Da li ovaj polen razboljeva vašu bebu? (Polen) Hajde da razgovaramo o ovome!

Da li vaš mališan stalno kiše? Da li mu oči pocrvene, da li mu nos curi kao voda i da li ponekad ima problema s disanjem? Ako se ove stvari dešavaju stalno, razlog može biti nešto jednostavnije nego što mislite, ali je pomalo iritantan. To nazivamo " okidačima ". To jest, određene stvari mogu pogoršati astmu ili alergije vašeg djeteta. Jedan od najčešćih okidača koji pogađa mnoge ljude je polen .

Šta je polen? Vrlo je jednostavno!

Jednostavno rečeno, polen je vrlo fina, praškasta supstanca koju neke biljke i cvijeće proizvode tokom svog reproduktivnog procesa, odnosno kada stvaraju nove biljke. Zamislite, kada ovaj polen putuje od cvijeta do cvijeta i pomiješa se, formiraju se novi plodovi i sjemenke. Dakle, ovo je nešto vrlo važno za biljni svijet.

Tokom proljeća, ljeta, a ponekad čak i jeseni, u okolini ima mnogo polena. Vjetar nosi ova sitna polenova zrnca s jednog mjesta na drugo. Preciznije, vjetar nosi ova polenova zrnca i daje ih drugim drvećima da ih " opraše ", odnosno da ih oplode.

Evo u čemu je problem. Unutar ovih polenovih zrnaca nalaze se proteini . Ti proteini, kada ih udahnemo, odnosno udahnemo, izazivaju alergijske reakcije u nekim našim tijelima. Tada se javlja prethodno spomenuto kihanje, curenje iz nosa, svrbež očiju, a ponekad i osip na koži. Polen na koji je većina ljudi alergična dolazi iz trava, nekih velikih stabala (ne poput manga i kohombe, ali neka egzotična stabla također mogu poticati od njih) i nekih biljaka koje nazivamo korovom.

Samo pomislite, budući da imunološki sistem naših mališana, sistem koji ih štiti od bolesti, još nije u potpunosti razvijen, oni mogu biti malo osjetljiviji na ove vrste polena. Zato su učinci ovog polena na djecu ponekad teži nego na odrasle.

Kako mogu pomoći svom djetetu da smanji probleme uzrokovane ovim polenom?

U redu, sada da vidimo kako možemo što više zaštititi naše mališane od ove dosadne štetočine zvane polen. Nema razloga za brigu, ako slijedite ove jednostavne korake, možete u velikoj mjeri kontrolirati ovu situaciju.

Uvijek budite svjesni dnevne količine polena!

Ovo je veoma važno. Uz vremensku prognozu za vaše područje, ponekad ćete dobiti i informacije o dnevnom "nivou polena ". Ovo je veoma uobičajeno u nekim zemljama. O tome se sada priča i na Šri Lanki. Takve informacije možete pronaći i na internetu.

• U danima kada je koncentracija polena visoka, najbolje je što više ograničiti boravak vašeg djeteta na otvorenom, posebno ujutro (između 5 i 10 sati), kada je polen najzastupljeniji u zraku.
• Ako baš morate izaći, dajte djetetu lijek protiv alergije , kako vam je propisao ljekar, prije izlaska. To svakako treba učiniti uz savjet ljekara.
• Ako vaše dijete voli igrati se vani, odaberite doba dana kada je nivo polena niži, kao što je nakon zalaska sunca, poslijepodneva ili nakon popodnevne kiše. To je zato što se nakon kiše većina polena iz zraka ispere na tlo.
• Najvažnije je da nakon što se vaše dijete vrati s igre vani ili nečeg drugog, obavezno ga okupate i presvučete mu svu odjeću. To će ukloniti sav polen koji se može nalaziti na njegovom tijelu, kosi i odjeći. U suprotnom, taj polen može ući u kuću i uzrokovati daljnje probleme.

Također trebate voditi računa o vratima i prozorima vašeg doma.

Tokom sezone visoke koncentracije polena, što znači kada cvijeće cvjeta i vjetrovito je, najbolje je držati prozore i vrata zatvorenima što je više moguće.

• Držite prozore zatvorenima, posebno ujutro i navečer, jer je tada koncentracija polena najviša.
• Ako je u kući vruće, možete koristiti klima uređaj . Ali potrebno je redovno čistiti njegov filter. U suprotnom, prašina i polen se mogu nakupiti u njemu i cirkulisati nazad u kuću.
• Ako koristite pročišćivač zraka za čišćenje zraka u svom domu, provjerite ima li HEPA filter . Ovo je posebna vrsta filtera koja može uhvatiti čak i vrlo fine čestice polena. Ovo može pomoći u smanjenju količine polena u zraku u vašem domu.

Ne zaboravite ove stvari tokom vožnje.

Također morate biti malo oprezni prilikom vožnje tokom perioda visoke koncentracije polena.

• Zatvorite prozore automobila i uključite klima uređaj. To će znatno smanjiti količinu polena koji ulazi u automobil.
• Ako koristite režim "recirkulacije" na klima uređaju u automobilu, on recirkulira zrak unutar automobila i uvlači manje svježeg zraka izvana.

Zaštitite svoje dijete kada radi na otvorenom.

Ponekad i djeca moraju obavljati sitne poslove u vrtu.

• Ako vaše dijete obavlja kućne poslove poput košenja travnjaka ili grabljanja vrta, nemojte dozvoliti da bude predugo izloženo ovom polenu. Jer kada obavljaju takve poslove, veliki dio polena sa zemlje se ponovo unosi u zrak.
• Ako baš morate ovo učiniti ili ako se vaše dijete igra vani u područjima s visokom koncentracijom polena (na primjer, ispod cvjetajućeg drveća, na travnatoj površini), dobra maska ​​s filterom za zrak, tj. maska ​​za lice, je neophodna.Nošenje maske može znatno smanjiti udisanje polena. Međutim, maska ​​bi trebala biti udobna za dijete, dobro prianjati i ne bi trebala otežavati disanje. Maska poput N95 je prikladnija za ovo od obične hirurške maske , ali odaberite onu koja je udobna za dijete.

Način na koji sušite odjeću je također vrlo važan!

Ovo je možda nešto o čemu niste ni razmišljali.

• Nakon pranja odjeće, ako je moguće, osušite je u zatvorenom prostoru, umjesto da je vješate vani na žicu za sušenje rublja. Ili koristite sušilicu za rublje .
• Znate li zašto? Ako sušite odjeću vani, polen na vjetru se može taložiti na svježe opranoj, mirisnoj odjeći. Zatim, kada ponovo obučete tu odjeću, možete ponovo iskusiti te simptome alergije .

Kako da tačno saznam šta su "okidači" kod mog djeteta?

U stvari, ako dijete ima astmu ili alergije , može postojati više od jedne stvari koja pogoršava te simptome. To nazivamo "okidačima" . Polen je samo jedan takav važan okidač.

Osim toga, mnoge stvari mogu biti okidači na ovaj način, kao što su grinje u zatvorenom prostoru, perut kućnih ljubimaca, određena hrana (kao što su mlijeko, jaja, kikiriki), dim ( dim cigareta , dim peći na drva), neki parfemi i boje.

Najvažnije je da vam ljekar može pomoći da tačno utvrdite šta su okidači kod vašeg djeteta. To može uključivati ​​neke testove , kao što su test uboda kože ili test krvi. Zato je važno potražiti medicinski savjet i razgovarati sa svojim ljekarom o ovome. Tada možete tačno znati šta treba izbjegavati.

Najvažnije stvari koje treba imati na umu (Poruka za ponijeti)

Dakle, jednostavno rečeno, polen je nešto što može pogoršati stanja poput alergija i astme kod naših mališana, pomalo je dosadno, ali nešto što možemo kontrolirati.

• Ne brinite. Ako slijedite jednostavne korake o kojima smo razgovarali, možete znatno smanjiti utjecaj polena na vaše dijete.
• Svijest je prvi korak. Samo poznavanje nivoa polena i načina zaštite može napraviti veliku razliku.
• Slijedite upute svog ljekara. Dajte djetetu lijek na vrijeme i u ispravnoj dozi. Redovno održavajte kontakt sa svojim ljekarom.
• Uvijek obraćajte pažnju na simptome vašeg djeteta.Pogledajte kada se simptomi pojačavaju i koje mjere ih smanjuju. Ove informacije su također vrlo važne za doktora.

Zapamtite, sve ovo radimo za dobrobit naše djece. Naša je odgovornost stvoriti okruženje u kojem se mogu igrati i učiti sretno i zdravo.

polen , alergija, astma, okidači, zdravlje djece, Šri Lanka