Bol je stalan problem za nekoga ko živi sa anemijom srpastih ćelija ( SCD ). Jednostavno rečeno, crvena krvna zrnca u vašoj krvi mijenjaju oblik iz okruglog u srpasti. Ove srpaste ćelije se zaglavljuju u najmanjim krvnim sudovima u vašem tijelu, blokirajući protok krvi . Tada iznenada osjetite jak bol. To nazivamo "krizom bola". Ovaj bol se najčešće javlja u donjem dijelu leđa, rukama, nogama, grudima i abdomenu. Kod nekih ljudi bol može postati uporan ili hroničan zbog drugih zdravstvenih problema uzrokovanih bolešću. Kada živite s ovakvim bolom, veća je vjerovatnoća da ćete razviti depresiju , stres i anksioznost .
Ali bez obzira na vrstu bola koji osjećate, postoji mnogo načina da pronađete olakšanje. Najvažnije je da razgovarate sa svojim ljekarom o razvoju dobrog plana za upravljanje bolom.
Kako se nosite s krizom bola?
Većinu vremena, bol možete kontrolirati kod kuće kada počne. Obično možete dobiti olakšanje lijekovima protiv bolova koji se mogu kupiti bez recepta, poput paracetamola ili ibuprofena . ( Ali zapamtite, aspirin se ne preporučuje osobama mlađim od 19 godina .) Osim toga, postoji još nekoliko stvari koje možete učiniti da si pomognete.
Preduzimanje mjera čim bol počne je velika pomoć u sprečavanju njenog pogoršanja.
Pogledajmo to na ovaj način kako bismo jasno razumjeli šta se može uraditi kod kuće.
| Šta se može učiniti? | Pomoć koju pruža |
|---|---|
| Pijte puno vode i tekućine. | Pijenje vode i održavanje hidratacije čim bol počne može pomoći u poboljšanju cirkulacije krvi i spriječiti pogoršanje boli. |
| Koristite grijaću podlogu/napravite vruću kupku | Toplota pomaže u opuštanju krvnih sudova i obnavljanju protoka krvi u zahvaćenim područjima, smanjujući bol. |
| Pokušajte s masažom ili akupunkturom. | Ovo može pomoći u opuštanju mišića, poboljšanju cirkulacije krvi i smanjenju boli. Također je vrlo dobro prakticirati tehnike opuštanja. |
| Odvratite pažnju od sebe. | Umjesto da razmišljate o boli, radite nešto u čemu uživate. Gledajte TV, slušajte muziku ili razgovarajte s prijateljem. Ovo vam može pomoći da skrenete misli s boli. |
Ali ponekad, ako ove stvari ne pomognu ili ako je bol vrlo jaka, vi ili vaše dijete možda ćete morati biti hospitalizirani. Tamo vam ljekar može dati intravenoznu tekućinu i jače lijekove protiv bolova. Ako je bol nepodnošljiva, nemojte samo ostati kod kuće. Što prije idite u najbližu hitnu pomoć (ETU).
Mnogi ljekari daju ljudima sa anemijom srpastih ćelija plan upravljanja bolom kako bi im pomogli da se nose s bolom. On opisuje korake koje možete poduzeti da biste sami upravljali bolom. Također vam govori kako vam drugi ljekari, medicinske sestre ili osoblje hitne pomoći mogu pomoći u hitnom slučaju. Stoga, razgovarajte sa svojim ljekarom prije nego što počnete osjećati bol i napravite plan.
Koji su lijekovi dostupni za smanjenje i sprječavanje boli?
Postoji nekoliko specifičnih lijekova koji mogu pomoći u smanjenju učestalosti bolnih epizoda.
- Hidroksiurea:Svakodnevno uzimanje ovog lijeka može smanjiti učestalost epizoda boli i kod odraslih i kod djece.
- L-glutamin (L-glutamin - Endari): Kada se koristi, može smanjiti dužinu boravka u bolnici zbog bolova ili smanjiti broj prijema u bolnicu.
- Crizanlizumab-tmca (Adaveo): Ovo je jedan od najnovijih lijekova odobrenih za anemiju srpastih ćelija. To je ciljana terapija. To znači da ovaj lijek djeluje tako što specifično cilja crvena krvna zrnca kako bi spriječio njihovo zgrušavanje. Ovo smanjuje broj vazo-okluzivnih kriza (VOC), što može dovesti do manje boli i oštećenja unutrašnjih organa.
Važna napomena: Doktori su ranije koristili lijek pod nazivom `Voxelotor (Oxbryta)` kako bi spriječili stvaranje abnormalnih crvenih krvnih zrnaca. Međutim, u septembru 2024. godine, kompanija koja proizvodi lijek povukla ga je s tržišta zbog sigurnosnih razloga. Kompanija je odlučila da rizici lijeka nadmašuju koristi. Ako već uzimate `Oxbrytu`, odmah razgovarajte sa svojim ljekarom o početku drugog liječenja.
Svakako biste trebali razgovarati sa svojim ljekarom kako biste saznali da li su ovi lijekovi pravi za vas ili vaše dijete.
Šta se može učiniti kod hroničnog bola?
Dugoročni efekti anemije srpastih ćelija mogu uzrokovati dugotrajne bolne probleme, posebno kod starijih osoba. Na primjer, smanjen protok krvi u tijelu može oštetiti kosti i zglobove, što dovodi do hroničnog bola.
Za upravljanje ovom vrstom hronične boli, vaš ljekar vam može propisati lijekove protiv bolova koje treba uzimati svakodnevno. Također vam mogu preporučiti fizikalnu terapiju ili ortopedska pomagala koja će vam pomoći da podržite leđa i udove. U nekim teškim slučajevima, ljekari mogu preporučiti operaciju kako bi se ispravio problem koji uzrokuje bol ili privremeno umrtvili živci kako bi se ublažio bol.
Kako ostajete mentalno jaki uprkos ovoj boli?
Život sa anemijom srpastih ćelija može biti veoma težak, posebno za djecu. Ljudi koji su u stalnom bolu imaju veću vjerovatnoću da razviju probleme mentalnog zdravlja, poput anksioznosti i depresije. Zbog svog stanja mogu se osjećati isključeno iz stvari u kojima drugi uživaju. Ovi osjećaji mogu pogoršati druge probleme uzrokovane bolešću.
Ako se i vi osjećate pod stresom, tužno ili beznadežno, savjetovanje ili psihoterapija mogu biti od velike pomoći. Savjetnik za mentalno zdravljeRazgovorom o svojim problemima sa svojim ljekarom, možete pronaći načine da živite uspješno i zdravo sa bolom i drugim izazovima koji dolaze s ovom bolešću.
Također, pitajte svog ljekara ili medicinsku sestru o grupama podrške gdje se mogu okupiti drugi ljudi i porodice koje žive sa anemijom srpastih ćelija. Ove grupe vam mogu pružiti priliku da podijelite iskustva s drugima o tome kako je živjeti s ovom bolešću i da dobijete savjete o suočavanju s bolom i drugim problemima.
Poruka za ponijeti kući
- Bol uzrokovana anemijom srpastih ćelija je stvarna. Nemojte je shvatati olako.
- Razgovarajte sa svojim ljekarom o tome šta da radite kada osjetite bol i smislite dobar plan.
- Budite svjesni stvari koje možete učiniti kod kuće (piti vodu, primjenjivati toplinu) čim bol počne.
- Ako je bol jaka ili nekontrolirana, odmah idite na Odjel hitne pomoći bolnice (OHR).
- Razgovarajte sa svojim ljekarom o dugoročnim lijekovima koji mogu spriječiti bolna stanja.
- Vodite računa i o svom mentalnom zdravlju. Ako je potrebno, ne ustručavajte se potražiti savjetovanje ili se pridružiti grupi za podršku.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar