ADHD শুধু একটি বিষয় নয়! আসুন এর প্রকারভেদগুলো সম্পর্কে জেনে নিই।

কিছু শিশু খুব দুষ্টু হয়, তারা এক জায়গায় স্থির থাকতে পারে না। আবার এমনও অনেকে আছে, যারা ক্লাসরুমের জানালা দিয়ে বাইরে তাকিয়ে স্বপ্নের জগতে হারিয়ে যায়। একজন অভিভাবক হিসেবে, আপনিও হয়তো আপনার সন্তানকে নিয়ে একই রকম অনুভব করেছেন। "আমার সন্তান এত দুষ্টু কেন?", "ও পড়াশোনায় মনোযোগ দিতে পারে না কেন?" আপনি হয়তো চিন্তিত। এই সবকিছুর কারণ কি শুধু দুষ্টুমি করা? হয়তো এর পেছনে এডিএইচডি (ADHD) নামক একটি অবস্থা রয়েছে। কিন্তু এডিএইচডি-র ক্ষেত্রে, সবাই একরকম হয় না। এই অবস্থাটি প্রত্যেক ব্যক্তিকে ভিন্নভাবে প্রভাবিত করে। একারণেই এর চিকিৎসাও সবার জন্য একরকম হয় না। আজ আমরা এডিএইচডি-র প্রধান প্রকারগুলো নিয়ে আলোচনা করব।

ADHD আসলে কী?

সহজ কথায়, ADHD হলো ‘অ্যাটেনশন-ডেফিসিট/হাইপারঅ্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার’ নামক চিকিৎসাগত অবস্থার সংক্ষিপ্ত নাম। এটি দুষ্টুমি, অলসতা বা একগুঁয়েমি নয়। এটি একটি স্নায়ুবিকাশজনিত অবস্থা । নির্দিষ্টভাবে বলতে গেলে, এই অবস্থায় থাকা ব্যক্তির মস্তিষ্কের যে অংশগুলো মনোযোগ, আবেগ নিয়ন্ত্রণ এবং আচরণ নিয়ন্ত্রণ করে, সেগুলোর কার্যকারিতা কিছুটা ভিন্ন থাকে। একারণেই তাদের মনোযোগ দিতে, আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে এবং শান্ত থাকতে সমস্যা হয়। এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে, এটি শিশুর বা তার পিতামাতার কোনো দোষ নয়।

আমেরিকান সাইকিয়াট্রিক অ্যাসোসিয়েশন এডিএইচডি-কে তিনটি প্রধান প্রকারে বিভক্ত করেছে। এখন আমরা প্রতিটি প্রকার নিয়ে আলাদাভাবে আলোচনা করব।

প্রকার ১: অমনোযোগী প্রকার

এই ধরনের শিশুদের চেনা প্রায়শই কঠিন হয়। কারণ এই শিশুরা অন্যদের মতো দুষ্টুমি করে না, ছোটাছুটি করে না বা ঝামেলা করে না। বরং, তারা বেশিরভাগ সময় নিজেদের জগতেই থাকে। মনে হয় যেন তারা নিজেদের জগতেই হারিয়ে গেছে। তারা ক্লাসে জানালার বাইরে তাকিয়ে থাকে, এমনকি বাড়িতে কোনো কাজ শুরু করলেও তা একপাশে রেখে অন্য কিছু নিয়ে ভাবে।

এই অবস্থাটি সন্দেহ করতে হলে, নিচের নয়টি লক্ষণের মধ্যে অন্তত ছয়টি দীর্ঘ সময় ধরে উপস্থিত থাকতে হবে। অতিসক্রিয়তার লক্ষণগুলোও খুব অল্প মাত্রায় উপস্থিত থাকতে হবে।

টাইপ দুই: অতিসক্রিয়-আবেগপ্রবণ টাইপ

এডিএইচডি (ADHD) শব্দটি শুনলে অনেকের মনে এই ছবিটিই ভেসে ওঠে। এই শিশুদের এক জায়গায় স্থির থাকা খুব কঠিন। তারা সারাক্ষণ দৌড়ায়, লাফায় এবং চিৎকার করে। তাদের আবেগ নিয়ন্ত্রণেও সমস্যা হয়; মনে যা আসে, তাই বলে ফেলে বা করে। তারা চিন্তা করার আগেই কাজ করে ফেলে।

এই অবস্থাটি সন্দেহ করতে হলে, নিচের নয়টি লক্ষণের মধ্যে অন্তত ছয়টি উপস্থিত থাকতে হবে।থাকা উচিত। এবং মনোযোগের ঘাটতি সম্পর্কিত উপসর্গ খুব কম থাকা উচিত।

তৃতীয় প্রকার: সম্মিলিত প্রকার

নাম শুনেই বোঝা যায়, এটি উপরে উল্লিখিত দুটি ধরনের একটি সংমিশ্রণ। ADHD-তে আক্রান্ত অধিকাংশ মানুষেরই এই ধরনটি থাকে । তাদের মধ্যে অমনোযোগিতার পাশাপাশি অতিসক্রিয়তা এবং আবেগপ্রবণতার লক্ষণ দেখা যায়। এর মানে হলো, তারা এক জায়গায় স্থির থাকতে পারে না এবং কাজে মনোযোগ দেয় না। এটি তাদের দৈনন্দিন জীবন, পড়াশোনা এবং সামাজিক সম্পর্কের উপর বড় ধরনের প্রভাব ফেলতে পারে।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, শুধু এই লক্ষণগুলো দেখেই আপনার সন্তানের এডিএইচডি আছে বলে ধরে না নেওয়া। সঠিক রোগ নির্ণয়ের জন্য আপনার অবশ্যই একজন ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

সঠিক রোগ নির্ণয় কেন গুরুত্বপূর্ণ?

আপনার সন্তানের মধ্যে এই লক্ষণগুলো আছে বলে মনে হলে, আতঙ্কিত হবেন না। এ বিষয়ে একজন শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ বা শিশু ও কিশোর মনোরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলাই সবচেয়ে ভালো।

ডাক্তার এই বিষয়গুলো যত্নসহকারে পরীক্ষা করবেন:

• আপনাকে আপনার সন্তানের আচরণ সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করা হবে।
• স্কুল শিক্ষকদের কাছ থেকে প্রতিবেদন সংগ্রহ করা হবে।
• তারা দেখেন এই লক্ষণগুলো কতদিন ধরে রয়েছে এবং কোন কোন জায়গায় (বাড়ি, স্কুল) সেগুলো সবচেয়ে বেশি চোখে পড়ে।
• শিশুর বিকাশে অন্য কোনো বিষয় প্রভাব ফেলছে কি না, সেটাও তারা খতিয়ে দেখেন।

সঠিক রোগ নির্ণয় হয়ে গেলে শিশুটিকে সবচেয়ে উপযুক্ত চিকিৎসা ও সহায়তা দেওয়া যেতে পারে। এর মধ্যে আচরণগত থেরাপি, অভিভাবকত্ব প্রশিক্ষণ, বিদ্যালয়ে বিশেষ ব্যবস্থা এবং কখনও কখনও ওষুধও অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।