আজকাল অনেকেই রোদে না পুড়ে সুন্দর, রোদে পোড়া আভা অর্থাৎ হালকা বাদামী ত্বকের রঙ পেতে সেলফ-ট্যানার ব্যবহার করেন। কিন্তু কখনও কখনও এটি ব্যবহার করার পর কাঙ্ক্ষিত ফল পাওয়া যায় না। ত্বক কমলা হয়ে যায়, এখানে-সেখানে দাগ দেখা দেয় এবং তার উপর একটি অদ্ভুত গন্ধও থাকে। আপনার কি এমন অভিজ্ঞতা হয়েছে? তাহলে চিন্তা করবেন না। আজ আমরা আলোচনা করব, কীভাবে এই সমস্ত সমস্যা ছাড়াই ঘরে বসেই পার্লারের মতো সুন্দর ট্যান পাওয়া যায়।
চলুন আপনার ত্বকের জন্য উপযুক্ত একটি সেলফ-ট্যানার বেছে নিই।
প্রথমে, চলুন দেখে নেওয়া যাক কোন ধরনের সেলফ-ট্যানার আপনার জন্য সবচেয়ে ভালো। বাজারে বিভিন্ন ধরনের ট্যানার পাওয়া যায়।
- টিন্টেড লোশন: আপনি যদি এই বিষয়ে নতুন হন, তবে এগুলোই সেরা ট্যানার, কারণ আপনি দেখতে পারেন কোথায় লাগিয়েছেন এবং কোথায় লাগাতে ভুলে গেছেন। এর ফলে, ত্বকে অমসৃণ দাগ পড়ার সম্ভাবনা কম থাকে।
- ময়েশ্চারাইজিং লোশন: এগুলো একটু ঘন হয় এবং ত্বকে ঘষলে গড়িয়ে পড়ে না। তাই এগুলো ব্যবহার করা সহজ। ট্যানার হলো ময়েশ্চারাইজারের মতো, যা প্রতিদিন ব্যবহার করা যায় এবং আপনাকে আরও মসৃণ ও সমান ট্যান পেতে সাহায্য করে।
- স্প্রে: এগুলোর সাহায্যে ট্যানার খুব সূক্ষ্মভাবে লাগানো যায়, যা একটি অত্যন্ত প্রাকৃতিক লুক এনে দেয়। মুখে লাগানোর সময়, আপনি এটি একটি মেকআপ স্পঞ্জেও স্প্রে করতে পারেন।
- ওয়াইপস: জরুরি অবস্থায় বা ছোটখাটো পরিষ্কারের জন্য এগুলো দারুণ। এগুলো ব্যবহার করা সহজ এবং ভ্রমণের সময় সাথে নিয়ে যাওয়া যায়।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, আপনি যদি এটি প্রথমবার ব্যবহার করেন, তবে কখনোই গাঢ় ফর্মুলা দিয়ে শুরু করবেন না। সবসময় হালকা ফর্মুলা বেছে নিন। কারণ, যদি রঙ যথেষ্ট না হয়, তবে রঙ বাড়ানোর জন্য আপনি আরেকটু বেশি লাগাতে পারেন, কিন্তু যদি খুব বেশি হয়ে যায়, তবে তা তোলা কঠিন হয়ে পড়ে।
সেলফ-ট্যানার লাগানোর আগে এভাবেই আপনার ত্বক প্রস্তুত করুন!
সুন্দর ও দাগহীন ট্যান পাওয়ার রহস্য শুধু ট্যানার প্রয়োগের পদ্ধতির মধ্যেই সীমাবদ্ধ নয়, বরং এর জন্য ত্বককে প্রস্তুত করার পদ্ধতির মধ্যেও রয়েছে। এই ধাপগুলো অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
সহজ কথায়, সেলফ-ট্যানারের প্রধান রাসায়নিক উপাদানটি হলো ডিএইচএ (ডাইহাইড্রোক্সিয়াসেটোন) । এই ডিএইচএ সুস্থ ত্বকের কোষের চেয়ে মৃত কোষের সাথে বেশি লেগে থাকে। তাই আপনার ত্বকে যদি প্রচুর পরিমাণে মৃত কোষ থাকে, তাহলে ট্যানারটি সেই জায়গাগুলোতে বেশি শোষিত হবে এবং কালো দাগের সৃষ্টি করবে। এজন্যই আমাদের প্রথমে ত্বক এক্সফোলিয়েট করে নেওয়া প্রয়োজন।
এক্সফোলিয়েট করার অর্থ কী?
এক্সফোলিয়েটিং মানে ত্বকের উপরিভাগের স্তর অপসারণ করা।মৃত ত্বক দূর করতে আপনি একটি ভালো বডি স্ক্রাব ব্যবহার করতে পারেন। গোসলের সময় একটি স্ক্রাব নিয়ে আপনার পুরো শরীর ভালোভাবে ঘষে মৃত ত্বক দূর করুন। হাঁটু, কনুই এবং গোড়ালির মতো বিশেষ করে শুষ্ক জায়গাগুলো ঘষতে ভুলবেন না।
এরপর, শরীর ধুয়ে শুকিয়ে নেওয়ার পর সারা শরীরে একটি ভালো ময়েশ্চারাইজার লাগান। এটি আপনার ত্বককে মসৃণ করবে এবং ট্যানারটি সমানভাবে ছড়িয়ে পড়তে সাহায্য করবে।
দাগ ছাড়া সেলফ-ট্যানার লাগানোর সঠিক উপায়
ঠিক আছে, এখন আপনার ত্বক ট্যানার লাগানোর জন্য প্রস্তুত। এবার দেখা যাক এটি ঠিক কীভাবে লাগাতে হয়। নিচের সারণিটি আপনাকে এই ধাপগুলো পরিষ্কারভাবে বুঝতে সাহায্য করবে।
| ধাপ | কী করতে হবে |
|---|---|
| ১. ময়েশ্চারাইজার লাগান (প্রথমে ময়েশ্চারাইজার লাগান) | সেলফ-ট্যানার লাগানোর আগে, আপনার সারা শরীরে ময়েশ্চারাইজারের একটি খুব পাতলা স্তর লাগান। এটাই হলো স্বাভাবিক চেহারার রহস্য। হাঁটু, কনুই এবং গোড়ালির মতো সবচেয়ে শুষ্ক জায়গাগুলিতে একটু বেশি করে লাগান। |
| ২. প্রয়োগ কৌশল | হাতে করে ট্যানার ঘষার পরিবর্তে একটি ভেজা স্পঞ্জ ব্যবহার করলে তা ছড়িয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা কমে যায়। স্পঞ্জে ট্যানারটি লাগিয়ে বৃত্তাকার গতিতে আপনার ত্বকে ঘষুন। এটি ট্যানারটিকে ত্বকের সাথে সুন্দরভাবে মিশে যেতে সাহায্য করবে। |
| ৩. মুখের প্রয়োগ | মুখে এটি লাগানোর সময় আপনাকে খুব সতর্ক থাকতে হবে। মুখের জন্য বিশেষভাবে তৈরি ট্যানার ব্যবহার করাই সবচেয়ে ভালো, বিশেষ করে যদি আপনার ত্বক তৈলাক্ত বা ব্রণযুক্ত হয়। এগুলো কম তৈলাক্ত হয়। |
| ৪. শুকোতে দিন | ট্যানার লাগানোর পর পোশাক পরার আগে এটিকে অন্তত ১০-১৫ মিনিট ভালোভাবে শুকাতে দিন। তা না হলে, এটি আপনার কাপড়ে লেগে দাগ সৃষ্টি করতে পারে। |
সেলফ-ট্যানারের গন্ধ নিয়ে আপনি কী করেন?
কিছু সেলফ-ট্যানারের একটি স্বতন্ত্র গন্ধ থাকে। এই গন্ধটি আসে ডিএইচএ (DHA) নামক রাসায়নিক থেকে, যা আমরা আগে আলোচনা করেছি, এবং এটি আপনার ত্বকের উপরিভাগের কোষগুলোর সাথে বিক্রিয়া করে। কিন্তু এখন অনেক পণ্যে এই গন্ধ ঢাকার জন্য অতিরিক্ত সুগন্ধি যোগ করা হয়। তাই ট্যানার বেছে নেওয়ার সময় এই বিষয়টি বিবেচনা করুন।
কীভাবে সুন্দর ট্যান বজায় রাখা যায়?
বেশ, এখন আপনার সুন্দর একটি ট্যান হয়েছে। এটিকে যতটা সম্ভব দীর্ঘস্থায়ী করতে, আপনার ত্বককে আর্দ্র রাখা অত্যন্ত জরুরি।
- প্রতিদিন ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন: ত্বক শুষ্ক হয়ে গেলে মৃত কোষ ঝরে পড়ে। তাই প্রতিদিন, বিশেষ করে স্নানের পর, একটি ভালো ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন।
- স্নানের সময় সতর্ক থাকুন: স্নানের পর তোয়ালে দিয়ে শরীর ঘষবেন না। এমনটা করলে রঙ উঠে যাবে। এর পরিবর্তে, তোয়ালে দিয়ে আলতো করে চেপে চেপে ত্বক শুকিয়ে নিন।
- কড়া সাবান পরিহার করুন: কড়া সাবান ও স্ক্রাবের ঘন ঘন ব্যবহারে আপনার ট্যান দ্রুত ফিকে হয়ে যেতে পারে।
গুরুত্বপূর্ণ: সেলফ-ট্যানার ব্যবহারের পর যদি আপনার ত্বকে কোনো অস্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া, তীব্র চুলকানি বা লালচে ভাব দেখা দেয়, তাহলে এর ব্যবহার বন্ধ করুন এবং আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন ।
মূল বার্তা
- প্রস্তুতিই আসল রহস্য: সেলফ-ট্যানার লাগানোর আগে বডি স্ক্রাব দিয়ে আপনার ত্বক এক্সফোলিয়েট করে নিন।
- আর্দ্রতা অপরিহার্য: ট্যান করার আগে ও পরে প্রতিদিন ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন। এটি দাগ পড়া প্রতিরোধ করতে এবং আপনার ট্যানকে দীর্ঘস্থায়ী করতে সাহায্য করবে।
- ট্যানারটি সঠিকভাবে প্রয়োগ করুন: একটি ভেজা স্পঞ্জ দিয়ে বৃত্তাকার গতিতে ঘষে ট্যানারটি লাগান। এতে দাগ পড়া প্রতিরোধ করা যাবে।
- প্রথমে হালকা শেড দিয়ে শুরু করুন: কখনোই গাঢ় ট্যানার দিয়ে শুরু করবেন না। হালকা শেড দিয়ে শুরু করুন এবং প্রয়োজনে আরেকটি স্তর লাগিয়ে রঙটি গাঢ় করুন।
- স্নানের পর ঘষবেন না: তোয়ালে দিয়ে আলতো করে ত্বক মুছে নিন। ঘষলে ট্যান উঠে যাবে।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন