Svi smo okruženi klicama. Ne samo u zraku, vodi, tlu, već i na našim tijelima. Iako je većina ovih klica bezopasna, neke klice mogu ući u naša tijela i razboljeti nas. Jednostavno rečeno, tri glavna uvjeta moraju biti ispunjena da bi se bolest razvila. Prvi je izvor gdje klice žive. To može biti mjesto poput kvake ili stola. Drugi je podložna osoba . To znači osoba koja nije primila potrebne vakcine i ima nizak imunitet . Treći je način na koji se klice prenose na tu osobu (prijenos) . Danas govorimo o dva takva glavna načina prijenosa.
Šta je bolest direktnog kontakta?
Jednostavno rečeno, ovo je najčešći način širenja bolesti. To jest, klice se prenose direktnim kontaktom između tijela bolesne osobe i tijela zdrave osobe. Zamislite, rukujete se s prijateljem ili grlite nekoga. U takvim slučajevima, šanse da se razbolite su velike.
Na ovaj način se mogu širiti kožne bolesti, infekcije usta i očiju, želučane tegobe (bolesti probavnog sistema) i infekcije koje se prenose krvlju.
Ponekad to može biti indirektno (indirektni ECT kontakt) . To jest, putem stvari koje koristi bolesna osoba. Na primjer, žica u autobusu, kvaka u toaletu ili čak šolja ili češalj koji je neko drugi koristio mogu prenijeti bolest.
Neke uobičajene bolesti koje se prenose kontaktom
- Šuga: Ovo je veoma česta pojava u našoj zemlji.
- Uši na glavi: Često se viđaju, posebno među školskom djecom.
- Lišaj : Gljivična infekcija kože.
- Impetigo: Bakterijska infekcija kože.
- Norovirus: Virus koji uzrokuje dijareju i povraćanje.
| Bolesti koje se prenose putem tjelesnih tekućina | |
|---|---|
| Bolest | Zarazne tjelesne tekućine |
| Citomegalovirus (CMV) | Slina, sperma, vaginalni sekret, urin, sluz, suze |
| Hepatitis B | Krv, pljuvačka, sperma, vaginalni iscjedak |
| Hepatitis C | Krv |
| HIV (virus humane imunodeficijencije) | Krv, sperma, vaginalni sekret, majčino mlijeko |
Kako se možete zaštititi od bolesti koje se prenose kontaktom?
Ovo su vrlo jednostavne, ali vrlo važne navike. Ako ih se pridržavamo, možemo se zaštititi od mnogih bolesti.
- Često perite ruke: Uvijek temeljito perite ruke sapunom i vodom najmanje 20 sekundi, na primjer prije jela, nakon korištenja toaleta, kada se vratite kući s putovanja i nakon dodirivanja životinja. Ako sapun i voda nisu dostupni, koristite sredstvo za dezinfekciju ruku na bazi alkohola.
- Prestanite dodirivati lice rukama: Često nesvjesno dodirujemo oči, nos i usta rukama. To lako može unijeti bakterije u tijelo. Zato pokušajte prekinuti ovu naviku.
- Ne dijelite lične predmete s drugima: Nikada ne dijelite predmete poput britvica, četkica za zube, češljeva, proizvoda za šminkanje ili peškira s drugima.
- Održavajte čistoću: Očistite dezinfekcijskim sredstvom površine koje se često dodiruju, poput kvaka, prekidača za svjetlo i telefona.
- Praktikujte siguran seks : Uvijek pravilno koristite kondome. Za više informacija o ovome razgovarajte sa svojim ljekarom .
- Vakcinišite se: Pravovremeno primanje svih vakcina i dopunskih doza je najbolji način da se zaštitite od zaraznih bolesti.
Šta je bolest koja se prenosi zrakom?
Ovo se odnosi na bolesti koje se mogu širiti udisanjem sitnih čestica klica koje se oslobađaju u zrak kada zaražena osoba izdiše, govori, kašlje ili kiše. Ne morate biti u neposrednoj blizini zaražene osobe. Neke klice mogu ostati u zraku satima i putovati na velike udaljenosti.
Razlika između čestica u zraku i kapljica
Iako se oba prenose zrakom, postoje jasne razlike između njih. Razumijevanje ovoga olakšava zaštitu od bolesti.
| Karakteristično | Čestice u zraku | Kapljica |
|---|---|---|
| Veličina čestica | Veoma malo (nevidljivo golim okom). | Malo veliko (kao kap sline). |
| Vrijeme u zraku | Može lebdjeti u zraku dugo vremena (minute, sati). | Zbog svoje težine, brzo (u roku od nekoliko sekundi) pada na tlo ili okolnu površinu. |
| Udaljenost putovanja | Možete putovati na velike udaljenosti. | Obično ne ide dalje od 3-6 stopa. |
| Kako se širi | Udisanjem zraka zasićenog klicama. | Kapljice klica padaju direktno u oči, nos i usta. |
Neke uobičajene bolesti koje se prenose zrakom
- Obična prehlada
- Kovid-19 (COVID-19)
- Gripa/Grip
- Veliki kašalj/pertusis
- Ospice
- Vodene kozice
Kako se zaštititi od bolesti koje se prenose zrakom?
- Držite distancu: Ako ste bolesni ili idete na mjesto gdje je neko bolestan, klonite se drugih ljudi.
- Pokrijte usta i nos: Kada kašljete ili kišete, pokrijte usta i nos maramicom ili savijenim laktom. Zatim bacite maramicu u smeće i operite ruke.
- Održavajte dobru ventilaciju: Držite prozore i vrata otvorenima kod kuće i u uredu kako biste omogućili dobru cirkulaciju zraka. To će smanjiti količinu klica koje se nakupljaju u zatvorenom prostoru.
- Vakcinišite se: Postoje visoko efikasne vakcine protiv mnogih od ovih bolesti. Primanje ovih vakcina u pravo vrijeme i u pravo vrijeme zaštitit će vas i društvo od vas.
Neka uobičajena pitanja koja biste mogli imati o ovome
Može li se ista bolest prenijeti i kontaktnim i zrakom?
Da, možete. Uzmite za primjer gripu i ospice. Kada zaražena osoba kašlje ili govori, virus se može proširiti udisanjem u zrak, a zatim udisanjem. Također se može proširiti dodirivanjem površine koja je kontaminirana virusom, a zatim dodirivanjem nosa ili usta istom rukom.
Mogu li vakcine zaštititi od ovih bolesti?
Apsolutno da. Vakcina uči naše tijelo da se bori protiv određenog patogena. Kada primimo vakcinu, naše tijelo prepoznaje taj patogen i stvara antitijela protiv njega. Zatim, ako taj patogen zaista uđe u tijelo, ova antitijela ga napadaju i sprječavaju nas da se razbolimo.
Da li bolesti uzrokovane zagađenjem zraka također spadaju u kategoriju bolesti koje se prenose zrakom?
Ne. Bolesti koje se prenose zrakom su one koje uzrokuju klice poput bakterija i virusa. Bolesti poput astme uzrokovane zagađenjem zraka, dimom i prašinom ne spadaju u ovu kategoriju. To nisu zarazne bolesti.
Poruka za ponijeti kući
- Klice se uglavnom šire direktnim kontaktom i prijenosom zrakom. Biti svjestan ove dvije metode je prvi korak ka zaštiti sebe.
- Najbolji i najjednostavniji način da se zaštitite od bolesti koje se šire kontaktom je često pranje ruku sapunom i vodom. Ne dijelite lične predmete (ručnike, češljeve, četkice za zube) s drugima.
- Zaštitite se od bolesti koje se prenose zrakom tako što ćete se kloniti bolesnih ljudi, pokrivati usta i nos prilikom kašljanja i kihanja i održavati dobru ventilaciju.
- Postoje vrlo efikasne vakcine za mnoge zarazne bolesti.Veoma je važno da vi i vaša djeca primite sve vakcine na vrijeme.
- Ako imate bilo kakve simptome ili ste u nedoumici oko nečega, nemojte nagađati i odmah se obratite svom porodičnom ljekaru (doktoru) za savjet.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar