Coneguem els fets sobre els esteroides: el vostre fill està en risc?

"Esteroides"... probablement ja heu sentit aquest terme abans, oi? Potser entre atletes, al gimnàs o a les notícies. Sovint se'n parla com una drecera per augmentar la massa muscular o augmentar el rendiment físic. Però què són exactament els esteroides? Quins són els beneficis i els riscos? I, el que és més important, per què els nostres joves se senten atrets per ells? Explorem-ho junts. Comprendre els fets és crucial per al vostre benestar i el de la vostra família, i a Nirogi Lanka volem ajudar-vos a prendre decisions informades.

No tots els esteroides són iguals! Hi ha dues categories principals.

És cert: la paraula "esteroides" no sempre significa el que suposem immediatament. N'hi ha dos tipus principals:

1. Corticosteroides: els que recepten els metges!

Imagineu que teniu asma, una al·lèrgia cutània o una afecció complexa com el lupus. En aquests casos, el vostre metge us podria receptar corticosteroides . Per exemple, la cortisona és una forma comuna d'aquest medicament. Aquests s'utilitzen per controlarinflamació : la inflor, l'envermelliment o la calor del cos. Són completament diferents dels esteroides que s'utilitzen indegudament per al culturisme o la millora del rendiment. No confongueu els dos!

2. Esteroides anabòlics: aquests són els "altres" esteroides!

Quan la gent parla d'"esteroides" en un context una mica perillós, normalment es refereixen a esteroides anabòlics-androgènics . En poques paraules, es tracta d'hormones sintètiques produïdes en un laboratori . El seu ús principal en medicina és ajudar a construir massa muscular, enfortir les fibres musculars existents i prevenir la degradació del teixit muscular.

Alguns atletes utilitzen aquestes substàncies per augmentar artificialment el seu rendiment : amb l'esperança de córrer més ràpid, saltar més lluny, aixecar pesos més pesats, colpejar més fort o mantenir l'activitat física durant períodes més llargs sense cansar-se. Tanmateix, a Sri Lanka i molts altres països, l'ús d'esteroides anabòlics sense una recepta mèdica vàlida és il·legal .

Una altra substància d'aquesta categoria és l'androstenediona , sovint anomenada "Andro". Alguns atletes la utilitzen per intentar guanyar múscul, però és una substància controlada a causa dels seus importants riscos per a la salut. A més, hi ha molt poques proves científiques que demostrin que realment proporciona un efecte anabòlic important.

Per què la gent, especialment els joves, té la temptació de fer servir esteroides anabòlics?

Hi ha diverses raons per a això. Potser heu vist notícies sobre jugadors de beisbol de renom mundial, campions de ciclisme i atletes que han estat enxampats utilitzant esteroides. Alguns fins i tot han admès que els han utilitzat per obtenir un avantatge competitiu sobre els seus companys.

Tràgicament, aquesta tendència s'ha estès ara als joves atletes , des dels estudiants dels equips escolars fins als que competeixen a nivell provincial o nacional.

Pensa en un nen que coneixes en un equip de criquet de l'escola. Potser s'enfronta a una pressió immensa dels seus companys o fins i tot dels entrenadors per "augmentar la massa muscular" o "guanyar més potència". Algú fins i tot podria suggerir: "Ei, per què no proves alguns esteroides? Veureu resultats ràpidament".

Aquestes són les pressions comunes que empenyen els joves cap a aquestes substàncies:

• El desig i la pressió de ser més fort i ràpid.
• La intensa necessitat de ser seleccionat per a equips universitaris o nacionals.
• El desig de construir un "físic perfecte" per destacar entre els seus companys.

Tot i que els esteroides prometen resultats impressionants, hi ha molt poques proves que avalin que ofereixin tant com es promet. Tanmateix, el dany que poden causar a un cos en desenvolupament és greu. Alguns efectes secundaris poden no manifestar-se fins molts anys després.

Com funcionen els esteroides anabòlics al cos?

Els esteroides anabòlics tenen una estructura química que imita l'hormona sexual masculina, la testosterona , que es produeix de manera natural al nostre cos. La testosterona és vital per als homes, ja que desencadena canvis físics durant la pubertat, com ara el creixement muscular, el pèl facial i l'aprofundiment de la veu.

Quan algú pren esteroides anabòlics, els seus nivells de testosterona a la sang augmenten artificialment. Això envia un senyal als músculs del cos perquè creixin més grans i forts. Tanmateix, els nivells excessius i no naturals de testosterona al cos poden tenir greus conseqüències per a la salut a llarg termini.

Quins són els perills dels esteroides anabòlics?

Aquestes substàncies són perilloses per diversos motius:

• Són il·legals: utilitzar-los sense supervisió mèdica és una infracció greu.
• Causen greus complicacions de salut: especialment quan s'utilitzen en dosis altes durant llargs períodes. Alguns problemes poden no aparèixer durant anys.
• Comprar en línia és arriscat: pots rebre sense saber-ho productes falsificats que contenen contaminants tòxics o nocius.

Efectes secundaris i riscos per a la salut associats amb els esteroides anabòlics

Tot i que prometen un creixement muscular, els possibles efectes secundaris són greus.

Danys al sistema reproductor:

L'ús a llarg termini pot danyar significativament el sistema reproductor.

• En mascles:
• Pot provocar impotència o infertilitat .
• La producció d'espermatozoides als testicles pot disminuir significativament.
• Fins i tot pot causar una contracció testicular (atròfia).
• En les dones:
• Pot causar diversos problemes amb el cicle menstrual perquè els esteroides poden interferir amb la maduració i l'alliberament dels òvuls dels ovaris.
• Això pot provocar problemes de fertilitat en el futur.

Altres riscos potencials a llarg termini:

• Creixement retardat en la joventut: Cal tenir en compte que els ossos poden madurar prematurament, cosa que pot fer que deixin de créixer en alçada abans del normal. Aquest dany és permanent i irreversible.
• Tumors hepàtics: Pot tenir un major risc de desenvolupar tumors hepàtics.
• Augment anormal del múscul cardíac: Això pot provocar malalties cardíaques greus.
• Comportament violent i agressiu i canvis d'humor: Sovint anomenats "ràbia steroidea", poden provocar explosions volàtils i una inestabilitat mental perillosa.
• Lípids sanguinis alterats:Els canvis no saludables en els nivells de colesterol a la sang augmenten significativament el risc de patir malalties del cor a llarg termini.
• Acne greu: És possible que notis nous brots o un empitjorament significatiu de les afeccions cutànies existents.
• Ginecomàstia: Els homes poden experimentar un creixement anormal del teixit mamari, que és un efecte secundari comú i angoixant.
• Estries irreversibles: Pots desenvolupar estries profundes a la pell que són molt difícils de tractar o eliminar.
• Pèrdua de cabell i calvície de patró masculí: Tens un risc més elevat d'aprimament accelerat del cabell i calvície permanent.
• Dolors musculars freqüents.

Riscos específics per a les dones:

• Creixement del pèl facial i corporal de tipus masculí.
• Calvície de patró masculí.
• Aprofundiment de la veu.
• Augment del clítoris.

Pensa-hi: val la pena arriscar-se a aquestes complicacions de salut que et canvien la vida i que sovint són permanents per a un augment temporal del rendiment?

També hi ha conseqüències legals?

Absolutament. Més enllà dels greus riscos per a la salut, t'enfrontes a importants repercussions legals i professionals.

• Posseir, utilitzar o vendre esteroides sense una recepta mèdica vàlida és il·legal .
• Les proves de drogues són una pràctica habitual en gairebé tots els esports de competició actuals.
• Suspendre una prova de drogues pot comportar multes elevades, empresonament (sobretot a nivell internacional), prohibicions permanents i la retirada de totes les medalles i trofeus.
• Substàncies com l'"Andro" estan estrictament prohibides per les principals organitzacions, com ara el Comitè Olímpic Internacional, l'NFL i l'NBA. Aquestes regulacions s'apliquen fins i tot a nivell escolar i de clubs locals.

Com a pares o mentors, què heu de saber?

Els atletes joves sovint estan sota una pressió intensa per tenir èxit. La majoria dels atletes aconsegueixen els seus objectius mitjançant la dedicació, una nutrició adequada i el treball dur. Tanmateix, la pressió per obtenir un avantatge competitiu o mantenir un físic específic pot ser aclaparadora.

Pots ajudar el teu fill a superar aquestes pressions:

• Comenteu el valor d'una competició sana. Emfatitzeu que l'esforç, la participació i el joc net són molt més importants que simplement guanyar.
• Parla amb els seus entrenadors i companys d'equip per parlar de la seva postura sobre les drogues per millorar el rendiment. La majoria d'entrenadors són aliats a l'hora d'educar els joves sobre aquests perills.
• Mantingueu-vos informats sobre l'entorn en què s'entrena el vostre fill/a. Sigueu conscients de les pressions i influències presents en el seu entorn esportiu.
• Fomentar hàbits saludables.Ajudeu el vostre fill a mantenir una dieta equilibrada, descansar i dormir prou i preparar-se per a la competició amb una mentalitat forta i saludable.

Senyals d'alerta a tenir en compte:

Tot i que aquests signes no confirmen automàticament l'ús d'esteroides, són motius de preocupació si observeu diversos canvis:

• Canvis d'humor exagerats: canvis sobtats i intensos, com ara passar de la felicitat a la ràbia o agitació extremes .
• Aparició sobtada o empitjorament ràpid de l'acne.
• Pell inusualment greixosa i aparició sobtada d'estries, sobretot a les espatlles, el pit o els braços.
• Augment inexplicable, ràpid i significatiu de la mida muscular en un curt període.

Si observeu aquests canvis en el vostre fill, mantingueu la calma, parleu-li obertament i consulteu un metge immediatament. Tot i que els esteroides poden proporcionar una il·lusió temporal de força, el dany a llarg termini és real i perillós.

Utilitzeu notícies sobre atletes professionals enxampats dopant-se com a oportunitat d'ensenyament. Expliqueu els riscos per a la salut, les conseqüències legals i per què l'ús d'esteroides es considera fer trampa .

El missatge per emportar-se

Els esteroides anabòlics no s'han de prendre a la lleugera. Els beneficis percebuts a curt termini són molt superiors a les conseqüències físiques, mentals i de per vida potencialment permanents.

• Recorda sempre: el veritable èxit prové d'un treball sa, dur i just.
• Si tu o algú que coneixes té problemes amb això, contacta immediatament amb un adult de confiança o un metge. Si es tracta d'una emergència mèdica, contacta amb el 911 o amb els serveis d'emergència locals.
• Mantingueu-vos informats i eduqueu els altres. La manca de coneixement sovint és el factor de risc més important per als joves.

Nirogi Lanka està aquí per ajudar-vos a construir un futur més saludable i reeixit!

Paraules clau: Esteroides, Esteroides anabòlics, Corticosteroides, Testosterona, Esports, Joventut, Efectes secundaris