Quan sents la paraula trastorn bipolar, pots sentir-te espantat, ansiós i aclaparat. Potser pateixes aquesta condició tu mateix. O potser tens un ésser estimat, un amic o un familiar que està lluitant contra aquesta condició. Tanmateix, és possible que tinguis moltes preguntes al cap, com ara: "Què faig ara? A qui demano ajuda? Puc sortir d'això?" És molt normal. El més important és que no estàs sol. Hi ha moltes maneres d'obtenir ajuda i suport per a això. D'això parlarem en aquest article.
Primer de tot, què és el trastorn bipolar?
En poques paraules, el trastorn bipolar és una afecció mèdica caracteritzada per canvis extrems en l'estat d'ànim i els nivells d'energia d'una persona. No és una debilitat ni un acte deliberat, sinó una reacció química al cervell.
Hi ha dos tipus principals d'experiències en aquest sentit:
1. Mania: Durant aquest període, es poden observar símptomes com ara un excés de felicitat, molta energia, dormir menys, parlar ràpidament i gastar diners de manera imprudent.
2. Depressió: Durant aquest període, es poden observar símptomes com ara tristesa extrema, frustració amb la vida, pèrdua d'interès per qualsevol cosa, fatiga excessiva i canvis en els patrons de son i alimentació.
La naturalesa d'aquesta condició és alternar entre aquestes dues experiències.
El primer pas més important: visitar un metge
Si teniu la més mínima sospita que vosaltres o algú que coneixeu té un trastorn bipolar, el més important i necessari és consultar un metge qualificat, especialment un psiquiatre .
És molt perillós autodiagnosticar-se basant-se en el que llegeixes a Internet o sents a dir per la gent. Només un metge pot proporcionar un diagnòstic i un pla de tractament precisos.
El vostre metge entendrà exactament la vostra condició i us recomanarà el tractament més adequat, incloent-hi medicació i assessorament si cal. Recordeu que aquesta és una afecció mèdica que s'ha de tractar, igual que la diabetis i la hipertensió arterial.
On puc obtenir informació i suport fiables?
Mentre segueixes els consells del metge, serà de gran ajuda per a tu ser conscient d'aquesta condició. Avui diaInternet ens ha donat accés a les millors i més fiables fonts d'informació del món des de la comoditat de casa nostra. Tot i que moltes d'aquestes són organitzacions estrangeres, els articles educatius, els vídeos i els informes de recerca dels seus llocs web són inestimables per a qualsevol persona.
Aquesta informació t'ajudarà a:
- Entén la teva condició: deixa de sentir-te com "Això només em passa a mi?" i adona't que es tracta d'una condició mèdica.
- Estigueu al corrent dels tractaments: Podeu obtenir una comprensió bàsica dels diferents tractaments i medicaments. Amb aquest coneixement, us sentireu més còmodes parlant amb el vostre metge.
- Ajuda els teus éssers estimats: si algú de la teva família té aquesta condició, pots aprendre a donar-li suport.
- Sent que no estàs sol: Trobaràs un gran coratge quan escoltis històries d'altres persones d'arreu del món que viuen amb aquesta condició.
Vegem la taula següent per veure on podeu obtenir aquest tipus d'informació. Tot i que es tracta d'organitzacions estrangeres, els seus llocs web són útils per a tothom.
| Tipus de recurs | Exemples del que està disponible |
|---|---|
| Organitzacions de suport i educació en salut mental (per exemple, llocs web d'organitzacions com DBSA, NAMI) | Articles educatius detallats sobre la malaltia, vídeos, informació sobre grups de suport, orientació per a persones recentment diagnosticades i consells sobre com donar suport a la família. |
| Associacions de professionals mèdics especialitzats (per exemple, llocs web d'associacions com l'Associació Americana de Psiquiatria, AACAP) | Articles sobre els darrers resultats de recerca, informació científica sobre diversos mètodes de tractament, coneixements profunds sobre l'acció dels fàrmacs (Psicofarmacologia), especialment sobre la salut mental de nens i joves. |
| Fonts d'informació sanitària a nivell estatal (per exemple, llocs web d'agències com SAMHSA) | Informació sobre la relació entre la salut mental i l'abús de substàncies, informació general i dades sobre on obtenir tractament. |
Unes paraules sobre els medicaments
La medicació és una part molt important del tractament del trastorn bipolar. L'estudi dels medicaments que s'utilitzen per a això s'anomena psicofarmacologia . Aquests ajuden a equilibrar les substàncies químiques del cervell que controlen l'estat d'ànim.
Una cosa molt important és:
- Només el teu metge et pot receptar medicaments.
- No deixis mai de prendre la medicació ni canviïs la dosi sense consultar el teu metge.
- Si experimenteu algun efecte secundari amb el vostre medicament, parleu immediatament amb el vostre metge. No prengueu decisions pel vostre compte, tant si ho pregunteu a la farmàcia com si no.
Missatge per emportar
- El trastorn bipolar és una afecció mèdica tractable. No és culpa ni debilitat d'una persona.
- Si tu o algú que coneixes té algun dubte sobre això, el primer i més important que has de fer és consultar un psiquiatra .
- No estàs sol. Amb el tractament i el suport adequats, pots viure una vida reeixida i feliç amb aquesta afecció.
- Mentre segueixes els consells del teu metge, serà de gran ajuda informar-te sobre la malaltia a través de llocs web de confiança.
- Si un familiar o amic teu pateix aquesta afecció, el millor suport que li pots donar és ser comprensiu, pacient i animar-lo a buscar tractament mèdic.
- No deixis mai de prendre medicaments amb recepta ni canviïs la dosi sense consell mèdic.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari