Controlar la diabetis i portar un estil de vida saludable pot ser un repte a vegades. Però les recompenses valen la pena l'esforç. Si la diabetis no està controlada, és a dir, si els nivells de sucre en sang es mantenen alts malgrat prendre medicaments, podeu experimentar símptomes com ara micció freqüent i augment de la set. Si aquesta afecció persisteix, pot danyar molts dels sistemes d'òrgans del cos.
En poques paraules, la diabetis no controlada és una afecció que pot afectar silenciosament tots els òrgans del cos, de cap a peus. Vegem com.
Efectes sobre el cor i els vasos sanguinis
Les malalties del cor i dels vasos sanguinis són problemes comuns per a moltes persones que no controlen la seva diabetis. Tens almenys el doble de probabilitats de patir un atac de cor o un ictus que algú sense diabetis.
Els danys als vasos sanguinis o als nervis poden causar problemes als peus. De vegades, fins i tot una petita ferida no es cura, s'agreuja i esdevé més greu. Molt rarament, pot ser necessari amputar una part del peu o un dit del peu.
Símptomes: És possible que no tingueu cap símptoma fins que tingueu un atac de cor o un ictus. Els problemes amb els grans vasos sanguinis de les cames poden causar rampes a les cames, canvis en el color de la pell i entumiment a les cames.
La bona notícia: Molts estudis han demostrat que prendre els medicaments, la dieta i l'exercici adequats pot prevenir aquests problemes o evitar que empitjorin si ja existeixen.
Efectes sobre els ulls
La diabetis és la principal causa de pèrdua de visió recent entre els adults. La diabetis pot provocar diverses malalties oculars que fins i tot poden provocar ceguesa si no es tracten.
- Glaucoma
- Cataractes
- Dany als delicats vasos sanguinis de l'ull a causa de la diabetis (retinopatia diabètica)
| Possibles símptomes relacionats amb els ulls | |
|---|---|
| Problemes de visió o pèrdua sobtada de la visió | Visió borrosa |
| Dificultat per llegir llibres | Veure anells o taques fosques al voltant de les llums |
| Sensibilitat a la llum solar i a la llum brillant | Dificultat per veure a la nit |
De vegades, fins i tot si el dany als ulls és greu, pot no haver-hi símptomes. Per tant, és absolutament important visitar un oftalmòleg almenys un cop l'any per a un examen ocular complet.
La bona notícia: els estudis han demostrat que el 90% dels casos de ceguesa causada per la diabetis es poden prevenir amb revisions oculars regulars i un tractament oportú. Per tant, si observeu algun canvi als ulls, consulteu immediatament un metge.
Efectes sobre els ronyons
La diabetis és la principal causa d'insuficiència renal en adults. Gairebé la meitat dels pacients renals recentment diagnosticats són diabètics.
Símptomes: La malaltia renal precoç causada per la diabetis no sol presentar cap símptoma. A mesura que la malaltia progressa, les cames i els peus es poden inflar.
La bona notícia: els medicaments que redueixen el sucre en sang i la pressió arterial (fins i tot si no teniu la pressió arterial alta) poden reduir el risc d'insuficiència renal en un 33%.
Efectes sobre el sistema nerviós (neuropatia diabètica)
Els nivells alts de sucre a la sang poden danyar els nervis amb el pas del temps. Aquest dany pot afectar fins a un 70% de les persones amb diabetis. Normalment comença a les mans i els peus. Però amb el temps, pot afectar altres parts del cos, com ara els intestins, la bufeta, els genitals i el cor.
Si teniu algun d'aquests símptomes, consulteu immediatament el vostre metge:
- Entumiment, cremor, dolor o pèrdua de sensibilitat a les mans o els peus
- Problemes del sistema digestiu, com ara malestar estomacal, nàusees, vòmits o diarrea
- Infeccions freqüents del tracte urinari o incapacitat per buidar completament la bufeta
- Dificultat per aconseguir o mantenir una erecció durant les relacions sexuals
- Marejos o desmai
Si hi ha danys als nervis, mantenir els nivells de sucre en sang propers a la normalitat pot ajudar a controlar o alentir la seva progressió.
Diversos tipus principals de danys nerviosos
- Neuropatia diabètica perifèrica: Pot causar cremor, dolor o pèrdua de sensibilitat als peus, especialment a la punta dels dits. També pot afectar les mans més tard.
- Neuropatia autonòmica: Això afecta els nervis que controlen els òrgans interns. Els símptomes poden incloure disfunció sexual, problemes digestius (gastroparèsia), plenitud de la bufeta, marejos i baix nivell de sucre en sang (hipoglucèmia).
- Amiotròfia diabètica: aquesta és una afecció molt rara que causa dolor i inflamació intensos a la zona del maluc i la cuixa, seguits de debilitat muscular a la cuixa.
La bona notícia: ara hi ha molts tractaments disponibles per ajudar a controlar aquest dolor. El metge pot recomanar alguns analgèsics, cremes tòpiques i fins i tot dispositius d'estimulació nerviosa com ara TENS (estimulació nerviosa elèctrica transcutània).
Problemes de dents, genives i pell
Les persones amb diabetis tenen un risc més elevat de desenvolupar malalties de les genives. Les genives vermelles, inflamades i que sagnen fàcilment poden ser un símptoma. A més, coses com les infeccions per fongs a la pell poden ser un senyal d'alerta que els nivells de sucre en sang són massa alts.
| Problema | Símptomes |
|---|---|
| Dents i genives | Les genives s'envermelleixen, s'inflen i sagnen fàcilment. |
| Problemes de la pell | Picor a les zones humides com la part inferior de l'abdomen, les aixelles i entre els dits dels peus. Picor o dolor a la vagina. Taques marrons a la pell (acantosi nigricans). |
La bona notícia: aquests problemes es poden evitar si controles els nivells de sucre en sang, visites el dentista regularment i et rentes les dents diàriament.
Què cal fer en cas d'emergència?
Si els nivells de sucre en sang es mantenen massa alts durant molt de temps, pot provocar afeccions molt greus com ara coma o fins i tot la mort. És possible que us sentiu molt cansats, perdeu pes, tingueu molta gana, molta set i que hàgiu d'orinar amb freqüència .Si teniu símptomes com ara, truqueu immediatament al vostre metge. Si l'afecció és greu, aneu al servei d'urgències (UTO) de l'hospital més proper.
Alguns problemes de salut greus poden aparèixer sense cap símptoma. Per exemple, malalties renals, hipertensió arterial i malalties del cor. Per tant, les revisions mèdiques periòdiques són essencials.
Missatge per emportar
- La diabetis és una malaltia que pot afectar tot el cos, així que no t'ho prenguis a la lleugera.
- El millor i més important per protegir-se de totes aquestes complicacions és controlar els nivells de sucre a la sang.
- Prengui la medicació exactament com li ha receptat el metge. No se li salti cap dosi.
- Una dieta saludable, fer exercici regular i controlar el pes són sens dubte importants.
- Feu-vos una revisió mèdica completa (especialment ulls, ronyons i peus) almenys un cop l'any.
- Si desenvolupes nous símptomes, no et preocupis i parla amb el teu metge immediatament.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari