Kada navečer legnete u krevet kako biste se dobro naspavali, da li vam noge jednostavno počnu trzati? Osjećate li neobjašnjivu nelagodu, zatezanje, osjećaj želje da pomjerite noge? Da li vas to uzrokuje da se prevrćete i na kraju potpuno gubite san? Ako ste ovo iskusili, niste sami. To je stanje koje pogađa mnoge ljude, ali se o njemu ne govori mnogo. Danas ćemo govoriti o mogućem uzroku ovog stanja, koje se naziva sindrom nemirnih nogu (RLS) , i kako ga ljekar može dijagnosticirati.
Zašto bismo o ovome trebali razgovarati s doktorom?
Mnogi ljudi misle da je ovo samo blaga bol u nogama ili nešto što dolazi od umora. Stoga ne misle da trebaju obavijestiti doktora o tome. Ali u stvari, ovo je stanje koje može uveliko utjecati na vaš san, vaše svakodnevne aktivnosti, pa čak i vaše mentalno zdravlje.
Kada odete kod doktora, on će vam postaviti nekoliko pitanja.
- Da li neko u vašoj porodici ima ovo? Ponekad se sindrom nemirnih nogu (RLS) može javljati u porodicama, tako da je važno saznati da li vaša majka, otac ili braća i sestre imaju ove simptome.
- Osjećate li umor i pospanost tokom dana? Jedna od glavnih posljedica sindroma nemirnih nogu (RLS) je pretjerana pospanost i umor tokom dana zbog lošeg sna noću (nesanica).
- Kada se javlja potreba za pomicanjem nogu? Ljekar će pitati da li se ova nelagoda pogoršava noću, posebno kada se odmarate (na primjer, gledate televiziju, idete u krevet).
- Imate li nekoga s kim spavate? Ako jeste, možete ga pitati trzate li nogama ili se prevrćete i okrećete u snu. Ove informacije su također vrlo važne za dijagnozu .
Zapamtite, mnogi ljudi ne shvataju da je ovaj čudan osjećaj u nogama uzrok njihove nesanice. Dakle, ako imate ovu vrstu nelagode, svakako obavijestite svog ljekara. To je veliki trag za otkrivanje bolesti.
Koji se testovi koriste za dijagnosticiranje sindroma nemirnih nogu (RLS)?
Važno je da ne postoji specifičan test krvi ili skeniranje koji može odmah dokazati da imate sindrom nemirnih nogu. Dijagnoza uglavnom zavisi od simptoma koje obavijestite svog ljekara.
Istovremeno, vaš ljekar treba provjeriti postoje li druga medicinska stanja koja mogu uzrokovati simptome slične sindromu nemirnih nogu (RLS) ili pogoršati RLS.Preporučuje se uraditi nekoliko testova, jer može postojati mnogo drugih razloga za poremećaje spavanja.
Evo nekih takvih testova i šta oni traže.
| Vrsta testa | Šta se testira? |
|---|---|
| Krvne pretrage |
|
| Studije živaca | Ako vaš ljekar smatra da imate simptome neuropatije , poput utrnulosti ili trnjenja u nogama, može vam zatražiti testove poput EMG-a (elektromiografije) i studija provodljivosti živaca. Ovi testovi provjeravaju da li živci u vašim nogama ispravno funkcionišu. |
| Studija spavanja | Ovo se zove polisomnografija.Ovaj test se obično radi u bolnici, dok spavate preko noći. Dok spavate, prate se vaši moždani talasi, otkucaji srca, disanje i posebno pokreti nogu. Ovaj test je posebno važan ako i dalje imate problema sa spavanjem uprkos liječenju. |
Identifikacija osnovnih uzroka
Zamislite da vam krvni nalaz pokazuje da vam je nivo željeza vrlo nizak. Tada vam ljekar može propisati tablete željeza. Nakon što se nivo željeza vrati u normalu, simptomi sindroma nemirnih nogu (RNL) često potpuno nestaju. Slično tome, ako imate osnovna stanja poput dijabetesa ili bolesti bubrega, kontrola tih stanja također može pomoći u kontroli simptoma RLS-a.
To znači da sindrom nemirnih nogu (RLS) nije samo problem s vašim nogama, već može biti i znak nečeg drugog što se dešava u vašem tijelu. Zato je važno posjetiti ljekara kako biste pronašli tačan uzrok, umjesto da ignorišete simptome.
Poruka za ponijeti kući
- Sindrom nemirnih nogu (RLS) nije nešto što ste zamišljali, to je stvarno medicinsko stanje.
- Dijagnoza uveliko zavisi od opisa vaših simptoma, stoga recite svom ljekaru tačno šta osjećate, bez ikakvog skrivanja.
- Iako ne postoji jedinstveni test koji dokazuje da imate sindrom nemirnih nogu (RLS), testovi se mogu uraditi kako bi se pronašli osnovni uzroci, poput nedostatka željeza i dijabetesa.
- Ako imate ove simptome, obavezno potražite savjet ljekara. Nemojte se sami liječiti ili ih ignorirati.
- Uz pravilnu dijagnozu i liječenje, možete kontrolirati ovu nelagodu i uživati u udobnom snu.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar