També oblides coses? És per culpa del TDAH o és alguna altra cosa? (TDAH i pèrdua de memòria)

Si tens trastorn per dèficit d'atenció amb hiperactivitat (TDAH), potser estàs acostumat a oblidar coses des que eres petit. Però potser ara sents que aquest oblit és una mica diferent. Potser t'oblides de coses més que abans, potser t'oblides de sobte del que anaves a dir mentre parles o tens problemes per trobar les paraules. En realitat, hi ha moltes raons per a la pèrdua de memòria. Algunes són greus i d'altres són fàcilment tractables. Vegem si tens oblit relacionat amb el TDAH o alguna altra cosa.

La relació entre el TDAH i la memòria

Si teniu TDAH, els problemes de memòria solen sorgir de coses com oblidar cites, oblidar on heu deixat coses com el telèfon o les claus. El TDAH afecta principalment dos tipus de memòria.

1. Memòria de treball: En poques paraules, això és com un petit bloc de notes al nostre cervell. Després d'aprendre alguna cosa, fem servir aquesta memòria de treball per recordar temporalment la informació que necessitem per posar-la en pràctica. Pensa-hi, quan algú et dóna unes instruccions, has de recordar-les fins que acabis la tasca. Aquesta memòria ajuda en això. Els estudis han demostrat que la memòria de treball dels nens i adults amb TDAH funciona amb menys eficiència que la dels que no en tenen.

2. Memòria a llarg termini : Les persones amb TDAH solen obtenir puntuacions baixes en les proves que mesuren la memòria a llarg termini. Però els científics creuen que la raó d'això no és la pèrdua de memòria, sinó una diferència en la manera com s'emmagatzema la informació al cervell. Quan es té TDAH, la informació no entra correctament al cervell a causa de les distraccions de les coses que l'envolten. O bé, la informació s'emmagatzema al cervell de manera desordenada. Això vol dir que , en lloc de perdre records, no es formen correctament en primer lloc.

Quines són altres causes de pèrdua de memòria?

Quan t'adones que tens problemes de memòria, és possible que et preocupi una afecció més greu com la demència. Però no et preocupis, moltes altres coses poden causar pèrdua de memòria, inclòs l'envelliment normal. Si s'identifica i es tracta la causa subjacent, la teva memòria pot tornar a la normalitat.

Com es diferencia el TDAH d'una altra cosa?

Tant si la pèrdua de memòria és un símptoma del TDAH com si és una altra cosa, els símptomes i signes poden ser similars. Però hi ha algunes pistes que us poden ajudar a vosaltres i al vostre metge a esbrinar què la causa.

Quan va començar aquest problema?

Els símptomes del TDAH comencen a la infànciaSi els problemes de memòria són nous, hi pot haver una altra causa. Com a part del procés normal d'envelliment, els nostres cervells comencen a perdre part de la seva capacitat de processar informació. Això es torna més pronunciat després dels 60 anys. Això pot dificultar l'aprenentatge d'informació nova i la realització de diverses tasques alhora. La demència sol començar després dels 65 anys. Els seus símptomes comencen gradualment i empitjoren gradualment fins al punt que ja no es poden fer les tasques quotidianes.

Ha canviat alguna cosa a la teva vida recentment?

Els símptomes del TDAH no empitjoren amb el temps, però de vegades poden arribar a ser més evidents. Per exemple, si t'has jubilat recentment i has perdut la rutina habitual de la teva feina, és possible que tinguis problemes antics amb la gestió del temps i la concentració. A més, els canvis hormonals durant la menopausa poden fer que els símptomes del TDAH siguin més evidents. Has estat estressat recentment? Has caigut i t'has donat cops al cap? Has començat a prendre un medicament nou? Pensar en aquests canvis vitals et pot ajudar a identificar la causa de la teva pèrdua de memòria.

Tens altres símptomes?

Si la causa de la pèrdua de memòria és física, també podeu tenir altres símptomes. Teniu mals de cap , visió borrosa o debilitat muscular ? Aquests podrien ser signes d'un problema al cervell. Per exemple, una lesió cerebral, un coàgul de sang o un ictus. Si teniu aquests símptomes, sobretot si apareixen de sobte, consulteu un metge o aneu immediatament a urgències.

Quines coses oblides?

Amb el TDAH, és possible que oblidis on has posat les claus del cotxe perquè no hi has parat atenció quan les tenies. Però amb la demència, és possible que et perdis de sobte mentre condueixes per una carretera familiar que has conduït cent vegades.

TDAH i demència

Avui dia, cada cop hi ha més gent gran que va al metge pensant que té demència, però descobreix que en realitat té TDAH. Es creu que el TDAH està infradiagnosticat entre els adults.

La fase més primerenca de la demència s'anomena deteriorament cognitiu lleu (MCI) . Tot i que comparteixen molts símptomes comuns amb el TDAH, també hi ha algunes diferències importants.

Hi ha algunes proves que les persones amb TDAH poden tenir un risc més elevat de desenvolupar demència, en particular un tipus anomenat demència amb cossos de Lewy, a mesura que envelleixen. Tanmateix, encara no està clar si les persones amb TDAH tenen més probabilitats de desenvolupar demència que les que no en tenen.

Quan hauries de veure un metge?

Si us preocupa la pèrdua de memòria, sobretot si ja fa temps que dura o està afectant la vostra vida diària , no demoreu anar al metge.

Pot realitzar diverses proves per trobar-ne la causa. Per exemple:

• Proves d'estat mental: repetir una llista de paraules, anomenar objectes, seguir instruccions de diversos passos, etc.
• proves neurològiques
• Proves d'imatge com la ressonància magnètica
• Anàlisis de sang o orina

Recordeu que la majoria de les causes de pèrdua de memòria són temporals i tractables. Si els vostres problemes de memòria finalment es diagnostiquen com a símptoma de TDAH, també hi ha coses que podeu fer al respecte. El vostre metge pot canviar la vostra medicació o derivar-vos a altres tractaments, com ara teràpia conductual o assessorament.