El mal d'esquena és una cosa que la majoria de la gent ha experimentat almenys una vegada a la vida. Després d'un dia dur de feina, potser voldreu anar a dormir a la nit i esperar algun alleujament. Però si el mal d'esquena comença quan us aneu a dormir a la nit, o si el dolor és pitjor a la nit que durant el dia, pot ser que sigui un motiu de preocupació. Això s'anomena mal d'esquena nocturn o (dolor d'esquena nocturn).
Quina diferència hi ha entre un mal d'esquena normal i un mal d'esquena que apareix a la nit?
Normalment, patim mal d'esquena per motius com ara aixecar objectes pesats amb una postura incorrecta o estar asseguts en la mateixa posició durant molt de temps. Quan tenim aquest tipus de dolor, el dolor disminueix quan anem a dormir i descansem una estona, i quan ens estirem en una posició còmoda.
Però amb aquest anomenat dolor nocturn, passa el contrari. Pots estar sense dolor tot el dia i només començar a sentir dolor quan te'n vas a dormir a la nit. O el dolor que tenies durant el dia pot empitjorar quan intentes dormir a la nit. El dolor augmenta fins al punt que, independentment de com t'estiris o posis els coixins, no pots trobar alleujament. Això fa que dormir profundament sigui un malson.
En poques paraules, es tracta d'un mal d'esquena que comença o empitjora quan descanses, en lloc de disminuir amb el repòs.
Quines són les raons d'això?
Igual que amb un mal d'esquena comú, és difícil determinar una o dues causes exactes per a aquest, però hi ha alguns factors principals que hi poden contribuir.
- Problemes mecànics a la columna vertebral: aquesta és la causa més comuna. Entre les vèrtebres de la columna vertebral hi ha uns coixins anomenats discs. Aquests són els amortidors que absorbeixen els impactes dels nostres moviments. A mesura que envellim, o per altres motius, aquests discs es poden desgastar i aprimar. Aquesta afecció s'anomena degeneració discal .
- Lesions: Les lesions a la columna vertebral, per exemple, una caiguda, un accident o una lesió esportiva, poden causar fractures o esquinços a la columna vertebral.
- Altres malalties i afeccions: Hi ha diverses altres malalties que poden causar mal d'esquena.
- Escoliosi
- Estenosi espinal (estrenyiment del canal espinal)
- Càlculs renals
- Embaràs
- Endometriosi
- AlgunsTipus d' artritis
- Algunes afeccions canceroses
Podria ser això un signe d'alguna cosa greu? 'Banderes vermelles'
Sí, tot i que és molt poc freqüent, el mal d'esquena a la nit pot ser un senyal d'alerta d'una afecció més greu. Per això hem de tenir especial cura amb això.
Algunes d'aquestes afeccions greus són:
- Tumors espinals : poden ser tumors primaris que es desenvolupen a la mateixa columna vertebral o poden ser tumors metastàtics que es desenvolupen a partir d'un càncer que s'ha estès a la columna vertebral des d'una altra part del cos (per exemple, pulmó, mama).
- Osteomielitis: Infecció bacteriana als ossos de la columna vertebral.
- Espondilitis anquilosant (EA): Aquest també és un tipus d'artritis. Aquesta afecció pot fer que les vèrtebres de la columna vertebral es fusionin, fent que la columna vertebral es torni rígida i fixa en una sola posició.
Hi ha diversos altres símptomes de "llum vermella" que poden indicar una afecció greu com aquesta. Si teniu algun dels símptomes següents juntament amb el mal d'esquena a la nit, sens dubte hi heu de prestar atenció.
| Senyals d'alerta a tenir en compte ('Banderes vermelles') |
|---|
| Mal d'esquena que s'estén per una o ambdues cames. |
| Adormiment a les cames, sensació de ser trepitjat per formigues o sensació de manca de vida a les cames. |
| Nova aparició de dificultat per controlar l'intestí i la bufeta. |
| Sensació de dolor o rampes a l'abdomen (estómac). |
| Febre sense motiu. |
| Calor inusual en tocar certes parts del cos. |
| Pèrdua de pes inexplicable. |
| Si has tingut càncer abans. |
| Si teniu alguna malaltia o preneu medicaments que debiliten el vostre sistema immunitari. |
| Si el dolor es va produir després d'una lesió recent (per exemple, una caiguda). |
Aleshores, què he de fer?
El més important és no entrar en pànic. La majoria de les vegades, el mal d'esquena a la nit no és causat per la malaltia greu de la qual hem parlat abans. És més probable que sigui causat per un simple problema mecànic.
Tanmateix, si teniu un o més dels símptomes de "llum vermella" esmentats anteriorment juntament amb el mal d'esquena, definitivament hi ha alguna cosa que heu de fer.
És a dir, consulteu immediatament un metge qualificat. Si us plau, no us ho salteu ni ho posposeu. Sobretot si teniu antecedents de càncer, no us ho penseu dues vegades.
Quan visitis el metge, et farà preguntes sobre els teus símptomes i, si cal, et farà un examen físic. Després, si cal, et poden derivar a radiografies, anàlisis de sang o altres exploracions especialitzades (com ara una ressonància magnètica). Un cop determinada la causa, es prescriurà el tractament adequat.
Missatge per emportar
- El mal d'esquena que comença o empitjora a la nit mentre dormiu (mal d'esquena nocturn) pot ser diferent del mal d'esquena habitual.
- Les causes d'això poden anar des d'un simple problema mecànic, com ara una hèrnia discal, fins a afeccions més greus, com ara càncers o infeccions poc freqüents.
- Estigueu atents a les "senyals d'alerta" com ara dolor a les cames, entumiment, dificultat per controlar la micció, febre i pèrdua de pes.
- Si teniu algun dels signes d'alerta anteriors, no perdeu el temps i consulteu immediatament el vostre metge.
- No us espanteu. Tot i que la causa sovint no és greu, és important obtenir un diagnòstic i un tractament adequats.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment