Resursi za trudnoću za vas i vašu porodicu

Radost koju osjećate kada saznate da ćete postati majka je neopisiva. Istovremeno, postoji i malo straha i znatiželje u podsvijesti. "Šta da jedem sada?", "Jesu li ove stvari dobre za bebu?", "Šta će se dogoditi u budućnosti?" Stotine pitanja vam padaju na pamet. U međuvremenu, ne nedostaje savjeta od poznanika, rodbine i prijatelja. Kada pretražujete internet, naći ćete jednu priču za drugom. Usred svega toga, također je vrlo teško saznati šta je istina, a šta laž. Zato danas razgovarajmo o tome kako možete pronaći najpouzdanije informacije koje su vam potrebne u ovakvom trenutku.

Mamino zdravlje je najvažnije.

Tokom trudnoće, zdravlje majke je važnije od svega ostalog. Ako ste zdravi i sretni, i beba u vašoj maternici će rasti zdravo. Vaše tijelo prolazi kroz mnogo promjena tokom ovog perioda. Stoga morate biti pažljiviji u vezi sa svojom ishranom, vježbanjem i svakodnevnim navikama.

Ponekad se tokom trudnoće mogu javiti posebna zdravstvena stanja. Na primjer, stvari poput gestacijskog dijabetesa ili visokog krvnog pritiska. Neke trudnoće mogu spadati u kategoriju "visokog rizika". Druge moraju biti svjesne infekcija poput streptokoka grupe B.

Ne paničite u ovakvim trenucima. Vaš ljekar je uvijek tu da vam pruži potrebne smjernice. Međutim, postoje međunarodno priznate institucije i web stranice gdje možete steći znanje o takvim stanjima. Informacije koje dobijete od njih pomoći će vam da proširite svoje znanje. Ali zapamtite, nemojte preuzimati informacije od njih i samoliječiti se. Razgovarajte sa svojim ljekarom o svemu i postupajte prema njegovom savjetu.

Budimo svjesni bebinih zdravstvenih i genetskih problema.

Najveća želja majke i oca je zdravo dijete. Sasvim je normalno brinuti se o zdravlju svog nerođenog djeteta. Možda imate mnogo pitanja o razvoju vašeg djeteta, vakcinacijama i ishrani. Vaš pedijatar je tu da odgovori na sva ova pitanja.

Međutim, iako vrlo rijetko, neka djeca mogu imati određene zdravstvene probleme ili genetska stanja pri rođenju. To se naziva „(Urođene mane)“ ili „(Genetski poremećaji)“.

• Downov sindrom : Ovo je stanje uzrokovano hromosomskom abnormalnošću.
• Spina bifida: Ovo je urođena mana kičme.
• Rascjep usne i nepca: Stanje koje se javlja tokom razvoja lica.
• Fetalni alkoholni sindrom: Konzumiranje alkohola od strane majke tokom trudnoćeOzbiljno stanje koje se može javiti kod djeteta kao rezultat toga.

Prirodno je da se osjećate uplašeno kada čujete za ovakve situacije. Ali najvažnije je da ako imate dijete s ovim stanjem, niste sami. Postoje specijalizirane organizacije i grupe za podršku širom svijeta koje mogu pomoći, pružiti informacije i pružiti emocionalnu snagu takvoj djeci i njihovim roditeljima. O takvim mjestima možete saznati od svog ljekara.

Kako osigurati sigurnost djeteta?

Kada dijete dođe kući, kuća je njegov svijet. Stoga je naša odgovornost da taj svijet učinimo sigurnim mjestom za njega. Mala djeca su vrlo znatiželjna. Vole stavljati sve što im dođe pod ruku u usta i dirati sve. Stoga, stvari poput lijekova, sredstava za čišćenje i pesticida u kući treba držati dobro zaključane, izvan dohvata djeteta.

Zamislite šta bi se dogodilo da dijete slučajno popije nešto otrovno ili uzme previše lijeka. U takvoj situaciji , nemojte nimalo paničariti . Prvo što trebate učiniti je što prije odvesti dijete u najbližu bolnicu na odjeljenje hitne medicinske pomoći .

Također, u našoj zemlji postoji posebno mjesto za dobijanje tačnih informacija i trenutnih savjeta o takvim trovanjima. To je Nacionalni centar za informacije o trovanju koji se nalazi u Nacionalnoj bolnici u Colombu . Njihov broj telefona možete pozvati u bilo koje vrijeme i dobiti savjet koji vam je potreban. Vrlo je važno da svi znaju ovaj broj.

Postati roditelj - niste sami na ovom putovanju!

Postati roditelj je jedno od najljepših i najizazovnijih iskustava u životu. Normalno je da se ponekad osjećate preopterećeno i pod stresom zbog posla podizanja djeteta. Odgajanje djeteta kao samohrani roditelj može biti izazovno, posebno za roditelje koji imaju blizance ili trojke.

U ovakvim trenucima, nemojte razmišljati: "Je li ovo samo moje?" Postoje milioni drugih roditelja širom svijeta koji su imali slična iskustva. Danas postoje mnoge grupe za podršku i organizacije koje su osmišljene da im pomognu, podijele svoja iskustva i osnaže jedni druge. Možete se povezati s ovim grupama online i steći snagu i znanje koje su vam potrebne.