És difícil trobar algú que no hagi tingut mal d'esquena en algun moment de la seva vida, oi? De vegades és una cosa menor, però de vegades pot ser tan molest que dificulta fins i tot fer les tasques diàries. Els motius poden ser diferents. Potser és per mals hàbits que desconeixem, potser és per un accident, una distensió muscular o una lesió mentre es practica esport. Sigui quina sigui la causa, els símptomes solen ser els mateixos. Avui, parlarem de com pot aparèixer aquest mal d'esquena i els seus símptomes.
Quins són els símptomes comuns del mal d'esquena?
La manera com es nota el mal d'esquena varia de persona a persona. Per a alguns, pot ser només una mica incòmode caminar o seure, mentre que per a altres, pot ser tan dolorós que ni tan sols poden aixecar-se del llit. Fem una ullada als símptomes més comuns.
| Símptoma | Una mica sobre això |
|---|---|
| Dolor o rigidesa persistents | Un dolor constant o una sensació de rigidesa a l'esquena pot aparèixer a qualsevol lloc des de la base del coll fins a la part inferior de la columna vertebral (glutis). |
| Un dolor agut i sord | Dolor agut i punxant al coll, a la part superior de l'esquena o a la part baixa de l'esquena, especialment després d'aixecar un objecte pesat o fer un treball extenuant. Important: El dolor a la part superior de l'esquena de vegades pot ser un signe d'una afecció greu, com ara un atac de cor. Per tant, també és important tenir-ho en compte. |
| Un dolor de llarga durada | Dolor a la part mitjana o baixa de l'esquena que es produeix quan s'està assegut en la mateixa posició (com en una oficina) o dret durant molt de temps. Molta gent ho ha experimentat. |
| Dolor que baixa per la cama (ciàtica) | Un dolor que comença a la part baixa de l'esquena, baixa per les natges, baixa per la part posterior de la cama i arriba fins al taló i els dits dels peus. Mèdicament, això és el que anomenem ciàtica. |
| Incapacitat per mantenir-se dret | Mal d'esquena o espasmes musculars en intentar posar-se dret amb l'esquena recta. |
En poques paraules, el mal d'esquena no és només dolor. És un senyal del nostre cos que alguna cosa no va bé.
Senyals d'alerta que requereixen atenció mèdica immediata
Un mal d'esquena comú sol desaparèixer en pocs dies amb repòs. Tanmateix, hi ha alguns símptomes que no s'han d'ignorar mai. Si teniu algun d'aquests, el millor és consultar immediatament un metge per obtenir consell.
| Bandera vermella | Què podria significar això |
|---|---|
| Demaneu consell mèdic immediatament! | |
| Si sents entumiment, formigueig o debilitat als braços, les cames o l'engonal. | Això podria ser un signe de lesió de la medul·la espinal. Aneu immediatament a urgències d'un hospital. |
| Si teniu dificultats per controlar els intestins o l'orina. | Aquesta també és una afecció molt greu. Podria ser deguda a un nervi comprimit a la medul·la espinal. Aneu immediatament a la Unitat de Tractament d'Urgències (UTU) d'un hospital. |
| Si el dolor baixa per la cama (sobretot per sota del genoll). | Podria ser degut a un nervi pinçat, com ara la ciàtica. |
| Si el dolor augmenta en tossir, esternudar o inclinar-se cap endavant. | Una hèrnia discal es pot produir quan el teixit tou entre les vèrtebres de la columna vertebral (disc) sobresurt. |
| Si el dolor s'acompanya de febre, calfreds, sensació de cremor a la uretra o necessitat freqüent d'orinar. | Podria ser un signe d'una infecció al cos, possiblement una infecció renal. |
| Aquests fets també poden indicar una afecció greu. | |
| Si teniu antecedents de càncer. | Cal prestar especial atenció al dolor. |
| Si perds pes sense cap motiu. | Pot ser un signe d'una altra afecció mèdica subjacent. |
| Si esteu prenent medicaments immunosupressors o esteroides durant molt de temps. | El risc d'infecció és alt. |
| Si el dolor es va produir després d'un accident (caiguda, accident de cotxe). | Cal comprovar si hi ha una fractura o altres danys. |
| Si el dolor augmenta dia a dia i no disminueix ni tan sols després de descansar. | Podria ser alguna cosa més greu que un simple dolor muscular. |
| Si el dolor persisteix durant més d'un mes . | Pot estar convertint-se en una afecció crònica. |
| Si el dolor empitjora a la nit , sobretot fins al punt de despertar-te. | Pot ser un símptoma d'algunes afeccions greus. |
Aleshores, què hauries de fer?
El més important és escoltar el teu cos. Si es tracta d'un mal d'esquena lleu, pots descansar un parell de dies i prendre un analgèsic (per exemple,paracetamol ). Però si tens algun dels factors de risc que hem esmentat anteriorment, no donis per fet res. El millor que pots fer és anar al teu metge de família. Ell o ella t'examinarà, et derivarà a més proves si cal i et receptarà el tractament adequat.
Missatge per emportar
- El mal d'esquena és molt comú, però no tots són iguals. Alguns són normals, mentre que d'altres són greus.
- Molts mals d'esquena es poden prevenir utilitzant una postura correcta en aixecar peses i seure.
- Si teniu algun símptoma d'alerta com ara entumiment amb dolor, dolor a les cames, febre o pèrdua de control intestinal/orina, podria ser greu. No perdeu el temps i consulteu un metge.
- Expliqueu al vostre metge els vostres símptomes amb honestedat i de manera completa. Això és molt important per a un diagnòstic precís.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari