Da li vaše dijete stalno ima glavobolje? Hajde da razgovaramo o glavoboljama!

Da li vaše dijete često ima glavobolje? Ili, ako je u pitanju malo dijete, da li često plače, ne jede ili se čini vrlo nemirnim? Možda je to zbog glavobolje. Glavobolje su vrlo česte kod mališana. Ali kao majka i otac, zar se ne osjećamo tužno kada naše dijete ima takve bolove? Danas ćemo razgovarati o tome šta su te glavobolje, zašto se javljaju i kako možemo pomoći svom djetetu.

Šta je glavobolja? Jednostavno rečeno...

Jednostavno rečeno, glavobolja je bol u glavi ili vratu. Vrlo je česta među malom djecom. Može se javiti iz različitih razloga, a postoje i različiti nivoi boli. Neke glavobolje nestanu nakon nekog vremena, ali druge mogu biti prilično ozbiljne. Stoga je vrlo važno znati je li to normalno ili je to stanje koje zahtijeva medicinsku pomoć.

Koji su simptomi glavobolje? Kako je prepoznati?

Postoje dvije glavne vrste glavobolja koje djeca doživljavaju: tenzijske glavobolje i migrene .

Šta je tenzijska glavobolja?

Ovo je uobičajena glavobolja koju djeca često doživljavaju. Javlja se kada su mišići u glavi ili vratu previše napeti, što znači da su pod stresom. Ova bol se obično osjeća ovako:

• Osjećaj je kao da neko pritiska prednju, stražnju ili obje strane glave.
• Tupa, bolna bol.
• Uporna bol.
• Neki ljudi kažu da se osjećaju kao da im se kaiš steže oko glave.

Zamislite, ovo se može dogoditi kada je dijete uradilo mnogo školskih obaveza ili je malo nervozno zbog predstojećeg ispita.

Dakle, šta je migrena?

Ovo se malo razlikuje od tenzijske glavobolje. Također, malo je rjeđa. Ali kada se pojavi, može se javljati malo češće. Evo nekih simptoma koje možete vidjeti kod migrene :

• Oštra, probadajuća bol na jednoj ili obje strane glave, kao da je udario mozak .
• Vrtoglavica .
• Bol u stomaku.
• Povraćanje i/ili mučnina .
• Ponekad možete osjećati kao da vidite svjetla koja blješte pred očima ili možete vidjeti male tačkice. To se naziva aura .

Većina migrena traje od 30 minuta do nekoliko sati. U težim slučajevima mogu trajati dva ili tri dana. Bol može biti jača kada dijete trči okolo, igra se, na jakom svjetlu, u blizini jakih mirisa ili glasnih zvukova. Ponekad, prije nego što se pojavi migrena, dijete može imati viziju...Možete vidjeti talase ili jarka svjetla. To nazivamo aurom .

Kada malo dijete ima glavobolju, teško mu je tačno reći "tu i tamo boli", zar ne? Tada, kao roditelji, možemo vidjeti da je dijete samo nemirno, pije manje mlijeka, ne jede, ne igra se kao i obično i mnogo plače. Ponekad može čak i povraćati, ili mu lice može biti blijedo ili crveno.

Zašto se javljaju ove glavobolje? Koji su uzroci?

Smatra se da glavobolje uzrokuju promjene u hemikalijama, živcima ili krvnim sudovima u glavi. Ove promjene uzrokuju slanje signala bola u mozak.

Glavobolje su često povezane sa stvarima kao što su:

• Infekcije: infekcije uha, virusi (poput gripe ili prehlade), infekcije grla (poput streptokokne upale grla ), meningitis ili infekcije sinusa .
• Povreda glave: Može se desiti usled lakšeg pada ili udarca glavom negde.
• Određeni lijekovi: Glavobolje se mogu javiti kao nuspojava nekih lijekova.
• Nedostatak sna ili nagla promjena u obrascima spavanja.
• Dehidracija: Ako dijete ne unosi dovoljno vode tokom dana.
• Ozbiljan stres : Stvari poput školskih obaveza, ispita i domaćih zadaća.
• Alergije: Na primjer, stanja poput polenske groznice .
• Mjesečna menstruacija je promjena u nivou hormona (posebno kod mladih djevojaka).
• Preskakanje obroka.
• Provođenje previše vremena ispred računara ili gledanje televizije.
• Oštećenje vida.
• Dugo putovanje automobilom ili autobusom.
• Slušanje pjesama veoma glasno.
• Pušenje (pušenje ljudi oko djeteta također može utjecati na to).
• Jaki mirisi: Stvari poput parfema, dima, mirisa novog automobila i mirisa novog tepiha.
• Prekomjeran unos kofeina: Kofein se nalazi u energetskim pićima, nekim napicima, kafi, čaju i čokoladi.
• Neke namirnice: alkohol, sir, orašasti plodovi, pizza, čokolada, sladoled, masna hrana, kobasice, hot dogovi, jogurt, aspartam(zaslađivač koji se koristi umjesto šećera), stvari poput MSG-a (mononatrijum glutamata) .

Ko češće ima ove glavobolje?

Glavobolje su vrlo česte među malom djecom i adolescentima. Migrene su, posebno, nasljedne. To znači da ako ih imaju vaša majka, otac, baka ili djed, veća je vjerovatnoća da će ih razviti i vaše dijete. Neka djeca su osjetljivija na ove okidače od drugih.

Kako se pronalazi uzrok glavobolje? Šta ljekar radi?

Kada odvedete dijete kod doktora ili medicinske sestre, on ili ona će ga prvo pregledati i pitati o njegovom zdravstvenom stanju. Na taj način će doktor pokušati otkriti šta uzrokuje glavobolju. Doktor može pitati stvari poput:

• Koliko je jaka glavobolja? Koliko je česta?
• Kada je ovo počelo?
• Kako se osjeća glavobolja? Gdje boli u glavi?
• Postoji li obrazac u načinu na koji se glavobolje javljaju? Da li se mijenja tokom vremena?
• Postoje li još neki simptomi? (npr. groznica, povraćanje, promjene vida)
• Jeste li nedavno imali povredu glave?
• Postoje li neke stvari koje vam izgleda izazivaju glavobolje?
• Kakve su prehrambene navike djeteta, obrasci spavanja i stvari koje smanjuju ili pojačavaju glavobolje?
• Da li dijete doživljava bilo kakav mentalni stres ili depresiju?
• Jeste li ranije imali neke teže bolesti?
• Da li dijete uzima neke lijekove?
• Imate li ikakve alergije?
• Da li neko u vašoj porodici ima česte glavobolje?

Kako bi lakše utvrdili ovaj problem, ljekari ponekad traže od roditelja – i starije djece i mladih – da vode dnevnik glavobolje . Evo šta biste trebali zabilježiti u ovaj dnevnik:

• O svakoj glavobolji.
• Vrijeme je da odrastu.
• Koliko je vremena prošlo?
• Kratka napomena o stvarima za koje mislim da su mogle biti uzrok tome.

Zamislite, Nisalov sin kaže da ga svake subote ujutro boli glava. Dok je njegova majka pisala u svoj dnevnik, primijetila je da Nisal svakog petka navečer dugo gleda TV i kasno ide na spavanje. Ovaj dnevnik pomaže u prepoznavanju takvog obrasca.

Osim toga, doktor će obaviti kompletan neurološki pregled . To može uključivati ​​pregled očiju, pregled živaca i traženje od djeteta da radi stvari poput hodanja ili dodirivanja nosa. Kako bi isključio druga stanja koja bi mogla uzrokovati glavobolju, doktor može zatražiti i testove kao što su:

• Krvne pretrage
• Slikovni testovi: Mogući su i CT skeniranje mozga ili MRI skeniranje.

Kako liječiti glavobolje?

Liječenje glavobolje zavisi od toga šta ljekar smatra uzrokom, ali većina uobičajenih glavobolja može se liječiti kod kuće.

Da biste smanjili bol, recite svom djetetu da:

• Lezite u hladnu, tamnu i tihu sobu.
• Stavite vlažnu krpu na čelo ili oči.
• Opusti se.
• Dišite lako, duboko.

Pobrinite se da vaše dijete nešto jede, pije puno tekućine i da nije dehidrirano. Djeca s migrenama često žele spavati. Mogu se osjećati bolje kada ustanu. Veliki dio liječenja migrena je izbjegavanje okidača. Tu dnevnik glavobolje može biti vrlo koristan.

Također možete dati djetetu lijek protiv bolova kao što je acetaminofen (npr. Panadol) ili ibuprofen (npr. ibuprofen). Međutim, pažljivo pročitajte uputstvo i uvjerite se da dajete ispravnu dozu u tačno vrijeme. Ako imate bilo kakvih pitanja o tome koliko dati, pitajte svog ljekara. Ako je vaše dijete mlađe od 2 godine ili ima druga zdravstvena stanja, razgovarajte sa svojim ljekarom prije nego što mu date bilo koji lijek protiv bolova. On ili ona će vam reći da li da ga date i koliko da date (na osnovu težine i dobi vašeg djeteta).

Upozorenje: Nikada ne dajte aspirin dojenčadi ili maloj djeci osim ako vam to ne preporuči ljekar. Aspirin može uzrokovati ozbiljno, po život opasno stanje koje se naziva Reyev sindrom.

Ako vaše dijete često ima migrene, ljekar mu može propisati lijek koji treba uzimati kada počnu ili lijek koji treba uzimati svaki dan (za sprječavanje glavobolja).

Razgovarajte sa svojim ljekarom o upravljanju bolom. To može uključivati ​​stvari koje možete učiniti bez lijekova, na primjer:

• Vježbe opuštanja
• Tehnike za smanjenje stresa
• Izbjegavanje okidača

Šta još trebam znati?

Normalno je da se osjećate uplašeno kada vaše dijete ima jaku glavobolju. Ali većinu vremena, glavobolje nisu znak nečeg ozbiljnog.

Međutim, u ovakvim slučajevima, svakako biste trebali razgovarati s ljekarom:

• Ako su glavobolje češće nego inače .
• Ako ne prođe lako.
• Ako imate jake bolove .
• Većinom se to dešava ujutro (kada se dijete probudi, posebno ako se dijete probudi zbog glavobolje).

Također, obratite pažnju na druge simptome koji prate glavobolju. Oni mogu pomoći ljekaru da pronađe uzrok. Ako vaše dijete ima ove simptome uz glavobolju, razgovarajte s ljekarom:

• Ako se činite manje budnim nego inače.
• Ako povraćate.
• Ako imate glavobolju nakon povrede glave ili nakon gubitka svijesti .
• Ako imate napade (grčeve).
• Ako postoje promjene u vidu .
• Ako osjetite utrnulost u tijelu .
• Ako se osjećate slabo .
• Ako osjetite nespretnost u udovima .
• Ako imate osip na koži .
• Ako je teško hodati ili stajati.
• Ako je teško razgovarati.
• Ako imate bol ili ukočenost u vratu .
• Ako imate groznicu ili druge znakove infekcije .
• Ako primijetite veliku promjenu u ličnosti .
• Ako pijete puno vode ili puno mokrite .
• Ako vas glavobolja pogađa do te mjere da ne možete ići u školu ili obavljati svoje svakodnevne zadatke .

Najvažnije stvari koje treba zapamtiti (Poruka za ponijeti kući)

U redu, dakle, možete se sjetiti nekih najvažnijih stvari iz onoga o čemu smo razgovarali.

• Nisu sve glavobolje opasne: Većina glavobolja kod male djece je normalna. Međutim, važno je pratiti njihovo stanje.
• Utvrdite uzroke: Provjerite da li stvari poput prehrane, sna i mentalnog stanja vašeg djeteta utiču na glavobolje. Vođenje dnevnika glavobolja može biti vrlo korisno.
• Stvari koje možete učiniti kod kuće: Jednostavne stvari poput odmora, mirnog okruženja, mokre krpe i pijenja puno vode mogu pružiti olakšanje.
• Lijekovi protiv bolova s ​​oprezom: Dajte tačnu dozu prema uputama ljekara. Nikada ne dajte aspirin maloj djeci.
• Prepoznajte znakove upozorenja: Ako uz glavobolju imate simptome poput groznice, povraćanja, konfuzije ili napadaja, odmah se obratite ljekaru.
• Ne bojte se, tražite pomoć: Ako imate bilo kakve sumnje ili nedoumice u vezi s glavoboljom vašeg djeteta, najbolje je razgovarati s ljekarom.

Želimo da vaše dijete bude zdravo i sretno!

Glavobolja , Glavobolja kod djece, Migrena, Tenzijska glavobolja, Uzroci glavobolje, Liječenje glavobolje, Pedijatrija, glavobolja kod djece, migrena kod djece, tenzijska glavobolja, zdravlje djeteta, sinhalski medicinski članak