ২ | উচ্চ-ঘনত্বের পলিথিন (এইচডিপিই) | দুধের বোতল, শ্যাম্পুর বোতল এবং ডিটারজেন্টের বোতলের মতো কিছুটা পুরু ও মজবুত বোতল। |
| ৭ | অন্যান্য (বেশিরভাগই পলিকার্বোনেট) | কিছু হলো বড় পানির বোতল (ওয়াটার ডিসপেনসারে ব্যবহৃত), কিছু খেলাধুলার জন্য ব্যবহৃত বোতল। |
আসল প্রশ্নটি হলো—প্লাস্টিকের মধ্যে থাকা রাসায়নিক পদার্থগুলো কি পানিতে মিশে যাচ্ছে?
প্লাস্টিকের বোতল পুনরায় ব্যবহার করার ক্ষেত্রে মানুষের অন্যতম প্রধান উদ্বেগ হলো রাসায়নিক পদার্থের মিশ্রণ বা 'কেমিক্যাল লিচিং'। সহজ কথায়, এটি হলো যখন প্লাস্টিক তৈরিতে ব্যবহৃত কিছু রাসায়নিক পদার্থ ধীরে ধীরে আমাদের পানের পানিতে মিশে যায়। এর প্রধান কারণগুলো হলো উচ্চ তাপমাত্রার সংস্পর্শে আসা (যেমন রোদে পার্ক করা গাড়িতে বোতল রেখে দেওয়া), সূর্যের আলোর সংস্পর্শ এবং দীর্ঘ সময় ধরে পানির বোতল এক জায়গায় রেখে দেওয়া।এই সম্ভাব্য বিপজ্জনক রাসায়নিক পদার্থগুলো কী?
- অ্যান্টিমনি: এটি পিইটি (PET) প্লাস্টিক উৎপাদনে ব্যবহৃত একটি রাসায়নিক পদার্থ। উচ্চ তাপমাত্রায় এটি পানিতে মিশে যেতে পারে। স্বল্পমেয়াদী সংস্পর্শে বমি বমি ভাব , বমি এবং ডায়রিয়া হতে পারে। দীর্ঘমেয়াদী সংস্পর্শে কোলেস্টেরল এবং রক্তে শর্করার মাত্রাও বাড়তে পারে। তাই, প্লাস্টিকের পানির বোতল কখনোই রোদে ফেলে রাখবেন না। ঘরের স্বাভাবিক তাপমাত্রায় এই ঝুঁকি অনেক কম থাকে।
- বিসফেনল এ ( বিপিএ ): এটি সাধারণত টাইপ ৭ (পলিকার্বোনেট) এবং কখনও কখনও টাইপ ৩ প্লাস্টিক তৈরিতে ব্যবহৃত হয়। কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে বিপিএ-এর সংস্পর্শে এলে উচ্চ রক্তচাপ , টাইপ ২ ডায়াবেটিস এবং হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়তে পারে। এটি অনাগত শিশু এবং ছোট বাচ্চাদের মস্তিষ্কের বিকাশেও প্রভাব ফেলতে পারে। সুখবর হলো, শিশুদের বোতল এবং সিপ্পি কাপ থেকে এখন বিপিএ নিষিদ্ধ করা হয়েছে।
- থ্যালেটস: এগুলো হলো প্লাস্টিককে নরম ও নমনীয় করার জন্য ব্যবহৃত রাসায়নিক পদার্থ । এগুলো কিছু খেলনা এবং পিভিসি খাদ্য প্যাকেজিং-এ পাওয়া যায়। গবেষণায় দেখা গেছে যে, এগুলো শিশুদের স্বাভাবিক বৃদ্ধি এবং মস্তিষ্কের বিকাশে বাধা সৃষ্টি করতে পারে।
আপনি যদি এই রাসায়নিক পদার্থগুলো নিয়ে চিন্তিত হন, তবে বিপিএ-মুক্ত লেবেলযুক্ত পণ্য ব্যবহার করুন। এবং ৩, ৬ বা ৭ লেবেলযুক্ত প্লাস্টিকের পাত্র যথাসম্ভব এড়িয়ে চলুন।
✨ Hearing health
Verified Partner
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →রাসায়নিকের চেয়েও বড় হুমকি! ওটা হলো ব্যাকটেরিয়া!
যদিও অনেকে এটা জানেন না, প্লাস্টিকের বোতল পুনঃব্যবহারের ফলে রাসায়নিক পদার্থ নির্গত হওয়ার চেয়ে ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি অনেক বেশি গুরুতর স্বাস্থ্য ঝুঁকি। ভেবে দেখুন, যখন আপনি বোতল থেকে জল পান করেন, তখন আপনার মুখের ব্যাকটেরিয়া বোতলের ছিপি এবং গলায় জমা হয়। আর আমাদের হাতের জীবাণুও পুরো বোতল জুড়ে ছড়িয়ে পড়ে।প্রকৃতপক্ষে, প্রস্তুতকারকেরা এই বোতলগুলো শুধু একবার ব্যবহারের জন্যই তৈরি করেন। এর প্রধান কারণ হলো এই ব্যাকটেরিয়ার বংশবৃদ্ধির ঝুঁকি।যখন আপনি দিনের পর দিন একই বোতল ব্যবহার করেন, তখন এর ভেতরে প্রচুর ব্যাকটেরিয়া জন্মায়। এছাড়াও, বোতল ব্যবহারের ফলে সৃষ্ট আঁচড় ও ঘষার দাগের মধ্যে এই ব্যাকটেরিয়াগুলো ভালোভাবে লুকিয়ে থাকে। সাধারণ সাবান দিয়ে এই ব্যাকটেরিয়াগুলোকে পুরোপুরি দূর করাও খুব কঠিন, কারণ বোতলের আকৃতির কারণে এর ভেতরটা পরিষ্কার করা কষ্টকর। এই ব্যাকটেরিয়াগুলো শরীরে প্রবেশ করলে পেট খারাপ এবং ডায়রিয়া হতে পারে।
তাহলে সবচেয়ে ভালো ও নিরাপদ বিকল্পটি কী?
এই সবকিছু বিবেচনা করে, সবচেয়ে ভালো কাজ হলো প্লাস্টিকের পানির বোতলের পুনঃব্যবহার যতটা সম্ভব কমিয়ে আনা।- কাঁচ বা স্টেইনলেস স্টিলের বোতল ব্যবহার করুন: এগুলোই সবচেয়ে ভালো বিকল্প। এগুলো পরিষ্কার করা খুব সহজ, রাসায়নিক পদার্থ চুইয়ে পড়ার কোনো চিন্তা থাকে না এবং এগুলো পরিবেশের জন্যও ভালো। একবার একটি ভালো বোতল কিনলে, আপনি তা বছরের পর বছর ব্যবহার করতে পারবেন।
- যদি একান্তই পুনর্ব্যবহার করতে হয়: যদি আপনাকে কোনো প্লাস্টিকের বোতল একান্তই পুনর্ব্যবহার করতে হয়, তবে সেটি একদিনের বেশি ব্যবহার না করার চেষ্টা করুন। এছাড়াও, প্রত্যেকবার ব্যবহারের পর গরম জল ও সাবান দিয়ে ভালোভাবে ধুয়ে নিন এবং পুরোপুরি শুকিয়ে নিন।
- পুনর্ব্যবহার করুন: ব্যবহার শেষে, এটি শুধু ময়লার ঝুড়িতে ফেলে না দিয়ে, কোনো পুনর্ব্যবহার কেন্দ্রে নিয়ে যান। এটি পরিবেশ রক্ষায় সাহায্য করার একটি চমৎকার উপায়।
মূল বার্তা
- দোকান থেকে কেনা সাধারণ প্লাস্টিকের পানির বোতলগুলো (নম্বর ১ - পিইটি) শুধুমাত্র একবার ব্যবহারের জন্যই তৈরি করা হয়।
- পুনঃব্যবহারের সময় রাসায়নিক নিঃসরণের চেয়ে ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি একটি বড় স্বাস্থ্য ঝুঁকি।
- প্লাস্টিকের পানির বোতল কখনো রোদে বা উচ্চ তাপমাত্রার স্থানে (যেমন: যানবাহনের ভিতরে) রাখবেন না।
- যদি একান্তই পুনরায় ব্যবহার করতে হয়, তবে প্রতিদিন ভালোভাবে ধুয়ে পরিষ্কার করুন। কিন্তু একই বোতল দীর্ঘ সময় ধরে ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকুন।
- সবচেয়ে নিরাপদ ও সেরা বিকল্প হলো কাচ বা স্টেইনলেস স্টিলের তৈরি একটি পুনঃব্যবহারযোগ্য বোতল কেনা।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.