Des que el metge et va dir que el teu fill té diabetis mellitus, has sentit molta pressió. "Com serà el futur del meu fill?" i "Això no serà manejable?", preguntes com aquesta t'han d'haver passat pel cap cent mil vegades. Quan et punxes el dit petit diverses vegades al dia, et fas una mostra de sang i et comproves el nivell de sucre en sang, el cor et fa un salt quan les lectures fluctuen una mica, oi? Entenem aquesta sensació. Però no et preocupis, no estàs sol. Som aquí per ajudar-te en aquest viatge i explicar-t'ho de manera senzilla.
Per què és important controlar adequadament els nivells de sucre en sang d'un nen?
És molt senzill. Si el nivell de sucre en sang d'un nen amb diabetis es controla correctament, creixerà com qualsevol altre nen sa. Aquest control adequat li proporcionarà una gran força per aprendre, jugar, créixer i gaudir de la vida amb normalitat.
El metge li donarà un interval objectiu per al seu fill. No és el mateix per a tots els nens. Aquests objectius canvien amb l'edat del nen. Aquest no és l'interval objectiu per a un nadó petit, sinó per a un nen en edat escolar. Aquests objectius també canvien quan arriben a l'adolescència. Per tant, és essencial controlar els nivells de sucre en sang del seu fill diverses vegades al dia. Només llavors podrem fer els canvis necessaris i portar-lo al nivell objectiu.
Recordeu que el valor que mostra el glucòmetre no és "bo" ni "dolent". És com un glucòmetre al tauler de control d'un cotxe. Només ens dóna informació. Fem servir aquesta informació per decidir què fer per mantenir el nostre fill sa.
Quines són les causes d'aquest augment o disminució dels nivells de sucre?
Ningú espera que el nivell de sucre en sang d'un nen es mantingui igual tot el temps. És com les onades de l'oceà, puja i baixa una mica. El nostre objectiu és controlar aquests alts i baixos tant com sigui possible i mantenir-los dins del rang objectiu. Hi ha diversos factors principals que hi influeixen.
| Factor | Com afecta |
|---|---|
| Menjar | Els aliments que mengem que contenen hidrats de carboni (com l'arròs, el pa, la pasta, els fideus, les patates, les fruites i les begudes ensucrades) es digereixen i es converteixen en glucosa (sucre) i s'afegeixen a la sang. Això fa que els nivells de sucre a la sang augmentin després de menjar. Aquest augment varia segons el tipus i la quantitat d'aliments ingerits. |
| Exercici | Quan un nen juga, corre, salta o fa esports, el cos utilitza el sucre de la sang per alimentar els seus músculs. És per això que l'exercici normalment redueix els nivells de sucre a la sang. Tanmateix, de vegades, durant l'exercici intens, els nivells de sucre a la sang poden augmentar temporalment. |
| Creixement i hormones | Durant els períodes de creixement ràpid dels nens, i especialment durant la pubertat, hi ha canvis importants en les hormones del cos. Aquestes hormones interfereixen amb l'acció de la insulina, fent que els nivells de sucre en sang augmentin i baixin de manera imprevisible sense cap raó aparent. Això és molt comú. |
| Malaltia | Qualsevol malaltia, ja sigui un refredat, una febre o un mal de panxa, posa el cos sota estrès. Les hormones alliberades a causa d'aquest estrès augmenten els nivells de sucre a la sang. Per tant, controlar els nivells de sucre a la sang pot ser una mica difícil durant els dies de malaltia. |
| Estrès | Les emocions com la pressió d'un proper examen, la tristesa d'una baralla amb un amic i la por també poden fer que el cos alliberi hormones de l'estrès i augmenti els nivells de sucre en sang. |
| Medicació | La quantitat d'insulina, l'hora del dia en què es pren o certs medicaments (per exemple, esteroides) que es prenen per a altres afeccions també afecten directament els nivells de sucre en sang. |
El llindar de la pubertat
L'adolescència és una època difícil tant per als pares com per als fills. Els canvis hormonals al cos poden fer que els nivells de sucre a la sang vagin en una muntanya russa. Un dia, els nivells de sucre a la sang poden estar ben controlats, però l'endemà poden pujar sense cap motiu aparent.
No us espanteu ni culpeu el vostre fill en aquest moment. No feu mal al vostre fill fent preguntes com ara: "Li heu posat alguna cosa d'amagat?". Això no és culpa vostra ni del vostre fill. Això és completament una funció hormonal . El millor que podeu fer és parlar amb el vostre metge regularment fins que passi aquest temps i ajustar la insulina i la dieta segons calgui.
Com pots ajudar el teu fill a navegar aquest viatge sol?
El nostre objectiu final és capacitar el vostre fill perquè pugui gestionar la seva diabetis pel seu compte. Això no és una cosa que es pugui fer d'un dia per l'altre. Però es pot començar amb petits passos des de ben petit.
- Desenvolupa bons hàbits: Anima el teu fill a controlar-se els nivells de sucre en sang a temps, a posar-se insulina i a menjar.
- Elogieu l'esforç: Després que el vostre fill/a es controli els nivells de sucre en sang, independentment del resultat, elogieu-lo/a per comprovar-ho. Digueu: "Gràcies, fill/a meu/filla meu/va, per controlar-vos el sucre a temps".
- No culpeu: No culpeu ni renyeu el vostre fill quan els seus nivells de sucre en sang estiguin fora dels límits. Fer-ho pot fer que tingui por de comprovar-se els nivells de sucre en sang o que tingueu la temptació d'amagar-ho si obteniu una lectura incorrecta. Això és molt perillós.
- Suport: Quan els nivells de sucre en sang del vostre fill estiguin desequilibrats, doneu-li suport dient-li: "Està bé, esbrinem per què ha passat això. Tornem a posar-ho tot en ordre". Feu-li sentir que no està sol.
De vegades, ni tu ni el teu fill podeu reconèixer els símptomes de la hipoglucèmia o la hiperglucèmia. Per tant, controlar els nivells de sucre en sang regularment, fins i tot si no teniu cap símptoma, és la millor i única manera de prevenir situacions perilloses. Mantingueu-vos en contacte amb el vostre metge i pregunteu-li si teniu cap dubte.
Missatge per emportar
- Controlar adequadament els nivells de sucre en sang d'un nen amb diabetis és essencial per al seu desenvolupament saludable.
- Els nivells objectiu de sucre en sang varien segons l'edat i l'estil de vida del nen, així que parleu-ne amb el vostre metge.
- La dieta, l'exercici, les malalties, l'estrès i els canvis hormonals (sobretot durant la pubertat) afecten directament els nivells de sucre.
- No etiqueteu el valor que mostra el glucòmetre com a "bo" o "dolent". Només és informació necessària per controlar la salut del vostre fill.
- Quan els nivells de sucre en sang del vostre fill es desviïn dels límits, no el culpeu, sinó ajudeu-lo a entendre el motiu i a tornar al bon camí. Elogieu sempre els esforços del vostre fill.
- Fins i tot si no teniu símptomes, és important controlar el sucre en sang regularment. Consulteu el vostre metge si teniu cap dubte.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari