Aprenguem sobre els glòbuls blancs d'una manera senzilla? Els petits protectors del teu cos!

T'has preguntat mai com quan et poses malalt, quan tens febre o un refredat, millora en pocs dies? Tenim un exèrcit petit però molt fort dins del nostre cos. Aquests soldats s'anomenen glòbuls blancs , o Glòbuls blancs per abreujar. Són els que ens protegeixen dels gèrmens que causen malalties i que entren al nostre cos. És com un petit exèrcit dins del nostre cos!

Què són els glòbuls blancs? D'on provenen realment?

En poques paraules, els glòbuls blancs són un tipus especial de cèl·lula de la nostra sang. Sabies que la nostra sang és vermella? La raó per la qual aquest color vermell és vermell és a causa dels glòbuls vermells. Però no només hi ha glòbuls vermells a la sang, també hi ha aquests glòbuls blancs. S'anomenen glòbuls "blancs" perquè són incolors. Aquests glòbuls blancs es produeixen en una part tova dins dels nostres ossos, és a dir, a la medul·la òssia . Pensa en la medul·la òssia com una fàbrica que produeix aquests glòbuls blancs. A partir d'aquí, es produeixen i s'afegeixen a la sang, i viatgen per tot el cos, com si estiguessin de patrulla. Què fa? Aquesta preparació és per capturar un germen o alguna cosa que causa malaltia si entra al cos en algun lloc.

Aquests glòbuls blancs són una part molt important del nostre sistema immunitari. El sistema immunitari és el mecanisme de defensa del cos que ens protegeix de les malalties .

Per què són tan importants per a nosaltres aquests glòbuls blancs?

Els glòbuls blancs són una part essencial del nostre cos. La seva funció principal és protegir-nos de les malalties.

• Combat els gèrmens : Quan els gèrmens com els bacteris , els virus i els fongs entren al nostre cos, aquests glòbuls blancs són els primers a atacar-los. Destrueixen aquests gèrmens i aturen la propagació de la infecció .
• Ajuda a curar les ferides : quan es produeix una ferida, els glòbuls blancs arriben al lloc per evitar que els gèrmens entrin, eliminar les cèl·lules danyades i ajudar a créixer noves cèl·lules.
• Actua contra les cèl·lules canceroses : Alguns tipus de glòbuls blancs poden reconèixer i destruir cèl·lules anormals del nostre cos, fins i tot les cèl·lules canceroses.
• Elimina les cèl·lules mortes: Aquestes persones també ajuden a mantenir el cos net eliminant les cèl·lules mortes i les coses innecessàries del cos.

Pensa-hi, igual que hi ha un exèrcit per protegir un país, aquests glòbuls blancs són l'exèrcit que protegeix el nostre cos. Si aquest exèrcit s'afebleix, els enemics externs, és a dir, els gèrmens, poden atacar fàcilment el nostre cos.

És cert que hi ha diversos tipus de glòbuls blancs?

Sí, és correcte. De la mateixa manera que hi ha diferents regiments i diferents unitats en un exèrcit, els glòbuls blancs no són tots del mateix tipus. I n'hi ha de diferents tipus, i cada tipus té una funció específica. Hi ha cinc tipus principals de glòbuls blancs. Vegem cada tipus amb una mica més de detall.

1. Neutròfils: El primer grup de tropes que entra immediatament a la lluita!

Aquests són el tipus de glòbuls blancs més abundant a la nostra sang. Representen entre el 50% i el 70% de la població total de glòbuls blancs. Són com un equip de resposta a emergències . Quan el cos és atacat per bacteris o fongs, el primer que arriba a l'escena són els neutròfils. Què fan quan arriben? Engoleixen els gèrmens, els engoleixen i els destrueixen . Anomenem aquest procés fagocitosi . És com una petita aspiradora que xucla els gèrmens.

2. Limfòcits: Soldats intel·ligents amb memòria!

Aquests són un grup molt important. Els limfòcits actuen com la intel·ligència i les forces especials del nostre sistema immunitari. Es divideixen principalment en tres grups:

• Limfòcits B: Aquests són els que fabriquen proteïnes especials anomenades anticossos . Els anticossos són com claus. Hi ha un anticòs específic que coincideix amb cada germen. Aquests anticossos s'uneixen als gèrmens, els inactiven o els marquen perquè altres glòbuls blancs els puguin destruir fàcilment. El més important és que els limfòcits B tenen memòria . Això significa que si un germen que hi ha estat una vegada torna, el poden reconèixer ràpidament i fabricar anticossos que hi coincideixin. Les vacunes funcionen segons aquest principi.
• Cèl·lules T: Són les que entren directament a la batalla. Reconeixen i destrueixen coses com les nostres pròpies cèl·lules que han estat infectades amb gèrmens, cèl·lules canceroses i més. Les cèl·lules T també ajuden a controlar i estimular altres cèl·lules del sistema immunitari.
• Cèl·lules assassines naturals (cèl·lules NK): Com el seu nom indica, són assassines innates. Poden destruir específicament les cèl·lules infectades per virus i les cèl·lules canceroses sense detecció prèvia.

3. Monòcits: Grans netejadors i missatgers!

Aquests són el tipus més gran de glòbuls blancs . Quan passen de la sang als teixits, es converteixen en macròfags . "Macròfags" significa "cèl·lules que s'empassen grans quantitats". Com els neutròfils, també s'empassen i netegen gèrmens, cèl·lules mortes i altres restes. Però també porten un missatge a altres cèl·lules immunitàries, com els limfòcits, dient: "Aquí ve l'enemic".Sí que ho fa. És a dir, ajuda a iniciar la resposta immunitària.

4. Eosinòfils: Contra paràsits i al·lèrgies!

Aquests són especialment actius en infeccions parasitàries , és a dir, en malalties com els cucs. Poden matar paràsits alliberant substàncies tòxiques. A més, el nombre d'eosinòfils augmenta en les reaccions al·lèrgiques . També tenen un efecte en afeccions com l'asma.

5. Basòfils: senyals d'alerta!

Els basòfils són els glòbuls blancs menys abundants. Però la seva funció també és molt important. Quan es produeixen al·lèrgies, alliberen substàncies químiques com la histamina . La histamina és el que causa símptomes com urticària, picor i mucositat nasal durant les al·lèrgies. Això és en realitat un senyal al cos que hi ha "perill". També alliberen una substància anomenada heparina , que impedeix que la sang es coaguli. Ara probablement enteneu que els glòbuls blancs no són només soldats, sinó un equip d'especialistes amb diferents habilitats que s'ajuden mútuament.

Com sabem si el nostre recompte de glòbuls blancs és normal?

No ho podem saber només mirant-ho. Per saber el nombre de glòbuls blancs, cal fer una anàlisi de sang . Normalment, els metges recomanen un hemograma complet (FBC) , o com alguns l'anomenen, un hemograma complet (CBC) . Aquesta prova pot determinar la quantitat de tot el que hi ha a la sang, com ara glòbuls vermells, glòbuls blancs i plaquetes. Normalment, un adult sa té entre 4.000 i 11.000 glòbuls blancs per microlitre de sang. Tanmateix, aquest valor pot variar lleugerament d'un laboratori a un altre, depenent de l'edat i, de vegades, fins i tot depenent de l'hora del dia. Per tant, si voleu saber els valors exactes del vostre informe, el millor és parlar amb un metge.

Què passa si augmenta el recompte de glòbuls blancs (leucocitosi)? És perillós?

Quan el nombre de glòbuls blancs augmenta per sobre del normal, ho anomenem leucocitosi . No us alarmeu quan sentiu això. La majoria de les vegades, un augment dels glòbuls blancs és un signe que el nostre cos està lluitant contra alguna cosa. Penseu-ho d'aquesta manera. Si un lladre entra a casa vostra, truqueu a la policia. Ve un agent de policia? No, vénen diversos. De la mateixa manera, quan un germen entra al cos, les forces de defensa del cos, és a dir, els glòbuls blancs, en produeixen més i els envien a lluitar. Hi ha diverses raons possibles per a un augment dels glòbuls blancs:

• Infeccions: Aquesta és la causa més comuna. Els glòbuls blancs augmenten en les infeccions bacterianes i víriques. Per exemple, mal de coll, infecció del tracte urinari o pneumònia .
• Inflamació:En una afecció on hi ha inflamació, és a dir, inflor i enrogiment en alguna part del cos (per exemple, artritis), els glòbuls blancs poden augmentar.
• Estrès físic o mental: No us sorprengueu, la fatiga excessiva, després d'una cirurgia important o durant períodes d'alt estrès mental pot augmentar temporalment el nombre de glòbuls blancs.
• Certs medicaments: per exemple, quan s'utilitzen medicaments com els corticosteroides .
• Tabac: Els fumadors solen tenir un recompte de glòbuls blancs lleugerament més alt.
• Al·lèrgies: Pot augmentar en al·lèrgies greus.
• Alguns tipus de càncer: la leucèmia és un càncer de les cèl·lules que produeixen glòbuls blancs. En aquesta afecció, el nombre de glòbuls blancs augmenta de manera anormal. Tanmateix, no tingueu por que cada vegada que els glòbuls blancs augmenten, es tracti de leucèmia. El metge farà les proves necessàries per trobar-ne la causa.

Important: Si observeu un augment del recompte de glòbuls blancs, és feina del metge determinar-ne la causa exacta. Per tant, no intenteu diagnosticar-ho vosaltres mateixos.

Aleshores, què passa si el recompte de glòbuls blancs disminueix (leucopènia)?

Quan el nombre de glòbuls blancs és inferior al normal, ho anomenem leucopènia . Això significa que el nombre de soldats del nostre cos que estan preparats per combatre malalties és baix. Això vol dir que la nostra immunitat és feble i les possibilitats de contraure infeccions són altes. És com si l'exèrcit del nostre país fos molt petit. Aleshores, els enemics de fora poden entrar fàcilment al país i causar danys, oi? Així és com és, quan el nombre de glòbuls blancs és baix, els gèrmens poden entrar fàcilment al nostre cos i causar malalties. Hi ha diverses raons per les quals els glòbuls blancs poden ser baixos:

• Infeccions víriques: Alguns virus (per exemple, la grip, el dengue) poden reduir temporalment l'activitat de la medul·la òssia i reduir la producció de glòbuls blancs.
• Trastorns de la medul·la òssia: Malalties en què la medul·la òssia no pot produir cèl·lules correctament (per exemple, anèmia aplàstica) o afeccions en què la medul·la òssia està danyada.
• Quimioteràpia i radioteràpia: aquests tractaments poden danyar no només les cèl·lules canceroses, sinó també les cèl·lules sanes que es divideixen ràpidament (com els glòbuls blancs).
• Malalties autoimmunitàries: En aquestes malalties, el nostre propi sistema immunitari ataca les nostres pròpies cèl·lules. De vegades, també pot atacar els glòbuls blancs (per exemple, el lupus).
• Infeccions greus: De vegades, en una infecció molt greu (per exemple , sèpsia ), un gran nombre de glòbuls blancs es poden destruir i esgotar més ràpidament del que es poden produir.
• Alguns medicaments:També pot ser causada per coses com certs tipus d'antibiòtics i certs medicaments per a malalties mentals.
• Deficiències de vitamines i minerals: Les deficiències en coses com la vitamina B12, el folat i el coure, en particular, poden provocar una disminució de la producció de glòbuls blancs.

Una persona amb pocs glòbuls blancs pot experimentar febres freqüents, infeccions i una curació lenta de les ferides.

Quan hauria de consultar un metge sobre els glòbuls blancs?

Normalment, si no teniu símptomes, no us heu de preocupar pels vostres glòbuls blancs. Tanmateix, és una bona idea consultar un metge si teniu alguna de les següents situacions:

• Si pateix infeccions freqüents: Si continua tenint coses com febre, refredats i mal de coll.
• Si tens febre persistent sense cap motiu.
• Si et sents extremadament cansat sense cap motiu.
• Si estàs perdent pes sense cap motiu.
• Si tens els ganglis limfàtics inflamats en diferents parts del cos.
• Si l' anàlisi de sang mostra un recompte anormal de glòbuls blancs , assegureu-vos de consultar un metge per parlar-ne.

Recordeu que aquests símptomes poden ser comuns a moltes altres malalties. Per tant, no feu un diagnòstic basant-vos en el que llegiu en línia. És important consultar un metge per obtenir consell i tractament adequats.

Què podem fer per mantenir els nostres glòbuls blancs sans?

Com que els nostres glòbuls blancs formen part del nostre sistema immunitari, les mateixes coses que fem per mantenir-lo fort també són bones per a la salut dels nostres glòbuls blancs.

• Seguiu una dieta equilibrada: seguiu una bona dieta que inclogui verdures, fruites, llegums, cereals i proteïnes (peix, carn, ous, llet, fruits secs). Les vitamines i els minerals d'aquests aliments són essencials per a la producció de glòbuls blancs i la seva funció.
• Dormir prou: Dormir bé de 7 a 8 hores al dia és molt important per al sistema immunitari.
• Gestionar l'estrès: L'excés d'estrès pot debilitar el sistema immunitari. Podeu reduir l'estrès mitjançant coses com la meditació, el ioga i les aficions.
• Fes exercici regularment: Fer exercici suau durant almenys 30 minuts uns quants dies a la setmana ajuda a enfortir el teu sistema immunitari.
• Cuida la neteja: Rentar-se les mans amb freqüència i menjar aliments nets pot ajudar a reduir el risc que els gèrmens entrin al cos.
• Eviteu fumar: Fumar és molt perjudicial per al sistema immunitari.
• Vacuneu-vos a temps: Les vacunes poden protegir contra algunes infeccions greus.

Seguint aquests passos, podeu ajudar els vostres glòbuls blancs a fer la seva feina correctament.

Què és el més important que hauríem d'emportar-nos d'aquesta història?

D'acord, doncs hem parlat molt sobre els glòbuls blancs. En termes senzills, aquí teniu algunes coses a recordar:

• Els glòbuls blancs són els soldats de defensa del nostre cos . Sense ells, no podem combatre les malalties.
• Hi ha diferents tipus de glòbuls blancs i cada tipus té una funció específica.
• Una anàlisi de sang (FBC/CBC) pot determinar el nombre de glòbuls blancs.
• Un augment (leucocitosi) o una disminució (leucopènia) del nombre de glòbuls blancs pot ser causat per diverses raons. Algunes són normals, mentre que d'altres són motiu de preocupació.
• Si teniu símptomes inusuals o un canvi en una anàlisi de sang , assegureu-vos de consultar un metge .
• Mantenir un estil de vida saludable pot mantenir forts els glòbuls blancs i, a través d'ells, tot el sistema immunitari.

Així doncs, espero que ara sigueu conscients d'aquestes petites però molt importants proteccions dins del vostre cos. És la vostra responsabilitat cuidar-les bé! Glòbuls blancs, Glòbuls blancs, GB, Immunitat, Infeccions, Leucocitosi, Leucopènia