Hi ha algunes experiències a la vida que són com un sospir atrapat al fons del cor. Un avortament espontani és així, una experiència difícil d'expressar amb paraules, desgarradora i que ve acompanyada d'una tristesa indescriptible. Mentre llegeixes aquestes línies, potser penses que estàs sol enmig d'aquest dolor, preguntant-te: "Per què m'ha passat això?". Si us plau, no ho pensis així. No és culpa teva en absolut. Aquest pes a la teva ment, aquest dolor, aquestes preguntes... tot això és molt normal en aquest moment.

En aquest article, intento aclarir aquestes preguntes que encara et queden, fer-te sentir que no estàs sol i donar-te una mica de força per superar aquest difícil viatge. Parlem de tot això, un per un, lentament, d'acord?

La veritable història que s'amaga darrere de la paraula "avortament"

Tot i que diem " avortament ", hi ha molt més per entendre.

Com expliquen això els metges?

Els metges anomenen això un "avortament espontani". És a dir, el nadó que creix dins teu, el fetus, s'atura pel seu compte abans de ser prou gran per respirar pel seu compte al món exterior (normalment ens referim a abans de les 20 setmanes), sense cap intervenció teva ni de ningú més. És com un bonic capoll de flor que cau a terra en un moment inesperat. Tanmateix, si aquest trist esdeveniment passa després de les 20 setmanes, s'anomena "mort fetal". Això és una mica diferent d'aquesta història.

Hi ha diferents tipus d'avortaments?

Sí, com les diferents versions d'una mateixa història, els avortaments espontanis poden ocórrer de maneres diferents. Els metges els classifiquen de la següent manera:

Només un motiu per tenir por? - Amenaça d'avortament espontani

El que passa en aquest cas és que hi ha un petit sagnat vaginal en les primeres etapes de l'embaràs. Però, sorprenentment, el coll uterí , on es troba el nadó, encara està tancat. Això vol dir que, malgrat el desamor, encara hi pot haver un bri d'esperança i que l'embaràs pot continuar bé.

No es pot salvar de nou? - Avortament Inevitable

Aquí, juntament amb el sagnat i el dolor abdominal, el coll uterí també està obert. Igual que una porta que no es pot tornar a tancar un cop s'ha obert, els metges diuen que és difícil salvar l'embaràs en aquest moment.

Només en queden alguns? - Avortament espontani incomplet

El que passa en aquest cas és, com una història que només acaba a trossos, que només surt una part del nadó o trossos de la placenta , i la resta es queda dins de l'úter .

S'ha acabat tot? - Avortament espontani complet

Com el seu nom indica, és aquí on tot, inclòs el nadó i la placenta, surt completament de l'úter, com si llegíssim l'última pàgina d'un llibre.

A tu també et va passar? - Avortament espontani perdut

Aquesta és la part més estranya. Tot i que el nadó encara és dins de l'úter, és possible que no notis cap sagnat ni altres signes importants. És com una tristesa secreta que entra i surt. La majoria de les vegades, això només es descobreix quan es fa una ecografia.

És el mateix dolor una vegada i una altra? - Avortament espontani recurrent

Això significa que tres o més embarassos seguits acaben en avortament espontani d'aquesta manera. Si això passa, és com tenir el mateix somni una vegada i una altra. Caldrà fer proves per separat per trobar-ne la causa.

Els avortaments espontanis són en realitat més comuns del que penses.

Quan passes per això, potser et preguntes: "Per què em passa això?". Però la veritat és que els avortaments espontanis afecten més mares i més famílies de les que pensem. Segons les estadístiques, els metges diuen que entre un 10% i un 20% dels embarassos, o un o dos de cada deu, acaben en avortament espontani. Però en realitat, probablement hi ha molts més avortaments espontanis al món. Això és degut a que alguns avortaments espontanis es produeixen molt aviat en l'embaràs, de vegades abans que sàpigues que estàs embarassada. Quan ho fan, sembla que la menstruació hagi canviat una mica. La majoria dels avortaments espontanis, i la gran majoria, es produeixen durant els primers tres mesos (és a dir, les primeres 12 setmanes).

Què et diu el teu cos: signes d'avortament espontani i com detectar-los

El teu cos intenta dir-te de maneres diferents si estàs a punt de tenir un avortament espontani o si ja n'has tingut un. És important reconèixer aquests signes.

Punts principals a esperar

Aquests són els signes més comuns d'un avortament espontani:

• Sagnat vaginal: Aquest és el primer signe que la majoria de la gent nota. De vegades pot ser només una petita taca de sang o pot ser més abundant que una menstruació.
• Dolor o rampes abdominals inferiors: Pot ser similar als rampes menstruals o pot ser més greu.
• Flux vaginal: De vegades, podeu veure petits trossos de teixit que surten juntament amb la sang.
• Mal d'esquena: Algunes persones poden experimentar dolor abdominal inferior juntament amb mal d'esquena.
• Els símptomes d'embaràs previ poden disminuir: per exemple, coses com la sensibilitat al pit i les nàusees matinals poden disminuir gradualment o desaparèixer completament.

Com diagnostiquen exactament això els metges?

Si teniu aquests símptomes, quan aneu al metge, us farà el següent:

• Examen pèlvic: Comprova si el coll uterí està obert, tancat i si hi ha sagnat.
• Una ecografia: Sovint és la resposta més definitiva. Pot mostrar si el cor del nadó batega, si el nadó està creixent correctament i què passa dins de l'úter.
• Anàlisis de sang: Hi ha una hormona anomenada hCG que es produeix al cos durant l'embaràs. Si el nivell d'aquesta hormona no augmenta correctament o disminueix massa, pot ser un signe d'avortament espontani. Hi ha vegades que també es comprova una hormona anomenada progesterona.

La pregunta desgarradora de "Per què?": Factors que poden influir en un avortament espontani

Aquesta és la pregunta més important que molta gent es fa. "Per què m'ha passat això?" De fet, la majoria dels avortaments espontanis no són culpa de ningú.

La causa més comuna: Petits canvis que es produeixen dins del propi cos del nadó.

Segons els metges, la principal raó d'aproximadament la meitat de tots els avortaments espontanis és aquesta petita gota, és a dir, petits canvis aleatoris que es produeixen en els propis gens del nadó, aquests cromosomes , quan comença a desenvolupar-se. És com una flor bonica, de vegades floreix amb un petit defecte. Això no és una cosa que passi per culpa de la mare o del pare, és una cosa que passa aleatòriament a la natura.

Algunes de les afeccions i hàbits de vida de la mare

Altres vegades, certes afeccions mèdiques o hàbits de vida del cos de la mare poden afectar-ho.

• Edat de la mare: A partir dels 35 anys, el risc d' avortament espontani augmenta lleugerament.
• Malalties de llarga durada: Coses com la diabetis mal controlada, la malaltia de la tiroide , la hipertensió arterial i certes malalties del sistema immunitari (per exemple, el lupus eritematós sistèmic).
• Algunes anomalies a l'úter: si hi ha algun canvi o anomalia en la forma de l'úter, l'estructura interna de l'úter o les parets (per exemple, dilatació uterina, fibromes), també pot interferir amb la capacitat del nadó per implantar-se correctament a la paret uterina o créixer.
• Problemes hormonals: per exemple, afeccions com la progesterona baixa i la síndrome de l'ovari poliquístic (SOP).
• Algunes infeccions: Algunes infeccions bacterianes i víriques com la listeriosi, la toxoplasmosi, la rubèola i el citomegalovirus.
• Fumar, beure alcohol, prendre drogues.
• Està bé guanyar massa pes o perdre massa pes (malnutrició).
• Si has tingut diversos avortaments espontanis anteriors.

"Òvul deteriorat"

Aquesta és una altra causa d'avortament espontani. El que passa aquí és que un òvul fecundat s'implanta a la paret uterina i forma un sac gestacional, però no es desenvolupa cap embrió a l'interior. Això també sovint es deu a anomalies cromosòmiques.

Dificultats i maldecaps que poden sorgir després d'un avortament espontani

Un avortament espontani no és només una cosa que afecta el cos, sinó que també afecta profundament la ment.

Possibles complicacions

• Avortament incomplet: Si parts del nadó o de la placenta romanen dins de l'úter, pot provocar infecció i sagnat continu.
• Infecció: Les infeccions (com la malaltia inflamatòria pèlvica) es poden desenvolupar dins o al voltant de l'úter.
• Hemorràgia: Tot i que és rara, l'hemorràgia greu pot ser mortal.

El pes que sents, l'impacte psicològic

Un avortament espontani és una experiència dolorosa i desgarradora, com perdre un ésser estimat. És normal experimentar sentiments de tristesa, ràbia, autoculpa, por, ansietat i depressió. Necessites ajuda i temps per afrontar aquests sentiments.

Com poden ajudar els metges durant aquest moment difícil? Tractament per a l'avortament espontani

El tipus de tractament que un metge et dóna després d'un avortament espontani depèn de diversos factors, com ara com es va produir l'avortament espontani, quant avançat estàs en el teu embaràs, la gravetat dels teus símptomes, altres afeccions mèdiques que tens i les teves preferències.

Esteu esperant que les coses millorin? (Gestió expectant)

Això implica esperar que el teixit restant (parts del nadó o placenta) dins de l'úter surti sol, sense cap medicació ni cirurgia. Això pot trigar uns dies o unes setmanes. Durant aquest temps, un metge et revisarà regularment.

Rebeu ajuda amb la medicació? (Gestió mèdica)

Els medicaments (per exemple, el misoprostol) que ajuden a la contracció de l'úter i a expulsar el teixit que hi ha a dins s'administren per via oral o s'insereixen a la vagina.

Es netejarà i es retirarà? (Intervencions quirúrgiques)

La dilatació i curetatge (D&C) o la dilatació i evacuació (D&E) és un procediment quirúrgic menor que extreu el teixit restant de l'úter. Això es fa si hi ha molt sagnat, signes d'infecció o si altres mètodes no han funcionat.

També has de tenir en compte el teu grup sanguini (factor Rh)?

Si el teu grup sanguini és Rh negatiu i el grup sanguini del teu nadó és Rh positiu (segons el grup sanguini del pare), algunes coses que estan passant al teu cos poden causar problemes al teu futur nadó. Per aturar-ho, t'administraran una injecció anomenada immunoglobulina anti-D.

Com curar la teva ment i el teu cos: Coses que pots fer per tu mateixa després d'un avortament espontani

Es necessita una mica de temps per recuperar el cos i la ment després d'un avortament espontani. Aquestes coses t'ajudaran amb això.

• Descansa prou: La ment necessita descansar tant com el cos.
• Prendre analgèsics: Prendre els analgèsics segons les indicacions del metge.
• Vigileu les hemorràgies i els signes d'infecció: si teniu febre, dolor abdominal intens o una secreció amb mala olor, informeu-ne immediatament al vostre metge .
• Eviteu tenir relacions sexuals o utilitzar tampons durant uns dies: això pot reduir el risc d'infecció.
• Comença la teva rutina lentament: no ho facis tot de cop.

Hauré de tornar a passar per aquest dolor? Coses que cal saber quan es pensa en tenir un altre nadó

Aquesta és una por que té molta gent.

Tens avortaments espontanis recurrents?

Tenir un avortament espontani una vegada no augmenta les possibilitats de tenir-ne un altre. Tanmateix, si tens tres o més avortaments espontanis seguits, s'anomena "avortament espontani recurrent". En aquest cas, hauràs de sotmetre't a una sèrie de proves i consultar un especialista per esbrinar-ne la causa.

Espero de nou... Coses que ajuden a tenir un nadó sa

Si esteu pensant en tenir un altre nadó, és una bona idea parlar amb el vostre metge abans de començar a intentar-ho. Un estil de vida saludable (menjar bé, fer exercici), prendre pastilles d'àcid fòlic, controlar les vostres afeccions mèdiques i reduir l'estrès poden ajudar a augmentar les vostres possibilitats de tenir un nadó sa.

Com curar les ferides emocionals: ajuda després d'un avortament espontani

Els sentiments de tristesa, penediment i ràbia després d'un avortament espontani són molt normals. Es necessita temps per afrontar-los i recuperar-se'n.

• Accepta el que sents, deixa-ho anar: plora si vols plorar, digues-ho si vols estar trist.
• Demana ajuda al teu marit, família i amics: És una gran força saber que no estàs sol.
• Si cal, busca ajuda d'un terapeuta: no t'has d'avergonyir. Parlar dels teus sentiments i curar-los és molt valuós.
• Uneix-te a grups de suport amb persones que han tingut experiències similars a les teves: això t'ajudarà a adonar-te que no estàs sol.

Recorda, un avortament espontani és només una fita en el teu viatge, no acaba amb la teva vida. Hi ha molta gent que et pot ajudar i compartir aquest dolor amb tu.