També et sagna sovint el nas? (Sagnat pel nas) Parlem-ne!

Les hemorràgies nasals, o com les anomenem en anglès, en realitat no són tan perilloses com semblen. Poden ser una mica molestes, incòmodes i, de vegades, fins i tot espantoses. Però la majoria de les vegades, són quelcom que es pot controlar fàcilment sense gaires problemes. Així que avui parlarem de tot, d'acord?

Quines són les causes de les hemorràgies nasals?

Hi pot haver diverses raons per les quals les hemorràgies nasals. Algunes són coses molt petites i comunes. D'altres requereixen una mica més d'atenció.

Raons comunes als nens i a molts altres

• Aire sec: Especialment quan passes molt de temps en habitacions amb aire condicionat o en dies freds i secs, les delicades membranes de l'interior del nas es poden assecar. Això pot fer que els petits vasos sanguinis de l'interior del nas esclatin i sagnin. Pensa-hi com si la nostra pell s'esquerdés quan s'asseca.
• Roscar-se el nas: Això és molt comú entre els nens petits, oi? Quan es roscar el nas amb els dits , es poden tallar les ungles o les zones delicades de l'interior del nas es poden tallar i sagnar.
• Mocar-se el nas: Quan es té un refredat, algunes persones es moquen el nas vigorosament per eliminar la mucositat. Fer-ho pot augmentar la pressió dins del nas i provocar que els vasos sanguinis rebentin.
• Lesions lleus: Si et surt un petit bony al nas mentre jugues o si et colpegen en qualsevol lloc, pot causar una hemorràgia.
• Refredats , al·lèrgies i infeccions dels sinus (sinusitis) : En aquestes afeccions, les membranes de l'interior del nas s'inflen, s'envermelleixen i es tornen sensibles. També és més probable que sagnin.
• Cos estrany: Els nens petits de vegades es posen coses com joguines o pèsols al nas. Això pot fer que el nas es lesioni i sagni.

Altres motius per anar una mica amb compte

Aquests són una mica menys, però és bo saber-ho:

• Canvis en la forma del nas: Algunes persones poden tenir el tabique nasal lleugerament desviat, cosa que pot causar hemorràgies nasals freqüents.
• Pressió arterial alta (hipertensió): Això afecta principalment els adults. La pressió arterial alta també pot danyar els vasos sanguinis i causar hemorràgies.
• Medicaments que redueixen la coagulació de la sang : anticoagulants com l'aspirina i la warfarina.Les persones que beuen alcohol també tenen més probabilitats de tenir hemorràgies. Si preneu aquest tipus de medicaments i teniu hemorràgies nasals freqüents, heu d'informar al vostre metge .
• Trastorns de la coagulació: Són molt poc freqüents. Les persones amb malalties com l'hemofília tenen dificultats per controlar el sagnat. Si teniu hemorràgies nasals o hematomes freqüents i imparables, també ho heu de tenir en compte. Tanmateix, es tracta d'una afecció molt rara.
• Tumors: Això també és molt, molt rar, sobretot en nens. Però si teniu un sagnat persistent d'un costat, si us sentiu el nas tapat d'aquest costat o si teniu dolor o inflor facial, és una bona idea consultar un metge. No us preocupeu, són molt rars.

Hi ha diferents tipus de sagnat nasal?

Sí, dit simplement, n'hi ha de dos tipus.

1. Hemorràgia nasal anterior: Aquest és el tipus més comú (al voltant del 90%). El sagnat comença a la part frontal del nas, a la paret que separa els dos narius (el septe nasal). Hi ha molts vasos sanguinis petits. Sovint, aquest tipus de sagnat es pot aturar fàcilment.

2. Hemorràgia nasal posterior: És un fet poc freqüent. El sagnat es produeix a la part profunda del nas, cap a la gola. És més comú en persones grans, en aquelles que han patit una lesió greu a la cara o al nas o en aquelles que tenen hipertensió arterial. Quan es produeix aquest tipus de sagnat, de vegades pot baixar per la gola i és difícil d'aturar. En aquests casos, sens dubte, hauríeu de consultar un metge.

Coses que has de fer quan tens una hemorràgia nasal

D'acord, ara vegem què has de fer quan comenci a sagnar-te el nas. No t'espantis, només segueix aquests passos al peu de la lletra.

1. Calma't, seu dret:

• Primer de tot , no tinguis por, no t'espantis. Mantingueu la calma.
• No t'estiris mai. Seu dret o aixeca't. Si t'estires, la sang et pot entrar a la gola i provocar vòmits i tos.

2. Inclina el cap cap endavant:

• Feu servir un mocador de paper o un drap net i humit per eixugar la sang.
• Inclina una mica el cap endavant. Això és molt important. Un error que comet molta gent és inclinar el cap enrere. No ho facis! Si ho fas, la sang anirà directament a la gola i, si te l'empassas, pots tenir rampes d'estómac i vòmits.

3. Pessiga't el nas:

• Ara, amb el polze i el dit índex, agafa la part tova del nas, just a sota de la part òssia , i prem fermament. Per ser precisos, tanca els dos narius.
• Respira per la boca.
• Feu això durant 10 minuts seguits.T'has d'agafar fort. No obris la mà a la meitat. No obris la mà per dir: "Mira, d'acord?". Deu minuts poden semblar molt de temps quan realment ho fas. Així que mira el rellotge o demana a algú a casa que et miri l'hora.

4. Què passa si no s'atura?

• Si el sagnat no s'ha aturat completament després de prémer durant exactament 10 minuts, torneu a prémer el nas durant 10 minuts més .
• Si el sagnat no s'atura després d'aplicar pressió durant 10 minuts una segona vegada, o si el sagnat sembla molt abundant, digueu immediatament a la vostra mare, pare o un adult a casa perquè vagi al metge.

5. Aleshores no facis aquestes coses:

• Després que s'aturi el sagnat, no et toquis, et freguis ni et gratis el nas vigorosament durant unes hores. Si ho fas, pots tornar a fer que el sagnat torni.
• A més, evita beure coses molt calentes, prendre banys calents i aixecar objectes pesats durant unes hores.

El més important és seguir aquests passos amb calma i sense entrar en pànic. La majoria de les vegades, això aturarà l'hemorràgia.

Aquí teniu els passos breus com a recordatori:

• No t'ajupis. Seu dret.
• Inclina el cap endavant. No el dobleguis cap enrere.
• Premeu la part tova del nas durant 10 minuts. Respireu per la boca.
• Si no s'atura, premeu durant 10 minuts més.
• Si encara hi ha sagnat, consulteu un metge.
• No et rasquis ni et toquis el nas després que s'hagi aturat el sagnat.

Quan hauríem de parlar amb un metge sobre això?

Tot i que la majoria de les hemorràgies nasals es poden aturar a casa, de vegades necessitem demanar ajuda a un metge.

• Si el sagnat és molt abundant: això vol dir que el teixit s'humiteja molt ràpidament i se sent com si la sang hagués estat fluint durant aproximadament una tassa.
• Si no pots aturar l'hemorràgia després d'aplicar pressió durant 20 minuts (dues vegades durant 10 minuts).
• Si et sagna el nas amb freqüència: això vol dir diverses vegades per setmana.
• Si tens una lesió greu al nas o a la cara que comença a sagnar. Per exemple, després de ser colpejat per algú, caure o tenir un accident.
• Si se sent marejat, dèbil o desmaiat quan sagna.
• Si preneu anticoagulants com l'aspirina o la warfarina i teniu hemorràgies nasals freqüents.
• Si teniu hemorràgies nasals, sang a l'orina o a les femtes, o si teniu hematomes inexplicables al cos.
• Si un nen petit té hemorràgies nasals freqüents: comproveu si hi ha alguna cosa enganxada al nas o si hi ha una altra causa.
• Si teniu sagnat persistent d'una sola fossa nasal i teniu altres símptomes en aquest costat, com ara congestió nasal, dolor facial o inflor (això és molt rar, però és una bona idea consultar un metge ).
• Si saps que tens un trastorn hemorràgic.

Un metge buscarà la causa de l'hemorràgia. De vegades, es pot cauteritzar un vas sanguini trencat dins del nas per aturar-lo. O es pot col·locar un taponament nasal al nas per aturar l'hemorràgia. Totes aquestes operacions només es fan si no es pot aturar l'hemorràgia.

Què podem fer per prevenir les hemorràgies nasals?

Hi ha diverses coses que podem fer per evitar les hemorràgies nasals freqüents.

• Mantingueu l'aire humit: Si l'aire de casa vostra és sec, sobretot a les habitacions amb aire condicionat, feu servir un humidificador. Això afegeix humitat a l'aire.
• Mantingueu el nas humit: Consulteu amb el vostre metge sobre l'ús d'un esprai nasal salí o gotes nasals. Ruixar-vos-el al nas dues o tres vegades al dia ajudarà a mantenir el nas humit. També podeu aplicar una mica de vaselina o oli de coco a l'interior del nas, fregant-lo suaument (no ho apliqueu massa profund).
• Eviteu mossegar-vos el nas: Ensenyeu això als més petits. Mantingueu-los les ungles tallades curtes.
• Moveu-vos suaument el nas: Quan tingueu un refredat, tapeu-vos un costat i moveu-vos lentament l'altre costat. No moveu els dos costats vigorosament alhora.
• Porteu equip de protecció: si practiqueu esports que us poden causar lesions al nas (per exemple, boxa, rugbi), porteu una mascareta protectora.
• Demana tractament per a les al·lèrgies: Si tens al·lèrgies a coses com la pols i el pol·len, poden causar inflamació i sagnat dins del nas. Demana el tractament adequat a un metge.
• Eviteu fumar: Les membranes de l'interior del nas dels fumadors s'assequen i es poden lesionar més fàcilment.

Missatge final per emportar-se

D'acord, doncs, tornem a recordar-vos els punts més importants del que hem parlat.

• Les hemorràgies nasals no solen ser greus. No et preocupis.
• Quan comenci a sagnar, seu dret, inclina el cap cap endavant i prem la part tova del nas durant 10 minuts.
• No inclinis el cap enrere.
• Si no pots aturar el sagnat, si continua o si tens altres símptomes greus , definitivament consulta un metge.
• Mantenir el nas humit i evitar les hemorràgies nasals pot ajudar a prevenir-les.

Espero que això respongui a moltes de les vostres preguntes sobre les hemorràgies nasals. Recordeu que aquesta informació és només per a la vostra pròpia informació i no s'ha d'utilitzar com a substitut del consell mèdic. Si teniu cap pregunta o dubte, el millor és que parleu amb un metge.

hemorràgia nasal, epistaxi, hemorràgia nasal, primers auxilis, nas, salut