El que cal saber sobre la COVID-19!

Aquesta pandèmia de la Covid-19 (COVID-19) ja fa temps que dura, oi? Al principi, tots estàvem molt espantats, perquè moltes coses eren noves. Però a hores d'ara, ens hem acostumat una mica a viure amb aquest virus. No obstant això, algunes persones encara tenen preguntes al respecte, i algunes coses poden no quedar clares. Així doncs, avui parlarem d'algunes coses importants com ara què és aquesta Covid-19, com protegir-se'n i què fer si et poses malalt. Com parlar amb un amic, simplement.

Què és la COVID-19? N'has sentit a parlar?

En poques paraules, va ser a finals del 2019 que aquest nou tipus de coronavirus, que els metges anomenen "(SARS-CoV-2)" , va començar a causar símptomes semblants als de la grip en les persones. La malaltia causada per aquest virus és el que tots coneixem com a "Covid-19" . Es tracta d'un virus que es propaga molt ràpidament i fàcilment de persona a persona. És per això que persones de tot el món n'han sentit els efectes.

Ara mireu, el més important en això és que totes les persones majors de 6 mesos han de tenir la vacuna contra la Covid-19 `(vacuna)` renovada, és a dir, mantinguda `(al dia)` . Perquè, amb la vacuna actualitzada actualitzada, tenim una bona protecció contra les soques de virus més comunes a la societat. Així que no ho oblideu, d'acord?

Aleshores, què és una pandèmia? Sentim aquesta paraula tot el temps.

Sí, vam sentir aquesta paraula molt durant el període de la Covid, oi? Imagineu-vos, si en un determinat poble o ciutat, més gent de la que esperàvem contrau la mateixa malaltia, ho anomenem "epidèmia" . Ara, si aquesta malaltia no es limita a un país, sinó que s'estén a molts països, o fins i tot a tot el món, això és el que s'anomena "pandèmia" . Igual que la Covid-19 s'ha estès per tot el món.

Aquestes pandèmies de vegades poden tenir onades . És a dir, períodes en què més persones s'infecten alhora. Si el virus és altament contagiós, és més probable que es produeixi quan les persones infectades es reuneixen en un lloc, com ara quan no porten mascaretes ni estan vacunades. També és possible que el virus muti a una forma menys contagiosa i més perillosa.

De vegades, una malaltia pot ser endèmica . És a dir, la malaltia sempre ha estat present en una determinada comunitat o àrea limitada, però no s'estén de sobte en grans onades. Una malaltia endèmica s'estén de manera estable i predictible. Per exemple, malalties com el refredat comú i la grip són infeccions endèmiques. Ara sembla que la Covid-19 també pot ser endèmica. L'Organització Mundial de la Salut (OMS) va declarar la Covid-19 una emergència de salut pública mundial el maig de 2023. Això vol dir que ja no hi ha tanta por com abans, però hem d'anar amb compte.

Quins són els símptomes de la COVID-19?

Ara potser us preguntareu: "Quins són els símptomes de la COVID?". Deixeu-me que us pregunti això... La COVID-19 pot causar diversos símptomes. Algunes persones els poden experimentar amb més gravetat, mentre que d'altres els poden experimentar amb menys gravetat. Els símptomes més comuns són febre, tos, dificultat per respirar i problemes d'estómac (com ara rampes d'estómac, nàusees, vòmits i diarrea) .

A més, algunes persones també experimenten coses com:

• Mal de cap
• Dolors corporals (com després de fer exercici)
• Pèrdua del gust i l'olfacte (això és una cosa que molta gent ha experimentat)
• Dany a la pell
• Símptomes d'un refredat (com ara rinorrea, picor de gola)

Els nadons petits poden ser una mica diferents . Poden estar irritables, tenir poca gana o fins i tot tenir febre. Per tant, si un nen petit es comporta d'una manera inusual, hauries de preocupar-te.

L'important és que algunes persones no mostren cap símptoma encara que estiguin infectades amb el virus. Sense saber-ho, poden propagar el virus a altres persones.

Què és MIS-C? És diferent per a nens?

Sí, això és especialment cert en el cas dels nens. Alguns nens que tenen COVID-19, i de vegades fins i tot setmanes després d'haver-se recuperat, poden desenvolupar nous símptomes a causa de la inflamació a tot el cos. Això és el que els metges anomenen Síndrome Inflamatòria Multisistèmica en Nens (MIS-C) .

Imagineu-vos que el vostre fill/filla millora després de contreure la COVID, però dues o tres setmanes més tard té febre de sobte, es queixa de mal de panxa i dolors corporals... Aleshores heu de pensar en el "(MIS-C)". Això pot causar febre, fer que el nen sembli molt malalt i també pot afectar diversos sistemes del cos, com ara el cor, les cèl·lules sanguínies, els vasos sanguinis, la pell, els ulls i el sistema gastrointestinal.

Les característiques més comunes de `(MIS-C)` són:

• Mal de panxa
• Diarrea
• Vòmits
• Lesions cutànies
• Ulls vermells (com quan no dorms prou)
• Marejos

`(MIS-C)` és una afecció greu que pot causar danys als òrgans si no es tracta ràpidament. Però, la bona notícia és que això és molt rar i la majoria dels nens es recuperen completament després de rebre tractament mèdic. Així que no us espanteu, consulteu un metge immediatament si observeu algun d'aquests símptomes.

Aleshores, què és aquesta "COVID llarga"?

Ah... això és una cosa de la qual molta gent parla. Algunes persones poden tenir símptomes durant molt de temps (normalment més d'un mes) després de recuperar-se de la COVID-19. Aquesta afecció també s'anomena COVID a llarg termini o "afecció post-COVID-19" .

De vegades, aquests símptomes poden començar immediatament, però sorprenentment, algunes persones els poden desenvolupar més tard, fins i tot després d'haver-se recuperat completament de la malaltia, o fins i tot en persones que s'han infectat sense cap símptoma.

Aquests són alguns dels símptomes que es poden observar en la "COVID llarga":

• Sentir-se cansat tot el temps (no importa quant dormis, sembla que no n'hi hagi prou)
• Mal de cap
• Insomni o problemes de son
• Dificultat per respirar (fins i tot amb un lleuger esforç)
• Dificultat per concentrar-se (algunes persones també ho anomenen "boira mental" , com si tinguessin el cap cobert de boira)
• Dolor muscular i articular
• Palpitacions cardíaques (batecs cardíacs ràpids o irregulars)
• Canvis en el gust i/o l'olfacte (algunes coses tenen un gust diferent)

Això és realment psicològic per a algunes persones, perquè pensen: "Per què encara no em trobo bé?". Però aquesta és una afecció real, i els metges encara ho estan investigant.

No seria bo saber com es propaga la Covid-19?

Absolutament! Saber com es propaga la malaltia ens facilita trobar maneres de protegir-nos-en. El virus `(SARS-CoV-2)` es propaga principalment per l'aire . Igual que el fum, quan algú fuma una cigarreta, el fum també es propaga a les persones que l'envolten.

Es pot propagar de persones infectades, és a dir, aquelles que presenten símptomes, a altres persones, fins i tot a aquelles que no en presenten . Quan una persona infectada respira, parla, canta, riu, esternuda o tus, s'alliberen a l'aire petites partícules de virus invisibles (gotes i aerosols). Aquestes poden entrar pel nas, la boca o els ulls d'una altra persona, o bé es poden inhalar.

De vegades, aquestes partícules poden romandre a l'aire durant minuts o hores, viatjant en corrents d'aire. Tanmateix, el risc més gran és quan les persones són a prop les unes de les altres, passen molt de temps juntes, es reuneixen a l'interior (és a dir, dins de cases, oficines) i l'espai interior sembla tenir mala circulació d'aire . Per això és important mantenir les finestres i les portes obertes.

Una altra manera és que les persones es poden infectar tocant una superfície que tingui el virus (per exemple, un pom de porta, una taula) i després tocant-se el nas, la boca o els ulls. Tanmateix, es diu que aquesta manera de propagació és molt menys probable que per l'aire .

Els metges encara estudien altres maneres de propagació del virus. S'ha trobat el virus en excrements, llàgrimes i semen, però encara no s'ha confirmat que es pugui propagar a través d'aquests. No es propaga a través dels aliments ni de l'aigua . Rarament, s'ha propagat de persones a animals, però el risc que el virus es propagui de les mascotes a les persones sembla ser molt baix. El risc que el virus es transmeti d'una mare embarassada infectada al seu nadó a l'úter també és baix.

És perillosa la COVID-19 per als nens? Com ​​a pares, hem de ser conscients d'això.

Aquesta és una pregunta que es fan molts pares. De fet, els nens tenen la mateixa probabilitat de contraure el virus que els adults. Però els nens sovint desenvolupen símptomes més lleus, de vegades sense cap símptoma.Això és reconfortant. Tanmateix, alguns nens tenen símptomes més greus (com la malaltia "(MIS-C)" de la qual hem parlat abans) i, malauradament, alguns nens han mort a causa de la COVID-19. Per tant, no s'ho pot prendre completament a la lleugera.

La COVID-19 de vegades pot provocar una afecció anomenada miocarditis, que és una inflamació del múscul cardíac. En els nens, els símptomes més comuns són fatiga, dificultat per respirar, dolor al pit o dolor abdominal . La majoria dels nens es recuperen completament de la miocarditis, però de vegades pot ser més greu i causar danys a llarg termini al cor.

Una altra cosa és que els metges han notat que durant aquesta pandèmia, especialment després del brot de la COVID-19, un nombre més alt de nens del que és habitual ha estat diagnosticat amb diabetis mellitus . També hi ha hagut un augment corresponent en el nombre de casos de POTS (síndrome de taquicàrdia postural ortostàtica) , una afecció en què la freqüència cardíaca es torna anormalment ràpida en posició vertical. Les raons d'aquesta associació encara no es coneixen completament, però s'estan fent més investigacions per investigar-ho.

Com es tracta la COVID-19 si et poses malalt?

D'acord, ara vegem què cal fer si us contagieu de COVID-19. La majoria de les persones amb símptomes lleus, inclosos els nens, no necessiten cap tractament especial . Normalment:

• Per tenir un bon descans
• Beure més líquids (com aigua, farinetes, suc de fruita)
• Si teniu febre, preneu medicaments per reduir la febre (segons les indicacions del vostre metge).

Aquestes coses els fan sentir bé.

Tanmateix, a alguns infants que tenen un risc més elevat de contreure la COVID-19 (per exemple, infants amb altres malalties cròniques) se'ls poden administrar medicaments antivirals per evitar que emmalalteixin greument i hagin d'estar hospitalitzats. Aquests medicaments els ha de receptar un metge.

Algunes persones amb símptomes greus poden necessitar tractament hospitalari, possiblement en una unitat de cures intensives (UCI) . Allà, els metges les poden controlar de prop, administrar-los oxigen si cal, administrar-los líquids intravenosos i tractar qualsevol complicació. En rares ocasions, es poden administrar fàrmacs antivirals o esteroides . Les persones que tenen dificultats respiratòries greus poden necessitar ser connectades a un aparell respiratori (anomenat ventilador ).

Què he de fer si el meu fill/a té símptomes de COVID-19? Què he de fer sense entrar en pànic?

Això és molt important. Si el vostre fill té símptomes de COVID-19, els "MIS-C" dels quals hem parlat abans, o simplement no se sent bé o es comporta d'una manera inusual, no us espanteu i parleu amb el vostre metge de família o pediatre .

Informeu al metge si el vostre fill ha estat recentment en contacte amb algú amb COVID-19 o si viu o ha viatjat a una zona on la malaltia està molt estesa. El metge podrà decidir si el vostre fill ha de:

• He de fer-me la prova de la infecció (`(prova de la COVID-19)`)?
• Puc tractar-ho a casa?
• Vols venir a veure el metge?
• Puc rebre assessorament per videotrucada o a través d'un servei de telesalut ?

Si el vostre fill presenta algun dels símptomes següents, porteu-lo a l'hospital o truqueu als serveis d'emergències immediatament. Aquests podrien ser signes d'una afecció greu:

* Dificultat per respirar (respiració ràpida, opressió al pit en respirar)

* Mal de panxa intens

* Dolor o pressió al pit

* Confús i incapacitat per entendre el que es diu (no parlar d'una manera adequada a l'edat, memòria deteriorada)

* Dificultat per mantenir-se despert (molta son)

* Si els teus llavis o la teva cara apareixen blaus

És molt important parar atenció a aquests símptomes.

Què més necessito saber per protegir-me de la COVID? (Mètodes de prevenció)

Sempre és bo fer aquestes coses senzilles per mantenir-se a salvo de qualsevol germen, no només de la COVID-19. Fer que aquestes formin part de la nostra rutina diària és una gran cosa.

• Renteu-vos bé les mans i sovint . Fregueu-vos les mans amb aigua i sabó durant almenys 20 segons. Si no teniu aigua i sabó disponibles, utilitzeu un desinfectant de mans que contingui almenys un 60% d'alcohol.
• Eviteu tant com sigui possible les persones que semblen malaltes, que tossin o que estiguin refredades.
• Mantingueu nets els objectes que es toquen amb freqüència (com ara poms de les portes, taulells, taules, telèfons, interruptors de la llum) netejant-los amb líquid desinfectant almenys un cop al dia, si és possible.
• Quan tossiu o esternudeu, tapeu-vos la boca i el nas amb un mocador de paper o amb la part interior del colze.
• Encara és una bona pràctica portar mascareta quan es va a zones concorregudes i mal ventilades.

On puc trobar més informació i la informació més recent sobre la COVID-19?

La informació canvia constantment amb pandèmies com aquesta. Per tant, és important obtenir informació de fonts fiables. Podeu consultar el lloc web dels Centres per al Control i la Prevenció de Malalties (CDC) dels Estats Units i el lloc web de l'Organització Mundial de la Salut (OMS) . A més, presteu atenció als anuncis emesos pel Ministeri de Salut del vostre país.

Les coses més importants que hauríem d'emportar-nos d'aquesta història

Bé, hem parlat molt sobre la COVID-19, oi? Finalment, el més important que us vull dir és que la COVID-19 és una cosa que encara pot estar entre nosaltres. Per tant, l'important és no entrar en pànic, sinó actuar amb prudència.

Recorda:

* Vacunar-se correctament i a temps és molt important. Pot protegir-te a tu, a la teva família i a la societat.

* Estigueu atents als símptomes . Si observeu alguna cosa inusual, consulteu un metge.

* Preocupeu-vos especialment per la seguretat dels infants . Sigueu conscients dels seus símptomes i afeccions com ara la síndrome de "(MIS-C)".

* No us oblideu de la neteja . Coses senzilles com rentar-se les mans us poden proporcionar una gran protecció.

Seguint aquestes coses, podem mantenir-nos sans i protegits no només de la COVID-19, sinó també de moltes altres malalties. Si teniu altres preguntes, no tingueu mai por de parlar amb un metge.

` [Covid-19, COVID-19, pandèmia, símptomes, salut infantil, vacunació, prevenció, consells de salut]