Zdravo! Sada ste u petoj sedmici jednog veoma posebnog putovanja u vašem životu. Još uvijek se mnogo iznenađujućih stvari dešava u vašem tijelu. Možda je ovo novo iskustvo za vas ili možda ponovo prolazite kroz ovo putovanje. Međutim, ova sedmica je veoma važna prekretnica u razvoju vaše bebe. Da vidimo šta se dešava sa vašom bebom tokom ovog kratkog vremena i kako ćete se osjećati?
Šta se dešava sa vašom bebom ove sedmice?
Zamislite, vaša beba je još uvijek tako mala da je ne možete ni vidjeti. Da budem precizniji, ove sedmice vaša beba nije ni veličine male jabuke, možda veličine zrna maka . Ali ova beba prolazi kroz ogromnu transformaciju.
Kako oblik nastaje iz male grupe ćelija
Možda se sjećate da je u prethodnim sedmicama beba formirana od gomile ćelija, poput male loptice. Ali sada ta loptica ćelija počinje da poprima jasan oblik. U medicini to nazivamo embrionom . Ovaj embrion sada počinje da razvija poseban kanal koji ide od vrha do dna. Ovo je veoma važno.
Temelj života: Kako se formira neuralna cijev
Ta cijev koju sam spomenuo je ono što nazivamo nervnom cijevi . Razmislite o tome, ova mala cijev je ono što će kasnije postati mozak i kičmena moždina vaše bebe, glavni nervni sistem koji prolazi kroz kičmu . To je, da budem precizniji, temelj cijelog nervnog sistema vaše bebe.
Ovo je veoma važno: Vitamin koji se zove folna kiselina je neophodan za pravilan razvoj ove neuralne cijevi. Zato ljekari često preporučuju uzimanje folne kiseline od trenutka kada planirate trudnoću. Jer su ove prve sedmice formiranja neuralne cijevi veoma ključne.
Beba je spremna za prvi otkucaj malog srca!
Sada pogledajte još jednu nevjerovatnu stvar. Mali otok počinje se pojavljivati u sredini tog embriona. Možete li zamisliti šta bi to moglo biti? To je malo srce vaše bebe! Da, srce počinje da se formira ove sedmice. Za nekoliko dana, ovo malo srce će početi da kuca. Nije li to zaista čudo? Možda ćete ove sedmice vidjeti otkucaje srca na ultrazvuku .Možda nije dovoljno jasno za čuti, ali temelji za to se postavljaju u ovom trenutku.
Placenta, koja hrani bebu, počinje se razvijati.
Kada vaša beba raste tako brzo, odakle joj potrebne hranjive tvari i kisik? Zato se počinje razvijati poseban organ koji se zove posteljica . To je poput mosta između majke i bebe. Posteljica uzima od vas sve što je vašoj bebi potrebno, a također pomaže u uklanjanju otpadnih proizvoda iz tijela vaše bebe.
Placenta ima sitne izrasline nalik prstima koje se nazivaju horionske resice . One apsorbiraju hranjive tvari iz majčine krvi i dostavljaju ih fetusu. Ovo je vrlo složen i nevjerojatan proces.
Kako se osjećate ove sedmice? Stvari koje trebate znati kao majka
U redu, sada da vidimo kakve ćete stvari doživjeti ove sedmice i na šta trebate biti posebno oprezni tokom ovog perioda.
Je li vam menstruacija prestala? Imate li ikakve simptome trudnoće?
Za mnoge ljude, ovo je prva sedmica u kojoj shvate da su trudne. Glavni razlog za to je prestanak menstruacije . Ako vaš menstrualni ciklus traje određeni broj dana, a ne dobijete menstruaciju na vrijeme, možete posumnjati da ste trudni.
Također, ove sedmice se mogu pojaviti i neki drugi simptomi rane trudnoće . Međutim, ne doživljavaju ih svi na isti način, a neki možda uopće neće osjetiti nijedan od ovih simptoma.
- Umor: Ne samo umor, već se možete osjećati toliko umorno da želite spavati cijeli dan.
- Jutarnja mučnina: Iako se ovo naziva "jutarnja mučnina", mučnina i povraćanje mogu se javiti u bilo koje doba dana. Neki ljudi također imaju povećanu osjetljivost na mirise.
- Promjene na grudima: Vaše grudi mogu biti malo veće, teže, bolne ili osjetljive. Koža oko bradavica (areola) također može malo potamniti.
- Često mokrenje: Ovo je također rani znak za mnoge ljude.
- Promjene u apetitu: Neka hrana može postati neugodna, dok druga može postati neobično privlačna.
- Promjene raspoloženja: Hormonske promjene mogu vas učiniti istovremeno tužnim, ljutim ili srećnim.
Ako imate ove simptome, možete koristiti kućni test trudnoće iz urina kako biste provjerili jeste li trudni. Ovi testovi mjere hormon koji se zove hCG (humani horionski gonadotropin) . Ovaj hormon se proizvodi nakon što se embrion implantira u maternicu i počne se formirati posteljica.
Promjene u vašem tijelu tokom ovog perioda
Ovih dana se u vašem tijelu dešava ogromna hormonska revolucija. Estrogen , ProgesteronNivo hormona brzo raste. Ovi hormoni održavaju trudnoću, pomažu bebi da raste i odgovorni su za mnoge simptome koje osjećate.
Razmislite o tome, vaše tijelo se u ovom trenutku odlično priprema kako bi napravilo mjesta za novi život i hranilo taj život. Zato prihvatite ove promjene kao normalne.
Stvari koje biste trebali učiniti odmah za zdrav razvoj vaše bebe
Čim saznate da ste trudni ili da očekujete bebu, postoje neke veoma važne stvari koje trebate učiniti.
- Potražite medicinski savjet: Prvo što trebate učiniti jeste da posjetite ljekara kako biste potvrdili trudnoću i dobili potrebne savjete. Ljekar će vam reći o testovima i vitaminima koji su vam potrebni.
- Uzimanje prenatalnih vitamina: Veoma je važno svakodnevno uzimati vitamine, posebno one koji sadrže folnu kiselinu . Kao što sam već spomenula, ovo je neophodno za pravilan razvoj bebinog mozga i kičmene moždine. Ovi vitamini također sadrže stvari poput željeza .
- Zdrava ishrana: Hranjiva i uravnotežena ishrana je veoma važna za vas i vašu bebu. Uključite voće, povrće, mahunarke, hranu bogatu vlaknima i hranu bogatu proteinima (ribu, jaja, mlijeko, orašaste plodove) u svoju ishranu. Pijte puno vode.
- Izbjegavajte štetne stvari:
- Potpuno prestanite pušiti i piti alkohol. To je veoma štetno za razvoj bebe.
- Ne uzimajte nikakve lijekove bez odobrenja ljekara. Čak i ako imate lijekove koje inače uzimate, pitajte svog ljekara da li ih je sigurno uzimati tokom trudnoće.
- Najbolje je izbjegavati neke sirove namirnice (npr. sirovo meso, sirova jaja), nedovoljno termički obrađene morske plodove i neke vrste sira tokom ovog perioda.
- Lagane vježbe: Nakon razgovora sa svojim ljekarom, bavljenje laganim vježbama koje su odgovarajuće za vas dobre su i za vaše tijelo i za um. Možete raditi stvari poput hodanja i plivanja.
- Dovoljno spavajte i odmarajte se: Vaše tijelo puno radi, zato se dovoljno naspavajte i odmarajte.
Tokom ovog perioda, možete imati mnogo pitanja i misli. Razgovarajte o svemu tome sa svojim ljekarom, partnerom i porodicom. Zapamtite da niste sami.
Imajte ovo na umu (Poruka za ponijeti kući)
Dakle, ova peta sedmica trudnoće je veoma ključno i čudesno vrijeme u vašem životu i životu vaše bebe koja raste u vama.
- Vaša beba se sada brzo razvija kao embrion. Njeni glavni organski sistemi, posebno nervna cijev i srce, počinju se formirati.
- Kako posteljica počinje da se razvija, beba počinje da prima hranjive materije koje su joj potrebne.
- Ove sedmice možete osjetiti rane simptome trudnoće. Ovo je ujedno i najbolje vrijeme za potvrdu trudnoće.
- Obavezno uzimajte folnu kiselinu. To je veoma važno za zdrav razvoj bebe.
- Usvojite zdrav način života. Vodite računa o stvarima poput pravilne ishrane, dovoljnog odmora i izbjegavanja štetnih stvari.
- Slijedite upute svog ljekara. Razgovarajte o svim svojim pitanjima i nedoumicama sa svojim ljekarom.
Ovo putovanje je nevjerovatno. Iako se ponekad može činiti pomalo neugodno, nema ništa dragocjenije od činjenice da se u vama stvara novi život. Želimo vama i vašoj bebi puno sreće na ovom putovanju!
5. sedmica trudnoće, fetus, neuralna cijev, posteljica, simptomi trudnoće, folna kiselina, prenatalna njega
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න