Anem al metge? (Revisions periòdiques) – Parlem de la teva salut!

La mare et diu: "Anem al metge". Però probablement estàs pensant: "No estic malalt, per què anar al metge?", oi? Fins i tot si no estàs malalt, anar al metge regularment és molt important i molt bo per a nens com tu. Per això anomenem això "well-child visits" en anglès, perquè només vas al metge quan et sents bé i saludable! Ho entens? És com tenir cura de la teva joguina abans que es trenqui.

Aleshores, saps per què vas al metge sense estar malalt?

En poques paraules, es tracta d'una visita al metge per veure si estàs creixent com un arbre i mantenint-te sa. Aquesta és una bona oportunitat perquè el metge comprovi que el teu creixement i desenvolupament (és a dir, els canvis corporals i el desenvolupament cerebral ) van bé.

També dóna als teus pares l'oportunitat de parlar amb el metge sobre la teva seguretat, dieta o qualsevol altra cosa que necessitis mantenir-te saludable. Per exemple, si no pots dormir a la nit o no t'agraden certs aliments, podeu parlar de coses com aquesta.

El més important és que aquesta és una gran oportunitat per fer qualsevol pregunta que tinguis sobre la teva salut! Potser vols saber quant de temps trigaràs a créixer o si tens un pes saludable. Pots esbrinar tot això preguntant.

Què mira primer la infermera?

Quan vagis a veure el metge, probablement una infermera et portarà a tu i a la teva mare a una habitació. Primer et revisarà les teves petites coses.

• El teu pes i alçada: Això es fa per veure si estàs creixent a un ritme saludable per a la teva edat. Si els mesures i registres des de ben jove, pots tenir una bona idea del teu patró de creixement (és a dir, com estàs creixent).
• Pressió arterial : Això mesura la rapidesa i la força amb què el cor bomba sang per tot el cos. Això es mesura embolicant una petita banda (un maneguet) al voltant del braç i inflant-la. Sentiràs una mica apretat, però no farà mal. A mesura que s'allibera l'aire, la infermera mirarà el mesurador i t'indicarà la teva pressió arterial. De vegades pot ser una mica més alta o més baixa. Però no et preocupis, la majoria de les vegades la teva serà correcta!
• Temperatura corporal : Prendre la temperatura corporal amb un termòmetre.Comprova si està dins del rang normal (és a dir, entre 36,1° i 37,5°C). Si és superior a això, vol dir que tens febre i que el teu cos està lluitant contra algun tipus d'infecció dins del cos.

La infermera us revisarà la vista i l'oïda . Si teniu algun problema amb qualsevol d'aquests aspectes, és possible que hàgiu de consultar un especialista en ulls oculars (otorrinolaringologia) o un especialista en oïdes ( otorrinolaringologia ).

A continuació, la infermera us demanarà que orineu en un got petit. Això s'anomena "Mostra d'orina ". No us preocupeu, això és normal. El metge us pot analitzar l'orina per veure si hi ha alguna cosa malament al vostre cos. La majoria de les vegades, la infermera us analitzarà l'orina i dirà: "Oh, tot està bé!".

Totes aquestes mesures i resultats de les proves es registren a la teva història clínica ("Història clínica" o "Història clínica") . Aleshores, el metge les pot revisar totes i fer-se una bona idea de tu. Aleshores és hora de conèixer el metge.

El següent és l'oncle Doctor... Què està mirant?

El metge entra a l'habitació, somriu i et fa unes quantes preguntes. Com estàs, tens algun problema o tens algun problema? El metge vol assegurar-se que el teu cos funciona correctament i que estàs sa.

Per fer això, el metge fa el següent:

• Escoltar amb un estetoscopi : Probablement heu vist aquells tubs que els metges porten al voltant del coll. Això és el que és un estetoscopi. Permet al metge escoltar els batecs del vostre cor i com funcionen els vostres pulmons . Els metges saben exactament com sonen els cors i els pulmons sans. Per tant, si el vostre sona una mica diferent, el metge investigarà més a fons.
• S'examinaran les orelles, el nas i la gola : els metges saben com haurien de ser unes oïdes, un nas i una gola sanes. Amb un petit instrument il·luminat (anomenat "otoscopi"), el metge examinarà de prop aquestes zones. La llum s'utilitza per detectar qualsevol problema a l'interior, com ara aigua a l'orella o una infecció.
• T'examinaran els ulls: Els metges també saben què cal per tenir uns ulls sans. Amb un instrument amb llum (anomenat oftalmoscopi), el metge observarà la retina , la part fotosensible de l'ull que envia missatges al cervell. Quan el metge il·lumina l'ull, li és més fàcil veure-hi clarament si no mous els ulls.
• Dóna un petit cop al genoll amb un mall de goma:Això pot semblar una mica estrany. Quan el metge et colpeja el genoll amb un petit martell de goma (un "martell de reflexos"), la cama salta sense que facis res, oi? Hi ha una bona raó per a això. Això comprova com de bé els teus nervis ("nervis") condueixen els missatges per tot el cos . Quan els teus reflexos ("reflexos") responen al martell, el metge sap que els teus nervis estan fent la seva important feina, que és transportar missatges del cervell i la medul·la espinal al cos, dient-li què ha de fer.
• Et tocaran l'estómac: Hi ha moltes coses importants dins de l'estómac, com l'estómac, els intestins i el fetge. Els metges saben com s'ha de sentir un estómac sa quan el toquen. Per tant, comprovaran si el teu estómac es sent igual.
• Un examen genital: Això pot ser una mica incòmode i vergonyós per a tu. Per tant, tenir la teva mare o el teu pare al teu costat durant aquest temps serà de gran ajuda i et farà sentir més a gust. Les teves parts íntimes (la vagina si ets una noia, el penis i els testicles si ets un noi) són parts molt importants del teu cos. Igual que altres parts, el metge comprovarà si estan sanes i si hi ha algun problema. Els canvis en aquestes zones, com el creixement del pèl, són signes que t'estàs acostant a la pubertat.
• Revisió de la columna vertebral: La columna vertebral és una filera d'ossos que recorren el mig de l'esquena. Aquesta columna vertebral hauria de ser recta. Però de vegades, alguns nens tenen una lleugera corba (curvatura) a l'esquena. Anomenem escoliosi per curvatura . Les corbes petites no solen ser un problema. Però si teniu una corba gran, és possible que hàgiu de fer-vos una radiografia o consultar un metge ortopèdic.

"Oh... res d'agulles!" – Aprenguem sobre les vacunes (`immunitzacions`), d'acord?

Recordes les vacunes que et posaves de petit , abans d'anar a l'escola? Són les vacunes que et protegeixen d'una sèrie de malalties perilloses com la diftèria, el tètanus, la poliomielitis, l'hepatitis i el xarampió.

Alguns nens s'espanten cada vegada que van al metge i diuen: "Em pregunto si em posaran una agulla avui". Però la veritat és que, un cop tinguis l'edat suficient per anar a l'escola, no necessitaràs moltes injeccions. Necessitaràs una dosi de reforç contra el tètanus , que normalment es dóna quan tens uns 12 anys. Però de vegades, si tens una ferida profunda o bruta, es pot donar abans.

També, una vacuna anual contra la gripTambé es recomana com una bona cosa per aconseguir. Això és especialment important per als nens que tenen altres malalties com l'asma, que pot ser més difícil si tenen febre. Així que no cal tenir por de les agulles tot el temps, oi?

Tens alguna pregunta? Ara és el moment de preguntar!

Molts metges es prendran el temps de fer preguntes després de l'examen. La teva mare o el teu pare potser voldran saber quanta llet has de beure al dia, si és segur que comencis a practicar un esport nou o quan et pots deixar sol a casa. Totes aquestes són preguntes importants, i els metges poden donar bons consells als pares.

El metge també us pot dir algunes coses. Per exemple, si s'acosten vacances escolars, us pot recordar a vosaltres i a la vostra mare que porteu casc quan aneu amb bicicleta, que només nedeu sota la supervisió d'un adult i que us poseu protector solar quan sortiu a l'aire lliure.

El més important és que no oblidis que tu també pots fer preguntes! Fins i tot si et sents una mica incòmode o avergonyit, no passa res, fes les teves preguntes. Quantes vegades t'han fet els metges preguntes així! Et sorprendria saber quants altres nens s'han fet les mateixes preguntes que tu. Fent preguntes, pots aprendre més sobre com funciona el teu cos i com pots tenir cura d'una cosa tan valuosa, la teva salut.

Aleshores, és una bona idea recordar això? (Missatge per emportar)

D'acord, doncs anar al metge no fa tanta por, oi? És com fer un petit "servei" per la teva salut.

• Visita un metge encara que no estiguis malalt: és molt important veure si estàs creixent correctament i mantenint-te sa.
• Les proves que fan la infermera i el metge: Totes es fan pel teu propi bé. Et controlen el pes, l'alçada, la pressió arterial, els ulls, les orelles, el cor, els pulmons, l'estómac i la columna vertebral per assegurar-se que estàs sa.
• Vacunes (immunitzacions): Es donen per protegir-te de certes malalties. No et posen una agulla cada dia!
• No tinguis por de fer preguntes: tens dret a preguntar al teu metge qualsevol cosa que tinguis al cap.
• Parla amb els teus pares: Parla amb els teus pares abans i després d'anar al metge. Digues-los què penses i com et sents.

Així que la propera vegada que vagis al metge, vés-hi amb un somriure i coratge! És una cosa que estàs fent per tu mateix/a.

Salut infantil , visites al metge, revisions periòdiques, visites de control del benestar infantil, vacunacions, desenvolupament infantil, Salut a Sri Lanka