Has sentit mai que se't adorm les dents quan menges alguna cosa freda, menges gelat o beus te calent ? O has notat mai que les teves dents han canviat de color, s'han tornat grogues o fins i tot s'han estellat? Aquests podrien ser signes primerencs que les teves dents comencen a desgastar-se. Avui parlarem d'aquesta afecció anomenada erosió dental o "(erosió dental)".

Què és l'erosió dental?

En poques paraules, la càries és el desgast de la capa externa dura i protectora de les dents anomenada esmalt . Pensa-ho d'aquesta manera: les nostres dents són com petites fortaleses. La paret exterior resistent d'aquesta fortalesa s'anomena esmalt. Aquest esmalt protegeix les parts sensibles de l'interior de les nostres dents. Per tant, aquest esmalt es pot desgastar amb el temps per diverses raons, ja sigui per factors químics (l'acidesa dels aliments que mengem i bevem) o per factors mecànics (potser per la manera com ens rentem les dents incorrectament).

Quan l'esmalt s'aprima d'aquesta manera, les dents es debiliten. És llavors quan les dents comencen a entumir-se, es formen taques fàcilment a les dents i augmenten les possibilitats que es desenvolupin càries. Algunes persones anomenen això "erosió de l'esmalt" i "erosió dental" (dental).

La bona notícia és que aquesta càries sovint és reversible. Per tant, fins i tot si ja teniu algun desgast de l'esmalt, hi ha maneres d'aturar-la abans que empitjori. Tanmateix, si no es tracta, aquesta càries pot continuar i danyar la següent capa de la dent, la dentina i fins i tot la polpa de la dent (la part on hi ha els nervis ) .

Què tan comú és això?

La càries dental és en realitat més comuna del que es podria pensar. Pot afectar a qualsevol persona de qualsevol edat. Els estudis mostren que gairebé el 50% de les dents de llet i el 45% de les dents permanents pateixen aquesta afecció. Això vol dir que és una cosa que tots hem de tenir en compte.

Quins símptomes es produeixen en rentar-se les dents?

Aquests símptomes no són iguals per a tothom. Poden variar de persona a persona. Tanmateix, en les primeres etapes de l'erosió de l'esmalt, podeu notar coses com:

• Entumiment o sensibilitat dental : Les dents s'adormeixen, sobretot quan mengen o beuen alguna cosa freda, calenta, dolça o agra.
• Decoloració de les dents:Les dents poden semblar lleugerament grogues. Això és degut a que quan l'esmalt es desgasta, la dentina que hi ha a sota es fa visible, que és lleugerament groga.
• Petits trossos que es desprenen de les dents: Petits trossos es poden desprendre de les vores de les dents.
• Fòssecs: La superfície de la dent perd la seva suavitat i es poden veure petits forats.

A mesura que l'esmalt es desgasta més, és a dir, que el dany s'endinsa més a la dent, és possible que comencis a sentir dolor. Això és degut a que com més a prop estigui el dany del centre nerviós de la dent, més molèsties causa.

Per què et rentes les dents així? Quins són els motius?

Hi ha moltes raons per les quals es pot fer el blanquejament dental. Fem una ullada als principals factors de risc :

• Consum freqüent d'aliments ensucrats, amb midó o àcids: Imagineu-vos que beveu refrescos de cola i begudes ensucrades cada dia, o que mengeu xocolata i galetes amb freqüència. De la mateixa manera, el consum freqüent de fruites àcides com cogombrets, llimones i taronges tampoc és bo per a l'esmalt. Els àcids d'aquestes poden dissoldre l'esmalt.
• Rentar-se les dents enèrgicament: Algunes persones pensen que raspallar-se les dents enèrgicament netejarà millor les dents. Això és incorrecte. Raspallar-se les dents enèrgicament pot danyar encara més l'esmalt, especialment per a aquells que tenen malalties de les genives .
• Bruxisme (rechinar de dents): Algunes persones rechinan les dents mentre dormen. Algunes persones apreten les dents durant el dia sense ni adonar-se'n. Això també pot desgastar les dents.
• Reflux àcid crònic (GERD): Algunes persones experimenten reflux àcid a l'estómac. Quan aquest àcid arriba a la boca, danya l'esmalt de les dents.
• Boca seca (xerostomia): La saliva és una substància natural que protegeix les dents. La saliva neutralitza els àcids de la boca i proporciona minerals a les dents. La boca seca (que pot ser causada per certes malalties o medicaments) és un altre motiu per raspallar-se les dents.
• Ús a llarg termini de certs medicaments: per exemple, alguns medicaments, com els antihistamínics (medicaments utilitzats per tractar al·lèrgies), poden reduir la producció de saliva.
• Afeccions genètiques congènites: En algunes afeccions rares, com la hipoplasia de l'esmalt, l'esmalt de les dents pot ser molt prim o absent des del naixement.
• Trastorns alimentaris com la bulímia nerviosa : en aquestes condicions, els vòmits freqüents poden fer que els àcids forts de l'estómac entrin en contacte amb les dents i danyin l'esmalt.

Quines són les possibles complicacions si continues raspallant-te les dents?

La càries dental sol ser una afecció benigna. Tanmateix, si no es tracta adequadament, poden aparèixer complicacions com ara:

• Groguenc o taques de les dents.
• Càries dentals (o càries).
• Vores rugoses o afilades a les dents.
• Trencament o esquerdes de dents.

Important: La càries no és el mateix que les càries dentals. La càries és causada per l'acció de la placa bacteriana sobre les dents. Tanmateix, quan es raspallen les dents i l'esmalt s'afebleix, el risc de càries augmenta.

Com ho reconeix un metge?

El dentista pot detectar aquests signes de càries durant una revisió dental rutinària. Examinarà acuradament les dents, buscant desgast, canvis en la textura de la superfície i petites càries. De vegades, també pot fer radiografies de les dents per determinar l'abast del dany.

Quins són els tractaments per a la càries dental?

El tractament per a l'erosió de l'esmalt depèn de la gravetat de la vostra afecció.

• En les primeres etapes: el tractament més comú és el fluorur tòpic . El fluorur és una substància que enforteix l'esmalt i evita que la càries empitjori. Però recordeu que el fluorur no pot regenerar l'esmalt que s'ha perdut. Només desapareix un cop ha desaparegut.
• Si el sagnat és una mica excessiu: el dentista pot suggerir tractaments com aquests:
• Adhesió dental: consisteix a utilitzar una resina especial que coincideix amb el color de la dent per omplir les zones desgastades.
• Carilles: Són com unes closques primes que s'enganxen a la part superior de la dent. S'utilitzen per millorar la forma i el color de la dent.
• Corones dentals: S'anomenen corones dentals. Si una dent és molt feble, es col·loca una corona per cobrir-la i protegir-la completament.

Rentar-se les dents és seriós?

Si no es tracta, sí, la càries dental pot tenir conseqüències greus.

• Hipersensibilitat a les coses fredes, calentes i dolces.
• La capa de dentina queda exposada, cosa que augmenta considerablement el risc de desenvolupar càries.
• Finalment, fins i tot es pot produir la pèrdua de dents .

La bona notícia és que la càries no es produeix d'un dia per l'altre. Si identifiques i tractes el problema a temps, pots evitar que empitjori.

Com evitem que l'esmalt s'esbandeixi? Què hem de fer?

Quan es tracta de càries, la millor opció és la prevenció. Perquè, com s'ha esmentat abans, l'esmalt desgastat no es pot regenerar. Per tant, és prudent aturar-ho abans que comenci.

Per reduir el risc de càries, feu aquestes coses:

• Feu servir una pasta de dents que contingui fluorur.
• Rentar-se les dents almenys dues vegades al dia (amb un raspall suau, correctament).
• Feu servir el fil dental entre les dents almenys un cop al dia.
• Limiteu els aliments i les begudes amb un alt contingut de sucre i àcid.(No consumeixis refrescos de cola, begudes ensucrades, aliments ensucrats ni fruites àcides amb freqüència).
• Esbandir-se la boca amb aigua durant els àpats i després dels berenars.
• Espereu almenys 30 minuts després de menjar abans de rentar-vos les dents. Rentar-vos les dents just després de menjar pot danyar l'esmalt a causa dels àcids de la boca. Doneu temps a la saliva per neutralitzar els àcids.
• Eviteu menjar tres hores abans d'anar a dormir (això és especialment important per a les persones amb reflux gastroesofàgic).
• Reduir el consum de begudes alcohòliques.
• Mastegar xiclet sense sucre després dels àpats pot augmentar la producció de saliva.
• Visita el dentista a intervals regulars per revisar-te i netejar-te les dents.

Quan hauria de veure un dentista?

Per mantenir una bona salut bucodental, hauries de visitar el dentista regularment. Algunes persones només necessiten anar-hi cada sis mesos. Les persones més propenses a patir càries, malalties de les genives o malalties de les dents poden necessitar anar-hi més sovint. El teu dentista et recomanarà un horari que et funcioni millor.

A més, si observeu signes de càries, com ara sensibilitat dental o canvis en l'aspecte de les dents (esquerdes, clots, decoloració) , assegureu-vos de visitar un dentista. Un tractament precoç pot ajudar a evitar que el problema empitjori.

Com puc saber amb certesa si tinc erosió de l'esmalt o càries?

La càries dental i la dentició són dues coses diferents. Però ambdues poden tenir efectes a llarg termini en la salut bucodental. La càries dental es produeix quan la placa s'acumula a les dents amb el temps. La càries dental es produeix quan l'esmalt s'afebleix a causa del raspallat de les dents, el consum d'aliments àcids o el desgast diari. Els bons hàbits d'higiene bucodental i les revisions dentals periòdiques poden ajudar a reduir el risc d'ambdues afeccions.

Finalment, les coses més importants a recordar

Així doncs, ara sabem què és l'erosió dental, què la causa i com prevenir-la i tractar-la.

Recordeu que la càries dental és sovint un fet comú. Per tant, si no sabeu exactament què heu de buscar, és possible que no en reconegueu els símptomes. És per això que són importants les revisions dentals regulars. Si els dentistes poden detectar i tractar aquesta afecció a temps, teniu moltes més possibilitats de prevenir càries, infeccions i altres problemes dentals.

Pregunta al teu dentista amb quina freqüència hauries de revisar-te les dents. L'atenció preventiva és la millor manera d'estalviar temps, diners i salut mental a la llarga. Cuida el teu bonic somriure!

` Raspallat de dents, esmalt, protecció dental, sensibilitat dental, salut dental, càries, dentista