Zašto je dobro da novopečena majka i beba ostanu zajedno (u sobi)? Hajde da o tome detaljnije razgovaramo!

Nakon porođaja, majka osjeća i radost i veliki umor, zar ne? To je zaista lijepo vrijeme i vrijeme koje dolazi s mnogim novim izazovima. Stoga je vrlo važno da se što više odmorite, izgradite dobru vezu sa svojom bebom i naviknete se na brigu o njoj prije nego što odete kući. Danas ćemo govoriti o dobroj metodi koja mnogo pomaže u tome, a koja se sada primjenjuje u mnogim bolnicama. To je smještaj u sobi (Rooming-In) .

Šta je smještaj u sobu? Jednostavno rečeno...

Jednostavno rečeno, smještaj u sobi je kada novorođenče ostaje u istoj sobi s majkom 24 sata dnevno tokom njenog boravka u bolnici. To podrazumijeva da se beba drži u malom krevetiću pored majčinog kreveta ili u ugodnom okruženju za majku, umjesto da se beba šalje u posebnu sobu za bebe.

Neke mame bi mogle pomisliti: "Oh, nakon porođaja, bilo bi lijepo staviti bebu u dječju sobu na kratak odmor, iako je iscrpljena." To je razumna misao. Ali, jeste li znali da su studije pokazale da je količina sna koju majka dobije gotovo ista bez obzira je li beba u sobi ili u dječjoj sobi? Također su otkrile da je imati bebu uz sebe od trenutka rođenja najbolji način i za vas i za vašu bebu da se opustite i uspostavite dobre navike.

Ovo je najdragocjenije vrijeme da upoznate svog mališana i stvorite snažnu vezu s njim. Bebe vrlo dobro poznaju majčin glas, miris i otkucaje srca . Stoga, kada ste sa svojom bebom, ona se osjeća vrlo opušteno i sigurno. Metoda smještaja u sobu vam daje više mogućnosti da razumijete njegove obrasce ponašanja i ono što govori (na svom jeziku!) prije nego što ga odvedete kući.

Koje su prednosti zajedničkog života za mamu?

Ovo ima mnogo prednosti za vas kao novopečenu majku. Pogledajmo koje su to.

• Bolji kvalitet sna: Zamislite, ako je beba u dječjoj sobi, morate čekati dok je ne dovedete da je nahranite, a možda čak i zaspite tokom tog vremena. Ali kada je beba u blizini, možete je hraniti kad god poželi, a zatim oboje možete zajedno ponovo zaspati. Ovo će smanjiti prekid vašeg sna.
• Više samopouzdanja u rukovanju i brizi o bebi: Kada imate bebu u blizini, postepeno se naviknete da je držite, mijenjate joj pelene, kupate je (možda ćete dobiti pomoć s tim u bolnici ) i brinete o njenim malim stvarima. Zatim, kada odete kući, možete raditi s većim samopouzdanjem. Da ste u vrtiću, ovo iskustvo bi nedostajalo, zar ne?
• Možete razumjeti znakove svoje bebe:Bebe koriste znakove da vam kažu da li su pospane, umorne, da li im je potrebna tišina ili su gladne. Blizina vaše bebe pomaže vam da brzo prepoznate ove znakove. Zamislite kako vaša beba malo otvara oči, pomiče usta... i kada ste vam blizu, brzo shvatate: "Oh, mojoj bebi sada treba mlijeko."
• Rane znakove hranjenja lako je prepoznati: Kada su bebe gladne, daju male znakove prije nego što zaplaču. Na primjer, otvaraju usta, isplažuju jezik, sišu usne, sišu ruke i tresu glavom s jedne strane na drugu kako bi pronašle mlijeko (navijanje). Kada vidite ove znakove, možete početi hraniti bebu bez čekanja da zaplače. Ovo također olakšava dojenje.
• Iskustvo dojenja je uspješno: Mogućnost dojenja bebe kad god ona želi, na zahtjev, od velike je pomoći u uspješnom dojenju . To pomaže u dobivanju dobre količine mlijeka.
• Beba plače i manje se uznemirava: Bebe vole biti u blizini majke. Majčin miris, toplina i otkucaji srca pružaju im veliki osjećaj sigurnosti. Stoga mnogo manje plaču i uznemiruju se.
• "Baby blues" i postporođajna depresija su rjeđi: Nakon porođaja, neke majke mogu osjećati malo tuge, anksioznosti i razdražljivosti. To se naziva "baby blues". Utvrđeno je da boravak u blizini bebe i interakcija s njom mogu smanjiti ova stanja. Ponekad to može eskalirati u postporođajnu depresiju . Stoga je dobro biti svjestan i ovoga.
• Do kraja prve sedmice kod kuće, roditelji se osjećaju odmorno i opušteno: budući da su bili sa svojom bebom od bolnice i navikli se na rutinu, osjećaju se manje pod stresom nakon povratka kući.
• Više kontakta koža na kožu: To znači držanje bebe na grudima, bilo gole ili s minimalnom odjećom. To stvara divnu vezu između majke i bebe, daje bebi osjećaj sigurnosti i stimulira protok majčinog mlijeka.

Koje su prednosti zajedničkog boravka beba u sobi?

Koristi od ovoga su ogromne i za majku i za bebu.

• Bolji kvalitet sna: Beba se osjeća sigurno kada je s majkom. Stoga dobro spava. Bebin ciklus spavanja i buđenja (ciklus spavanja i buđenja) se brzo ustaljuje u određeni obrazac. To joj također pomaže da shvati razliku između dana i noći.
• Tjelesna temperatura ostaje stabilna: Bebi je lakše održavati konstantnu tjelesnu temperaturu kada je blizu majčine topline. Ovo je veoma važno za male bebe.
• Obično sretna, manje plače: Beba se ne osjeća usamljeno ili uplašeno jer je majka uz nju. Stoga je sretna i manje plače.
• Nivo šećera u krvi ostaje stabilan: Ovo je posebno važno za bebe niske porođajne težine ili bebe majki sa dijabetesom.
• Doji brže, duže i lakše: Budući da je mlijeko brzo dostupno kada je gladna, beba dobro doji.
• Nizak nivo hormona stresa: Budući da je u sigurnom okruženju s majkom, tijelo bebe ima nizak nivo hormona stresa.
• Izloženost normalnim bakterijama na majčinoj koži: Ovo može bebi pružiti određeni imunitet za zaštitu od štetnih klica.

Nekoliko savjeta kako biste ovo učinili uspješnim

Najbolji savjet koji možemo dati novim roditeljima jeste da steknu naviku spavanja sa svojom bebom prvih nekoliko dana. Nije važno da li je dan ili noć, uvijek biste trebali biti pripijeni uz svoju bebu dok spava. Novorođenčad često siše i osjećaju se vrlo ugodno i sigurno kada su vam blizu.

Učenje dojenja bit će lakše kada razumijete njihove rane znakove gladi i stanja spavanja/budnosti. Držeći bebu blizu sebe, možete naučiti kako je hraniti i brinuti se o njoj uz pomoć iskusnog osoblja u bolnici.

Zapamtite: Medicinske sestre i doktori u bolnici su tu da vam pomognu. Ako imate bilo kakvih pitanja ili nedoumica, ne bojte se pitati.

Još jedna stvar je da vodite računa o tome ko vas posjećuje kada se rodite. Kako bi se zadovoljile potrebe svih, neke bolnice dozvoljavaju posjete 24 sata dnevno. Ali dobra je ideja razmisliti o svojim preferencijama tokom boravka u bolnici. Da li želite posjete u svakom trenutku ili želite da budu ograničene na bliske članove porodice u određeno doba dana?

Uvijek smo tu da vam pomognemo da se odmorite i oporavite. Neki roditelji stavljaju malu poruku na vrata svoje spavaće sobe na kojoj piše: "Molim vas, dozvolite mi da se odmorim i provedem vrijeme sa svojom bebom." Druge majke, kada se osjećaju umorno, koriste "kodnu frazu" koju daju svom partneru kako bi obavijestile posjetioce da odu... i to također djeluje!

Najvažnija poruka koju treba ponijeti kući

Bez obzira na vaše preferencije, naš cilj je pružiti vam najbolju moguću njegu, istovremeno vas pripremajući za odlazak kući i brigu o vašoj novorođenoj bebi. Smještaj u sobi nije samo o tome da vaša beba bude blizu. Radi se o jačanju divne veze između majke i bebe, pomaganju oboma da se razumijete i postavljanju dobrih temelja za budućnost.

Dakle, ako ste trudnica, razgovarajte sa svojim ljekarom i bolnicom o zajedničkom smještaju s djetetom. Razmislite o prednostima koje će to donijeti vama i vašoj bebi.Ovo je najdragocjenije vrijeme za vas i vašu bebu. Iskoristite ga maksimalno.

Smještaj u sobi, novopečena mama, novorođenče, majka i beba, bolnička njega, dojenje, postporođajna njega, spavanje bebe, majčin odmor